Luuvalu: põhjused, sümptomid, diagnoosimine, ravi

Teatud ärevus ja ärevus ilmnevad luuvalu kogeval inimesel. Hirm ohtliku haiguse ees sunnib arsti poole pöörduma. Vähesed inimesed teavad, et sümptomil pole alati patoloogilist päritolu. Tugev ülekoormus intensiivse füüsilise koormuse ajal võib olla üks valu põhjustest. Muidugi avalduvad paljud haigused erineva iseloomu ja intensiivsusega luuvaluna. Edukaks raviks on vajalik valuimpulsside põhjuste täpne diagnoosimine. Teraapia hõlmab traditsiooniliselt ravimeid, füsioteraapiat, massaaži ja harjutusravi.

Miks luud valutavad?

Üks peamisi kaebusi, mida arsti vastuvõtul kuulda saab, on valud või valud luudes. Äkiline või krooniline valutav valu võib olla trauma, nakkushaiguste või aluseks olevate patoloogiate tagajärg.

Sageli ilmneb ilmastikutundlikel inimestel ebameeldiv valulik tunne. Selle sümptomi suhtes peate olema eriti ettevaatlik 60-aastastel inimestel, kui luude degeneratsioon võib muutuda loomulikuks protsessiks..

Inimese luustikul on enam kui kakssada luud, mis on sidekoe abil ühendatud üheks. Kõigi keha organite ja süsteemide seisund sõltub luusüsteemi tervisest. Erinevat laadi deformatsioonimuutused võivad mõjutada mitte ainult inimese kõnnakut või kehahoiakut, vaid põhjustada ka talitlushäireid südames või kesknärvisüsteemis.

Luu struktuuri optimaalses seisundis hoidmiseks on vajalik vereringesüsteemi ja ainevahetusprotsesside koordineerimine. Veri täidab transpordifunktsiooni ja toimetab luudesse mitte ainult toitaineid ja hapnikku, vaid ka "ehitavaid" ühendeid, mis on otsesed osalejad luu moodustumise reaktsioonides. Vahetuse ebaõnnestumised, erinevate etioloogiate innervatsiooni häired põhjustavad luudes valu, mis näitab patoloogilist protsessi, mis tuleb kiiresti kõrvaldada.

Põhjused

Luuvalu on polüetioloogiline sümptom. Valureaktsioon võib mõjutada inimese keha mis tahes osa. Ebamugavad aistingud on vale toitumise või ohtliku haiguse tagajärg, mis ei sõltu elustiilist.

Luuvalu peamised põhjused on järgmised:

  • Lihas-skeleti süsteemi ülekoormus treeningu ajal. See nähtus ilmneb koolitamata inimestel, kes otsustasid äkki sportida või ebatavaliselt suurenenud luude ja liigeste koormusega..
  • B, D rühma mikroelementide (magneesium, kaltsium) ja vitamiinide puudus.
  • Istuv eluviis, rasvumine.
  • Vigastus on üks esimesi kohti, kui tekib valus reaktsioon. Kudede anatoomilise terviklikkuse rikkumine või kahjustus on sündroomi allikas, mis võib tugevuse ja kestuse poolest erineda.
  • Luukoe põletikuliste või nakkusprotsessidega seotud patoloogilised muutused.
  • Hematopoeesi ja immuunprotsesside rikkumine punase luuüdi kahjustusega.
  • Kudede degeneratsioon, mis põhjustab luukoe deformatsiooni ja hävimist või metaboolsete protsesside ebaõnnestumist, mis on sageli üksteise tagajärg.
  • Luudes lokaliseerunud kasvajataolised kasvud, mis on pahaloomulist päritolu.

Luuvalu tunnused

Olles märkinud valulike aistingute ilmnemise eripära, võib eeldada keha negatiivse reaktsiooni põhjust. Kohaliku ärrituse korral edastab närvisüsteem kodeeritud signaali, mis muundub valusündroomiks.

Kui valule eelnes spordi, raske füüsilise töö, raskete raskuste tõstmise ajal tugev koormus, ei pruugi valu ilmneda kohe, vaid lühikese aja pärast. Esimestel päevadel võib sümptom erineda intensiivsusega ja hiljem nõrgeneda. Sellised valud ei häiri öösel, vaid tuletavad end füüsilise tegevusega meelde.

Mõnel juhul ilmub luuvalu vajutamisel, kuid see ei häiri rahuolekus. Seda omadust täheldatakse traumajärgsel perioodil, pärast nakkusprotsesse, mineraalide puudusega. Luude struktuuri palpeerimisel tekkiv terav valu "räägib" selle anatoomilise terviklikkuse kahjustusest (luumurdudega).

Põletikulise protsessi areng liigestes (artriit) annab eksitava valulikkuse efekti. Sellise reaktsiooni korral ei saa patsient kindlasti valulikku punkti näidata, valulik mõju ulatub kogu luu pinnale. Progresseeruva artriidiga, nagu iga põletikuga, kaasnevad alati iseloomulikud sümptomid: turse, hüperemia, funktsionaalsuse kaotus.

Rasedad naised kurdavad sageli valu reie, sääre, jala ja vaagna piirkonnas. Suhet täheldatakse luude ja liigeste igapäevase suureneva stressi korral füsioloogilise kehakaalu tõusu ajal. Rasedate naiste valu korral piisab luu- ja lihaskonna leevendamiseks ortopeediliste toodete kasutamisest: sünnieelne side, ortopeedilised sisetallad, kompressioonpesu.

Öised luuvalud nõuavad hoolikat tähelepanu. Sümptom võib olla märk osteitiidi (luukoe põletik) või pahaloomuliste kasvajate tekkimisest. Valud, mis häirivad mis tahes päevaajal, kaasnevad sageli kudede püsiva degeneratsiooni krooniliste protsessidega.

Mida ütleb valu lokaliseerimine

Teoreetiliselt on luuvalu tunda kahjustatud piirkonnas. Tegelikkuses pole see täiesti õige oletus, valulikkus võib kiirguda ja patoloogilise protsessi fookus on valu kohast eemal. Enamasti saab inimene selgelt näidata, kus valulik tunne teda häirib, mis aitab esialgse diagnoosi korral..

