Raske peavalu põhjused, ravi ja ennetamine

Füsioloogiline valu on kaitsemehhanism, mis on omane igale elusolendile. Valusignaal peegeldab kudede orgaanilisi kahjustusi või patoloogilise seisundi algust. Kuid mõnikord paneb ebameeldiva aistingu raskus mitte ainult elundile tähelepanu pöörama. Sellistel juhtudel siseneb valu valuliku protsessi struktuuri, põhjustades kehale kahju..

Tsefalgia või peavalu on mittespetsiifiline sümptom, mis on iseloomulik paljudele patoloogilistele seisunditele ja haigustele. Peavalu viitab tavaliselt pea- ja kaelapiirkonna valule. Teaduslikult ja meditsiiniliselt on peavalu iseseisev tsefalgiline sündroom..

Peavalusündroom peegeldab keha erineval määral valulikku seisundit: see ilmneb nii kergete patoloogiliste seisundite korral (unepuudus) kui ka raskete düsfunktsioonide korral, näiteks ajukasvaja korral.

Inimesed usuvad ekslikult: kui pea valutab, siis valutab aju. See on vale väide: ajus pole notsitseptoreid (valuretseptoreid), nii et hall ja valge aine ei saa haiget teha. Tsefalalgia on valu aju membraanides, mida provotseerivad kõige sagedamini vaskulaarsed häired.

Fakt on see, et ajuveresoonte toon mõjutab membraane mehaaniliselt. Kui toon väheneb ja anumad laienevad, suruvad nad ajukelme. Kui toon tõuseb, "katab" veresoonte võrk aju membraane, pigistades neid.

Kõik, välja arvatud aju, valutab koljus: närvid, arterid, pehmed koed, lihased ja sidemed, limaskestad.

Oluline on meeles pidada, et tsefalalgiat ei saa taluda ja see tuleb selle esimeste sümptomite korral kõrvaldada. Valu peas loob nõiaringi. Ebameeldivad aistingud põhjustavad veres adrenaliini tõusu, mis paneb anumad krampima. Arterite tugev spasm põhjustab valu. Moodustub nõiaring. See tähendab, et tekkinud tsefalalgia on raskema tsefalalgia põhjus..

Põhjused

Meditsiinis on peavalude põhjuste väljaselgitamine äärmiselt keeruline, seetõttu ravitakse seda kõige sagedamini. Tsefalalgia päritolu mõistmiseks peaksite siiski tutvuma selle põhjustega. Peavalu jaguneb põhihaiguse osas põhimõtteliselt primaarseks ja sekundaarseks..

Esmane peavalu on see, millel pole ilmset põhjust ja mis ei esine põhihaiguse tagajärjel. Sellisel juhul toimib tsefalalgia peaaegu iseseisva sündroomita ilma täiendavate märkideta. See hõlmab migreeni, kolmiknärvi neuralgiat, kobarpeavalu, pingepeavalu.

Sekundaarne valu ilmneb pea, kaela ja teiste kehaosade patoloogiate tõttu, näiteks emakakaela lülisamba osteokondroosiga. See tähendab, et kui patoloogia, näiteks kasvaja, põhjustab peavalu, nimetatakse seda tsefalalgiat sekundaarseks (neoplasmi suhtes). Sekundaarse valu põhjused:

  1. Peatrauma: traumajärgne valu, piitsaplaks, traumaatiline ajuverejooks.
  2. Aju verevoolu halvenemine: insult või mööduv isheemiline atakk, vaskulaarsed kasvajad, arterite põletik, trombemboolia, ajuinfarkt.
  3. Koljusisese rõhu muutused: tserebrospinaalvedeliku liig, madal tserebrospinaalvedelik, mitteinfektsioosne aju põletik, koljusisene kasvaja, epilepsiahoog.
  4. Ainete kasutamine või järsk ärajätmine: lämmastikoksiid, fosfodiesteraas, süsinikmonooksiid, alkohol, kokaiin, hašiš, antibiootikumid, valuvaigistid. Valu tekib siis, kui kofeiin, naissuguhormoonid, opiaatid, testosteroon eemaldatakse.
  5. Infektsioon: bakteriaalse ja viirusliku päritoluga meningiit ja entsefaliit, mädane põletik, viiruste ja bakterite põhjustatud süsteemne mürgistus, AIDS ja HIV, kehatemperatuuri kiire tõus.
  6. Sisemiste füsioloogiliste protsesside rikkumine: pikaajaline viibimine mägedes, sukeldumine, tugev peavalu füüsilise koormuse ajal.
  7. Spetsiifilised patoloogiad: feokromotsütoom (neerupealiste kasvaja), hüpertensiivne kriis, arteriaalne hüpertensioon, eklampsia, kilpnäärmehormoonide puudulikkus või liig, keha nälgimine.
  8. Südamehaigused: südame isheemiatõbi, südamepuudulikkus.
  9. Lihas-skeleti süsteemi patoloogiad: seljaaju hernia ja kasvaja, artroos, degeneratiivsed muutused selgroolülides. Kuidas osteokondroosi valu sümptomid ilmnevad südame ja abaluude piirkonnas.
  10. Koljuorganite haigused: glaukoom, keskkõrvapõletik, farüngiit, nina limaskesta põletik, hambahaigused.
  11. Vaimsed häired: somatiseeritud depressioon, psühhootilised seisundid.

