Põhiline / Insult

Mida teha, kui teil on püsti tõusmisel ja pikali heitmine

Kui teil on äkki uimane, siis ei tohiks selline nähtus muret tekitada, kui pöörlemine kohe kaob. Lihtsalt silmad on tabanud teavet kehaasendi muutuse kohta, kuid vestibulaaraparaat veel mitte. Loomulikult on tasakaaluorganite ja silmade segiajamine ning aju ei saa toore teabega hakkama. See juhtub ka siis, kui püsti seistes ja lamades tekib pearinglus..

Riik pole meeldiv, kuid ei kujuta endast erilist ohtu. Kuid te ei tohiks lõõgastuda, sest mõnikord on need tõsiste haiguste peamised sümptomid. Pearingluse intensiivne ja sagedane esinemine nõuab arstiabi ja asjakohast ravi.

Põhjused

Isegi täiesti terve inimene võib tunda pearinglust. See juhtub pärast karusselliga sõitmist või muid pöörleva mehhanismiga sõite. Kõrgusel viibimine põhjustab ka peapööritust, mis on üsna loomulik. Aga kui terapeudi vastuvõtul olev inimene küsib küsimuse: "Miks ma tunnen end püsti või lamades uimasena?", Siis see viitab füsioloogilistele häiretele, mis võivad olla orgaanilist laadi..

Kui sellised aistingud hakkasid sageli tekkima, võivad need tähendada:

  • ajukasvaja;
  • endokrinoloogilised haigused;
  • hernia selgroos;
  • põletikulised protsessid ninaneelus ja kõrvades.

Need pole peamised põhjused, kuid on kõige levinumad..

Tavalised sümptomid

Sõltuvalt pearingluse põhjusest ilmnevad konkreetsed sümptomid. Kui pea pöörleb, kui inimene lamab või tõuseb, on peamised sümptomid olemas:

  • Iiveldus. See seisund ilmneb halva enesetunde, raseduse, ägeda mürgistuse ja närvisüsteemi talitluse häirete korral. Peapööritav pea koos iiveldusega annab märku tõsistest seedetrakti probleemidest. Peaksite pöörama tähelepanu oma dieedile. Isegi ainult nende tegurite muutmine võib negatiivsed tingimused kõrvaldada. Kui tervislik seisund ei parane kiiresti ja kestab pikka aega, vajate kvalifitseeritud meditsiinilist abi.
  • Kerge peavalu ja silmade tumenemine. See viitab nägemisnärvi ja silmamuna vähesele verevarustusele ja vastavalt hapnikuga. Ei maksa loota, et pearinglus kaob iseenesest. Nägemisprobleeme ei tohiks eirata, kuna sagedane tumenemine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Nägemise säilitamiseks on vajalik piisav ravi.
  • Peapööritus püsti seistes ja lamades on sageli seotud survega. See nähtus esineb kõige sagedamini hüpotoonilistel inimestel, madala vererõhuga inimestel. Nende anumad ei tule koormaga toime ja see põhjustab ootamatuid rõhulangusi. Tonomomeeter hakkab indikaatorites järsult hüppama. Sellest probleemist tuleb neuroloogile teada anda ja ravi tuleb kohe alustada. See pearingluse põhjus ähvardab haiguse üleminekut kroonilisse vormi. Rõhu tõus mõjutab negatiivselt veresoonte seinu, mis ei talu tugevat stressi ja lõhkemist.
  • Kuulmisprobleem. Kuulmislangust näitab osaline kuulmislangus ja pimedus silmades üldise nõrkuse taustal. Sellel seisundil on ametlik nimi - Meniere'i sündroom. Sellise patoloogia olemasolul kurdavad inimesed sageli, et kui nad järsult lamavad või tõusevad kiiresti, tekib tugev pearinglus..

Miks äkki püsti tõustes tekib pearinglus?

Mis siis, kui kiire tõusmine põhjustab lühiajalist peapööritust? Sel hetkel tumeneb see silmades, ilmub kõrvade helin ja iiveldus. Rünnak kestab sekundid, kuid nende esinemissagedus on kõigil erinev. Mõne jaoks - üks kord kuus, teise jaoks - iga päev ja mitu korda. Ravitaktika valikut mõjutab rünnakute sagedus..