Luuvalu peamised piirkonnad on:

  1. Alajäsemeid ründavad kõige sagedamini valu. Selle lokaliseerimise põhjuseks on igapäevane koormus, mida jalad kogevad. Seetõttu võib lühikese kehalise aktiivsusega valulikkuse ilmnemine osutada osteoporoosi esinemisele ja valu, millega kaasneb tundlikkuse häire ja vahelduv lonkamine, võib viidata ateroskleroosi progresseerumisele. Reieluu valutab reieluu pea artroosi või aseptilise nekroosiga. Jalad kannatavad lamedate jalgade, Mortoni neuroomi, kanna kannuse, plantaarse fastsiidi all. Sääre valulikkusel on sageli spetsiifiline etioloogia: öised valud süüfilisega, osteokondropaatia ilming - Ostgood-Schlatteri sündroom, veenilaiendite haigus, ateroskleroos, hävitav endarteriit koos kraavipalavikuga, mille põhjustavad keha täid.
  2. Vaagna luud valutavad noores eas degeneratiivsete (koksartroos) või nakkushaiguste (tuberkuloos), osteoporoosi või Perthesi tõve korral. Mittepatoloogiline põhjus hõlmab stressi ja hormonaalseid muutusi tiinuse perioodil, kui lootel kasvab ja avaldab survet väikesele vaagna.
  3. Rindkere piirkonnas võib valulikkus tekkida piki ribisid, samuti rangluu, rinnaku või rindkere lülisamba segmentides. Rindkere valulikud aistingud on sageli osteokondroosi, rindkere spondüloosi tagajärg. Tugev valulikkus, mis meenutab kipitust, kaasneb Tietze põletikulise sündroomiga (rannakondriit). Äge neurogeenne valu avaldub roietevahelises neuralgias ja püsiva iseloomuga nõrgestavas valus - osteosarkoomiga (onkoloogia).
  4. Valu kolju luudes on sageli emakakaela selgroolülide degeneratsiooni (osteokondroos) tagajärg, mille korral valulik tunne levib kolju piirkonda. Ajurakkude hüpoksia vereringehäirete tagajärjel on seotud paljude haigustega. Onkoloogilise etioloogia kiiresti kasvavad kasvajad põhjustavad kroonilist valu, mille leevendamine on võimatu ilma narkootiliste analgeetikumideta.
  5. Ülemiste jäsemete luudele avaldub aktiivne motoorne koormus, seetõttu halvendab tekkiv valulikkus inimese elukvaliteeti. Õlg võib haiget teha, kui sidemed või lihased on nikastunud, bursa muutub põletikuliseks (bursiit) või kui kasvajad kasvavad, mis on väga haruldane. Küünarvarre luudes esinev valu on tavaliselt seotud osteomüeliidi või epikondüliidiga (valu õlavarreluu epikondüülis) ning sümptomi ilmnemist põhjustab ka innervatsiooni rikkumine, sideme- ja lihaskoe kahjustus. Käte arvukates luudes tekib valulik reaktsioon, kui reuma, podagra, degeneratiivsed-düstroofsed protsessid kahjustavad liigeseid.

Samaaegsed sümptomid

Valusümptom ilmneb patoloogiliste muutuste ajal ja sellega kaasnevad alati täiendavad tunnused. Niisiis, kui inimene kaebab külmetuse ilmingute (nohu, köha, hüpertermia) ajal luudes valutamist ja valusid, on sel juhul valulik tunne üks gripi või viirushaiguse ilmingutest.

Kui sündroom tekib öösel koos haige luu turse ja deformatsiooniga, langeb kahtlus vähi arengule. Valu lokaliseerimine mis tahes kehaosas, millega kaasnevad sagedased luumurrud, suurenenud higistamine, lümfisõlmede ja kõhu turse, võib-olla leukeemia (verevähk) areng.

Tugev valu palavikulise seisundi taustal, tugev turse, motoorse võime kaotus, punetus ja fistuli moodustumine, millest mäda välja voolab, on selge märk osteomüeliidist. Võimalik on valu kombinatsioon vere glükoosisisalduse suurenemisega, ärrituvus, laia silmaringiga, tahhükardia (südame löögisageduse tõus), vererõhu tõus, endokriinsed probleemid (hüpertüreoidism).

Luuvalu, mille korral on punased põsed, näo akne, suur kõht, ülakeha rasvumine, depressiivne seisund on tõenäoliselt hüperkortisolism (neerupealiste hormoonide sünteesi suurenemine). Lülisamba tõsised deformatsioonid, sagedased luumurrud on murettekitavad ja viitavad osteoporoosi arengule.

Söögihäired koos piiratud liikuvusega liigeses võivad tuleneda reieluu osteokondropaatiast (aseptiline nekroos). Kui kliinilise pildi teeb keeruliseks liigese suuruse suurenemine, mis muutub punaseks ja katsudes kuumeneb, tekib tõenäoliselt liigesekudedes põletik - artriit, sünoviit.

Haigused

Valu ilmumine luudes ei paista silma iseseisva sündroomina. Kõige sagedamini on valulik reaktsioon paljude patoloogiate üks sümptomeid. Haigused, mis on luuvalu algpõhjused, hõlmavad lisaks luu-lihaskonna patoloogiatele ka vereringe- ja immuunsüsteemi haigusi, samuti ainevahetushaigusi..

Luuvalu tekitavad sagedased patoloogiad:

  • Osteomüeliit on mädane protsess, mille käigus luu struktuuris moodustuvad nekrootilised alad. Põhjuseks võib olla nakatunud haav, mis on tingitud patogeeni tungimisest hematogeensel teel (läbi vere) meditsiiniliste protseduuride läbiviimisel antisanitaarsetes tingimustes (hambatäide, endoproteesimine). Haigusel on elav kliiniline pilt: pulseeriv valu, kõrge kehatemperatuur (kuni 40 kraadi), oksendamine, teadvuse hägustumine (deliirium, hallutsinatsioonid), oksendamine. Iseloomulik on fistulite moodustumine, millest voolab välja mädane eksudaat.
  • Artriit on põletikuline liigesehaigus, millega kaasneb luuvalu, turse, punetus ja osaline liikumiskaotus. Sümptomite raskusaste sõltub põletikulise reaktsiooni dünaamikast..
  • Osteoporoos on dünaamiliselt arenev haigus, millel on häiritud metaboolsed reaktsioonid, mis viib luukoe tugevuse vähenemiseni. Põhjuste hulgas on pärilikud tegurid, vale toitumine, endokriinsed häired jt. Peamine sümptom on piisava kaltsiumipuuduse tõttu suurenenud luude haprus, mille tagajärjel tekivad sagedased luumurrud.
  • Luutuberkuloos on nakkav patoloogia, mille põhjustab Kochi batsillus. Arengu alguses on patsiendil temperatuuri tõus subfebriili väärtusteni (37,1 - 37,3 kraadi), letargia, tõmbamisvalud. Patoloogia üleminekul artriidifaasile ilmub palavik, mõjutatud jäseme pikkuse vähenemine, lonkamine, selgroo deformatsioon, tugev valu.
  • Osgood-Schlatteri tõbi - sääreluu tuberoossuse osteokondropaatia. Haigus mõjutab noorukeid ja poisse. Patoloogia areneb pärast sääre traumat. Riskirühma kuuluvad lapsed, kes tegelevad aktiivselt spordiga. Esimesed märgid on valu paindumisliigutuste ajal, kahjustuse vajutamisel on tunda valu, süveneva valu sündroom muutub tugevamaks ja kiirgub reie eesmisesse lihasesse.
  • Bursiit on bursa põletik, moodustades valusat tükki (eksudaadiga täidetud bursa). Põhjuste hulgas on vigastus, infektsioon kaugetest kahjustustest. See avaldub põletikule iseloomuliku kliinikuna: tursed, hüperemilised piirkonnad, kehatemperatuuri lokaalne tõus.
  • Reieluu pea aseptiline nekroos - käbinäärme düstroofia koos puusaliigese vereringe järsu piiramisega. Patoloogia kuulub osteokondropaatiate kategooriasse. Luukoe nekrootiline dissektsioon toimub ilma patogeensete mikroorganismide osaluseta. See avaldub tugeva valu, puusaliigese kontraktuuriga, kõnnaku häirega, jäseme lühenemisega. Ravimata on see keeruline koksartroosi deformeerimisel ja selgroo likvideerimisel (skolioos).
  • Tietze sündroom on põletikuline reaktsioon, mis lokaliseerub rindkere esiosas asuvas kõhrekoes. Patoloogiat võivad põhjustada vigastused, infektsioonid, allergiline tegur, ülemiste hingamisteede haigused (kopsupõletik, bronhiit), vale toitumine, mis põhjustab düstroofiat. Põletikukohas ilmneb valutav valu, mis kiirgub ülemistesse jäsemetesse, järk-järgult suureneb aevastamise või köhimisega.