Nagu näete, kaasneb peavalu peaaegu iga haigusega kehas..

Valu tüübid

Peavalusid on järgmist tüüpi:

Pingepeavalu

Valu pärineb pea kroonist, kuklasest või parietaalsest piirkonnast. See tsefalalgia pärineb ka teistest kolju piirkondadest, kus on lihaseid: silmad, suu, otsmik, põsed, kael, kuklas. Pingetüüpi tsefalosalgia moodustab kuni 90% kõigist peavalu juhtudest.

Patoloogia kliiniline pilt. Sümptomite hulgas on ülekaalus valu vajutamine. Sageli kirjeldavad patsiendid oma tundeid nii, nagu pähe pandaks kitsas kiiver, mis järk-järgult kolju kokku surub. Seda tähist nimetatakse "neurasteeniliseks kiivriks". Survevalu on reeglina sümmeetriline, avaldub mõlemal küljel ühtlaselt ja võrdselt. Intensiivsus: kerge kuni keskmine, harvem tugev. Pinge tsefalalgiat näitab ka põletav valu..

Pingevariant ilmneb sageli psüühiliste piireseisundite tagajärjel: ärevushäire, depressioon, neuroosid. Lisaks soodustavad pingepeavalusid:

  • madal veresuhkur;
  • unepuudus;
  • hormonaalse taseme rikkumine;
  • stress;
  • kehv ja ebaregulaarne toitumine;
  • neuro-emotsionaalne stress eksamite, sünnituse, kõnede, ametivõimudega kohtumiste ajal.

Pingetüübil on episoodiline kulg. Rünnaku keskmine kestus ulatub 4-5 tunnini.

Migreen

Haigus on põhjustatud aju ja selle membraanide verevoolu häiretest.

Migreeni kulgemiseks on kaks võimalust:

  1. Esiteks: auraga migreen. Aura on enne valusid esinev seisund, mida iseloomustavad udu silmades, kuulmis- ja nägemishallutsinatsioonid, pearinglus ja uimastus enne episoodi.
  2. Teine võimalus: aurata migreen. Need on peavaluhood, mis kestavad keskmiselt 10 tundi. Patoloogiat saab teistest tsefalgiatüüpidest eristada peamise tunnuse järgi: valu esineb ühel küljel, näiteks vasakul esiosal.

Kuidas see avaldub: migreeni episoodidega kaasneb fotofoobia, igasuguse heli ärrituvus ja vastumeelsus lõhnadele. Rasketel juhtudel täheldatakse iiveldust, oksendamist, pearinglust, unisust või äkilist erutust. Migreeni teine ​​tunnus on pidev pulseeriv valu.

  • Lüliarteri sündroom või emakakaela migreen. Valu peas ja kaelas ilmneb selgroolüli anumate vereringe rikkumise tõttu. Rändav peavalu on kaela migreeni peamine sümptom..
  • Epileptiline migreen. Ilmub enne epilepsiahooge ja seda iseloomustab sama kliiniline pilt.
  • Kobarpeavalu.

Tekib äkki ja ebaregulaarselt. Mõnikord on valu tugevus nii tugev, et kannatajad üritavad ebameeldivatest aistingutest vabanemiseks enesetappu teha.

Kobartefalalgiat iseloomustavad järjestikused episoodid mitu korda päevas mitu nädalat või kauem. Üks rünnak kestab kuni 15 minutit ja sellega kaasneb äge talumatu valu. Patsiendid kirjeldasid, kuidas nad tundsid, nagu oleks nende silmad läbistatud pika ja pika punase kuumaga nõelaga.

Rünnak algab kõrva hüppamisega, valu kõrva taga, siis tekib igav valu silmas. Veri tormab näkku ja muutub siis punaseks, higistamine suureneb. Tavaliselt mõjutab klastrirünnak ühte näopoolt, kuid võib levida ka kogu pähe.

Mõned patsiendid väidavad, et valu on terav, lühiajaline, kuid neid väiksemaid rünnakuid korratakse kogu episoodi vältel.

Kuritarvitamine peavalu

See ilmneb valuvaigistite pidevast tarbimisest. Patoloogilist seisundit provotseerib peavalude leevendamiseks mõeldud ravimite liigne kasutamine. Mõju on kumulatiivne, kui patsient suitsetab ja joob paralleelselt kohvi. Piinav valu on abusus cephalalgia peamine sümptom.

Kliinilises pildis täheldatakse ka ärrituvust, üldist nõrkust, halb enesetunne ja unehäireid. Valulik seisund kahjustab keskendumist ja mälu.

Hüpertensiivne valu

Patoloogia puruneb. Põhjus: neoplasmide tõttu suurenenud koljusisene rõhk. Hüpertensiivse tsefalalgia korral võib püsti tõusmisel ilmneda terav valu, kui kolju sees olev rõhk on ümber jaotatud.

Tavaliselt sõltub see alamliik pea asendist. Episoodilised rünnakud muutuvad sageli krooniliseks kulgeks, mille tipus on valu ülekaal. Hüpertensiivse valu kompleks hõlmab oksendamist, pearinglust ja nägemise hägustumist. Valu lokaliseerimine sõltub otseselt kasvaja asukohast. Niisiis, kui vähk asub otsmikusagarates, valutab otsaesine; kui templite piirkonnas areneb ajutine laba tsefalalgia.