Ortostaatilise hüpotensiooni areng võib selgitada, miks te püsti tõustes pearinglust tunnete. Selle haiguse korral põhjustab äkiline tõusmine vererõhu languse ja aju vereringe halvenemise. Selline pearinglus võib põhjustada minestamist..

Hüpotensiooni korral ei ole soovitatav kiiresti üles tõusta kõhuli asendist. Istuda tuleks väga aeglaselt ja püstiasend võetakse mõne minuti pärast. Peapööritus võib tekkida isegi lamades.

Ainult arst suudab tuvastada tegeliku põhjuse..

Miks pearinglus tekib, kui proovite lamada

Kui heidate pikali ja tekib väike peapööritus, siis tuleks selle põhjus otsida kaela piirkonnas. Kehahoia muutmisel surutakse kaelalülid kokku, mis halvendab aju verevoolu. Horisontaalse positsiooni võtmine põhjustab kõrvahaiguste ilmingut.

Pearingluseta võib olla keeruline lamada, kui teil on hiljuti olnud peapõrutus või vanad peavigastused. Isegi selili lamades võib ebamugavalt ümber minna, põhjustades pearinglust. Emakakaela osteokondroosi esinemine inimesel põhjustab lamades sageli pearinglust. Lisaks võivad ilmneda iiveldus ja kaelavalu. Olukord on väga ebameeldiv ja vaja on spetsiaalset diagnostikat: MRI, röntgen.

Mida teha

Kui märkate, et te ei saa püsti ega istuda ilma peapöörituseta, peaksite kiiresti läbima uuringu. Teil võib vaja minna kitsa profiiliga arstide konsultatsiooni.

Ravi pole eriti keeruline. Peamine on teada seda häiret provotseerinud patoloogiat. On ette nähtud põletikuvastased, antibakteriaalsed ja antibiootikumid. Soovitav on juua immuunsüsteemi tugevdavaid multivitamiinikomplekse.

Kuid on mitmeid soovitusi, mis aitavad ebameeldivaid sümptomeid iseseisvalt leevendada:

  • Kui hommikul täheldatakse peapööritust, peate voodist väga ettevaatlikult üles tõusma, kõigepealt ühel küljel ümber pöörates.
  • Hommikuste "karussellide" vältimiseks peas on vaja und normaliseerida. Piisav puhkus on eriti oluline düstoonia all kannatavate inimeste jaoks.
  • Jäigast dieedist on tingimata vaja loobuda..
  • Vältige keskkõrvapõletikke.
  • Harjutus aitab hästi, kuid te ei tohiks aktiivselt üle minna.

Vertiigo seisund, kui ümbritsev maailm pöördub tagurpidi, peaks alati tekitama ärevust. Isegi kerge pearinglus püsti seistes või lamavas asendis võttes võib peita tõsiseid patoloogiaid. Need nähtused ei ilmu just niisama. Diagnoosige ja vajadusel läbige sobiv ravikuur.

Miks tunnete end püsti tõustes, pikali heites ja pead pöörates peapööritust?

Igasugune häire keha töös peaks olema murettekitav. Peapööritus püsti seistes ja lamades võib olla sümptom paljudest üsna tõsistest terviseseisunditest..

Kõik sõltub põhjustest, täiendavatest sümptomitest, mis tekivad inimesel pearingluse hetkedel.

  1. Miks teie pea pöörleb, kui te pikali olete?
  2. Kuidas ennast kodus aidata?
  3. Peapööritus pea pööramisel: põhjused
  4. Pearingluse täiendavad sümptomid ja nende põhjused
  5. Kuidas testida?
  6. Ettevaatusabinõud

Miks teie pea pöörleb, kui te pikali olete?

Iseenesest on pearinglus enamasti veresoonte halva funktsiooni tagajärg. Seda nähtust nimetatakse ortostaatiliseks hüpotensiooniks. See juhtub järgmiselt:

  1. Inimene lamab rahulikult horisontaalasendis, tema vereringesüsteem toimetab ajju tavaliselt hapnikku.
  2. Keha asend muutub järsult, toimub kiire rõhuhüpe.
  3. Verel pole aega aju väikestesse anumatesse sattuda ja hapnikuga täita.
  4. Aju reageerib sellele olukorrale peapööritusega, andes probleemist märku..