Diagnostika

Diagnostiliste manipulatsioonide eesmärk on kindlaks teha täpne põhjus, et teada saada, miks luuvalu ilmub. Luuaparaadi ebameeldiva valu täielik kõrvaldamine sõltub õigest diagnoosist. Esimene samm on külastada arst-spetsialisti (terapeut, ortopeed, traumatoloog vigastuste korral). Vastuvõtul viib arst läbi uuringu ja kogub üksikasjaliku anamneesi.

Üldise seisundi hindamiseks ja varjatud protsesside kindlakstegemiseks määratakse vere ja uriini laboratoorsed uuringud. Vähktõve kahtluse korral tehakse biopsia. Mädase põletiku tekitaja tuvastamiseks näidatakse diagnostilise punktsiooni ajal intraartikulaarse eksudaadi tarbimist.

Riistvara uuringud viiakse läbi järgmiste meetoditega:

  • radiograafia;
  • Magnetresonantstomograafia;
  • dopplerograafia;
  • artroskoopia;
  • diskograafia või müelograafia.

Terapeutiline tegevus

Luuvalu on palju valu. Ebamugavusest aitab vabaneda kompleksne ravi, mis põhineb narkoosil ravimitega, füsioteraapia protseduurid, massaaži määramine ja terapeutiliste harjutuste komplekt. Oluline on loobuda halbadest harjumustest (suitsetamine ja alkohoolsete jookide tarbimine), samuti tasakaalustatud dieedi koostamine, mis kompenseerib vitamiinide ja mikroelementide puuduse.

Narkoteraapia seisneb mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (Ketorol, Next, Ibuprofeen) väljakirjutamises valu leevendamiseks ja põletiku vähendamiseks. Valuvaigistid (Tempalgin, Baralgin) omavad valuvaigistavat toimet, leevendades valu lühiajaliselt. Raske põletiku korral, kui mittesteroidsete ravimite terapeutiline toime on ebapiisav, kasutatakse glükokortikosteroide (hüdrokortisoon, prednisoloon, Depo-Medrol). Kõhre ja luukoe degeneratsiooni peatamiseks viiakse läbi pikaajaline ravi kondroprotektorite (Teraflex, Dona, Honda) abil. Ravimi ja selle annuse valimist peaks korraldama raviarst, enesega ravimine on täis negatiivseid tagajärgi.

Luuvalu ei ilmu, kui teete regulaarselt massaažikuuri ja teete füsioteraapiat. Harjutuste komplekti harjutusravi jaoks teeb arst pärast patsiendi täielikku uurimist. Seansse juhendab harjutusravi juhendaja, kes õpetab teostustehnikat ja jälgib terapeutilise koormuse järgimist.

Füsioteraapia on ette nähtud stabiilse remissiooni faasis. Vereringe parandamiseks, ainevahetusprotsesside taastamiseks ja kudede taastamiseks kasutavad nad madalsageduslike elektrivoolude, magnetväljade, laserkiirte ravivaid omadusi..

Ärahoidmine

Luuvalu on täiesti võimatu vältida. Seletamatu etioloogiaga patoloogilised protsessid võivad mõjutada kõiki inimesi, kuid tuntud reeglite järgimine võib vähendada luu struktuuri valu riski. Õige toitumine ja tervislik eluviis ilma halbade harjumusteta säilitavad mitte ainult luustiku, vaid kogu keha tervist.

Krooniliste haiguste ravi ja komplikatsioonide kavandatud ennetamine, mis seisneb vererõhu, glükoosi, kolesterooli elutähtsate näitajate jälgimises, ei võimalda keeruliste seisundite tekkimist. Uuringu läbiviimiseks ja tõhusa ravi alustamiseks peaks luuvalu ilmnemisel olema normiks pöördumine arsti poole.

Pea taga valutab - põhjendab, mida valuga peale hakata

Miks valutab pea tagaosa?

Kuna kuklaluu ​​piirkonda esindab peamiselt paks kuklaluu, ei põhjusta lihtne sõrme surve tavaliselt valu. Kui valu ilmub ainult siis, kui seda vajutatakse, ja ilma selleta kiiresti läbi, on see iseenesest väärtuslik diagnostiline teave..

Sel juhul räägime kõige tõenäolisemalt pindmiste pehmete kudede või luu enda kahjustusest. Välja arvatud aju haigused või mis tahes anatoomilised struktuurid, mis asuvad kolju sees.

Pea tagaosa tunnetamisel on oluline märkida ka see, kas kogu piirkond või konkreetne piirkond valutab. Mõnikord segatakse kuklaluu ​​valu kuklalümfisõlmede valuga. Palpatsioonil (

), on oluline kontrollida, kas need on laienenud. Lümfisõlmed paiknevad külgedel, paar sentimeetrit aurikulite taga ja ka kuklaluu ​​all, lähemal kaelale. Lümfisõlmede põletik võib viidata patoloogilisele protsessile (

) naha, nahaaluskoe või (

) koljuõõnes.

Mõnel juhul võib pea tagaosas esinev valu olla perioodiline ja ilmneda ainult teatud tingimustel. Mõnikord võimendab valu näiteks rasket füüsilist tööd tehes. Seda võib seostada mitme mehhanismiga. Kõigil kaelavaludel on oma päritolu ja täiendav tegur (

) vähendab põhihaiguse otsinguid.

Enamikul juhtudel annab kuklaluu ​​süstemaatiline ilmnemine või selle pidev esinemine signaali häired veresoonte, närvi- või selgroolises süsteemis, samuti kasvajate või hematoomide moodustumisest selles piirkonnas..

Samuti võivad peavalu pea taga põhjustada mittepatoloogilised tegurid: meteoroloogiline sõltuvus, lennureisid, ebamugav asend unenäos, närviline koormus..

Tugev peavalu kuklas

Tõsine kuklavalu on tõend selles piirkonnas esinevate ägedate põletikuliste protsesside kohta. See võib areneda järgmiste patoloogiate olemasolul:

  • Kuklaluu ​​piirkonnas paikneva närvi neuralgia - intensiivne põletav ja paroksüsmaalne valu katab kogu kukla ja võib levida emakakaela piirkonda, selja ülaosa, kõrvade ja alalõua lihastesse. Enamasti areneb valu sündroom põletikulisest närvist..
  • Meningiit on raske infektsioon, millega kaasneb väga tugev peavalu, sealhulgas pea tagaosa. Haiguse samaaegsed sümptomid on kõrge palavik, oksendamine, krambid ja raskematel juhtudel teadvusetus..

