Trüpofoobia: väikeste aukude hirmu põhjused ja ravi

Pole ühtegi inimest, kes poleks oma elus hirmu kogenud. Mõne inimese jaoks ei mõjuta hirm tööd ega igapäevaseid tegevusi. Teistel on vähem õnne: neil tekivad foobiad, mis segavad normaalset ja õnnelikku elu. On ka selliseid hirme, mis ajavad teised segadusse. Näiteks on petrofofoobia ja hirm rasvase toidu ees lipofoobia. See võib hõlmata ka trüfoobiat..

Foobia üldised omadused

Trüpofoobiast on vähesed kuulnud, kuna see termin ilmus alles 2004. aastal, kuid nähtus ise on inimeste seas üsna tavaline. Psüühikahäire avaldub kartuses ümmarguste aukude kobarate ees. Hirm klastriaukude ees omab mitmeid levinimesid, millest kõige tavalisem on "aukfoobia". Nimi "trypophobia" tuleneb kahest kreeka sõnast: tripo - "aukude tegemine" ja fobos - "hirm".

Selle hirmuhäire vastandiks on trüpofiilia, mille puhul on inimesel suurem huvi arvukate väikeste aukude klastrite vastu. Mõned inimesed ajavad trüpofoobia segi trihinofoobiaga, mis tähendab hirmu trihhinoosi ees. Mõnel juhul võivad aukude foobiaga kaasneda muud tüüpi hirmud, näiteks aripofoobia ja ripofoobia - hirm nakkuse ees.

Trüpofoob kogeb paanikat, ebameeldivaid tundeid ja tõsist ebamugavust kõigi esemete ja esemete nägemisel, milles on palju väikeseid auke. Tavainimestele tekitab see nähtus hanemeeste ja vastikust..

Trüpofoobia ilmnemisel ilmnevad inimese tavalises elustiilis kõige tugevamad muutused. Ta ei saa kasutada paljusid väikeste aukudega majapidamistarbeid, nagu käsnad või pesulapid. Patsient soovib kiiresti leida oma hirmude põhjused ja need välja juurida..

Siiani pole eksperdid jõudnud üksmeelsele arvamusele, miks inimestel on aukude foobia. Mõned teadlased isegi kahtlevad trüfofoobia olemasolus ja usuvad, et inimene ei tunne hirmu, vaid orgaaniliste esemete aukude nägemisel nagu tülgastust, nagu bilonfoobias - hirm vistrike või mullipindade ees.

Pärast läbiviidud uuringuid on eksperdid paljastanud, et inimese ajul on spetsiaalne sektsioon, mis vastutab emotsioonide avaldumise eest hirmuobjekti nägemisel. Kui inimene näeb väikseid auke, on tal mõtted, et keegi elab nende sees. Teised isiksused kardavad, et võivad nendesse aukudesse sattuda, kuigi nad mõistavad, et see on võimatu..

Häirete uurimine

Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon ja psüühikahäirete statistiline käsiraamat ei tunnista trüpofoobiat veel täieõigusliku haigusena. Kuid tänapäeval on palju inimesi, kes väidavad, et neil on paaniline hirm klastrites paiknevate väikeste aukudega objektide ees.

Psühholoogid Arnold Wilkins ja Jeff Cole viisid läbi teaduslikud uuringud, mille käigus avastati, et korduvatele aukudele reageerimine põhineb bioloogilisel vastumeelsusel, mitte hirmul. Oma töös kirjeldavad nad aju reaktsiooni ilmingut assotsiatsioonidele, mis seovad vorme ohuga..

Teadlased analüüsisid saidilt trypophobia.com tehtud pilte ja uurisid nende erinevaid komponente: kontrastsust, valguse lainepikkust, luminestsentsi. Psühholoogid on jõudnud järeldusele, et neil piltidel ja fotodel on ainulaadsed omadused. Seejärel viisid nad läbi intervjuud trüfofoobidega ja jälgisid nende negatiivseid reaktsioone, kui vaatasid objekte, millel on auke. Hirm, mida psüühikahäirega inimesed eksponeerisid, kirjeldasid Wilkins ja Cole teadvuseta refleksreaktsiooni, mis tekib aju primitiivses osas, mis seob pildi millegi ohtlikuga..

Haiguse diagnoosimisel märkisid psühholoogid, et inimesed kogesid suurimat hirmu haavanditega huulte, kärgede, mürgiste madude nahkade ja sinise rõngaga kaheksajalgadega pilte vaadates. Statistiliste andmete põhjal on teada, et klastriaukude foobiad on vastuvõtlikud 80–85% maailma elanikkonnast, samas kui 10-15% -l on selle hirmu tekkimise esialgne vorm.

Internetis eksitavad mõned inimesed oma veebisaidi külastajaid, öeldes, et trüpofoobia on nahahaigus, mis põhjustab kehas aukude tekkimist ja sõna otseses mõttes lagunemist. Teabele on lisatud hirmutavad fotod inimestest, kelle näol, kätel ja jalgadel on korduvad augud. Loomulikult pole sellist haigust olemas ja need fotod on tehtud Photoshopis. Psüühikahäirel - trüpofoobial - pole midagi pistmist inimkeha haigustega.

Aukude hirmu põhjused

Teadlased on kindlaks teinud, et aukude hirm on algeline hirm. See tähendab, et foobia on evolutsiooni jälje ilming. Hirm on kõigil primaatide liikidel. Ta teavitab rasketest haigustest ja nende ravi vajadusest. Näiteks kui ahvi kehale ilmub suur hulk naha mädanikke, ütleb see talle, et ta on nakatunud epiteeli integumendi all asuvatesse vastsetesse. See võime päriti esivanematelt ja mõnelt inimeselt, mistõttu trüfoobiat ei peeta tõsiseks kõrvalekaldeks..

Muud foobia tekkimise põhjused on kultuuritraditsioonid ja kasvatuse tunnused. Trüpofoobides avaldub ilmekas emotsionaalne ja füsioloogiline reaktsioon aukudele, kui nad näevad:

  • mitu auku inimestel või loomadel - laienenud poorid, akne, akne, nahapinna nekroos, avatud näärmed;
  • taimed - seemned, käsnja struktuuriga vetikad;
  • väikesed korduvad augud toidus - kärgstruktuur, mullid leivas ja pastas, vahutavad kohvil;
  • looduslikud geoloogilised moodustised ja poorsed kivimid;
  • tunnelikäigud, urgud ja tunnelid, mille on kaevanud väikesed loomad, putukad ja ussid.

Mõned inimesed muutuvad varasemate negatiivsete kogemuste tagajärjel troofofoobideks. Näiteks tekitab inimest ründav mesilasparv psühholoogilisi traumasid, mis lõpuks muutuvad mitme aukuga foobiaks. Mis tahes esemetel nähtavad augud on seotud mesilaste kärgedega, kust putukad saavad igal ajal välja lennata ja rünnata.

Kontrollimatu paanika võib ilmneda ka perforeeritud aukude piltidega. Kuigi see fakt on mõne jaoks endiselt kahtluse all, on teadlased selle mudeli juba uuringute abil kindlaks teinud..

Juhtub, et trüpofoobia areneb nende välimusega rahulolematuse taustal. Inimeste jaoks on esteetiline ilu väga oluline, mis aitab neil leida oma koht ühiskonnas. Kui inimene kahtleb enda atraktiivsuses, hakkab ta ennast negatiivselt kohtlema. Trüpofoobid hakkavad "proovima" erinevaid haigusi, näiteks troofilisi haavandeid või rosaatsea, mis viib paanikahoogudeni.

Trüpofoobia peamised sümptomid

Trüpofoobiat peetakse hiljuti avastatud vaimse häire tüübiks. Mõnikord ei suuda inimene mõista põhjust, mis viis tema aukude hirmu tekkimiseni. Kuid selle foobia olemasolu saate kindlaks määrata väliste märkide ilmnemise kaudu.

Trüpofoobia all kannataval inimesel on tavaliselt järgmised tingimused:

  • kontrollimatud paanikahood ärritaja nägemisel;
  • tugev ärevus ja mure;
  • kardiopalmus;
  • vererõhu tõus;
  • liigne higistamine;
  • kinnisidee soov hävitada nähtu;
  • närvilisus;
  • pearinglus;
  • iiveldus või oksendamine;
  • jäsemete treemor;
  • lihasspasmid;
  • minestamine;
  • liigutuste koordinatsiooni kaotus;
  • vaevaline hingamine;
  • sügelus, punetus, lööve;
  • tunne, et keegi roomab naha alla.

Aukude kartusega isikul võib olla kahvatu nahk ning külmad käed ja jalad. Mõned sümptomid ilmnevad alles hilisemates etappides. Haiguse alustamisel võib inimene langeda raskesse depressiooni, endasse tagasi tõmbuda ja lõpetada väljapääsu. Tõsiste tagajärgede vältimiseks ja foobia arengu peatamiseks peate haiguse esimeste ilmingute korral pöörduma spetsialisti poole. On vaja mõista, et kui abi ei osutata õigeaegselt, võib asfüksia tõttu tekkida surm.

Haiguse etapid

Kuna meditsiinispetsialistid on uurinud trypofoobiat suhteliselt hiljuti, pole selle sortide klassifikatsioon veel täielikult kindlaks määratud. Kuid on täiesti võimalik eristada häire etappe sümptomite järgi, mis võimaldab selle arengut peatada ja määrata sobivad ravimeetodid.

Hirm mitme auku ees võib avalduda kolmes vormis:

  • Kerge. Inimene näitab närvilisust, ärevust ja ärevust.
  • Keskmine. Iseloomulikest sümptomitest tuleks eraldada värisemine, sügelus, iiveldus.
  • Raske. Patsient kannatab paanikahood, sagedane pearinglus, oksendamine.

Kui inimesel on väikeste aukude nägemisel hanenahk, ei tähenda see, et ta oleks trüpofoob. Hirm objektide kobaras olevate aukude ees on tõsine takistus normaalsele elule. Sageli ei mõista inimesed seda troofofoobide hirmu, ei meeldi neile ega naera nende üle. Kuid ühiskond peaks mõistma, et isegi selline arusaamatu häire võib patsiendile tuua palju probleeme, seetõttu tuleks sellesse suhtuda mõistvalt ja austusega ning võimaluse korral pakkuda psühholoogilist tuge..