Diagnostika

Valu päritolu väljaselgitamiseks kuvatakse terviklik diagnoos seotud spetsialistide osavõtul. Osaleb diagnoosimisel:

  1. Terapeut. Jälgib vererõhku.
  2. Silmaarst. Vaskulaarsete häirete uurimine silmapõhjas.
  3. Endokrinoloog. Jälgige hormonaalse taseme dünaamikat.
  4. Neuroloog. Uurib kesknärvisüsteemi häireid.
  5. Psühhiaater. Jälgib patsiendi vaimset seisundit.

Instrumentaalsed uurimismeetodid:

  • Arvutatud ja magnetresonantstomograafia. Tuvastab võimaliku kasvaja fookuse.
  • Nimmepiirkonna punktsioon. Paljastab tserebrospinaalvedeliku muutused.
  • Elektroentsefalogramm.

Ravi

Meditsiiniline ravi hõlmab mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamist. Millised peavalutablettid leevendavad:

  1. Paratsetamool.
  2. Ketoprofeen.
  3. Ketorolac.
  4. Diklofenak.

Analgin aitab ka peavalude korral, kuid enne kasutamist peaksite lugema kasutusjuhiseid: ravimil on palju tagajärgi ja hoiatusi. Peaksite teadma, et analgin on Lääne meditsiinis keelatud ja seda kasutavad ainult kiirabimeeskonnad..

Ärahoidmine

Tsefalalgiat saate vältida järgides järgmisi soovitusi:

  • Magage piisavalt.
  • Vältige stressi.
  • Sööge tasakaalustatult.
  • Vaimne hügieen: positiivne mõtlemine.
  • Iga-aastased kavandatud eksamid.

10 peavalu põhjust: miks teil pea valutab?

Peavalu ravi: massaaž ja võimlemine kodus

Ilya Burlakovsky arst, biohäkker, atlanto-aksiaalse liigese blokeerimise blokeerimise meetodi autor

Isegi kõige väiksem peavalu rikub elukvaliteeti märkimisväärselt. Mida öelda valu kohta, mis ei võimalda täielikult töötada, majapidamistoiminguid teha ega isegi lihtsalt voodist tõusta. Kui olete väsinud pillide võtmisest "peast", on aeg mõista peavalu põhjuseid ja võib-olla ise aidata - massaaži ja harjutuste abil.

Kaasaegse inimese jaoks on peavalust saanud rutiinne olukord, mille jaoks pole mõtet aega raisata ja ebamugavust on lihtsam pillidega maha pesta. Tegelikult, nagu iga valu, annab peavalu märku probleemidest kehas - see on esmane ja sekundaarne, kui see kaasneb mõne teise haigusega..

Peavalude põhjuseid on palju rohkem kui neid, mida arutame. Täpse diagnoosi seadmiseks on vaja mõista valu lokaliseerimist, olemust, kestust, arst peab seda kontrollima ja uurima. Mõne peavalu tüübi korral saate ennast aidata: pakume tõhusaid harjutusi, mis aitavad regulaarselt treenida.

Nii et uurime, miks teil pea valutab?

Pingepeavalu

Tuim monotoonne valu katab pea mõlemalt küljelt nagu rõngas. Kui selline valu kummitab teid rohkem kui 15 päeva kuus, siis peetakse seda juba krooniliseks. "Neurootiline kiiver" - seda tüüpi peavalu nimetatakse ka - ületab sagedamini inimesi, kes kogevad sageli stressi, emotsionaalset stressi ja ületöötamist.

Pika aja jooksul pinges olevad kaelalihased provotseerivad ka seda valu, nii et kontoritöötajad, kes istuvad terve päeva arvuti ja telefoni taga, kannavad Citramoni alati kaasas. Muide, sagedase kasutamise korral põhjustavad valuvaigistid kuritarvitavat peavalu, teadsite?

Mida teha? Keetke kummeli teed, mängige rahustavat muusikat, täitke tuba meeldivate lõhnadega, hingake sügavalt ja proovige neid harjutusi.

  1. Peopesad avades, suruge sõrmede abil templid. Massaaž väikeste ümmarguste liigutustega.
  1. Ümardage peopesa krabikujuliseks. Haarake sõrmedega templid ja kolju otsmikusagarad. Massaaž õrna survega.
  1. Haarake templid avatud peopesaga ja vajutage intensiivsust muutes.

Vegeto-vaskulaarne düstoonia

Templites valutab valu, üldine seisund on katki, nägu tundub paistes, nagu oleksite terve öö joonud. Valu võib katta kahte peaosa korraga, kiirgudes pea taha, otsaesisele, templitele, silmamunadele. Kõige sagedamini valutab VSD-ga pea hommikul või öösel.

Sageli ületab selline valu ilmamuutuse ajal, naistel on see seotud menstruaaltsükliga. Võib-olla on teie veresooned spasmilised või vererõhk hüppab järsult - VSD korral on peavalu sekundaarne ja on kõige sagedamini märk kesk- ja autonoomse närvisüsteemi ebaõnnestumisest..

Mida teha? Jätke dieedist välja kofeiin, minge ujuma, tehke märg kompress ja õppige keerulisi protseduure.