Peavalu pea tagaosas ja iiveldus

Selle haiguse põhjuseks on kuklaluu ​​närvijuurte ärritus. Patoloogiline protsess võib mõjutada seljaaju suuri ja väikeseid närve. Nad läbivad kaela teise ja kolmanda selgroolüli piirkonnas..

Põhjused ja sümptomid

Nagu ülalpool märgitud, võib pea tagakülje valu põhjustada mitmesugustel põhjustel. Sellepärast on diagnoosimise protsess või tegelikult valu põhjuste väljaselgitamine ehk kõige olulisem etapp..

Mida täpsem on diagnoos, seda tõhusam on ettenähtud ravi. Kuna pea taga olev valu võib kaasneda mitmesuguste haigustega, võib vaja minna palju diagnostilisi teste..

Diagnoosimise käigus püüavad arstid minna lihtsatest meetoditest keerukateks. Esiteks teeb lihtsad uuringud üldarst oma kabinetis.

Selle uuringu andmetel on ette nähtud muud, keerukamad ja kallimad protseduurid (

). Kõige lõpus võib haruldaste patoloogiate avastamiseks vaja minna täiendavaid kitsalt suunatud katseid.

Anamneesi võtmine

Anamnees on teave, mille arst saab, analüüsides patsiendi kaebusi ja esitades talle erinevaid küsimusi. Kui valu on tagaküljel, on see etapp väga oluline, kuna see võimaldab teil viivitamatult eeldada või välistada mõnda patoloogiat ilma täiendavate uuringuteta.

  • vanus, kuna mõned haigused (vaskulaarne ateroskleroos, hüpertensioon) on eakatele tüüpilisemad;
  • elukutse, kuna valu võib seostada kutsealaste teguritega (kokkupuude toksiinidega, müra, hüpotermia või ülekuumenemine jne);
  • valu esmakordse ilmumise hetk (äkki ilmus või järk-järgult suurenes);
  • valu olemus (pulseeriv, püsiv, perioodiline, lõhkemine jne);
  • kaasnevad sümptomid, kuna need aitavad kindlaks teha aluseks olevat patoloogiat (lümfisõlmede turse, valu teistes kehaosades, temperatuur, krambid jne);
  • provotseerivad tegurid, mis on eriti märgatavad migreeni korral (valu ilmneb pärast teravat valgust, heli jne, ja patsient märgib seda seost tavaliselt ise);
  • hiljutised patoloogiad või kroonilised haigused.

Selles etapis kogutud põhjalik teave aitab õigesti koostada edasise uurimiskava.

Füüsiline läbivaatus

Füüsiline läbivaatus on rida lihtsaid protseduure, mis ei nõua palju aega ega lisavarustuse kasutamist. Reeglina teostab neid üldarst patsiendi esmase uurimise ajal, kohe pärast anamneesi võtmist.

Esmane ülesanne on kindlaks teha, miks pea kuklas valutab, edasine ravi ja vastavalt sõltub tulemus õigest diagnoosist. Üsna sageli on selle põhjusteks mitmesugused vigastused pea või kaela taga, samuti neuroloogilised häired.

Suurel hulgal juhtudel on ravi võimalik, kui seda rakendatakse valu tekkimise ajal, saab paljud vaevused kõrvaldada ilma kirurgilise sekkumiseta, vastasel juhul on oht kehale suuremat kahju tekitada.

Emakakaela spondüloos

Piinav valu on tüüpiline:

  • vererõhu tõus;
  • kuklaluu ​​närvi neuralgia;
  • hormonaalsed muutused raseduse, menopausi ajal, samuti noorukitel.

Tõsine valu on tüüpiline:

  • suurenenud koljusisene rõhk;
  • arteriaalsete veresoonte spasm;
  • emakakaela spondüloos;
  • kuklaluu ​​närvi neuralgia;

Kui valu on kirjeldatud kui teravat, avastatakse uuringu käigus tõenäoliselt emakakaela komplitseeritud osteokondroos või lülisamba kaelaosa müogeloos või kuklaluu ​​närvi neuralgia või emakakaela migreen..

Pea naha valulikkusel on üsna palju põhjuseid ja need võib tinglikult jagada kolme rühma:

  • psühholoogiline;
  • majapidamine;
  • füsioloogiline.

Kui peanahk valutab (puudutamisel või päeva lõpus), siis ärge arvake, et olete üksi. Inimesed kurdavad sageli selliste probleemide üle ja tavaliselt üksteisele, mitte arstile..

Rahvas usub, et see on naljakas, kergemeelne sümptom, mis kaob iseenesest ega ütle üldise terviseseisundi kohta üldse midagi. See pole aga päris tõsi.

Muidugi, kui peanahk valutab, ei vaja põhjused sageli hoolikat arstiabi, kuid on olukordi, kus ilma spetsialisti nõuanneteta on neid võimatu kõrvaldada. Võtke arvesse kõiki selle ebamugavust tekitavaid tegureid.

Esimene põhjus: juuksed ja peakatted

See patoloogia võib olla esmane, see tähendab ilmneda ilma igasuguste eeltingimusteta või olla teisejärguline - sel juhul on valu seotud kaela patoloogiliste protsessidega.

Kuklaluu ​​neuralgia võib kulgeda ägeda seisundi või kroonilise patoloogiana, sõltuvalt haiguse põhjusest. Neuralgiat on kahte tüüpi, sõltuvalt põhjusest:

  • idiopaatiline või primaarne;
  • teisejärguline.

Esimesel juhul ei ole pärast patsiendi üksikasjalikku uurimist võimalik leida kuklaluu ​​närvide kahjustuse objektiivseid põhjusi, hoolimata haiguse aktiivsetest sümptomitest.

Kui teil on pea ülaosas valu, võib sellel olla palju põhjuseid. Püüame kaaluda kõige tavalisemaid põhjuseid, samuti mõista, kuidas neid üksteisest eristada, ja mis kõige tähtsam, kuidas saate sellisest valust lahti saada.

Traumaatiline ajukahjustus

Pea ülaosas on valu levinud põhjus traumajärgne stressihäire. See võib avalduda 2 kuu jooksul pärast vigastust. Selline valu viitab põrutusele..

Põrutuse korral on valu igav, tõmbav, kohati pulseeriv. Sellel on väljendunud iseloom ja see tekitab ebamugavusi..

Kuidas sellisest valust lahti saada

Kui peavalu ilmnemisele eelnes vigastus, vajab patsient voodirežiimi ja arsti konsultatsiooni.

Emakakaela osteokondroos

Miks valutab pea tagaosa: valu põhjused ja selle tüübid

Kolju luuvähki esindab:

  • kondrosarkoom koos kõhrekoe muteerunud elementidega;
  • osteosarkoom templis, kuklas ja otsmikul;
  • chordoma kolju põhjas;
  • müeloom kolju võlvil;
  • Ewingi sarkoom kolju kudedes;
  • pahaloomuline kiuline histiotsütoom.