Samal ajal tunneb inimene kerget halb enesetunnet, maa näib mõneks sekundiks jalge alt lahkuvat, tundub, et võib kukkuda. See on eriti tõenäoline, kui inimene tõusis voodist pärast magamist või uinakut.

See pearinglus võib noorukieas olla normaalne. Nendel aastatel areneb lapse keha väga kiiresti ja tal pole aega kõigi kiiresti kasvavate ja keeruliste süsteemide, sealhulgas veresoonte võrgu "jälgimiseks". Sellest tulenevalt ei pruugi selle elastsus lubada tal kiiresti aju verega täita..

Sellise pearingluse põhjuseks võib olla vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia. Selle peamine sümptom on veresoonte funktsiooni kahjustus, mille tagajärjel on hapnikupuudus..

Mõnel juhul võivad sellised rünnakud põhjustada ka pea, selgroo vigastusi, eriti kui need on hiljuti juhtunud. Kuid neil on ka täiendavaid sümptomeid (valu, põletus pea piirkonnas), mis võimaldab eristada sellist pearinglust, nagu mitmed muud keha häired..

Kuidas ennast kodus aidata?

Kui inimesel on voodist tõustes tunne, et ta on uimane, ärge kohe paanitsege.

Kui pole täiendavaid sümptomeid, nagu iiveldus, lühiajaline valu, saab seda tõenäoliselt kodus parandada..

Kui räägime noorukitest, siis tasub rohkem tähelepanu pöörata spordile ja võtta veresoonte tugevdamiseks vitamiinikuur. Tablettides olevad B-vitamiinid on veresoonte peamised abistajad.

Kui probleem püsib, pöörduge arsti poole, kes annab nõu tõsisema profülaktika osas, näiteks vitamiinide intravenoosse süstimise, meditsiinilise võimlemise osas..

Kui pearinglus häirib täiskasvanut ja avaldub harva, ilma muude märkideta (valu, iiveldus), ei tohiks te kohe arsti juurde joosta. Tasub jälgida oma elustiili.

Veresoonte halva toonuse ja ka kogu keha põhjus võib olla:

  1. Regulaarne unepuudus, isegi kui inimene magab 7 tundi, kuid kella 4–12 on unehäire ja keha bioloogilise kella rikkumine;
  2. Ebaõige toitumine, suur kogus magusaid, rasvaseid, soolaseid ja muid kahjulikke tooteid mõjutab negatiivselt vereringesüsteemi toimimist ja veresoonte seisundit;
  3. Alatoitumus, pidevad dieedid ja sellest tulenevalt energiapuudus võivad põhjustada ka pearinglust;
  4. Istuv eluviis, vähene kehaline aktiivsus aitab kaasa ka vereringesüsteemi funktsiooni vähenemisele, mille tagajärjel tekib kehaasendi muutmisel pearinglus..

Kui sellised rünnakud on haruldased ja valutud, piisab vaid päevarežiimi kehtestamisest, õigesti toitumisest ja vähemalt viieminutilisest võimlemisest.

Kui probleem kaob iseenesest - teil pole vaja arste häirida, kui mitte, siis on aeg pöörduda arsti poole.

Peapööritus pea pööramisel: põhjused

Kui inimesel tekib kehaasendi muutmisel peapööritus, siis pead pöörates näitab see veel mitmeid probleeme. Tavaliselt kaasnevad sellega sümptomid:

  • krambid;
  • tugev südamelöök (südame tahhükardia);
  • äkiline müra kõrvades;
  • silmades topelt, silmade ees olevad esemed muutuvad ebaselgeks.

Loetletud sümptomid võivad tähendada kahte probleemi: kas vestibulaarse aparaadi või sisekõrvaga.

See võib olla tõsise haiguse algus või märk. Näiteks võib sisekõrva põletik (keskkõrvapõletik) - organ, mis vastutab aistingu eest kosmoses - aju häirida.