  1. Sirutage välja sirutatud sõrmede padjadega horisontaalsete liigutustega kaelalihastele juuksepiiri tasemele
  1. Ühendage nimetissõrm ja keskmised sõrmed. Masseerige altpoolt lühikeste ringjate liigutustega punkti, kus kolju luud hakkavad tundma. Selle leidmiseks kallutage pea tagasi - see jääb kuskile voltimisjoonele.
  1. Ühendage nimetissõrm ja keskmised sõrmed. Massaaž ülevalt lühikeste ringjate liigutustega kohast, kus kolju luud hakkavad tundma. Selle leidmiseks kallutage pea tagasi - see jääb kuskile voltimisjoonele.
  1. Asetage sõrmed kaela lihastele, mis ümbritsevad selgroo joont. Vajutage haarava liigutusega sõrmeotstega, muutes intensiivsust.

Emakakaela lülisamba osteokondroos

Osteokondroosiga peavalu tuleb järsku kuklasse ja levib seejärel kogu kolju. Tüüpilised kaasnevad sümptomid on sõrmede tuimus ja surisemine, pearinglus, meeleelundite halvenemine, palpeeritavad spasmid kaelas. Emakakaela lülisamba haiguste protsessis on vereringe häiritud, selgroolülide nihkumise tõttu pigistatakse närve ja artereid.

90% telefonide ja vidinate omanike jaoks on asjakohane sõnastus "nutitelefon", sest tööpäeva lõpus on selle eluviisiga kaela lülisamba spasmid lihtsalt vältimatud.


Meditsiinipliiatsiga Atlanta toimetamine

Mida teha? Osteokondroosi ravis on ainus õige variant kogu selgroo paranemine. Alustage kiropraktiku külastamisest, kes suudab korrigeerida esimest kaelalüli (atlast) või vähemalt venitada hommikul.

Migreenihoog

See haigus ei jäta lihtsalt võimalust täisväärtuslikuks eluks. Migreenihoogude päevadel on inimene absoluutselt puudega, sest rangelt ühes pooles peas talumatu valu koputab sõna otseses mõttes alla. Sageli on see pärilik haigus, mis on tüüpilisem naistele. Arstid seostavad seda patoloogiat serotoniini - närviimpulsside ülekandega seotud aine - häirunud ainevahetusega.

Migreenihoog kestab 4 tundi kuni 3 päeva, seda saab ennustada tüüpiliste tunnuste järgi - eredad sähvatused hakkavad silma ees hüppama, vaateväli kitseneb ja hägustub, pilt kahekordistub.

Migreeni ravi määrab rangelt arst, siin ei aita ükski eneseravim, sest migreeni erinevates etappides kasutatakse erinevaid ravimeid.

Mida teha? Niipea, kui hakkate tundma eelseisvaid sümptomeid, varuge tormi ootamiseks aegsasti ette - mõõdukas valgustus, voodirežiim, soe vann. Leiti, et see aitab sõrmede, pea tagaosa ja pillide rasket massaaži.

  1. Haarake vasaku käe rusikaga paremast rusikast. Asetage parem pöial ülemisele kohale. Vajutage minutiks rusikaid tihedalt kokku ja vahetage seejärel käsi.
  1. Pigistage nimetissõrme ja pöidlaga teise käe pöidla lisalihast. Vahelduvad peopesad.
  1. Kasutage oma pöidla ja nimetissõrme abil teise käe padju. Vahetage julgelt kätt ja survet.
  1. Haarake kõigi käe sõrmedega (välja arvatud pöial) teise käe sõrmedest, moodustades pool rusika. Mõlema käe pöidlad surutakse peopesale. Vajutage pulseerivate liigutustega.
  1. Tõmmake sõrmed, välja arvatud pöial, tagasi, sirutades randmelihaseid, kuni see tundub valus. Vaheta omanikku.
  1. Pange keskmine sõrm sõrmuse taha, tõmmake tagasi. Vaheta omanikku.
  1. Masseerige pöidla ja nimetissõrmega teise käe sõrmede keskmisi falange. Vahetage julgelt kätt ja survet.
  1. Tõmmake sõrmed kordamööda tagasi. Hoidke venitust kergelt alumises pingutuspunktis. Vaheta käsi nii, nagu tunned.
  1. Massaažige pöidla ja nimetissõrmega teise käe sõrmede alumisi falange. Vahetage julgelt kätt ja survet.
  1. Kasutage pöidla ja nimetissõrme abil teise käe peopesa keskpunkti massaaži. Vahetage julgelt kätt ja survet.

Suurenenud koljusisene rõhk

Pressimis- ja lõhkemisvalusid täheldatakse sageli pärast sündi või traumaatilist ajukahjustust. Ilma kogemuseta võib seda segi ajada migreenihoogudega - ka talumatus ereda valguse suhtes, iiveldus, hägune nägemine.

Kolju sees oleva suurenenud rõhu tõttu on valu kogu pea pealispinnal väga tugev, mõnikord kiirgub silmaümbrusesse. ICP-st tingitud valu suureneb järk-järgult, mitte üleöö. Püüab kõige sagedamini järele hommikul, millega kaasneb oksendamine, tursed, libiido langus.

Mida teha? Elektroforeesi ja nõelravi peab tegema kvalifitseeritud spetsialist ning kodus saate end aidata lihtsate harjutustega: pea üles ja alla, paremale ja vasakule kallutamine.

Viiruslik või bakteriaalne haigus

Peavalu on sel juhul sekundaarne sümptom ja intensiivsus varieerub aeglasest valust ARVI-s kuni meningiidi ägedaks ja pulseerivaks. Viimane näide, muide, on kiire haiglaravi põhjus.