See kõhrerakkudest kasvav kolju luude pahaloomuline kasvaja kahjustab koljut, hingetoru ja kõri. Lastel on seda harva, 20–75-aastased inimesed haigestuvad sagedamini.

Seda tüüpi vähk ilmub kõhrega kaetud kondise väljaulatuva osa kujul. Kondrosarkoom võib tekkida healoomuliste kasvajaprotsesside pahaloomulisusest.

Seda tüüpi sarkoom klassifitseeritakse vastavalt astmele, peegeldades selle arengukiirust. Aeglase kasvu korral on ulatus ja levimus madalam ning ellujäämisprognoos suurem.

Kui pahaloomulisuse aste on kõrge (3 või 4), siis moodustumine kasvab ja levib kiiresti.

Mõnede kondrosarkoomide omadused:

  • diferentseeritud - agressiivne käitumine, nad võivad muuta ja omandada fibrosarkoomide või osteosarkoomide tunnuseid;
  • valgusrakk - aeglane kasv, sage lokaalne kordumine esialgse onkoloogilise protsessi piirkonnas;
  • mesenhümaalne - kiire kasv, kuid hea tundlikkus kemikaalide ja kiirguse suhtes.

See kolju luude osteogeenne kasvaja on harva primaarne ja moodustub luurakkudest. Mõjutab ajalisi, kuklaluu ​​ja otsmikupiirkondi. Kõige sagedamini diagnoositakse sekundaarset sarkoomi perioste, dura mater, aponeuroos ja ninakõrvalkoobastes. Formatsioonid saavutavad suuri mõõtmeid, on altid lagunemisele ja kiirele kasvule aju kõva kestaks.

Kolju vähi staadiumid

Primaarne kraniaalne luuvähk jaguneb pahaloomulise protsessi etappide järgi, mis on vajalik kasvaja leviku ulatuse kindlaksmääramiseks, ravi määramiseks ja ellujäämise ennustamiseks pärast seda.

Esimesel etapil on kasvaja moodustumistel pahaloomuline kasvaja tase madal, nad ei lähe luust kaugemale. IA etapis ei ületa sõlme suurus 8 cm, IB etapis - see

Luuvalu - peamised põhjused ja diagnostilised meetodid

Sait pakub taustteavet ainult teavitamise eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi peaks toimuma spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vaja on spetsialisti konsultatsiooni!

Luuvalu koos ületreenimisega

Pärast intensiivset füüsilist koormust tekib valu liigestes, luudes ja lihastes. Need häirivad patsienti öösel või neil hetkedel, kui ta pingutab teatud lihasrühmi, teeb teatud liigutusi. Sellised jalgade luude valud on eriti sageli häiritud, sest alajäsemed on alati kõige intensiivsema koormuse all..

Sellised valulikud aistingud elimineeritakse piisavalt kiiresti. Teil on vaja head puhkust, ülekoormatud jäseme rahu, võite sportlastele kasutada valu leevendavaid ja soojendavaid salve.

Kui luuvalu püsib pikka aega, peate pöörduma arsti poole.

Vigastusest tingitud luuvalu

Luu vigastuse korral tekib tugev äge valu, mille raskus sõltub vigastuse raskusest. Verevalumiga on see minimaalne ja luumurdega väga tugev. Muud sümptomid, mis esinevad samal ajal:

  • keha kahjustatud piirkonna liikumiste rikkumine;
  • turse, turse;
  • nahaalune hematoom (verevalum);
  • avatud vigastusega täheldatakse verejooksu.

Kõige sagedamini tekivad vigastused ja valu käte ja jalgade luudes. Levinud on ka kraniotserebraalsed vigastused, millega kaasnevad iseloomulikud sümptomid (teadvusekaotus, iiveldus, oksendamine, peavalu, pearinglus). Ribide ja rinnaku luumurdude korral on valu rindkere luudes.

Kui on kahtlus, et luuvalu on seotud luumurruga, kinnitage kahjustatud kehaosa viivitamatult ja saatke kannatanu kiirabisse. Samuti võib manustada valuvaigisteid.

Kasvajad

Luu metastaasid kasvajates, mis asuvad teistes elundites, avalduvad umbes samal viisil. Lisaks on märke, mis on iseloomulikud kasvajale..

Mõnikord käivitavad luuvalu vähiravimid. Üldiselt on luuvalu pärast keemiaravi tavaline..

Veresüsteemi haigused

Luuvalu nakkushaiguste ja põletikuliste haiguste korral

Luuvalu ainevahetus- ja hormonaalsete häirete korral
haigused

Luu valu ja suurenenud habras võivad olla kaltsiumi ja muude ainete banaalse puudumise tagajärjed organismis. Näiteks täheldatakse seda range vegan-dieedi korral..

Ainevahetuse ja endokriinsete näärmete peamised haigused, milles täheldatakse luuvalu, on:

  • D-vitamiini hüpovitaminoos haruldase päikese käes viibimise, maksa- ja neerupatoloogiate, suhkruhaiguse tagajärjel.
  • Vitamiin B 1 hüpovitaminoos: selle vitamiini puudumisel algab perifeersete närvilõpmete hävitamine, mis avaldub valu ja põletustunde kujul jalgade ja jalgade luudes, lihastes.
  • Parathormooni (parathormooni), kilpnäärmehormoonide ja neerupealiste koore liigne tootmine.
  • Kui patsient on pikka aega liikumatus (raskete vigastuste, insultide, koomas viibimise jne korral), siis luukoe moodustumine aeglustub.
  • Luu valu ja suurenenud habras on tingitud teatud ravimite, näiteks hormonaalsete ravimite kasutamisest.
  • Kaasasündinud ainevahetushäired, mille tagajärjel luu moodustumise protsessid on puudulikud või aeglasemad.

Valu keha üksikutes luudes

Jalaluud

Alumiste jäsemete luustikule on alati suurem koormus: kõndimise ja seismise ajal mõjub neile kogu inimkeha kaal. Seetõttu on jalgade luudes esinev valu kõige sagedasem liigse füüsilise koormuse ja ainevahetushaiguste korral (näiteks osteoporoos, kõrvalkilpnäärmete haigused jne)..

Ateroskleroosi hävitamise korral täheldatakse reie, sääre ja jala luuvalusid, mis on seotud arterite vereringe halvenemisega. See seisund põhjustab meestel valu jalgade lihastes ja luudes. Haigusega kaasnevad sellised sümptomid nagu:

  • vahelduv lonkamine;
  • pika jalutuskäigu ajal on jalgade ja jalgade luudes ja lihastes tugevad valud, mis kaovad pärast lühikest puhkust;
  • jalgade nahk muutub kahvatuks ja seejärel sinakaks;
  • esinevad ebameeldivad aistingud kipituse, "hiiliva" tunde kujul.

Terapeut, veresoonte kirurg tegeleb hävitava ateroskleroosiga luudes esineva valu raviga.