Olemasolevad ravimeetodid

Enamik psühhiaatreid on trüpofoobide suhtes skeptilised, kuid kõnealust häiret tuleb ravida viivitamatult. Kui te ei pööra tähelepanu patsiendi psühho-emotsionaalsele tasakaalule, siis võite oodata ebameeldivaid tagajärgi.

Iga-aastaste uuringutega täiustatakse trüpofoobia ravimeetodeid, milles kasutatakse teatud ravimeid ja psühhoterapeutilisi meetodeid. Enamikele inimestele, kes kardavad korduvaid auke, on ette nähtud järgmised ravimid:

  • Rahustid. Ravimi valik sõltub paanikahoogude manifestatsiooni vormist. Need võivad olla taimsed ravimid või tugevad barbituraadid ja rahustid.
  • Põletikuvastased ravimid. Need vahendid vähendavad nahaärritust, põletiku intensiivsust ja turset..
  • Antihistamiinikumid. Allergiatablettid kõrvaldavad punetuse, sügeluse ja põletuse. Mõnel neist ravimitest on kerge rahustav toime..

Kõik need ravimid vähendavad paanikahoogudega kaasnevaid sümptomeid. Kui stiimul puudub, saab patsient taas täisväärtuslikku elu elada. Kuid häirest täielikult vabanemiseks aitavad tugevad ravimid ainult koos psühholoogiliste meetoditega..

Psühhoterapeutiliste meetodite rakendamine

Foobiat saab ravida ainult psühhoterapeudi abiga. Esiteks peab spetsialist tuvastama hirmu põhjused. Mõnikord töötab spetsialist mitu aastat sama patsiendiga, sest alati pole võimalik kohe kindlaks teha tegureid, mis mõjutasid haiguse algust ja arengut.

Tema ülesandeks on kõrvaldada teadvuse valulik kinnistumine patoloogilistele seostele. On vaja rõhutada, et patsienti ei kohuta mitte aukudega esemed ise, vaid nende aukude õõnsused, mis tekitavad ebameeldivaid tundeid. Arst peab rakendama mitu tehnikat korraga, mis peaks mõjutama alateadvust ja kognitiivset taju..

Psühhoteraapias kasutatakse järgmisi suundi:

  • Kognitiiv-käitumuslik tehnika. Selle meetodi eesmärk on kognitiivsete moonutuste kõrvaldamine, et patsient saaks aru oma foobia põhjusest ja õpiks määrama oma hirmu ohtlikkuse määra. Paranemise ajal väheneb terrori aste objektide ees oluliselt.
  • Hüpnoteraapia koos pildistamisega. Sellisel juhul valmistatakse trüpofoobi jaoks spetsiaalne videojada piltidega, mis tekitavad meeldivaid tundeid. Teatud punktides sisestatakse stiimulid, mille arv iga seansiga järk-järgult suureneb. Ravi lõpuks on inimene külmavereline videote osas, mis koosnevad juba täielikult tüütutest elementidest..

Psühhoterapeut peab tugevdama ka oma patsiendi psüühika kaitsefunktsioone, moodustades tema stressiresistentsuse. Erilist tähelepanu tuleks pöörata suhetele ja perekonfliktidele. Spetsialist aitab õppida eneseabimeetodeid, mis vähendavad ärevust ja aitavad trüfoobiat järgmiste paanikahoogude korral.

Seansid võivad olla individuaalsed või rühmad. Kui valite õiged psühhoteraapia meetodid ja ravimid, võib positiivseid tulemusi oodata mõne kuu pärast..

Eneseareng

Trüpofoobia ebameeldivad sümptomid võivad tõsiselt kahjustada tervist, kui te ei otsi pikka aega spetsialisti abi. Seetõttu tuleks nendega õigeaegselt tegeleda..

Ravimid ja psühhoteraapia aitavad inimesel end ravile häälestada, kuid ta peab paranemisprotsessi kiirendamiseks iseendaga tööd tegema..

Kobarasvafoobiaga inimesed on hirmust sageli halvatud. Pingelises olukorras peavad nad oma pilgu nihutama hirmuobjektilt erinevatele objektidele, mis ei tekita negatiivseid emotsioone. Peaksite neile keskenduma ja mõtlema midagi meeldivat, siis saab patsient tuimuseseisundist välja tulla..

Fobiatega saavad hakkama väga vähesed inimesed, kuna hirm tekib alateadvuse tasandil ja sel juhul on nende hirme üsna raske kontrollida. On meetodeid, mis aitavad teil trüfoobiast kodus üle saada. Meditatsioon, lõdvestus ja olukorratreening aitavad ärevust ja ärevust vähendada.

Trüpofoobia rünnakud võivad juhtuda igal ajal. On ebameeldiv, kui need tekivad olulistes elusituatsioonides. Inimene peab end häälestama ja oma hirmudest eemalduma, et ta saaks oma mõtted kiiresti eelmiste asjade juurde viia.

Kuna krambid põhjustavad kehal sageli punetust või sügelust, peaks patsient kaasas olema allergiavastaseid ravimeid, millega on võimalik ebamugavust vähendada. Ebameeldivaid olukordi saate vältida, kui kannate kaasas puhast vett, ammoniaaki või muid vahendeid, mis aitavad minestusest taastuda.

Nüüd pole vaja karta: Ameerika psühholoogid on kindlaks teinud, kust trüpofoobia pärineb

Kui te ei tea, mis on tripofoobia, siis võib teid ainult kadestada. Kuid kuna olete selle artikli juba avanud, ei ole te kaua armukade. Ameerika teadlaste meeskond professor Stella Lorenzo juhtimisel viis läbi katseid omaenda õpilastega ja leidis, et valitsevad ideed selle foobia põhjuste kohta ei ole täiesti tõesed ja kõik on palju huvitavam, kui seni arvati..

Trüpofoobia ei ole hirm psühhedeelse kogemuse ees, nagu võib nime vaadates arvata, vaid meeleheitlik õudus nn "kobarasse" nähes. Kobaraaugud viitavad muhkude ja aukude kuhjumisele pinnal, eriti kui tegemist on bioloogiliste materjalidega nagu nahk, puit või isegi kärjed..

Piisab, kui vaadata kahjutut lootose vilja, et see selgeks teha: kõigil on ühel või teisel määral trüpofoobia. Iseenesest tekitab selline vaatepilt ebamäärast ärevust ja vastikust. Harvadel juhtudel on see tavaliselt võimeline tekitama paanikahoogu või isegi katatoonilist stuuporit..

Enamiku jaoks peate täieliku trüfoobse kogemuse saamiseks olema tunnistajaks millelegi äärmiselt iiveldavale nähtusele, näiteks teele tabatud kährikus hulpivate vastsete nägemine. Kuid kõige muljetavaldavama jaoks piisab sellest, kui näete midagi, mis ainult ebamääraselt meenutab kobaraske. Näiteks kohvikreemid, putukate silmad või isegi pasta.

Samal ajal on ühel või teisel inimesel ühel või teisel viisil kaasasündinud trüofoobia. See tähendab, et see töötab liiginstinkti tasandil ja ebameeldivaid aistinguid võib pidada normiks. Kuid selle hetkeni polnud eriti selge, kust see hirm meis täpselt tuleneb..

Varem arvati, et trüfofoobia on atavism, mis on päritud meie esivanematelt, kes elasid troopilises kliimas. Paljude aukude hirm pidi teoreetiliselt hoiatama primaate ämblike, madude ja ohtlike putukate võimaliku esinemise eest siin. Irratsionaalne õudus peletab meid eemale kergemeelselt näppude pistmisest midagi sellist ja paneb meid selle eest põgenema..

Tegelikult viitab Stella Lorenzo Ameerika Emory ülikoolis läbi viidud katse sellele, et asjad on veidi erinevad. Trüpofoobia mehhanism töötab väga omapärasel viisil ja selle teke on kurioosne kui lihtne hirm ämblike ees..

Uuringu jaoks koguti 41 õpilasest koosnev rühm. Neile näidati erinevaid "jube" (loomulikult meie sisemise ahvi vaatepunktist) pilte: fotosid madude, ämblike ja muude ebameeldivate olenditega, samuti pilte, mis võivad trüpofoobis paanikat tekitada. Teel mõõdeti pulssi ja rõhku, jälgiti õpilase liikumist ja muutusi. Seda kõike oli vaja katsealuste reaktsiooni väljaselgitamiseks..

Selgus üks huvitav detail: tegelikult pole trüfofoobia isegi päris foobia. Pigem võib seda nimetada äärmuslikuks jälestuseks. Trüpofoobid ei koge hirmu tavapärases tähenduses, vaid omal moel midagi vastupidist..

Meil on enesekaitsemehhanism. Ehmunud millestki potentsiaalselt ohtlikust, kogeme kohe jõudu: pupillid laienevad, veri tungib lihastesse, süda hakkab meeletult põksuma, tekib adrenaliin. Üldiselt on vaja kõike, mis on vajalik jooksule kihutamiseks ja samal ajal hullumeelseks hõiskamiseks hõimlasi hoiatama. Nii reageeriks mees talle otsa jooksval lõvil..

Ligikaudu samamoodi reageerib ta madu ja ämblikule: karjub ja jookseb nii hästi kui oskab. Kuid troofofoobsed kujutised tekitavad hoopis teistsuguse pildi. Õpilased kitsenevad, pulss aeglustub, inimene langeb omamoodi tuimusesse. See pole õudus, vaid puhas jäine vastikus, mille järel on mõnel soov pesta..

Ja see pole juhus. Stella Lorenzo järeldab, et ka trüfoobia on kaitsereaktsioon mitte kiskjatele, vaid nakkuse võimalikule fookusele. Sellepärast panebki trüfofoobia rünnak meid mitte nii palju jooksma, kui suudame, vaid vastupidi: "sulguma" haigusest, vähendama keha aktiivsust, sulgema silmad ja vaikselt, ehkki õudusega (hoidku jumal, hinga mürgitatud õhku!) Mine needetud kohast välja.

Teisisõnu, trüfofoobial on sama olemus kui hirm surnute, soode, haavandite ja lagunemise ees ning see pidi meid algselt kaitsma mürgituste ja nakkuste eest. Probleem on selles, et mõni liiga arenenud kujutlusvõime paneb nad troofofoobsetelt maalidelt tagasi tõmbuma ka seal, kus ohtu pole üldse. Näiteks samamoodi kohvioadest või akendest võrgusilmast.