Kergematel juhtudel kaob pea kiiresti, kui taastute või võtate palavikualandajaid. Kui saate nakkuse, siis lisaks peavaludele on palavik ja külmavärinad - keha võitleb kogu oma võimusega võõraste "sissetungijate" vastu.

Neuroloogiliste sümptomitega peavalu kaasneb meningiidi, kopsupõletiku, malaaria ja kõhutüüfiga.

Mida teha? Harjutus sellisest peavalust vabanemiseks ei toimi, on vaja ravida esmast haigust.

Põskkoopapõletik

Põletikust põhjustatud peavalu siinuspiirkonnas kaasneb ninakinnisus ja nohu. See on sügav ja pidev, vastavalt patsiendi tunnetele, paikneb lõualuu, paranasaalses või paranasaalses piirkonnas. Näo turse, krambid otsmikul ja põsesarnadel, järskude liigutustega tugevneb peavalu - kõik need on siinusepõletiku tunnused.

Sinus peavalu kaob põhihaigusega - allergia, infektsioon või neoplasm.

Mida teha? Täpse diagnoosi ja ravimeetodi saamiseks pöörduge arsti poole.

Kolmiknärvi neuralgia

Tunnete seda valu kui lühikest, kuid piinavat sähvatust, mis tekib äkki kõikjal näol. Rünnaku intervall on 10 sekundit kuni 2 minutit ja ükski pill ei aita - peate lihtsalt selle ootama. Näolihased võivad krampides ja kontrollimatult kokku tõmbuda ning valupunktid võivad rünnakult rünnakule rännata.

Nii mõjutatakse kolmiknärvi kaariese, stomatiidi ja isegi maloklusiooni tõttu. Potentsiaalselt pole keegi selliste rünnakute eest kaitstud. Valu läheb lõualuu alt, kaelast ja lõuast, kui see mõjutab lõualuu haru ja kui see kiirgub ninasse, siis on ka ülemine lõualuu.

Kõige tugevam valu ilmneb siis, kui on kaasatud ka silmaümbrus koos templite, otsmiku ja kulmudega.

Mida teha? Minge kiiresti arsti juurde, sest haiguse põhjused võivad olla väga erinevad - hambahaigused, halvenenud ainevahetus, aju aneurüsmid ja palju muud..

Kobarpeavalu

See on just see valu, mis muudab inimesed valmis enesetapuks - see on nii talumatult valus. Tundub, et protsess torgib silma seestpoolt. Kobaravalu on koondunud vaid ühte punkti näole, kõige sagedamini otsmikule või silmale. Sellega kaasneb silmade punetus, ninakinnisus, suurenenud higistamine. Rünnakud 15 minutist kuni 2 tunnini tulevad järjestikku - 2-3 korda päevas nädalate või kuude jooksul ja seejärel taanduvad mitu aastat. Ägenemised esinevad demihooajal ja statistika kohaselt kannatavad mehed sagedamini.

Mida teha? Enda tervislik eluviis, käitumisteraapia ja tablettide võtmine pärast arstiga rääkimist.

Kofeiininõel

Oleme juba maininud kuritarvitavat peavalu, mis tekib tavalistest pillidest loobumisel. Kehaga juhtub sama, kui loobute mis tahes muust "ravimist" - kohvist, soodast või teest. Keha reageerib sellise dopingu kasutamise järsule keeldumisele tuikava peavaluga ajalistes piirkondades, nõrkuse, ärrituse, tähelepanu hajumise, ärevuse, hirmu, unehäirete ja iiveldusega..

Mida teha? Proovige taimseid ravimeid ja kinesioteraapiat koos tasakaalustatud toitumisega, eemaldades kahjulikud toidud..

Saidil olev teave on ainult soovituslik ega ole soovitus enesediagnostika ja ravi jaoks. Meditsiiniliste küsimuste korral pöörduge kindlasti arsti poole.

9 tüüpi peavalu, mis varjavad terviseprobleeme

Poisid, panime oma südame ja hinge Bright Side'i. Tänan sind selle eest,
et avastate selle ilu. Täname inspiratsiooni ja hanemeeste eest.
Liituge meiega Facebookis ja VKontakte

Maailma Terviseorganisatsioon väidab, et peavalu all kannatab 50–75% maailma täiskasvanud elanikkonnast. Paljud ei pööra talle tähelepanu. Valu on erinev: enam-vähem intensiivne, pulseeriv, vajutav, äge või tuhm ning selle fookus võib paikneda pea erinevates osades. See võib olla iseseisev haigus või üks sümptomitest - siis nimetatakse seda sekundaarseks.

Bright Side sai teada, millest võib rääkida sekundaarne peavalu ja millistel juhtudel peaksite viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga..

1. entsefaliit

Entsefaliidi korral arenevad ajus põletikulised protsessid. Oleme harjunud arvama, et see haigus tekib ainult puugihammustuse tõttu, mis tähendab, et piisab vaid soojal aastaajal ohutusreeglite järgimisest: vaktsineerige ja olge metsas ettevaatlik. Kõik pole siiski päris nii.