Puusa valu
Kõige tavalisemad puusavalu põhjused on:
1. Puusaliigese artroos (seotud enneaegse kulumisega). Samal ajal täheldatakse liigeses endas ja jala luudes valutavaid valusid..
2. Reieluupea aseptilist nekroosi iseloomustab puusaliigese moodustava proksimaalse (kehale lähima) otsa peaaegu täielik resorptsioon. Selle seisundiga kaasneb tugev valu ja alajäsemete tõsine düsfunktsioon..

Valu jalgade luudes
Valu jalgade luudes põhjustavad järgmised konkreetsed põhjused:

  • Öised valud on süüfilis väga levinud. Kui olete selle sümptomi pärast koos sugulisel teel levivate nakkuste muude ilmingutega mures, peate võimalikult kiiresti külastama dermatoveneroloogi.
  • Osgood-Schlatteri haigus. Sääreluu ülaosas naha ees on kõrgus, millele lihased on kinnitatud - sääreluu nn tuberosity. Mõnikord kaotab noorukitel veresoonte liiga aeglase kasvu tagajärjel see tuberoossus verevarustuse ja lahustub. Selles seisundis pole midagi kohutavat, kuid sellega kaasneb tugev valu sääre luudes. Patoloogiat ravib polikliinikus ortopeediarst. Füsioteraapia on ette nähtud. Kui sääreluu tuberoossuse resorptsioon lõpeb, kaovad sümptomid täielikult.
  • Vanematel inimestel on sääre luude valu sageli seotud veresoonte ja närvide häiretega. Neid põhjustavad sellised haigused nagu veenilaiendid, ülalnimetatud hävitav ateroskleroos, kustutav endarteriit (leitud suitsetajatel), polüneuriit. Nende patoloogiate tavaline sümptom lisaks luuvalule on vahelduv lonkamine..
  • Kuna säärelihased töötavad kõndimise ja jooksmise ajal intensiivselt, on kõõlustes pisarad ja põletikud tavalised. Nad simuleerivad valu sääre luudes.
  • Sääreluu ja pahkluude keerdmurrud on levinud alates sääreluu vigastustest..
  • Suhteliselt harva on tänapäeval Volynni palavikust põhjustatud sääre luudes valu - infektsioon, mida levitavad keha täid. Samal ajal tõuseb kehatemperatuur järsult, tekivad külmavärinad, suurenenud higistamine.

Valu jala luudes
Üks jala luudes, liigestes ja lihastes on kõige levinum valu põhjus lamedad jalad. Mida rohkem väljendub jalavõlvi kuju rikkumine, seda tugevam on luude sekkumise, sidemete pinge, lihaste pinge rikkumine. Valulikud aistingud tekivad reeglina füüsilise koormuse ajal.

Samuti ilmnevad jalaluude valu sageli järgmiste haiguste korral:

  • Nii nagu valu jalgades, põhjustavad neid ka veresoonte ja närvisüsteemi häired, eriti vanematel inimestel..
  • Metatarsaalse peavalu nimetatakse metatarsaalgiaks. See esineb peamiselt vanematel inimestel ja on tingitud asjaolust, et nahaalune rasvakiht on hõrenenud, mis kaitseb pöialuude luude pead kõndimise ajal liigse surve eest.
  • 5. metatarsaalse luu valu on sageli selle vigastuste tagajärg, mis ilmnevad suhteliselt sageli.
  • Valu jalgade luudes on seotud külgnevate anatoomiliste struktuuride kahjustustega: liigesekotid (põletikuline protsess - bursiit, põhjustab sageli valu esimeses pöialuudes ja suure varba luudes), sidemeid (ligamentiit ja ligamentoos), liigeseid (artriit).
  • Kannaluu kõige levinum valu põhjus on kanna kannus. See on haigus, mille käigus kaltsifitseeritakse plantaarse sideme osa, mis kinnitub kannaluu külge. Avaldub tugeva valu kõndimisel.

Vaagna luud

Vaagnapiirkonna valu ilmneb selle artikli alguses loetletud tavaliste põhjuste tagajärjel. Sageli on need tingitud liigsest füüsilisest koormusest, veresüsteemi haigustest ja infektsioonidest..

Iseloomulik on valu vaagna luudes raseduse ajal. Enamasti on see tingitud asjaolust, et loote emakas suureneb suuruse ja kaalu järgi. Tulemusena:
1. Vaagna luud ja nimmelülid hakkavad kogema suurenenud stressi.
2. Emakas hakkab pigistama vaagnapiirkonna anumaid, sealhulgas neid, mis varustavad luudega.

Enamasti peab naine valu edukaks lahendamiseks rohkem puhkama, tegema spetsiaalset võimlemist, lamama voodis õigesti küljel, mugavas asendis.

Mõnikord on vaagna luude valu seotud kaltsiumi puudumisega rase naise kehas. Reeglina märgitakse seda raseduse lõpus. Hea toitumine, vitamiinide ja kaltsiumipreparaatide võtmine, mille määrab sünnieelse kliiniku arst, aitab selle haigusega toime tulla..

Rindkere kondid

Rindkere kondine raam koosneb ribidest, rinnaku, rangluudest, rindkere selgroolülidest.

Ribi luuvalu
Ribide valu konkreetsete põhjuste hulgas võib eristada järgmist:
1. Tietze sündroom on haigus, mille korral kõhredest koosnevate ribide esiosad muutuvad põletikuliseks. See avaldub teravate hammustusvalude kujul, mis sarnanevad stenokardiaga. Kui vajutate rinnaku külge, tugevneb valu. Rünnakud on tavaliselt äkilised, ootamatud.
2. Intercostal neuralgia - äge valu, mis tuleneb roietevaheliste närvide pigistamisest. Need võivad ilmneda vigastuste, rindkere osteokondroosi, õlavöötme ja rinna lihaste liigse pinge tagajärjel.
3. Ribide pahaloomulistest kasvajatest on kõige sagedamini osteosarkoomid..

Rinnavalu
Valu, mis on otseselt seotud rindkere luu kahjustusega, on tavaliselt põhjustatud traumast, vereloomesüsteemi haigustest või nakkusprotsessidest. Muud põhjused on suhteliselt haruldased.

Rangluu valu
Klavikvalul on põhimõtteliselt kaks põhjust: kas selle ühe otsa murd või nihestus (sisemine ots on ühendatud rinnakuga, välimine ots on abaluudega). Selliste vigastuste korral pole valu eriti väljendunud..

Valu kolju luudes

Käte kondid

Humeruse valu
Õlavarreluu peamised valu põhjused on järgmised:
1. See sümptom on kulturistide seas üks levinumaid. Mõnikord valutab õlavarreluu liiga intensiivse koormuse tõttu nii palju, et mõne harjutuse sooritamine muutub võimatuks.
2. õlavarreluu enda kahjustuste hulgas on kõige sagedamini vigastused - verevalumid, luumurrud, praod, nihestused õlaliigeses. Kasvajad ja muud patoloogiad on palju vähem levinud..
3. Sageli on õlavarreluu valu kaebused seotud õlaliigese sidemete ja kottide, õlgade lihaste kõõluste kahjustustega..