Kõrv on teatud vedeliku tase, mõnevõrra sarnane hoone omaga, selle rõhu muutumise tagajärjel tunneb inimene end ruumis, kõnnib. Kõrvapõletik muudab vedeliku taset ja see tunne on hägune, muutub ekslikuks, mille tagajärjel pea pöörleb.

Olles leidnud sellised sümptomid, peate minema otolarüngoloogi juurde. Isegi kui te tõesti ei soovi, peate ikkagi seda tegema, kui haigus muutub krooniliseks, on ravi kallim, pikem ja vähem efektiivne..

Pearingluse täiendavad sümptomid ja nende põhjused

Vastasel juhul saab pearingluse tähendust määrata täiendavate sümptomitega.

Kirjeldame kõiki võimalusi:

  1. Kui pikali heites ja püsti tõustes lisatakse pearinglusele iiveldust, võib see tähendada mitut probleemi korraga. Näiteks võivad rasedad naised tunda sarnast ebamugavust ja see on normaalne. Võib esineda ka närvisüsteemi probleem, tõsine mürgistus. Iiveldus on märk seedetrakti talitlushäirest koos pearinglusega, see tähendab, et probleem on tõsises staadiumis.
  2. Kui lisaks peapööritusele hakkab pea valutama ja mis kõige tähtsam, kõik tumeneb silmades järsult ja nägemisfunktsioon väheneb, tähendab see, et nägemisnärvi jaoks pole silmade blokeerimiseks piisavalt jõudu. See võib muutuda visuaalse aparatuuri häire tõsiseks põhjuseks, mis tähendab, et peate pöörduma arsti poole niipea kui võimalik..
  3. Kui pearinglus ei avaldu mitte ainult kehaasendi muutumisel horisontaalsest vertikaalseks ja vastupidi, siis on see vererõhu rikkumise märk. Tõsine haigus, mis võib põhjustada ohtlikke probleeme, isegi surma. Näiteks kui rõhk tõuseb liiga järsult ja anum ei suuda sellega toime tulla, võib arter hästi lõhkeda ja põhjustada sisemist verejooksu ning see on suur oht surra..
  4. Kui lisaks peapööritusele tundub, et kõik helid muutuvad vaiksemaks ja vähem eristuvaks ning samal ajal silmades veidi tumenevad, võib see olla signaal inimese kuuldesüsteemi talitlushäiretest. Muul viisil nimetatakse seda seisundit Meniere'i sündroomiks. Siin peate ka võimalikult kiiresti pöörduma arsti poole, et normaliseerida kuulmisorganite toimimist, vältida kroonilisi haigusi..
  5. Samuti võib pearinglus viidata siseorganite, täpsemalt kilpnäärme häirele. Fakt on see, et kilpnääre eritab erilist hormooni - adrenaliini, mis reguleerib vereringesüsteemi tööd, selle ülejäägiga võib rõhk tõusta. Selle tõttu kogevad anumad ülekoormust, ei tule vereringega toime..

Peapööritus pea pööramisel või kehaasendi muutmisel koos erinevate täiendavate sümptomitega võib olla normaalne, kui inimene lendab lennukiga, on stressis, paanikas, depressioonis või satub ebatavalisse kliimakeskkonda (aklimatiseerumine).

Aklimatiseerumise korral peate lihtsalt ootama paar päeva, kuni keha taastab end olemasolevatele tingimustele ja kõik õnnestub, kuid on olemas ravimeid, vitamiine (C ja A), mis seda protsessi hõlbustavad.

Kuidas testida?

Ortostaatilise hüpotensiooni tuvastamiseks lamades ja pead pöörates saab teha spetsiaalse kodutesti.

See nõuab väikest hoolt, paberitükki, stopperit ja pastakat. Toimige järgmiselt:

  1. Mitu korda (2–4) seistes mõõta pulssi ja arvuta stabiilne keskmine tulemus, registreeri see;
  2. Tehke samu toiminguid, ainult lamavas asendis, fikseerige saadud näitaja;
  3. Järgmisena peaks inimene tõusma ja arvutama oma pulssi 3, 5 minuti pärast, kirjutama tulemused üles.