Entsefaliidi tekitajaks võivad olla näiteks herpesviirused, teatud tüüpi mikroobid ja isegi vaktsineerimine (harvadel juhtudel). Haigusel on terve sümptomite rühm: keha üldised põletikulised reaktsioonid, fokaalsed (sõltuvalt aju kahjustatud piirkonnast) ja aju. Te peaksite olema ettevaatlik, kui olete märganud igast rühmast märke, näiteks koos peavaluga on teil palavik, seedetrakt häiritud, lihastoonuse ja tundlikkuse rikkumine.

2. Türamiini mõjud

Türamiin on toksiin, mis võib vallandada migreeni. Seda leidub sellistes toiduainetes nagu banaan, peekon, sink, avokaado ja lõhnavad juustud. Kas teile meeldib süüa Gorgonzolat, Gruyere'i või Roqueforti ja kannatate sageli migreeni all? Need toidud võivad teie valu veelgi süvendada. Püüdke vähendada dieedi kogust ja jälgige muutusi.

Rändavad peavalud

Sergei Ch

Algaja

Tere päevast.
Minu nimi on Sergey, olen 35-aastane.
Mul on järgmine probleem.

Rändavad peavalud (parem pool + kuklaluu)
Keha teatud asendis muutuvad valud.
Keskendumisraskused, pidevad hirmud, pea ettepoole painutamisel on mõnikord lämbumine, takistus kurgus (nagu kõri tuimus), kuiv köha, valu rinnus päikesepõimiku piirkonnas. Vasaku käe ülespoole tõstmisel ilmnevad sageli valu vasakul küljel ja valu rinnus.

Ma saan lamada ainult selili, kui pööran end külili või kõhtu, siis mu vasak käsi muutub tuimaks. Pikka aega jäänud tuimus.

2 aastat tagasi oli mul esimene rünnak (tundus, et kaotasin teadvuse).

Kuus kuud tagasi paranes tervislik seisund, ilmnesid adrenaliini tõusud (südamepekslemine), rõhk oli püsiv 140–90. Mõnikord on parema silma parema külje terav punetus + rõhu tõus.

Nüüd on rünnakud peaaegu pidevad, erinevad (iiveldus + nõrkus), õhtul on tugevamad, hommikul peaaegu mitte.

Kas tegi MRT kaks aastat tagasi:

Kokkuvõte: kumeraks kujuline tsüstiline-kleepuv arahhnoid. Asümmeetriline mõõdukalt väljendunud sisemine hüdrotsefaal koos intrakraniaalse hüpertensiooni ilmingutega. Suprasellaarse tsisterni tsüstiline suurenemine koos hüpofüüsi deformatsiooniga. Sub- ja retrotserebraalne arahhnoidne tsüst.

26.03
Möödus selgrool arstist (vabandust, ma ei mäleta tema ametit)
uuringu tulemus: lülisamba kaelaosa ja rindkere osteokondroos,
soovitatav uurida neuroloog.

29.03
Läbinud neuroloogi arsti
Diagnoos - arahnoidiit jne.

Määratud ravi:
tanakan 3t - 3 korda päevas
vitamiinide kompleks
ürdi diureetikum
panangin 1t - 2 korda päevas
Lucetam 2 korda päevas 1200 mg
rõhu alt võtan enalapriili 2 korda päevas 0,5 mg
geelium 1t-3 korda päevas

läbinud 5 manuaalteraapia seanssi.

Pärast käsiraamatut. teraapia muutus lihtsamaks, kuid mitte palju, peavalud ei kao

Viimase kuu jooksul kaotasin 15 kg kaalu (105 oli nüüd 90).
Mul on toidu suhtes vastik.
Närvilisus on kohutav.

Ma tahan normaalselt elada, aga ei saa.

P.S. (kaks viimast hammast valutavad paremal küljel - mõnikord põleb lõualuu paremal asuv lümfisõlm)

Palun aidake mind väga.

Helen

Algaja

Kas teid raviti arahnoidiidi tõttu neuroloogiakliinikus? Kas teid on suunatud haiglaravile? Kas neurokirurg on tsüsti osas teiega nõu pidanud?

Sergei Ch

Algaja

Tere päevast.
Suur aitäh tähelepanu eest minu probleemile..

> Teid raviti arahnoidiidi tõttu neuroloogiakliinikus?
pole ravi, mida ma ei oleks läbinud.

> Kas teid on suunatud haiglasse?
mitte

> Kas neurokirurg nõustas teid tsüsti kohta?
JAH!

Nüüd kõigest lähemalt.

Mul oli raske peavigastus (14-aastaselt kukkusin tagasi, lõin pea vastu akut.) Ema keeldumisest ravi ei tehtud..

Uuring toimus alles 18-aastaselt sõjaväe registreerimis- ja ajateenistusbüroo ees, diagnoos pandi
traumajärgne entsefalopaatia koos epilepsia sündroomiga. Siis ei olnud võimalik MRT-d uurida.
See diagnoos ei pruugi olla õige, sest tädi palus seda parandada, et ta sõjaväkke ei läheks.

Ta pöördus NIITO poole alles 33-aastaselt, pärast seda, kui ta lebas põrandal ebamugavas asendis, pea võimalikult rinnale painutatud peaga (televiisorit vaadates). Tundsin, et mu pea vedeles, uimane ja hakkas teadvust kaotama,
rõhk hüppas 180-120-ni.