Ainus globaalne trüfofoobia küsimus, mis jäi lahendamata, on see, miks Google'i tõlk tõlgib mõnel juhul püsivalt fraasi "ämblikfoobika" kui "fašistlikud ämblikud". Võib-olla on see ka mingi spetsiifiline foobia. Võib-olla teie uus foobia.

Kobaras auke, mis need on. Miks sellised fotod paljudele inimestele vastikud on?

Mis on trüpofoobia inimestel

Trüpofoobia (trüfofoobia) - hirm aukude ja aukude suhtes, mis on kogunenud samasse piirkonda üksteise lähedal. Me ei räägi riiete defektidest ega puuritud aukudest seinas. Niipea kui trüpofoob vaatab mesilastarust kärje fotot, on tema seisund järsult halvenenud, millega kaasneb tugev hirm.

Võimetust rahulikult tajuda aukude kuhjumist meditsiinis ei tunnistata üheselt haiguseks, kuid mõned foobia avaldumise etapid diagnoositakse arstide poolt kui tõsist psüühikahäiret, mis tähendab, et foobial on õigus nimetada haiguseks, kui see rikub oluliselt inimelu kvaliteeti..

Lisainformatsioon. Trüpofoobia olemasolu kajastub igapäevastes harjumustes. Näiteks ei saa trüpofoob pesta poorse käsnaga nõusid, kasutada vannitoas looduslikku või kunstlikku pimsskivi..

Trüpofoobia olemasolu inimesel paljastavad korallide, küpse lootospähkli või pärmitainas olevate mullide suurendatud piltidega pildid. Tervisliku psüühikaga inimesele ei põhjusta need illustratsioonid erksaid negatiivseid emotsioone..


Lotus pärast õitsemist

Miks on tripofoobia ohtlik?

  • lihaste äkiline ja väga valulik kokkutõmbumine;
  • tahtmatu lühiajaline seisund, mille korral patsient kaotab teadvuse;
  • venivad migreenid;
  • suurenenud lihastoonus;
  • soovimatus reageerida ümbritseva maailma stiimulitele;
  • kehas kohutavad metamorfoosid, mis toovad kaasa motoorsete funktsioonide kadumise.

Nii raskes seisundis inimese aitamiseks paigutatakse patsient spetsiaalsesse meditsiiniasutusse haiglasse. Selles etapis vajavad trüfoobia rünnakud ravimeid, mis põhinevad põletikuvastastel ja rahustavatel ravimitel..

Neile, kes soovivad end proovida sellise iseloomu kõrvalekaldumise suhtes, pakume lihtsat trüfoobia testi. Vaadake lähemalt pilte, mida allpool pakume. Kes teab, võib-olla vaatate ennast täiesti uuest ja ebatavalisest küljest..

  1. Miks värisevad noorte poiste ja tüdrukute käed: põhjused, sümptomid, kuidas ravida
  2. Parkinsoni tõbi: nähud ja sümptomid

Trüpofoobia sümptomid

Väga vähesed on kuulnud mõistet tripofoobia, mis see on ja kuidas see avaldub. Isegi selle patoloogia kandja ei pruugi selle olemasolust teadlik olla enne, kui ta kohtab konkreetset vaatepilti, mis viib ta emotsionaalsest tasakaalust välja..

Filofoobia - mis see haigus on

Aukude hirm võib avalduda erineva emotsionaalse värvusega:

  • tugev hirm;
  • kardiopalmus;
  • iiveldus;
  • tuimus;
  • kontrollimatu paanikahüüd;
  • järgnev unehäire;
  • närviline ärrituvus;
  • ärevus;
  • naha sügelus;
  • dermatiit;
  • peavalu.

Tähelepanu! Trüfofoobiaga patsiendil on võimatu meelega näidata pilte, mis on tema jaoks vastikud. Närv võib esile kutsuda teadvuse muutuse, mille tagajärgi tuleb ravida spetsialiseeritud kliinikus.

Sümptomid ilmnevad otseselt silmakontakti ajal mitme auku või rakustruktuuride kogunemisega. Hirmu põhjustatud tuimuses ei suuda inimene pilku enda kohutavast vaateväljast ära võtta ja on täielikult oma emotsioonidesse sukeldunud. Üldiste psüühikahäiretega inimesed võivad pärast nähtu nägemist isegi minestada..

Huvitav. Kõige sagedamini täheldatakse trüpofoobiahaigust sirgunud inimesel kui valival.

Negatiivne reaktsioon, mis piirdub ainult ebamugavusega paljude aukude nägemisel, ja hirm, et need augud võivad olla nakkus, on tavalised reaktsioonid. Inimene võrdleb naha pinnal olevaid väikseid auke intuitiivselt haavanditega ja kardab, et tema jalale või käsivarrele ilmub midagi sarnast. Seda ei saa nimetada trüfofoobiaks, eriti kui selline reaktsioon ei ilmnenud mitte küpse lootose seemne, vaid Lõuna-Ameerika konna Pipa tagakülje fotost..


Konnade kasvatamiseks on seljas aukudega konn

Soov pesta käsi ja nägu pärast silmsidet suure hulga väikeste aukudega on juba märk patoloogiast, millega kaasneb tema nähtu terav tundlikkus.

Kuidas aukfoobia avaldub?

Aukude hirmuga, nagu iga foobiaga, kaasnevad paanikahood, südamepekslemine, vererõhu märkimisväärne tõus.

Neerupealised hakkavad intensiivselt tootma stressihormoone. See mõjutab negatiivselt kardiovaskulaarset, immuunsust ja närvisüsteemi ning võib põhjustada südameatakk või insult..

Pidev kontrollimatu hirmu tunne halvendab oluliselt inimese elukvaliteeti, mõjutab negatiivselt tema suhtlemist teiste inimestega ja erialast tegevust. Ta muutub ühiskonnas vähem aktiivseks, püüab kõigi eest varjata ja vältida igasugust kontakti.

Levinud märgid

Aukude hirm avaldub kokkupuutel trüfoobia objektiga. Häire peamised sümptomid:

  1. Hingamisraskused, lämbumistunne.
  2. Närvilised puugid, käte ja jalgade värisemine.
  3. Vererõhu järsk tõus, südamepekslemine.
  4. Iivelduse, oksendamise rünnak.
  5. Nahalööbed, punetus, millega kaasneb sügelus ja põletus.
  6. Tugev peavalu, pearinglus.
  7. Ärevus, närviline ärrituvus.
  8. Koordinatsiooni kaotus, teadvusekaotus.

Aja jooksul muutuvad ärevushäire sümptomid tugevamaks, nii et neid ei saa eirata. Trüpofoobia ilmingutest vabanemiseks otsige abi psühholoogilt või psühhoterapeudilt.

Foobia põhjused

Hirm aukude klastrite ees võib olla kas kaasasündinud või omandatud. Geneetiliselt on igal inimesel oma psüühika ja füsioloogia tunnused. Paljud keha reaktsioonid keskkonnale on tingitud just ühe või teise geeni olemasolust. Nende hulgas on mitmesuguseid foobiaid.

Tagakiusamismaania - mis haigus

Stressi või sellega seotud ehmatuse tagajärjel võib tuvastada anomaalseid reaktsioone torukujuliste struktuuride väljanägemisele või aine poorsusele. Õudusfilmi režissöörid on teadlikud aukude foobia olemasolust, mida nad oma teose loomisel edukalt kasutavad. Kui geneetiliselt eelsoodumusega inimene vaatab sarnast pilti, eriti juhul, kui see juhtub kinos, aktiveerib aju kaitsereaktsiooni ja foobia läheb puhkamisest aktiivsesse staadiumisse..

Lisainformatsioon. Sageli on paanika põhjus tundmatu, mis on peidetud fototöötluse tegelike või redigeeritud aukude sügavusse. Haige alateadvus tõmbab augukontuuri sisse roomavaid putukaid või arvukalt õpilasi.


Haige kujutlusvõime hirmutab tripofoobi

Aukude kuhjumise hirmu seletatakse sageli keha loodusliku kaitsereaktsiooniga, mis on tingitud enesesäilitamise instinktist. Läheduses asuvad augud sarnanevad haavandiliste nahakahjustustega või parasiidiga söövitatud kehapiirkondadega. Alateadvus üritab ereda vastikustundega keha kaitsta nakkuste eest, nõudes võimaliku nakkuse allikast viivitamatult eemaldumist.

Huvitav. Looduses pole mitte ainult inimesel võime tajuda intuitiivsel tasandil seda, mida ta näeb ohuna. Paljude taimede, seente, putukate ja loomade välimus näitab selle ohtu kõigile loomastiku esindajatele, see signaal on looduses hästi mõistetav: kärbseseene punane kork ja lepatriinu värv on ilmekas näide looduslikust "kaitseülikonnast"..

Aukud nahas, mis haigus. Trüpofoobia nahal: foto

Võib pärida, kui kellelgi peres on sarnane psühhopatoloogia

Trüpofoobiat, mille põhjustavad korduvad augud (neid on näha fotol), provotseerivad erinevad tegurid, millel on inimesele negatiivne mõju. Siiani ei ole eksperdid suutnud jõuda ühisele arvamusele, millised põhjused selle hirmu tekkimisele kaasa aitasid. On ainult teooriad, mis näitavad, et foobiat põhjustavad järgmised tegurid:

  1. Bioloogilised reaktsioonid. Inimene hindab endale aru andmata pidevalt kõike, mis teda ümbritseb. See on vajalik tervise ja elu ohutuse määra kindlaksmääramiseks. Kobaraaugud ei tekita inimestes usaldust, mistõttu tajutakse neid ohtliku ärritajana. Näiteks võivad nad viidata haigusele või peita endasse mürgiseid olendeid..
  2. Negatiivse kogemuse saamine. Kui varem juhtus inimesega ebameeldiv juhtum, mis oli ohtlik elule või tervisele, siis ei saa ta foobiat vältida. Isegi üks halb kokkupuude aukude või aukudega võib põhjustada hirmu tekkimist..
  3. Alateadvuses fikseeritud taju. Hirm ilmneb lapsepõlves, kui inimesed on kõige ümbritseva suhtes kõige muljetavaldavamad ja tundlikumad. Lapsel on hirmu tekitamiseks vaja ainult filmi vaadata, raamatut lugeda või näha hirmutavat fotot. Trüpofoobia arengut soodustavad ka naljad selle üle, et keegi võib august välja hüpata ja midagi ebameeldivat teha..
  4. Geneetiline eelsoodumus. Irratsionaalne hirm võib olla murettekitav sama perekonna liikmete jaoks, kes kuuluvad erinevatesse põlvkondadesse. See põhjus seletab trüfoobia ilmnemist inimestel kõige sagedamini.