Valu küünarvarre luudes
Valu küünarvarre luudes võib tekkida järgmistel põhjustel:
1. küünarluu ja raadiuse murrud ja nihestused. Pealegi võib neid leida erinevates kombinatsioonides. Sõltuvalt vigastuse tugevusest ja selles suunas, kus see toimis, võivad esineda õlavarreluu või raadiuse isoleeritud murrud, mõlema luu murrud, mitmesugused luumurdude nihked.
2. Osteomüeliit võib mõjutada küünarvarre luid.
3. Muud tüüpi luu patoloogiad selles piirkonnas on suhteliselt haruldased. Palju sagedamini on valu käsivarre luudes seotud närvide, liigeste ja sidemete kahjustusega, lihasspasmiga.

Valu käte luudes
Käe luustik koosneb randme, metakarpuse, sõrmede falangide luudest.

Sõrmede ja kämblaluude murrud on üsna tavalised, kuid nendega ei kaasne tugevat valu ja need paranevad kiiresti. V-kämblaluu ​​kõige tavalisem murd on nn "poksimurd".

Muudel juhtudel on valu käte luudes peaaegu alati seotud seadusjärgsete haigustega: reumatoid- ja podagraartriit, artroos, mitmesugused põletikulised protsessid liigestes.

10 peavalu põhjust: miks teil pea valutab?

Peavalu ravi: massaaž ja võimlemine kodus

Ilya Burlakovsky arst, biohäkker, atlanto-aksiaalse liigese blokeerimise blokeerimise meetodi autor

Isegi kõige väiksem peavalu rikub elukvaliteeti märkimisväärselt. Mida öelda valu kohta, mis ei võimalda täielikult töötada, majapidamistoiminguid teha ega isegi lihtsalt voodist tõusta. Kui olete väsinud pillide võtmisest "peast", on aeg mõista peavalu põhjuseid ja võib-olla ise aidata - massaaži ja harjutuste abil.

Kaasaegse inimese jaoks on peavalust saanud rutiinne olukord, mille jaoks pole mõtet aega raisata ja ebamugavust on lihtsam pillidega maha pesta. Tegelikult, nagu iga valu, annab peavalu märku probleemidest kehas - see on esmane ja sekundaarne, kui see kaasneb mõne teise haigusega..

Peavalude põhjuseid on palju rohkem kui neid, mida arutame. Täpse diagnoosi seadmiseks on vaja mõista valu lokaliseerimist, olemust, kestust, arst peab seda kontrollima ja uurima. Mõne peavalu tüübi korral saate ennast aidata: pakume tõhusaid harjutusi, mis aitavad regulaarselt treenida.

Nii et uurime, miks teil pea valutab?

Pingepeavalu

Tuim monotoonne valu katab pea mõlemalt küljelt nagu rõngas. Kui selline valu kummitab teid rohkem kui 15 päeva kuus, siis peetakse seda juba krooniliseks. "Neurootiline kiiver" - seda tüüpi peavalu nimetatakse ka - ületab sagedamini inimesi, kes kogevad sageli stressi, emotsionaalset stressi ja ületöötamist.

Pika aja jooksul pinges olevad kaelalihased provotseerivad ka seda valu, nii et kontoritöötajad, kes istuvad terve päeva arvuti ja telefoni taga, kannavad Citramoni alati kaasas. Muide, sagedase kasutamise korral põhjustavad valuvaigistid kuritarvitavat peavalu, teadsite?

Mida teha? Keetke kummeli teed, mängige rahustavat muusikat, täitke tuba meeldivate lõhnadega, hingake sügavalt ja proovige neid harjutusi.

  1. Peopesad avades, suruge sõrmede abil templid. Massaaž väikeste ümmarguste liigutustega.
  1. Ümardage peopesa krabikujuliseks. Haarake sõrmedega templid ja kolju otsmikusagarad. Massaaž õrna survega.
  1. Haarake templid avatud peopesaga ja vajutage intensiivsust muutes.

Vegeto-vaskulaarne düstoonia

Templites valutab valu, üldine seisund on katki, nägu tundub paistes, nagu oleksite terve öö joonud. Valu võib katta kahte peaosa korraga, kiirgudes pea taha, otsaesisele, templitele, silmamunadele. Kõige sagedamini valutab VSD-ga pea hommikul või öösel.

Sageli ületab selline valu ilmamuutuse ajal, naistel on see seotud menstruaaltsükliga. Võib-olla on teie veresooned spasmilised või vererõhk hüppab järsult - VSD korral on peavalu sekundaarne ja on kõige sagedamini märk kesk- ja autonoomse närvisüsteemi ebaõnnestumisest..

Mida teha? Jätke dieedist välja kofeiin, minge ujuma, tehke märg kompress ja õppige keerulisi protseduure.

  1. Sirutage välja sirutatud sõrmede padjadega horisontaalsete liigutustega kaelalihastele juuksepiiri tasemele
  1. Ühendage nimetissõrm ja keskmised sõrmed. Masseerige altpoolt lühikeste ringjate liigutustega punkti, kus kolju luud hakkavad tundma. Selle leidmiseks kallutage pea tagasi - see jääb kuskile voltimisjoonele.
  1. Ühendage nimetissõrm ja keskmised sõrmed. Massaaž ülevalt lühikeste ringjate liigutustega kohast, kus kolju luud hakkavad tundma. Selle leidmiseks kallutage pea tagasi - see jääb kuskile voltimisjoonele.
  1. Asetage sõrmed kaela lihastele, mis ümbritsevad selgroo joont. Vajutage haarava liigutusega sõrmeotstega, muutes intensiivsust.

Emakakaela lülisamba osteokondroos

Osteokondroosiga peavalu tuleb järsku kuklasse ja levib seejärel kogu kolju. Tüüpilised kaasnevad sümptomid on sõrmede tuimus ja surisemine, pearinglus, meeleelundite halvenemine, palpeeritavad spasmid kaelas. Emakakaela lülisamba haiguste protsessis on vereringe häiritud, selgroolülide nihkumise tõttu pigistatakse närve ja artereid.

90% telefonide ja vidinate omanike jaoks on asjakohane sõnastus "nutitelefon", sest tööpäeva lõpus on selle eluviisiga kaela lülisamba spasmid lihtsalt vältimatud.


Meditsiinipliiatsiga Atlanta toimetamine

Mida teha? Osteokondroosi ravis on ainus õige variant kogu selgroo paranemine. Alustage kiropraktiku külastamisest, kes suudab korrigeerida esimest kaelalüli (atlast) või vähemalt venitada hommikul.

Migreenihoog

See haigus ei jäta lihtsalt võimalust täisväärtuslikuks eluks. Migreenihoogude päevadel on inimene absoluutselt puudega, sest rangelt ühes pooles peas talumatu valu koputab sõna otseses mõttes alla. Sageli on see pärilik haigus, mis on tüüpilisem naistele. Arstid seostavad seda patoloogiat serotoniini - närviimpulsside ülekandega seotud aine - häirunud ainevahetusega.

Migreenihoog kestab 4 tundi kuni 3 päeva, seda saab ennustada tüüpiliste tunnuste järgi - eredad sähvatused hakkavad silma ees hüppama, vaateväli kitseneb ja hägustub, pilt kahekordistub.