Pöördusin NIITO poole neurokirurgi juurde, kellel diagnoositi:
Emakakaela lülisamba laialt levinud osteokondroos, kus domineerivad selgroolülidevahelised kettad C4 / 5, C5 / 6, vestibulapaatia, traumaatilise, tserebrasteenilise sündroomiga. Hüpertensiivse tüüpi VSD koos sümpatoadrenaalse paroksüsmiga.

Tehti kaelapilte.
Järeldus:
Emakakaela lülisamba osteokondroosi R-tunnused koos
lokaliseerimine C4-5, C5-6 intervertebral tasemel
kettad. Ebastabiilsus segmentide C2-C3, C3-C4, C4-C5, C5-C6 tasemel.

Läbi aju MRI
Kokkuvõte: kumeraks kujuline tsüstiline-kleepuv arahhnoid.
Asümmeetriline mõõdukalt väljendunud sisemine hüdrotsefaal koos
intrakraniaalse hüpertensiooni ilmingud. Tsüstiline laienemine
hüpofüüsi deformatsiooniga suprasellarne tsistern. Alam- ja
retrotserebraalne arahhnoidne tsüst.

Arst ütles, et see vigastus on vana ja ei edene, nii et peate lihtsalt stressi leevendama ja ennast veidi hoolitsema. Pole midagi valesti.

Läbitud massaaž, füsioteraapia. Seisund on normaliseerunud.

Viimase aasta jooksul oli mul probleeme ettevõtlusega + sündis poeg (tugev stressiseisund peaaegu pidevalt) ja algasid rünnakud, algul harva survet, valu rinnus, südamepiirkonnas (peavalu ei olnud). Käisin 4 korda kiirabis, vastus on - kõik on normaalne, võtke tablette, elage rahulikult, süda on terve. Kliinikus pole võimalik läbida uuringut.

Viimase 4 kuu jooksul hakkas tervis halvenema, progresseerumisega ilmnesid peavalud, erineva iseloomuga ekslevad valud kogu kehas, iivelduse, lämbumise, köha rünnakud. Lamavas asendis taanduvad peaaegu kõik rünnakud.
Keha asendi muutmisel toimub sageli nõrkuse veeremine. Istusin kõik tööl, tõusin püsti, läksin koju, rünnak 10 minutiga. Istusin bussi, rünnak möödub.

Taas sooritas NIITO-s eksami, rindkere piirkonnast tehti pilte kahes projektsioonis.

Lülisamba telg:
rindkere kyphosis väljendub: kyphosis suurus kogu ulatuses
selgroolülist Th4 kuni Th11, tipuga Th7-8 m / n
ketas - 30 kraadi (seistes). rindkere piirkonna väike kalle
selg vasakule.
lülidevaheliste ketaste kõrguse vähenemine:
Th7-8, Th8-9

Järeldus:
Rindkere lülisamba osteokondroos.

Ta pakkus teha pea-, selgroo-, arstide sõnul on see mittevajalik. Diagnoos on juba selge.

Fakt on see, et pärast viimast arstivisiiti olen võtnud kõik pillid ja ravi, paranemist pole..

Hommikul peaaegu tervislik, õhtul vastupidi.
Väsinud kaalu langetamisest.
Närvid on kohutavad (piinan ennast ja oma perekonda).

Mis on rändav peavalu ja kuidas seda ravida

Eksleva peavalu põhjuste täpne diagnoosimine võib mõnel juhul olla keeruline. See kehtib eriti tingimustes, kus valu olemus on ebatüüpiline ja selle allikas pole ilmne..

Sümptomid

Rändava peavaluga inimesel on soovitatav pöörata tähelepanu mitmetele omadustele. Kõige olulisemad on järgmised:

  • peavalu olemus on tsefalalgia (tuhm, terav, torkiv valu);
  • krampide ajalised aspektid (pikaajaline, lühiajaline peavalu, millises päeva osas esineb);
  • rünnakutega seotud tegurid (ilm, stress jne);
  • neuroloogiliste sümptomite (nõrkus, lihasjäikus jne) olemasolu või puudumine.

Need tegurid aitavad määrata peavalu tüüpi, seetõttu määrake sobiv ravi..

Põhjused

Tsefalalgia tekkimise kohta on mitu teooriat. Mõned eksperdid usuvad, et põhjuseks on notsitseptorite (valuretseptorite) ärritus stressi, suurenenud lihaspingete ja laienenud veresoonte tõttu. Teised uuringud viitavad neurotransmissiooni patoloogilistele muutustele, eriti serotoniini tasakaalu häiretega.

Rändava peavalu kõige tõsisemad põhjused on:

  • spontaanne verejooks tserebrospinaalvedelikus (subarahnoidaalne verejooks);
  • posturaaltrauma ajuinfarkti korral;
  • aju põletik;
  • aju abstsess (fokaalne põletik);
  • aju tromboos;
  • ajukasvajad või suurenenud koljusisene rõhk muudel põhjustel.