Trüpofoobia arenguetapid

Hirm madude ees - mis see häire on

Trüpofoobia arengus on neli etappi:

  1. Terved inimesed, kes ei kannata aukfoobiat, ei tunne end ebamugavalt seebivahu, küpse päevalille tühja õisiku või poorses šokolaaditahvlis lõikus. Kuid fototöötlusprogrammis loodud pilt suurest hulgast ümardatud haavanditest, millel on ühtlane kontuur nahal, nagu trüpofoobia, võib põhjustada ebameeldivaid aistinguid. Kui terve inimene on hiljuti kogenud tugevat stressi, võib selline pilt psüühikasse oma jälje jätta..
  2. Olukorda halvendab õudusfilmi vaatamine, mille süžeearendus põhineb klastri aukudes peituval või sellega tihedalt seotud ohul. Muljetavaldavad inimesed ei unusta saadud emotsionaalset raputust kiiresti ja reageerivad juba kahemõtteliselt elementaarse nõudepesukäsna suurenenud pildile.
  3. Trüpofoobiaga patsiendi purustatud närvisüsteem ei võimalda lootoseõit pärast õitsemist uurida. Kui kroonlehed kukuvad õisikust alla, jääb järele vaid küpsed viljad - pind, millel on ligi kaks tosinat auku ja milles seemneid hoitakse. Foobia kolmanda astmega patsiendid on selle vaatepildi pärast kohkunud, tekitavad paanikat ja halvendavad nende heaolu.
  4. Aukude hirmu neljas etapp on kõige tõsisem. Just tema on arstide poolt tunnustatud haigusena ja teda ravitakse pika taastumisperioodiga. Selle vaimuhaigusega inimesed võivad poorsete struktuuridega silmitsi seistes kaotada teadvuse, sattuda paanikahoogudesse. Samuti täheldatakse sageli nahalöövet kui reaktsiooni ärritavale toimele..


Kuidas võib ilmneda reaktsioon aukude klastri kujutisele?

Kuidas trüfofoobiaga toime tulla

Trüpofoobia ravi viiakse läbi psühholoogi või psühhoterapeudi järelevalve all. Foobse häire põhjuse kindlakstegemiseks peab spetsialist koguma anamneesi. Positiivse tulemuse saamiseks kombineeritakse ravimiteraapiat psühhoteraapia meetoditega..

Ravi tüübid ja meetodid

Trüpofoobia ravi valitakse individuaalselt, see sõltub häire raskusastmest, inimese vanusest ja elutingimustest. Paanikahoogudest vabanemiseks kasutatakse ravimeid, mis on kombineeritud psühhoteraapiaga.

Soovitame lugeda: Kuidas mitte tülitsemist karta ja julge olla

Narkoteraapia viiakse läbi järgmiste ravimite abil:

  • krambivastased ained;
  • antidepressandid;
  • ärevusevastased ravimid;
  • rahustid - kõige sagedamini bensodiasepiinid.

Samuti määratakse trüpofoobia all kannatavale patsiendile beetablokaatorid - ravimid, mis vähendavad suures koguses adrenaliini ja stressihormoonide negatiivset mõju närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemile..

Psühhoteraapia hõlmab individuaalseid või grupiseansse psühholoogi juures. Efektiivsed psühhoterapeutilised meetodid:

  1. Piltide demonstreerimine (kokkupuuteteraapia) - patsiendile näidatakse paberil meeldivaid pilte vaheldumisi hirmuobjekti fotodega.
  2. Hingamisvõimlemine - aitab inimesel paanikatunde eest põgeneda, lõõgastuda.
  3. Hirmu visualiseerimine - aukudega esemete demonstreerimine, patsiendi veenmine, et need talle ohtu ei kujuta.
  4. Hüptoteraapia ja kognitiivne käitumisteraapia.

Trüpofoobia ravimeetodid

Kui foobia häirib normaalset elu, peaksite pöörduma psühholoogi poole. Veeta elu agoonias, et aukudega pilt võib provotseerida, tähendab end hukatuseks pidevale stressile, sest hirmutavate piltidega kohtumisest on peaaegu võimatu päästa - köögi pilulusikas või algeline äravool valamus võib rikkuda sinu heaolu terveks päevaks..

Tähtis! Foobia äratundmine tähendab esimese sammu taastumise poole..

Eneseravi

Teise, harvemini haiguse kolmanda staadiumiga inimeste puhul saate hirmust iseseisvalt vabaneda. Sel juhul on abiks sügav sisekaemus ja loogiline mõtlemine. Kindlasti peate proovima meeles pidada, mis põhjustas ägeda taju vormi arengut. Kasulik on meenutada tundeid, mis inimesel enne foobia tekkimist tekkisid..

Psühholoogid soovitavad otsida vanu fotosid, millel võib patsienti kujutada maisikorviga, kärgstruktuuri või millegi muuga, mis on sarnane põnevate prillidega. Kui sellist pilti pole, soovitavad eksperdid sellise pildi luua arvutiprogrammide abil, pildil peab patsient tingimata välja nägema õnnelik, ilma et oleks vaja aimata hirmu või põnevust. Aja jooksul aktsepteerib alateadvus uut teavet ja lakkab sedalaadi piltidele nii teravalt reageerimast..

Kognitiivne käitumisteraapia

Kavandatud meetodi olemus on luua uusi seoseid ja seoseid põneva objektiga. Stiimuli positiivset või neutraalset reaktsiooni tugevdab premeerimine millegi eest, mis ainulaadselt tõstab patsiendi meeleolu ja pakub talle naudingut..

Tähtis! Kognitiivse käitumisteraapia ehitab professionaalne psühhoterapeut patsiendiga peetud vestluse põhjal, mis paljastab sügavalt tema isiksuse, sest niipea kui spetsialist teab, mis on trüpofoobia ja kuidas sellega toime tulla.

Uute assotsiatiivsete ühenduste loomine ja tähelepanelikult töötamine oma arusaamade abil aitab parandada elukvaliteeti, vähendades märkimisväärselt ärevuse taset aukude klastri nägemisel. Oluline on meeles pidada, et on võimatu teadlikult ärevusse kutsuda oma teadvust - uuesti arenenud foobiat on palju raskem ravida..

Miks kardetakse auke ja auke

Siiani pole aukude hirmu tekkimise täpset põhjust täpselt kindlaks tehtud..

Arstid tuvastavad mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada foobse häire arengut:

  1. Pärilik eelsoodumus - lapsel on oluliselt suurem risk foobia tekkeks, kui vanemad või lähisugulased selle all kannatasid.
  2. Vanemate ülekaitse - tänu sellele kaotab laps kontakti reaalse maailmaga ja hakkab elementaarseid asju kartma.
  3. Lapseea vaimne trauma - lapsepõlves tekkiv tugev hirm võib põhjustada erinevate foobiate arengut.
  4. Vaimuhaigus, vaimne alaareng.
  5. Inimese võimetus kohaneda praeguse olukorraga.

Soovitame lugeda: Hüdrofoobia - hirm vee ees: miks see tekib ja kuidas seda ravida

Paljud arstid nõustuvad, et paljude aukude hirm kandub inimesele tema kaugematelt esivanematelt. Nad seostasid arvukaid auke röövloomade, mürgiste roomajate ja inimelule ohtlike putukatega. See on selline enesesäilitusinstinkt, mis kaitseb inimest kärgede või sipelgapesadega kokkupuutumise eest, mõnel juhul avaldub see tänapäeva inimestes, mida nimetatakse trüpofoobiaks.

Meetodid hirmu ületamiseks

Meditsiinipraktikas ei klassifitseerita trüpofoobiat haiguseks.

See nüanss selgitab patoloogilise seisundi spetsiifilise ravi puudumist..

Aukude ja aukude hirmu kõrvaldamiseks saavad spetsialistid kasutada erinevaid psühhoterapeutilisi võtteid..

Kui foobial on negatiivne mõju inimese psühheemootilisele seisundile ja see põhjustab psüühikahäirete tekkimise ohtu, on lubatud kasutada ravimiteraapiat.

Psühhoterapeutiline toime

Haiguse peamine ravi on psühhoteraapia. Psühholoogid ja psühhoterapeudid kasutavad enamiku foobiate puhul traditsioonilisi ravimeetodeid.

Spetsialistide peamine ülesanne on aukude nägemisel hirmutunne kõrvaldada ja asendada negatiivsed reaktsioonid positiivsete emotsioonidega. See efekt saavutatakse erinevate psühhoterapeutiliste võtete abil..

  1. Psühhoanalüüsi meetod (foobia objekti tuvastamine, selle esinemise põhjused ja keha negatiivse reaktsiooni kõrvaldamise võimaluste otsimine).
  2. Hüpnoos (mõju patsiendile avaldub alateadvuse tasandil, eksperdid üritavad trüpofoobis positiivseid emotsioone tekitada hüpnoosseisundis olevate teatud objektide nägemisel).
  3. Asendusparandus (trüpofoobiseansi ajal näidatakse erineva emotsionaalse värviga pilte, looduspildid vahelduvad negatiivseid reaktsioone põhjustavate objektidega, kehal pole aega kogeda vastikustunnet ja hirmu, järk-järgult see seisund fikseeritakse).
  4. Hingamisvõimlemine ja lihaste lõdvestamine (need protseduurid avaldavad kasulikku mõju trüpofoobi psühho-emotsionaalsele seisundile, närvisüsteemi tugevdamine aitab kaasa emotsionaalse tasakaalu arengule).
  5. Grupiteraapia (spetsiaalsed seansid, milles osaleb korraga mitu identset foobiat omavat inimest).
  6. Kognitiivne teraapia (meetodi ülesanne on muuta inimese hirm endale arusaadavaks).

Farmakoloogiline teraapia

Trüpofoobia ravimit kasutatakse harvadel juhtudel. Ravimite väljakirjutamiseks peavad teil olema tõsised psühho-emotsionaalsed häired.

Näiteks kriitiline unehäire, paanikahood või kontrollimatu agressioon ja neurootilised häired. Ravikursus määratakse individuaalselt.

Arst hindab trüofoobi meeleseisundit objektiivselt ja määrab tema tervisliku seisundi üldise kliinilise pildi.