Ülesanne on mõista rõhu erinevust, kui kiiresti taastatakse normaalne rütm positsiooni muutmisel.

Tulemusi tuleks kontrollida järgmiste reeglite kohaselt:

  • 11 lööki on terve keha jaoks normaalne;
  • kui löögid on vahemikus 12 kuni 18 - võib olla probleem, kuid see ei ähvarda tõsiseid tagajärgi, peate pühendama aega ennetamisele;
  • kui insultide arv on üle 18 - see näitab tõsiseid probleeme rõhu ja vere ümberjaotamisega, mis tähendab, et on vaja kiiret arsti külastust.

Tuleb meeles pidada, et selline kodune test annab üsna uduse tulemuse, mis võimaldab teil ainult otsustada, kas peate arsti juurde minema või mitte..

Igal juhul saab täpse diagnoosi ja ravi määrata ainult kvalifitseeritud arst..

Ettevaatusabinõud

Pearingluse tagajärgede vältimiseks tasub pöörata tähelepanu mõnele ettevaatusabinõule.

Nad minimeerivad riske, kui te lamate ja pöörate pead, kui inimene on ravil, et viia tema keha õigesse seisundisse:

  1. Ärge muutke oma positsiooni järsult, ärge kiiresti üles ega painutage lihtsalt üle. Seda tuleks teha aeglaselt ja järk-järgult, eriti kui sümptomid võivad põhjustada minestamist;
  2. Pärast und või uinakut pole vaja kohe üles tõusta. Tasub venitada, sügavalt hingata, veidi lihaseid pingutada, kergelt nägu hõõruda, harja sirgeks ajada ja alles siis kõigepealt maha istuda ja siis püsti tõusta;
  3. Kui peate teravat liigutust mitu korda kordama, peaksite seda tegema aeglaselt ja ettevaatlikult, järk-järgult tempot suurendades;
  4. Lamades peate püsti tõusma ja vaatama, et ümber ei oleks teravaid nurki. Minestamine aitab vältida tõsiseid vigastusi;
  5. Te ei tohiks pidevalt istuda ühes asendis, näiteks arvuti või raamatu juures. Peate vähemalt korra tunnis üles tõusma, sirutama ja paar sekundit toas ringi käima. Vere hajutamiseks võite istuda ka mitu korda, teha trenni.

Igal juhul, kui inimene märkas, et pearinglus ei kao pärast une ja dieedi normaliseerimist, tasub minna terapeudi juurde, isegi kui selgub, et see pole tõsine sümptom.

Parem on tuvastada tõsine haigus algstaadiumis kui hiljem kahetseda, et ma ei pööranud tähelepanu lihtsale pearinglusele.

Miks su pea püsti tõustes pöörleb?

On palju olukordi, kui pea käib ringi. Eelkõige seisavad inimesed sarnase probleemiga silmitsi, kui nad järsku kehaasendit muudavad, näiteks tõusevad diivanilt või toolilt. Ja siin on paljudel küsimusi: miks see juhtub ja kas see pole mõne patoloogia sümptom?

Vastus on Elen Mkhitaryan, Ph.D., neuroloog, Venemaa Riikliku Uuringute Meditsiinikõrgkooli Venemaa gerontoloogiliste kliiniliste uuringute keskuse üldgeeriatrika ja neurogeriaatika labori vanemteadur Venemaa tervishoiuministeeriumi N.I. Pirogova:

- Alustuseks on pearinglus sümptom, mis võib esineda paljude haiguste korral. Vertiigo ravimisel on see vale, sest on vaja ravida haigusi, mis selleni viisid. Ja see on enam kui 80 haigust ja seisundit.

Eakad on uimased

Kui võtta näiteks eakad inimesed, siis on üheks põhjuseks, miks keha asend järsult muutudes (lamavas olekus, järsult tõusust või istumisasendist) võib tekkida pearinglus nn ortostaatiline hüpotensioon. Sellisel juhul langeb rõhk järsult, ajus on hapnikupuudus ja ilmub pearinglus..

Samal ajal võivad eakate inimeste olukorras pearingluse põhjuseks olla aneemia, südameprobleemid, vereprobleemid - on palju erinevaid võimalusi.