Lisaks mainitud tõsistele seisunditele võivad pea erinevates osades valulikkusega kaasneda ka mitmed muud seisundid:

  • Sageli on valu erinevates peaosades emakakaela kahjustus, mis tuleneb emakakaela lülisamba blokeerimisest.
  • Rändav tsefalalgia kaasneb tavaliste nakkushaiguste, viroosidega; kõige sagedamini sinusiidi korral.
  • Punktvalu on näo neuralgia, lõualuu liigese artroosi ilming. Neid seostatakse ka halva nägemiskorrektsiooni, glaukoomiga..
  • Rändav tsefalalgia võib esineda ainevahetushäirete korral, nagu madal vere glükoosisisaldus, hapnikupuudus, hüpertensioon, mürgistus süsinikmonooksiidiga, dialüüs jne..
  • Peavalu erinevates kohtades põhjustavad ka teatud ravimid või vastupidi ilmnevad pärast teatud ravimi võtmise lõpetamist.
  • Pohmelliga kaasnevad valud tekivad ägedast alkoholi ärajätmisest.
  • Valu pea erinevates osades võib olla puhtalt vaimne..

Diagnostika

Erinevaid piirkondi mõjutava valu päritolu võib olla raske kindlaks teha. Pidevalt muutuv lokaliseerimine takistab kahjustuse lokaliseerimise määramist.

Patsiendi anamneesi võtmine on diagnoosi seadmisel kriitilise tähtsusega. See sisaldab andmeid esinemissageduse kohta (iga päev, üks kuni kaks nädalat), ligikaudset asukohta, rünnaku olemust, kestust, päästikutegureid, kaasuvaid sümptomeid.

Füüsiline läbivaatus hõlmab elutähtsate funktsioonide, patsiendi kardiovaskulaarse süsteemi üldise seisundi hindamist, pea, kaela (eriti ninaõõnsuste, lülisamba kaelaosa, silmapõhja) üksikasjalikku uurimist..

Täieliku neuroloogilise läbivaatuse käigus juhib arst tähelepanu patsiendi teadvuse ja käitumise seisundile (sealhulgas valu kogemisele), kraniaalnärvidele, motoorsetele funktsioonidele, refleksidele, aistingutele, koordinatsioonile, kõndimisele.

Tähtis! Täiendavad uuringud, mida kasutatakse vagus-cephalalgia diagnoosimisel, määratakse individuaalselt, sõltuvalt esmasest diagnoosist..

Laboratoorsed testid hõlmavad järgmist:

  • vereanalüüsi;
  • ioonide kontsentratsiooni uurimine seerumis;
  • uurea, kreatiniini, maksaensüümide, TSH, erütrotsüütide settimise määramine;
  • HIV testid.

Kujutustehnikaid (CT, MRI) soovitatakse järgmistel juhtudel:

  • peavalu, mis pole kooskõlas migreeni, pinge või kobartsefalalgiaga
  • neuroloogiliste defitsiitide, epilepsiahoogude olemasolu;
  • märkimisväärne muutus rändava valu olemuses.

Mõnel juhul on soovitatav teha täiendavaid uuringuid, näiteks:

  • Ninakõrvalkoobaste röntgen;
  • silmasisese rõhu mõõtmine;
  • emakakaela selgroo visualiseerimine;
  • nimme punktsioon;
  • aju angiograafia.

Mõnikord on õige diagnoosi saamiseks vaja mitme spetsialisti koostööd:

  • silmaarst (eriti kui silmad valutavad või on nägemispuude);
  • otorinolarüngoloog;
  • reumatoloog;
  • taastusraviterapeut;
  • psühhiaater (ekslev tsefalalgia võib viidata vaimsete probleemide olemasolule).

Ravi

Ravi sõltub valu tüübist. Enamasti kasutatakse valuvaigisteid või tugevaid valuvaigisteid.

Muude terapeutiliste meetodite hulka kuuluvad:

  • hapnikravi;
  • rändavat peavalu põhjustava haiguse (nt hüpertensioon) ravimine;
  • lõõgastumine;
  • vitamiinide, mineraalide võtmine;
  • kehaline aktiivsus (eriti aeroobika);
  • toitumisharjumuste muutmine.

Ravistrateegiad valitakse sõltuvalt peavalu tüübist, sagedusest, kestusest, rünnaku intensiivsusest, valutaluvusest, elukvaliteedist (piirangud tööl, koolis), patsiendi vanusest ja soovidest. Ravi peaks alati algama mittefarmakoloogiliste protseduuridega ja alles siis, kui need on ebaefektiivsed, jätkake ravimite kasutamist.

Ärahoidmine

Lihtsaim, kiireim ja usaldusväärsem ennetusmeetod on ravimid. Kuid see ei lahenda konkreetset probleemi. Ravimite võtmine võib teie tervist negatiivselt mõjutada. Seetõttu on tsefalalgia ennetamise peamine samm õige ennetamine..

Samuti on oluline tasakaalustatud toitumine, regulaarsus toidus. Soovitatav on tarbida piisavalt mineraale, toitaineid, vitamiine. Keha vajab magneesiumi, mis on hea peavalu ennetaja. Oluline on ka värskete puu- ja köögiviljade rohkus toidus. Kui teil on migreen või sagedased ekslevad peavalud, peaksite piirama kohvi, juustude, praetud toitude, maiustuste jms tarbimist..

Tähtis! Toitumisalaseid soovitusi, toitainete tarbimise arvutusi leiate erinevatest tabelitest, pilte toitumisspetsialistide asjakohastest materjalidest.

Piisav uni, 7 tundi päevas, on samuti tõhus ennetus. Nii unepuudus kui ka liigne uni mõjutavad tervist negatiivselt ja põhjustavad tsefalalgia. Ärge unustage piisavalt liikumist, värskes õhus viibimist. Püüdke võimalusel stressi vältida.

Lisateavet Migreeni