Trüpofoobia ravis võib kasutada järgmisi ravimeid:

  • rahustid;
  • rahustid;
  • rahustid;
  • krambivastased ravimid;
  • antihistamiinikumid (kui foobiaga kaasnevad allergilised reaktsioonid);
  • põletikuvastased ravimid (naha kriimustamise tagajärgede kõrvaldamiseks);
  • antidepressantide rühma ravimid.

Kas skisofreenia on pärilik? Uuri vastust kohe.

Trüpofoobia

Täna sain teada, et mul on +1 foobia. Trüpofoobia.

See on hirm selliste "aukude" ees. Hanemuhud lihtsalt.

Trüpofoobia (ka hirm klastriaukude ees) - 2004. aastal loodud mõiste, mis ühendab kreeka τρυπῶ “aukude löömist, aukude puurimist” ja foobiat. See on hirm rühmitatud aukude (st aukude kobarate) ees. Orgaaniliste objektide väikeste aukude, nagu lootose viljad või mullid tainas, kogumid võivad põhjustada värinaid, sügelust, iiveldust ja üldist ebamugavust. Kuigi Ameerika psühhiaatrite assotsiatsioon ja psüühikahäirete statistiline käsiraamat ei tunnusta trüpofoobiat, väidavad tuhanded inimesed, et nad kannatavad foobia all, mis on hirm väikeste aukudega objektide ees, tavaliselt korduvad (klastrid).

Isegi fotodeta pildid ja videod ilma redigeerimiseta tekitavad kohutavat tunnet.

Hirm aukude ja aukude ees (trüpofoobia): nimi, põhjused, ravi

Tänapäeva psühholoogia tunneb tohutult palju hirme. Mõnda neist seletati teaduslikult rohkem kui sajand tagasi. Kuid on ka neid, millega teadlased kokku puutusid alles 19. sajandil. Üks levinumaid ja ebatavalisemaid foobiaid on hirm aukude ees..

Trüpofoobia - aukude hirm

Sellist haigust pole nooruse tõttu arstid veel põhjalikult uurinud. Briti teadlased on kindlad, et mitme auku või auku sisaldav ese võib inimeses tekitada lisaks hirmule ka vastikustunde.

Aukude ja aukude hirmu tunnused

Ebatavalist haigust, mis avaldub arvukate aukude ja aukude nägemisel foobiliste psüühiliste häiretena, nimetatakse trüpofoobiaks. Arstide sõnul on hirm aukude ja aukude vastu eksisteerinud mitte rohkem kui 20 aastat ja selle aja jooksul pole haigus laialt levinud. Kuid haigusnähtude tuvastamise olukord on petlik..

Arvukate uuringute käigus leiti sellest hoolimata haiguse tunnuseid enam kui 10% -l kõigist teaduslikus katses osalenud inimestest..

Fakt on see, et trüfofoobia põdejad arvavad oma psühholoogilise probleemi kohta harva. Hirmutunne tekib ainult juhul, kui kukutakse klastriaukude nähtavustsooni, arvestades teatud tegureid.

Isegi juustu, kärgstruktuuri, taimi jms piltide või fotode vaatamine võib tekitada hirmu..

Trüpofoobiat inimestel diagnoositakse harva. Selle esinemise juhtumid on alati huvitavad ja individuaalsed. Aukude hirm areneb kiiresti, mis põhjustab obsessiivset hirmu kõigi pindade ja esemete ees, kus on teatud arv punkte või auke. Patsient võib isegi karta naha poorid, käsna arvukad poorid ja isegi sääsevõrgud akendel.

Psühholoogide sõnul on trüfoobia vastupidine teistele teadaolevatele foobiliste häirete tüüpidele. Selle ilming on ebatüüpiline. Patsiendil tekib sageli mitte paaniline hirm, vaid arvukate aukude nägemisel vastikustunne. Hirm klastriaukude ees on oma olemuselt kultuuriline.

Haigus võib tekkida pärast dokumentaalfilmide ja ulmefilmide vaatamist parasiitidest inimkehas. Sellest, mida ta näeb, võib patsiendil tekkida pearinglus, iiveldus ja isegi oksendamine.

Trüpofoobia põhjused

Kust tuleb hirm lihtsate korduvate aukude ees? Teadlased on sellele küsimusele hiljuti vastuse saanud. Kõigepealt hakkasid Ühendkuningriigis trüpofoobiat uurima selle sajandi alguses. Teadlased D. Cole ja A.

Wilkins keskendus vaimuhaiguste uurimisel selle haiguse põhjustele. Trüpofoobia tekkimise peamiste tegurite kindlaksmääramiseks on palju versioone..

Peamised eksperdid leiavad:

  • pärilikkus;
  • kultuuriline tegur;
  • traumaatilised kogemused (eriti lapsepõlves).

Uuringu tulemuste kohaselt suutsid teadlased välja selgitada ka selle, et aukude foobia on üks inimese kaitsemehhanismidest. Selline mehhanism avaldub instinktiivsel tasandil. On ainult üks järeldus: trüpofoobia on varem esinenud haigus. See tekkis palju sajandeid tagasi.

Selle hirmu põhjused peituvad inimese alateadvuses ja ilmnevad ainult teatud stressirohketes olukordades. Cole ja Wilkins uuringud näitasid, et klastriaukfoobiat diagnoositi sagedamini inimestel, kellel oli elus traumaatiline olukord..

Näiteks võib tuua mesilase nõelamise lapsepõlves ja sellele järgnevad hambumiskoha turse tunnused või täpilise koera või muu looma ehmatuse..

Foobia võib areneda pärast mesilase nõelamist

Mis põhjustab trüpofoobiaga patsientidel hirmu

Trüpofoobia on mitmetahuline haigus. Selle manifestatsioon võib olla erinev. Mõned patsiendid kardavad ainult neid arvukaid auke, mis on seotud mõne objekti või elusolendiga, mis mõjutasid foobia ilmingut. Teised kardavad igasuguseid perforeeritud pindu. Psühholoogide sõnul on patsientidel kõige sagedamini hirmud:

  • augud kehal;
  • kobaras vistrikulised moodustised ja augud taimedes;
  • augud toidus;
  • augud mis tahes majapidamistarbed;
  • inimeste või loomade elu tagajärjel tekkinud augud;
  • pildid ja fotod (isegi kui pildid on oma olemuselt graafilised).

Inimene võib karta kõike, millel on ainult perforeeritud või punktstruktuur. Ebameeldivad aistingud võivad ilmneda juustu, poorse šokolaadi, kärgede, mõnede köögiviljade, marjade ja puuviljade makrofotode, aukude maas, teatud nahapatoloogiate nägemisel.

Muhmakad taimed võivad haigel inimesel põhjustada ärevushooge

Hirm keha aukude ees

Trüpofoobia kehal nõuab erilist tähelepanu. Igasugused korduvad muhud ja augud jalgadel, kätel või muudel kehaosadel võivad põhjustada psüühikahäireid.

Paljud inimesed tunnevad end ebamugavalt selliste nahahaiguste sümptomite korral nagu ekseem või psoriaas. Haavandilised verejooksu punktid ja praod tekitavad inimestes vastikust ning mõnikord isegi iiveldust ja oksendamist.

Aukude foobia inimkehas võib olla täiesti erineva iseloomuga. Sageli tekib patsientidel hirm:

  • kõrvaaugud või augustused muudel kehaosadel;
  • armid käel, näol jne;
  • vinnid;
  • rõugete mõju (hirm naha ümarate aukude ees).

Haigus võib avalduda hirmuna paljude aukude ees või ühe või kahe ees. Mis tahes haavade, mustade täppide või väikeste vistrike kogunemine tekitab hirmutunnet nii nende esinemise korral patsiendi enda kui ka tema ümbruse nahal. Mis tavalisele inimesele, kes sellist haigust ei põe, näeb välja loomulik, trüpofoobia käes kannataja jaoks on see vastik.

Oluline on eristada füüsiliste punktsioonide tavalist tagasilükkamist, mis on tehtud inimese enda tahtest, vastikust ja antipaatiat defektide vastu, millel on tõelised haiguse tunnused.

Kõrvaaukud ja augustused võivad trüfoobias tekitada hirmu

Hirm väikeste aukude ees

Hirm väikeste aukude ees on põhjustatud ebameeldivatest traumadest või kultuurilistest teguritest. Ilma alateadvusse trükitud kogetud stressita avaldub haigus väga harva. Patsiendid võivad kogeda hirmu nii korrapäraste vahedega korduvate aukude suure hulga kui ka poorse välimuse tasase pinna tõttu..

Pilti või fotot vaadates me auku ennast ei näe. Foto on konkreetse objekti või pinna välimuse kuvamine. Selliseid näiteid on ka elus..

Üks neist on hirm pooride kujul esinevate korduvate aukude ees, mida võivad tekitada kõik nahast asjad (jope, kott, rahakott jne)..

) Patsient kogeb väikeste korduvate mustrite kogumit nähes vastikustunnet ja muid hirmu sümptomeid.

Hirm väikeste aukude ees võib häirida inimese tavapärast elu, sest hirm võib tekkida äkki ja kõigist piltidest ja objektidest, mis vähemalt pisut sarnanevad aukude kobaratega.

Tülgastust võivad põhjustada liha, vahustatud kohvi, limonaadide ja isegi leiva lõigatud struktuur. Selle foobilise häire vastu võitlemiseks on oluline mõista, miks see hirm on tekkinud ja kuidas see väljendub. Hirm liiga paljude aukude ees on ravitav.

Veel üks hirmu allikas on augud leivas

Foobia sümptomid

Trüpofoobiaks nimetatud haiguse sümptomid võivad olla nii psühholoogilised kui ka füüsilised. Foobia ilmingut võib iseloomustada vastikusega ja isegi paanikaga, millega kaasnevad muud sümptomid. Inimene on mures:

  • pearinglus ja peavalud;
  • iiveldus ja oksendamine;
  • kehas värisemine;
  • probleemid kooskõlastamise ja keskendumisega;
  • ärevuse ja ohu tunne.

Trüpofoobia märke võivad väljendada ka naha allergilised reaktsioonid, suurenenud higistamine, hingamisraskused jne. Selle hirmu märgid, nagu ka teiste foobiate puhul, on lühiajalised. Pärast seda, kui aukudega objekt kaob vaateväljast, normaliseerub inimese heaolu järk-järgult..

Iiveldus ja oksendamine on häire sümptomid

Ravi tunnused

Hoolimata asjaolust, et troofofoobia lisati foobiate nimekirja, ei pea psühhiaatrid seda haiguseks..