Noored on uimased

Noorte sellises olukorras on peapöörituse kõige levinum põhjus nn healoomuline positsiooniline peapööritus, kui probleemi märgatakse peaasendi järskude muutustega. Siinkohal tasub mõista, et kui paljud kardavad insuldi tugeva pearingluse taustal, on see selle sümptomi haruldane põhjus.

Arsti poole pöördumine

Kui teil tekib pearinglus, pöörduge oma arsti poole. Küsimus on - kumb? Milline spetsialist tegeleb peapööritusega? Kõik sõltub pearingluse põhjusest. Niisiis, kui me räägime eakatest, siis peaks olukordades, kus nad tunnevad pärast lamamis- või istumisasendist tõusmist pearinglust, alustama terapeudist. Esiteks kontrollige ortostaatilist hüpotensiooni ja teiseks kontrollige südameprobleeme, aneemiat jne..

Kui pearinglusega kaasneb kuulmislangus, peate pöörduma kõrva-nina-kurguarsti poole, kuna saame rääkida Miniere'i tõvest.

Aga kõigepealt peate mõistma: kas see on tõeline pearinglus või kõndimine kõndides? Pearinglus on enda keha liikumise tunne ruumis või objektide illusoorse liikumise tunne vaateväljas. Kõige sagedamini kaasneb sellega iiveldus ja oksendamine..

Ja kokkuvõtteks väärib märkimist, et enne pearingluse ravimist peate mõistma selle põhjust.

Mida teha, kui püsti tõustes ja pikali olles tekib peapööritus

Mida see tähendab, kui tunnete end püsti või lamades uimasena? Kas kodused ja rahvapärased abinõud võivad aidata? Millal on aeg pöörduda arsti poole? Mõelgem välja sellise probleemi ilmnemise põhjused ja kuidas sellega toime tulla.

Miks siis pikali heites või püsti tõustes uimane on? Pearingluse tunne on alati ebameeldiv ja häiriv. Sellisel seisundil on alati põhjusi ja neid on palju. Enne ravi alustamist on oluline kindlaks teha konkreetne provotseeriv tegur, mitte sümptomit ise ravida.

Peapööritus lamades võib olla keha kahjutu tunnus või häiresignaal, mis hoiatab haiguse tekkimise eest. Meditsiiniline abi on vajalik, kui pearingluse ajal täheldatakse väsimust, nõrkust ja iiveldust.

Vertiigo olemus võib olla see, et aju ei reageeri kohe kehaasendi muutustele. Silmad tajuvad poosimuutust kiiremini ja alles siis jõuab teave ajju. Vaatamata sellele, et see on üsna ebameeldiv, tasub selle olukorraga leppida. Kui see pole tõesti haigus, piisab lihtsalt rohkem puhata, vähem töötada, paremini magada ja tasakaalustatud toitumine.

Haigestuda võivad täiskasvanud, noorukid ja lapsed, mehed ja naised. Naistel võib pearinglus raseduse või hüpotensiooni ajal sageli tekkida. See seisund on äärmiselt ebameeldiv ja ebamugav. Tundub, et maailm pöörleb sõna otseses mõttes ringi. Mõnikord on inimesel raske isegi voodist välja tulla..

Mis on vertiigo

See on nähtus, mille puhul inimesel on tunne, et ta liigub ruumi suhtes. Peapööritus püsti seistes ja lamades ei ole alati haiguse sümptom, ei pruugi närviimpulsid lihtsalt ajju jõuda, sest inimene tunneb ebatavalist seisundit. Mõnikord võib see ilmneda hetkel, kui inimene võtab horisontaalse positsiooni. Peapööritus asendi muutmisel on tavaline probleem.

Mis paneb su pea ringi käima, kui pikali heidad

Valetav pearinglus on ebameeldiv ja tavaline nähtus. Kui inimene võtab horisontaalse positsiooni, peab tema kardiovaskulaarne süsteem oma töö uuesti üles ehitama, kohanema keha uue asendiga ruumis. Kui teil on uimastamise ajal peapööritus, võib see tervislik inimene olla. See võib hoiatada ka teatud haiguse tekkimise eest. Seda täheldatakse, kui inimene lamab selili, paremal, vasakul küljel või kui keha asend muutub järsult vertikaalsest horisontaalseks.