Migreeni ravi määrab rangelt arst, siin ei aita ükski eneseravim, sest migreeni erinevates etappides kasutatakse erinevaid ravimeid.

Mida teha? Niipea, kui hakkate tundma eelseisvaid sümptomeid, varuge tormi ootamiseks aegsasti ette - mõõdukas valgustus, voodirežiim, soe vann. Leiti, et see aitab sõrmede, pea tagaosa ja pillide rasket massaaži.

  1. Haarake vasaku käe rusikaga paremast rusikast. Asetage parem pöial ülemisele kohale. Vajutage minutiks rusikaid tihedalt kokku ja vahetage seejärel käsi.
  1. Pigistage nimetissõrme ja pöidlaga teise käe pöidla lisalihast. Vahelduvad peopesad.
  1. Kasutage oma pöidla ja nimetissõrme abil teise käe padju. Vahetage julgelt kätt ja survet.
  1. Haarake kõigi käe sõrmedega (välja arvatud pöial) teise käe sõrmedest, moodustades pool rusika. Mõlema käe pöidlad surutakse peopesale. Vajutage pulseerivate liigutustega.
  1. Tõmmake sõrmed, välja arvatud pöial, tagasi, sirutades randmelihaseid, kuni see tundub valus. Vaheta omanikku.
  1. Pange keskmine sõrm sõrmuse taha, tõmmake tagasi. Vaheta omanikku.
  1. Masseerige pöidla ja nimetissõrmega teise käe sõrmede keskmisi falange. Vahetage julgelt kätt ja survet.
  1. Tõmmake sõrmed kordamööda tagasi. Hoidke venitust kergelt alumises pingutuspunktis. Vaheta käsi nii, nagu tunned.
  1. Massaažige pöidla ja nimetissõrmega teise käe sõrmede alumisi falange. Vahetage julgelt kätt ja survet.
  1. Kasutage pöidla ja nimetissõrme abil teise käe peopesa keskpunkti massaaži. Vahetage julgelt kätt ja survet.

Suurenenud koljusisene rõhk

Pressimis- ja lõhkemisvalusid täheldatakse sageli pärast sündi või traumaatilist ajukahjustust. Ilma kogemuseta võib seda segi ajada migreenihoogudega - ka talumatus ereda valguse suhtes, iiveldus, hägune nägemine.

Kolju sees oleva suurenenud rõhu tõttu on valu kogu pea pealispinnal väga tugev, mõnikord kiirgub silmaümbrusesse. ICP-st tingitud valu suureneb järk-järgult, mitte üleöö. Püüab kõige sagedamini järele hommikul, millega kaasneb oksendamine, tursed, libiido langus.

Mida teha? Elektroforeesi ja nõelravi peab tegema kvalifitseeritud spetsialist ning kodus saate end aidata lihtsate harjutustega: pea üles ja alla, paremale ja vasakule kallutamine.

Viiruslik või bakteriaalne haigus

Peavalu on sel juhul sekundaarne sümptom ja intensiivsus varieerub aeglasest valust ARVI-s kuni meningiidi ägedaks ja pulseerivaks. Viimane näide, muide, on kiire haiglaravi põhjus.

Kergematel juhtudel kaob pea kiiresti, kui taastute või võtate palavikualandajaid. Kui saate nakkuse, siis lisaks peavaludele on palavik ja külmavärinad - keha võitleb kogu oma võimusega võõraste "sissetungijate" vastu.

Neuroloogiliste sümptomitega peavalu kaasneb meningiidi, kopsupõletiku, malaaria ja kõhutüüfiga.

Mida teha? Harjutus sellisest peavalust vabanemiseks ei toimi, on vaja ravida esmast haigust.

Põskkoopapõletik

Põletikust põhjustatud peavalu siinuspiirkonnas kaasneb ninakinnisus ja nohu. See on sügav ja pidev, vastavalt patsiendi tunnetele, paikneb lõualuu, paranasaalses või paranasaalses piirkonnas. Näo turse, krambid otsmikul ja põsesarnadel, järskude liigutustega tugevneb peavalu - kõik need on siinusepõletiku tunnused.

Sinus peavalu kaob põhihaigusega - allergia, infektsioon või neoplasm.

Mida teha? Täpse diagnoosi ja ravimeetodi saamiseks pöörduge arsti poole.

Kolmiknärvi neuralgia

Tunnete seda valu kui lühikest, kuid piinavat sähvatust, mis tekib äkki kõikjal näol. Rünnaku intervall on 10 sekundit kuni 2 minutit ja ükski pill ei aita - peate lihtsalt selle ootama. Näolihased võivad krampides ja kontrollimatult kokku tõmbuda ning valupunktid võivad rünnakult rünnakule rännata.

Nii mõjutatakse kolmiknärvi kaariese, stomatiidi ja isegi maloklusiooni tõttu. Potentsiaalselt pole keegi selliste rünnakute eest kaitstud. Valu läheb lõualuu alt, kaelast ja lõuast, kui see mõjutab lõualuu haru ja kui see kiirgub ninasse, siis on ka ülemine lõualuu.

Kõige tugevam valu ilmneb siis, kui on kaasatud ka silmaümbrus koos templite, otsmiku ja kulmudega.

Mida teha? Minge kiiresti arsti juurde, sest haiguse põhjused võivad olla väga erinevad - hambahaigused, halvenenud ainevahetus, aju aneurüsmid ja palju muud..

Kobarpeavalu

See on just see valu, mis muudab inimesed valmis enesetapuks - see on nii talumatult valus. Tundub, et protsess torgib silma seestpoolt. Kobaravalu on koondunud vaid ühte punkti näole, kõige sagedamini otsmikule või silmale. Sellega kaasneb silmade punetus, ninakinnisus, suurenenud higistamine. Rünnakud 15 minutist kuni 2 tunnini tulevad järjestikku - 2-3 korda päevas nädalate või kuude jooksul ja seejärel taanduvad mitu aastat. Ägenemised esinevad demihooajal ja statistika kohaselt kannatavad mehed sagedamini.

Mida teha? Enda tervislik eluviis, käitumisteraapia ja tablettide võtmine pärast arstiga rääkimist.

Kofeiininõel

Oleme juba maininud kuritarvitavat peavalu, mis tekib tavalistest pillidest loobumisel. Kehaga juhtub sama, kui loobute mis tahes muust "ravimist" - kohvist, soodast või teest. Keha reageerib sellise dopingu kasutamise järsule keeldumisele tuikava peavaluga ajalistes piirkondades, nõrkuse, ärrituse, tähelepanu hajumise, ärevuse, hirmu, unehäirete ja iiveldusega..

Mida teha? Proovige taimseid ravimeid ja kinesioteraapiat koos tasakaalustatud toitumisega, eemaldades kahjulikud toidud..

Saidil olev teave on ainult soovituslik ega ole soovitus enesediagnostika ja ravi jaoks. Meditsiiniliste küsimuste korral pöörduge kindlasti arsti poole.

Lisateavet Migreeni