Aukude ja aukude hirmu tajutakse kui neuroosi või obsessiivset seisundit, mis nõuab psühhokorrektsiooni kasutamist.

Arvestades Briti teadlaste tulemusi, saab kindlaks teha, et see haigus on omandatud, mis tähendab, et see pole nakkav. Kõige tavalisemad meetodid trüfoobia vastu võitlemiseks on suunatud:

  1. Hirmu põhjuste väljaselgitamine. Vaadeldakse patsiendi individuaalset kliinilist juhtumit, võetakse vastu tema kaebused, tuvastatakse sümptomid ja tehakse kindlaks, miks ta ohtu tajub irratsionaalselt. See aitab hirmu õigustada..
  2. Normaalse psühholoogilise seisundi taastamine hirmu avaldumise ajal. Kõige sagedamini kasutatakse hingamise tööd lühikese sissehingamise ja pika väljahingamisega. See aitab ärevuse vastu võidelda..
  3. Hüpnoteraapia kasutamine. Vaimse seisundi korrigeerimine patsiendile sisendades hirmu põhjustavate tegurite ratsionaalsust.
  4. Ravimite võtmine. Mõnede foobia tunnuste leevendamiseks võib arst välja kirjutada rahustid.

Ühtset parandussüsteemi veel pole. Tõsiste obsessiivsete ärevushäirete korral võib psühhiaater määrata patsiendile antidepressante ja allergiliste reaktsioonide korral antihistamiine..

Sageli saavutatakse haigusest vabanemine ilma ravimeid võtmata. Patsiendi ravi põhineb ühel või mitmel psühhokorrektsioonimeetodil.

Kõige populaarsemad tüübid: hirmu visualiseerimine ja piltide demonstreerimine vaheldumisi.

Hirmu visualiseerimine võimaldab teil ravida igas vanuses patsiente. Lihtsaim viis on joonistada oma vastiku ese, muuta see erksaks ja värviliseks. Kui patsient tunneb, et tema enda joonistuse vaatamisel tekkiv ebamugav tunne on kadunud, annab teraapia positiivse tulemuse..

Psühhoterapeudid soovitavad sellist ravi kodus läbi viia, kui on vaba aega..

Kujutiste demonstreerimine nende vaheldumisega (rahustavad maastikud, taustad jne, asendatud hirmu ja vastikust tekitavate piltidega) on sama populaarne meetod.

Selle eripära on see, et pildi pideva muutumisega arendab inimene oma kohanemisvõimet. Mida rohkem patsient sellise raviga tegeleb, seda kiiremini suudab ta oma hirmudest üle saada..

Järeldus

Tavaline, kuid avalikkuse poolt veel tunnustamata hirm peitub alateadvuses.

Trüpofoobia põhjused võivad peituda isegi instinktides, mis avalduvad ainult teatud stressisituatsioonides. Sellise riigi areng on ettearvamatu..

Sageli levib hirm nii palju, et inimesel on raske vaba aega veeta, töötada ja isegi süüa.

Sellise foobilise häire ravimisel pole ühtset süsteemi. Ravi, selle tüüp ja intensiivsus valitakse iga kliinilise juhtumi, teatud sümptomite esinemise ja haiguse enda raskusastme järgi.

Hirm aukude ja aukude ees, kobar: mis on keha väikeste aukude foobia nimi, trüpofoobia, hirm vistrike, korallide, kärgede, pooride ees

Iga inimese elus on hirme - see on keha loomulik kaitsereaktsioon, mis aitab ohtu vältida. Mõned inimesed kardavad pimedat, suletud või avatud ruumi, teised aga loomi või putukaid. Igasuguste hirmude tohutu hulga hulgas on ka aukude hirm - see on äärmiselt haruldane hirm, mis toob inimese ellu tõsist ebamugavust.

Mis on foobia nimi, kui kardate auke

Aukude ja aukude hirmu nimetatakse "trüfoobiaks". See on üks "noorimaid" foobiaid, mis tuvastati XXI sajandi alguses. See on psüühikahäire, mis ei võimalda inimesel normaalselt, teatud olukorda adekvaatselt hinnata.

Aukude foobia väljendub paanilises hirmus suure hulga üksteise kõrval olevate aukude ja aukude ees. Samal ajal võib trüpofoob karta nii kõiki olemasolevaid auke kui ka teatud sorti neid - näiteks kärgedel.

Hirm aukude ja aukude ees kehas

Aukude foobial on mitu sorti, sõltuvalt paanikahirmu objektist. Üks foobilise häire vorm on hirm aukude ees kehas..

Inimese ebamugavus ja kontrollimatu, irratsionaalne hirm põhjustab inimese või looma nahal suurt hulka tihedalt paiknevaid auke ja vistrikke. Väga sageli muutuvad hirmu tekitajaks isegi teie keha poorid..

Trüpofoobi hirmuobjektid:

  • armid, armid nahal;
  • torked kõrvades või nabas;
  • akne, akne;
  • laienenud poorid.

Tema hirmuobjektide nägemisel haarab inimest tugev vastikus, hirm saada mis tahes ohtlik haigus. Ta langeb sõna otseses mõttes "uimasuse" seisundisse - tema hingamine aeglustub, ta muutub kahvatuks, püüab võimalikult kiiresti oma hirmu objekti eest varjata.

Soovitame teil lugeda: hirm loomade ees - kuidas seda nimetatakse

Hirm suure aukude kobara ees

Aukude foobia tekib siis, kui inimesel, loomal või teatud objektil on suur aukude kogum.

Kontrollimatu, paanilise hirmu tavalised objektid:

  • kärgstruktuur;
  • korallid;
  • küpsed lootospullid;
  • Hollandi juust;
  • vaht kohvi jaoks;
  • mullid pärmitaignas;
  • poorne šokolaad;
  • pasta.

Mõned majapidamistarbed, näiteks pesulapid või nõudepesukäsnad, võivad samuti põhjustada paanikahooge. Trüpofoobia all kannatav inimene ei saa selliseid tooteid kasutada.

Kobaraaukude foobia

Klastriaukude hirm on foobiline häire, mis avaldub silmsuhtes mitmete aukude või rakustruktuuride kobaraga. Kobaraaugud näevad välja nagu rütmiliselt korduvad väikesed augud või mustrid.

Inimene võrdleb neid objekte intuitiivselt ohtlike ja nakkusohtlike haavanditega, mis võivad tema kehale ilmneda. See tekitab paanikat. See tunne tundub paljudele naeruväärne, kuid trüpofoobia all kannatava inimese jaoks võib selline kontakt põhjustada teadvuse kaotuse, südameataki või insuldi..

Haiguse vormide sordid

Trüpofoobial on mitu sorti ja etappi, sõltuvalt häire staadiumist:

  • kerge vorm - silmside aukudega kaasneb ärevuse, närvilisuse, ärrituvusega;
  • keskmine vorm - häirega kaasneb iiveldus, käte ja jalgade värisemine, nahalööbed;
  • raske vorm - seda iseloomustavad teravad peavalud, pearinglus, teadvusekaotus, lämbumine.

Paanikahoo põhjuseks võib olla nii elus kui ka aukudega kaetud või vistrikulise pinnaga objekt. Naha põletik ja lööbed võivad põhjustada ka hirmuhoogu - akne, akne, laienenud poorid, armid, armid.

Miks kardetakse auke ja auke

Siiani pole aukude hirmu tekkimise täpset põhjust täpselt kindlaks tehtud..

Arstid tuvastavad mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada foobse häire arengut:

  1. Pärilik eelsoodumus - lapsel on oluliselt suurem risk foobia tekkeks, kui vanemad või lähisugulased selle all kannatasid.
  2. Vanemate ülekaitse - tänu sellele kaotab laps kontakti reaalse maailmaga ja hakkab elementaarseid asju kartma.
  3. Lapseea vaimne trauma - lapsepõlves tekkiv tugev hirm võib põhjustada erinevate foobiate arengut.
  4. Vaimuhaigus, vaimne alaareng.
  5. Inimese võimetus kohaneda praeguse olukorraga.

Soovitame teil lugeda: hirm loomade ees - kuidas seda nimetatakse

Paljud arstid nõustuvad, et paljude aukude hirm kandub inimesele tema kaugematelt esivanematelt..

Nende arvukad augud olid seotud röövloomade, mürgiste roomajate ja inimelule ohtlike putukatega..

See on selline enesesäilitusinstinkt, mis kaitseb inimest kärgede või sipelgapesadega kokkupuutumise eest, mõnel juhul avaldub see tänapäeva inimestes, mida nimetatakse trüpofoobiaks.

Kuidas aukfoobia avaldub?

Aukude hirmuga, nagu iga foobiaga, kaasnevad paanikahood, südamepekslemine, vererõhu märkimisväärne tõus.

Neerupealised hakkavad intensiivselt tootma stressihormoone. See mõjutab negatiivselt kardiovaskulaarset, immuunsust ja närvisüsteemi ning võib põhjustada südameatakk või insult..

Pidev kontrollimatu hirmu tunne halvendab oluliselt inimese elukvaliteeti, mõjutab negatiivselt tema suhtlemist teiste inimestega ja erialast tegevust. Ta muutub ühiskonnas vähem aktiivseks, püüab kõigi eest varjata ja vältida igasugust kontakti.

Levinud märgid

Aukude hirm avaldub kokkupuutel trüfoobia objektiga. Häire peamised sümptomid:

  1. Hingamisraskused, lämbumistunne.
  2. Närvilised puugid, käte ja jalgade värisemine.
  3. Vererõhu järsk tõus, südamepekslemine.
  4. Iivelduse, oksendamise rünnak.
  5. Nahalööbed, punetus, millega kaasneb sügelus ja põletus.
  6. Tugev peavalu, pearinglus.
  7. Ärevus, närviline ärrituvus.
  8. Koordinatsiooni kaotus, teadvusekaotus.

Aja jooksul muutuvad ärevushäire sümptomid tugevamaks, nii et neid ei saa eirata. Trüpofoobia ilmingutest vabanemiseks otsige abi psühholoogilt või psühhoterapeudilt.

Kuidas trüfofoobiaga toime tulla

Trüpofoobia ravi viiakse läbi psühholoogi või psühhoterapeudi järelevalve all. Foobse häire põhjuse kindlakstegemiseks peab spetsialist koguma anamneesi. Positiivse tulemuse saamiseks kombineeritakse ravimiteraapiat psühhoteraapia meetoditega..