Samuti võib ebamugavustunne ilmneda pea tagasi viskamisel või kui inimene üritab järsult asendit muuta. Inimesel võib olla iiveldus, ilmneda peavalu. Ta püüab vältida ootamatuid kehahoiaku muutusi..

Muide, pearinglus võib kaasneda alkoholimürgituse, pohmelliga. Purjus inimene ei kannata mitte ainult pearinglust, tema vererõhk tõuseb, pulss kiireneb, teadvuse segadus, täheldatakse ebastabiilset emotsionaalset seisundit. Sellisel juhul peaksite keelduma alkoholi joomisest ja kui te ei saa seda teha, peate pöörduma narkoloogi poole.

Pearinglust vallandada võivad tegurid on:

  1. Sisekõrva patoloogia.
  2. Endokriinsüsteemi haigused, hormonaalsed häired.
  3. Suurenenud rõhk silmade sees.
  4. Aju vaskulaarne patoloogia.
  5. Kesknärvisüsteemi haigused.
  6. Vestibulaarne neuriit.
  7. Lülisamba vigastused (avatud või suletud).
  8. Ahenda ortostaatiline.
  9. Meniere'i sündroom.
  10. Osteokondroos. Halva kehahoia tõttu, kui inimene lamab või võtab püstiasendi, ei tööta selgroogarter hästi. See on piisavalt suur ja varustab verd selgroo ja aju kõikidesse osadesse. Veri voolab halvasti ja aju hakkab valesti tööle.
  11. Aju limaskesta põletik.
  12. Hüpertensioon.
  13. Lülisamba hernia.
  14. Vegetovaskulaarne düstoonia.
  15. Ninaneelu, kõrvade nakkus.
  16. Trauma, alkoholism. See viib asjaolu, et närviimpulsside juhtimine aju osadesse on häiritud. Liigne alkoholi tarbimine, nagu ka peavigastus, tapab paljud neuronid ja häirib ajurakkude vahelisi ühendusi.

Meie loetletud põhjused pole ainsad, kuid need põhjustavad kõige sagedamini pearinglust. Kui see seisund häirib tööd, puhkust ja isegi und, peaksite kindlasti oma probleemi oma arstiga jagama. Ta aitab välja selgitada provotseeriva teguri ja määrab saadud teabe põhjal konkreetsele patsiendile kõige sobivama ravimi. Lõplik otsus ravi kohta jääb arstile..

Kirjeldage kindlasti oma seisundit arstile võimalikult üksikasjalikult. On vaja öelda, millal tekib pearinglus, kui kaua see kestab, kui pea valutab, siis vasakule või paremale, kui on muid sümptomeid nagu iiveldus, oksendamine, nõrkus jne. Kui teil oli TBI, öelge meile, millist peapoolt see mõjutas, milliseid aistinguid kogesite.

Muud sümptomid

Pearinglusega kaasnevad sageli mitmed muud sümptomid. See võib olla märk haiguse arengust. Just täiendavad sümptomid saavad diagnoosimisel sageli määravaks. Oluline on rääkida arstile kõigest, mis teid häirib, isegi kui selline sümptom tundub teile isiklikult ebaoluline..

Sõltuvalt põhjustatud haigusest võivad isikul olla täiendavad sümptomid:

  1. Vertiigo on healoomuline. Peapööritus sel juhul häirib, kui inimene võtab teatud positsiooni (valetab või tõuseb püsti). Selle põhjus seisneb selles, et soolad ladestuvad sisekõrva. Kui probleem on vestibulaarses aparaadis, täheldatakse tõelist peapööritust. Sellega kaasneb tugev südamelöök, kõrvade müra, hakkab oksendama, ilmub kuulmispuude.
  2. Normaalne verevool on sisekõrvas häiritud. Sellisel juhul tekib peavalu, rõhk suureneb, mälu on kahjustatud..
  3. Sisekõrv on vigastatud. Võib ilmneda peavalu, iiveldus, oksendamine, kuulmisprobleemid.
  4. Labürindiit. See on põletikuline protsess, mis mõjutab sisekõrva. Selle seisundiga kaasneb tugev pearinglus, see häirib, kui inimene lamab selili või pöördub ühele küljele. Sümptomid kestavad päevi või isegi nädalaid. Temperatuur võib tõusta.
  5. Neuriit. Pea pöörleb äkitselt, kui inimene asub horisontaalasendis. Samuti esineb oksendamist. Sümptomid on enamasti hommikul..
  6. Kui pearinglus ilmneb neil hetkedel, kui inimene lamab, võib sellega kaasneda ajutine täielik kuulmislangus, hakkab silmades tumenema.