Ravi tüübid ja meetodid

Trüpofoobia ravi valitakse individuaalselt, see sõltub häire raskusastmest, inimese vanusest ja elutingimustest. Paanikahoogudest vabanemiseks kasutatakse ravimeid, mis on kombineeritud psühhoteraapiaga.

Soovitame teil lugeda: hirm loomade ees - kuidas seda nimetatakse

Narkoteraapia viiakse läbi järgmiste ravimite abil:

  • krambivastased ained;
  • antidepressandid;
  • ärevusevastased ravimid;
  • rahustid - kõige sagedamini bensodiasepiinid.

Samuti määratakse trüpofoobia all kannatavale patsiendile beetablokaatorid - ravimid, mis vähendavad suures koguses adrenaliini ja stressihormoonide negatiivset mõju närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemile..

Psühhoteraapia hõlmab individuaalseid või grupiseansse psühholoogi juures. Efektiivsed psühhoterapeutilised meetodid:

  1. Piltide demonstreerimine (kokkupuuteteraapia) - patsiendile näidatakse paberil meeldivaid pilte vaheldumisi hirmuobjekti fotodega.
  2. Hingamisvõimlemine - aitab inimesel paanikatunde eest põgeneda, lõõgastuda.
  3. Hirmu visualiseerimine - aukudega esemete demonstreerimine, patsiendi veenmine, et need talle ohtu ei kujuta.
  4. Hüptoteraapia ja kognitiivne käitumisteraapia.

Järeldus

Mitte ükski inimene pole hirmu eest immuunne. Hirm ohule lähenemise hetkel on omane kõigile inimestele. Aga kui see muutub kontrollimatuks paanikaks, millega kaasneb kiire südamelöök, pearinglus ja värisemine, pöörduge kindlasti psühhoterapeudi poole.

Spetsialist aitab teil valida parima korrektsioonimeetodi ja taastada psühholoogiline tasakaal.

Trüpofoobia - hirm klastriaukude ees

Inimestel leitud tohutu hulga foobiate hulgas on üks huvitav sort - trüpofoobia. See väljendub kartuses erinevate aukude ees. Tundub, mis võib aukudes kohutavat olla? Siiski on inimesi, kes kardavad neid. Vaatame, mis on trüpofoobia, millised on selle esinemise põhjused ja ravimeetodid.

Mis on trüpofoobia?

Trüpofoobia on vaimne häire, mis avaldub valdavas paanikahirmus mitme auku ees..

See sai oma nime kahe kreekakeelse sõna kombinatsioonist: "tripo" - "aukude tegemine" ja "fobod" - "hirm".

Esimest korda avastati seda tüüpi foobiline häire mitte nii kaua aega tagasi: 2000. aastal tuvastasid Oxfordi teadlased selle ja 2004. aastal andsid sellele ametliku nime.

Trüpofoobia all kannatav inimene kogeb õudust, nähes suurt hulka auke, nn kobarasse. Hirmu põhjustavad kõige kahjutumad esemed - pesulapp, kärgstruktuur, juust, poorne šokolaad.

Ümbritsevas maailmas on palju kobaraukudega objekte, nii et trüfoobidel on raske.

On märkimisväärne, et enamik neist ei karda kõiki perforeeritud esemeid, vaid ainult mõnda konkreetset, näiteks ainult käsnad või ainult kärjed..

Trüpofoobid kogevad seda tüüpi kobaraaukude ees ebameeldivaid aistinguid:

  • Mitu auku inimese või looma kehal - laienenud poorid, akne nahal.
  • Augud taimedel - augud seemnetele (päevalill, mais), vetikate käsnjas struktuur.
  • Aukud toidus - juust, leib, vaht kohvi pinnal, mullid tainas.
  • Väikeste loomade, putukate või usside kaevatud liigutused - augud, tunnelid.
  • Poorse struktuuriga geoloogilised moodustised ja kivimid.
  • Kobaraaugud tehnilistel objektidel.
  • Pilte ja fotosid paljudest aukudest.

Miks kardetakse auke ja auke?

Ameerika psühhiaatriline organisatsioon ei pea aukude foobiat foobiaks. Mõned teadlased väidavad, et trüfoobia ei põhine hirmul, vaid bioloogilisel vastumeelsusel..

Mõne inimese jaoks tekitavad mitu auku vastikust ja ebamugavust, teised aga mitte..

Nii jõudsid teadlased järeldusele, et aukude hirm pole vaimne haigus, vaid teadvustamatu refleksreaktsioon..

Psühholoog Jeff Cole avastas endas trüfoobia ja hakkas seda aktiivselt uurima. Uuringute tulemusena jõudis ta järeldusele, et aukude hirm põhineb bioloogilisel vastikusel, mis ühel või teisel määral on olemas igal inimesel..

Hirm paljude väikeste aukude ees on põhjustatud hirmust, et keegi võib seal elada potentsiaalselt kahju tekitada. See on inimkeha loomulik kaitsereaktsioon. Selle hirmu päris tänapäeva inimene oma kaugematelt esivanematelt..

Suur aukude kobar näitab tavaliselt ohtlike loomade või putukate elupaiku. Lisaks on paljude mürgiste olendite nahal aukudele sarnane laiguline muster. Inimesed kasutasid ohtude määratlemist nende märkide järgi. Tänapäeva inimene ei vaja seda enam, kuid iidne mehhanism on alateadvuses kindlalt juurdunud.

Keha aukude foobia on seotud hirmuga saada mõni haigus, mis võib keha hävitada. Nähes auke enda või teiste kehas, kogeb patsient terrorit ja paanikat.

Enamiku trüfoobide jaoks tekib hirm minevikus tekkinud negatiivsete kogemuste tagajärjel. Näiteks võib mesilasparve rünnak põhjustada inimesele psühholoogilise trauma, mis kujuneb püsivaks hirmuks mitme augu ees. Teadvuses seostatakse neid auke kärgedega, kust mesilased saavad iga hetk välja lennata ja rünnata.

Psühholoogid tuvastavad veel mitu põhjust, mis aitavad kaasa trüpofoobia ilmnemisele:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • hariduse tunnused;
  • kultuuritraditsioonid.

Kuidas aukfoobia avaldub??

Aukude rühma nägemisel inimesel tekkiv hirm kaasneb mitmete somaatiliste sümptomitega:

  • südame löögisagedus suureneb, vererõhk tõuseb, hingamine muutub raskeks;
  • nahk muutub kahvatuks, käed ja jalad muutuvad külmaks, suureneb higistamine;
  • on iiveldus ja oksendamine;
  • algab pearinglus, liigutuste koordinatsioon on häiritud;
  • inimesel võib tekkida naha sügelus ja tunne, nagu midagi roomaks naha alla;
  • mõnel juhul on võimalikud allergiatega sarnased nahalööbed.

Kuidas trüfofoobiaga toime tulla?

Enne trüpofoobia ravi alustamist peaksite välja selgitama, kas inimene tõesti kardab klastriauke või tekitavad need talle lihtsalt vastikustunnet. Kui pole hirmu ega paanikat, siis pole see foobiline häire..

Kuna aukude hirm ei ole täielikult vaimuhaigus, pole ka spetsiifilist ravi. Psühholoog või psühhoterapeut valib ravimeetodid iga patsiendi jaoks individuaalselt, sõltuvalt tema psühholoogilistest omadustest.

Tavaliselt kasutatakse järgmisi tehnikaid:

  • psühhoanalüüs;
  • grupi- või individuaalne teraapia;
  • hüpnoteraapia;
  • kognitiivne käitumisteraapia;
  • uimastiravi.

Trüpofoobia raviks kasutavad spetsialistid stressiolukordades lõõgastumiseks ja enesekontrolli õppimiseks mõeldud tehnikaid. Patsient peab õppima ennast ja oma emotsioone kontrollima, et mitte paanikasse sattuda.

Trüpofoobia ravis on peamine asi õppida eristama tegelikku ja ettekujutatud ohtu. Tegelikult ei karda inimene ise auke, vaid ohtlikke olendeid, kes võivad neisse peituda. Psühhoteraapia käigus hakkab patsient mõistma, et augud juustus või poorses šokolaaditahvlis on täiesti ohutud, kuna neis pole kedagi.

Sageli kasutavad psühhoterapeudid seda tehnikat: patsiendile pakutakse pilte - maastikke, loodusvaateid, ilusaid lilli, mis on lahjendatud kobaraukudega esemete piltidega. Arvestades oma foobia teemat, saate hirmu taset vähendada..

Hingamisharjutused ning meditatsiooni ja visualiseerimise elemendid on hästi töötanud ka aukfoobia ravis. Eriti vastuvõtlikele patsientidele määratakse ärevuse vähendamiseks ravimeid. Kui teie paanikahoogudega kaasnevad sügelus ja lööbed, võib arst välja kirjutada antihistamiine.

Trüpofoobia ravis õige lähenemine annab häid tulemusi, mis viib selle täieliku kõrvaldamiseni.

Hirm aukude ja aukude ees (trüfofoobia): põhjused, ravi, nimi

Igasugune hirm on omane konkreetsetele teguritele - vasturefleksidele, mis alateadvuse tasandil tekitavad indiviidis ärevust. Eriti ei suuda koer, keda koer on hammustanud, jääda erapooletuks..

Ja teised ei vaja hammustusi, tasub hirmutada koera haukumise ja tagaajamisega, et inimene oleks selle looma suhtes ettevaatlik. Kuid on ebatavalisi foobiaid. Aukude hirm on üks neist. Selle teaduslik nimi on trüpofoobia..

Trüpofoobia - aukude hirm

Hirm aukude ees

Märkimisväärne arv inimesi puutub kokku aukude ja aukude hirmuga. Nagu teate, on foobia kontrollimatu ja kontrollimatu hirm igasuguse ilmingu, esitluse või heli ees. Võib tunduda koomiline, et inimene kardab teadmatult väiksemaid väikeseid auke, sellegipoolest kogeb inimene selle ees hirmu.

Sageli väljendub inimese trüofoobia hetkel, kui ta näeb väikesi auke, mis on paigutatud kimpu, üksteisega looduslikus naabruses. Aukude hirm väljendub üsna teravalt, mille tagajärjel kogeb inimene kohvi vahust mõtisklemisel ja veelgi enam näo nahapooridest paanikat..

Võimalikud esemed, mis põhjustavad hirmu

Hirm aukude ja aukude ees ilmneb ootamatult, spontaanselt ja võib esialgu tekkida täiskasvanul. Hirmu tekkimisele aitab kaasa pildi, klastriaukudega objekti kontakt või vaatamine. Esemed, mis tekitavad inimeses paanikat ja vastikust:

  • seemnekollidega lilled (moonid, lootoseõied ja puuvillataimed);
  • rikkalikud saiakesed, poorsed leivaküpsetised, pitsipannkoogid, pannkoogid;
  • kärgstruktuuriga, käsnjas šokolaaditooted;
  • aukudega juustutoode;
  • lõika liha anumate abil;
  • augud mullas, sipelgateed;
  • augud puudel;
  • aukude pildid;
  • käsnad ja pesulapid.

Hirmu tekitavad esemed

Hirm aukude ja aukude ees inimkehas

Tervisest õitsva inimese esteetiline ilu rõõmustab alati silma.

Juhtub, et trypofoobia (hirm inimese naha aukude ees) tekib kahjustatud naha nägemisel hirmu taustal haigestuda dermatoloogiliste haigustega..

Nahal esineva tripofoobia all kannatavale inimesele on see ohu märk, sest psüühika tasandil omistab ta kõik endale. Seda hõlbustab mõtisklemine järgmise üle:

  • armid;
  • laienenud nahapoorid;
  • vinnid;
  • haavandid;
  • rõugehaiguse depressioonid.

Trüpofoobia nahal

Foobia sümptomid

Foobia kõikidel variatsioonidel on iseloomulikud sümptomid. On ekslik arvata, et inimest, kes kardab väikseid auke, ehmatab ainult tema hirmu objekt, see on täiesti vale. Selle foobia all kannatav inimene ei tunne loomulikku ärevust ega kahtlust. Inimene tunneb tegelikku baashirmu, jõudes teadvuseta terviseni.

Haigusseisundis olemine ei tähenda end terrori-, ärevus- või vastikuseseisundis. See tähendab väga ilmse psühholoogilise stressi all kannatamist. On kahtlusi, et trüpofoobia vaevused nahal väljenduvad inimestel aukude ja aukude kujul. See on eksiarvamus ja see foobia pole haigus..

Dermatoloogilised väljendid koos hirmuga on tingitud sügelusest ja soovist nahka kriimustada.

Spetsialistid peavad paljude aukude hirmu ebatüüpiliseks hirmuks, kuna selle foobia allikaks on vastik refleks, mitte hirm.

See avaldub iivelduse ja oksendamise vormis ning seejärel ühendatakse hirmule omased märgid:

  • millegi nahale ronimise tunne, ilmub terav sügelus;
  • terav värisemine, hanemuhud;
  • jõuetus hirmuobjektilt kõrvale pöörata;
  • minestamine;
  • südame löögisageduse ja pulsi kiirendamine;
  • lämbumine;
  • naha värvusetus;
  • äge valu pea piirkonnas;
  • peapööritus ja okserefleks.

Foobiategurid

Selline hirm on omane geneetilisel tasandil ja on olemas igal inimesel, kuid see ei avaldu alati. Üldiselt on lapsepõlves vigastuste näol negatiivsetest tagajärgedest tingitud trüfofoobia. On selliseid tegureid, mille tagajärjel tekib aukude hirm:

  • putukahammustused (herilased, mesilased): kärgstruktuuri mõtiskledes luuakse alateadvuse tasandil kombinatsioonahel. Mesilaste pesa, lohku nähes arvab inimene, et tulemas on hammustavate putukate paratamatu ilmumine;
  • hirm tungida putukate, usside, suurte naha alla (ebameeldivad mälestused sellest, mida nad nägid, elavad ussid tänavaloomade haavades);
  • ebakindel tegur - probleemi ei tajuta, vaid see on kaasatud geneetilisele tasandile ning keha peab auke ja auke ohuallikaks.

Foobiate ületamine ja ravimine

Psühholoogid ei pea klastriaukude hirmu haiguseks.

Ägedate manifestatsioonivormide korral on see määratletud kui pealetükkivate asendite neurasteenia ja see viiakse läbi ravimite abil vajaliku raviga.

Psühholoogiline teraapia on suunatud vaimse tasakaalu taastamisele, ärevuse ja rahustamise vähendamisele. Allpool käsitleme üksikasjalikumalt viise, kuidas trüfofoobiaga toime tulla..

  1. Foobia tekkele kaasa aidanud tegurite leidmine. Teadlikkus võib parandada heaolu, sest see võimaldab mõista hirmu arusaamatut ja ebaselget seisundit ning minna õigustatud olukorda.
  2. Atraktiivsete ja rahustavate piltide vahelduv vaatlus: kaunid maastikud, mererannad ja saared, liivarannad, mis asendatakse aukudega piltidega - sipelgaaugud, augud juustutootes.
  3. Hingamisharjutus. Korduv hingamine: väike, lühike sissehingamine 4 loenduse jaoks ja suur, pikendatud väljahingamine kuni 8. Trüpofoobia tekkimise ajal soovitatakse teha mitu hingamisharjutust (3-4 korda). Ärevus väheneb, vaimne tasakaal normaliseerub.
  4. Hüpnoosravi. Soovitus alateadvuse tasandil positiivse tulemuse korral.
  5. Ravi rahustitega kompleksfoobiate korral.

Vajaduse korral võib trüpofoobia ravis kasutada rahusteid ja antidepressante. Nad saavad kasutada ka antihistamiine, eriti kui foobia tunnused on sarnased allergia tunnustega..

Kui inimene tunneb vajadust trüpofoobia tunnustest vabaneda, tasub pöörduda spetsialisti abi poole.

Järeldus

Spetsialisti abiga saate trüfoobiast lahti. Arst aitab tuvastada foobia tekkimise põhjuseid ja võimalikke meetodeid foobia ületamiseks.

Trüpofoobia - mis see haigus on? Trüpofoobia tunnused, põhjused ja ravi

Trüpofoobides ilmneb seletamatu paaniline tung joosta või varjata, millega kaasneb pearinglus, oksendamine ja nõrkus, kui nad näevad mitu auku üksteise lähedal.

Trüpofoobia on inimesel paanika seisund, mille põhjustab väikeste aukude (kobaraukude) kobara ilmumine. See foobia on üks "noorimaid" - selle avastasid esmakordselt 2000. aastal Oxfordi spetsialistid ja selle nimi sai 2004. aastal kahest kreekakeelsest sõnast: tripo - aukude puurimine ja fobod - hirm.

Korallfotod võivad trüfoobia korral vallandada ärevushoo

Mis on trüpofoobia inimestel: sümptomid

Paljud eraldi rühma kogutud augud põhjustavad mõnel inimesel paanikat, millega enamasti kaasnevad:

  • südamepekslemine
  • oksendamine
  • naha blanšeerimine
  • häiritud liikumiste koordineerimine
  • pearinglus
  • higistamine
  • jäseme värisemine
  • hingamisraskused
  • naha sügelus

On märkimisväärne, et see hirm tekib nii elava kui eluta looduse aukude ees..

Inimestel võib trüpofoobiat põhjustada aukude loomulik kogunemine

Trimfoobideks nimetatakse kõige hirmutavamaid asju:

  • usside, röövikute, vastsete, kärgstruktuuride läbipääsud
  • taimeseemned või õigemini - lohud, milles nad valmivad (päevalill, mais, herned)
  • augud toidus (juust, leib, veenid lihas)
  • naha terviklikkuse rikkumised akne, laienenud pooride kujul
  • geoloogilised moodustised aukude kujul

TÄHTIS: Ootamatult võivad trüpofoobia all kannatavat inimest ehmatada esemed või nähtused, mis on igas mõttes täiesti ohutud, näiteks kondenseerumine, vihmapiisad klaasil või mullid kohvitassi sees.

Täiesti ohutu objekt võib põhjustada trüfoobia rünnaku

Mis põhjustab hirmu kobaras olevate aukude ja aukude ees?

Trüpofoobia on sageli omamoodi keha kaitsev reaktsioon. Alateadlikult püüab inimene end peita paljude aukude eest, millest võib midagi ilmneda ja kahju tekitada. Kuid mõnikord soodustavad trüfoobia ilmnemist kogetud ebameeldivad sündmused..

Näiteks ründas lapsepõlves meest mesilaste salk ja ta kandis kogu selle elu siis tunda saanud hirmuvalu. Sellest ajast alates on kõik kärgede sarnased augud tekitanud talle paanikahooge..

Kobaraaugud põhjustavad trüpofoobiat

Eksperdid viitavad ka trüfoobia arengut soodustavatele teguritele:

  • pärilikkus
  • sotsiaalsed tingimused
  • harjumusi ja traditsioone
  • vanuse muutused
  • bioloogiline vastumeelsus

TÄHTIS: Statistika järgi kannatavad vanemad inimesed trüpofoobia all poolteist korda sagedamini kui noored. Ilmselt on see tingitud kogunenud elukogemusest..

Negatiivsed kogemused dermatoloogiliste haiguste ravis võivad põhjustada naha trüofoobia arengut

Trüpofoobia nahal: foto

Trüpofoobia, mis tekib nahakahjustuste nägemisel, on seotud hirmuga ohtlike nahahaiguste ees. Armid, haavad, haavandid kehal tekitavad muljetavaldavates inimestes vastikustunde.

Trüpofoobia nahal

Isegi dekoratiivsed, kunstlikult nahale kantud "haavad" võivad põhjustada trüpofoobis paanikat.

Dekoratiivsed augud nahas põhjustavad trüfoobiat

Trüpofoobia ravi

Trüpofoobia ravi eesmärk on taastada patsiendi normaalne vaimne seisund. Psühhoteraapia seansside ajal soovitab arst trüpofoobil pilte vaadata. Patsiendi ette ilmuvad mägede, jõgede ja metsade rahustavad maastikud ja siis - "kohutav" pilt.

Hirmutavaid fotosid kasutatakse trüpofoobia raviseanssidel

Reaktsiooni astme ja raskusastme andmete põhjal kohandab arst edasist ravi.

Mõne jaoks aitas hüpnoos trüpofoobiast lõplikult lahti saada ja grupiharjutused. Iga juhtum on individuaalne ja nõuab erilist lähenemist.

Trüpofoobia ravi hüpnoosiga

Hoolimata asjaolust, et trüpofoobiat ei tunnistata ametlikult haigusena, kannatavad selle all kümned tuhanded inimesed kogu maailmas. Paanikahirm varitseb trüfoobiahaigeid igal sammul, muutes nende elu talumatuks.

Lisateavet Migreeni