Kalduvast asendist ootamatult püsti tõustes võib peapööritust pidada normaalseks, kuid ainult siis, kui sellega ei kaasne muid sümptomeid. Sarnase probleemiga võib kokku puutuda mitte ainult öösel, vaid ka päeval. Mõnikord põhjustab positsiooni muutus mõneks sekundiks ebamugavust. Siis normaliseerub olek.

Kui pearingluse tõttu on isegi seista raske, on tungiv vajadus pöörduda arsti poole. See seisund võib põhjustada tõsiseid haigusi, isegi vähki. Mõnel juhul on vajalik MRI.

Ravi

Paljud on mures probleemi pärast, mida teha, kui on uimane, kui inimene võtab istumis- või lamamisasendi, kui ilmneb liikumishaigus. Ravi ei piirdu lihtsa tabletiga. Peate kohandama oma elustiili, harjumusi, õppima korralikult töötama ja piisavalt puhkama.

Teraapia sõltub sellest, mis põhjustas selle seisundi. Kui see on ajutine, möödub kiiresti, seda korratakse harva, tasub jälgida oma edasist seisundit. Seda ainult siis, kui muid kaasnevaid sümptomeid pole. Kui on ka muid ebameeldivaid aistinguid, ei tohiks te aega raisata, vaid peate minema arsti juurde. Eriti tasub oma seisundisse tõsiselt suhtuda, kui pea kõndides või seisvas asendis pöörleb, ilmub kõigutav kõnnak. Inimene saab rappuda, liigutuste koordinatsioon on häiritud. Pearinglus võib pingutuse korral süveneda. See viitab häiretele aju, kesknärvisüsteemi töös. Põhjused võivad olla erinevad - nõgestõvest onkoloogiani..

Sõltuvalt sellest, mis muret teeb, peate saama nõu terapeudilt, neuroloogilt, kõrva-nina-kurguselt jne. Sageli on vaja kogenud endokrinoloogi abi.

Sageli pole sellist probleemi raske ravida. Otsustav on põhjus. Paljudel patsientidel on immuunsüsteemi tugevdamiseks ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, antibiootikumid, multivitamiinid..

  • Mõnikord aitavad lihtsad hingamisharjutused hästi. See viiakse läbi istuvas asendis või võite lamada. Peate sügavalt sisse hingama ja seejärel välja hingama. Seda protsessi korratakse seitse minutit. Asi on vere küllastamises lisahapnikuga.
  • Võite teha ka kaela, pea, näo iseseisvat massaaži. Uue rünnaku jaoks proovige sõrmega otsaesise keskele suruda. Ärge eemaldage seda kohe, vaid hoidke mõni sekund näidatud kohas.
  • Püüdke keskenduda objektile. See peab olema staatiline, st liikumatu. Hoidke seda mõne sekundi vältel..
  • Joo regulaarselt head rohelist teed. See rahustab ja toniseerib õrnalt. Kuid te ei tohiks jooki liiga tugevaks muuta..
  • Abiks võivad olla ka ravivõimlemine, refleksoloogia.

Veel mõned näpunäited

Kui olete juba arsti juures käinud, on teil diagnoos ja ravi määratud, ärge unustage, et oluline on mitte ainult õige ravi, vaid ka õige eluviis. Te ei saa stressile järele anda, mingil põhjusel närviline olla, peaksite loobuma halvadest harjumustest, te ei saa süüa liiga rasvast toitu.

Kui olete lamades pearingluse pärast mures, pidage meeles järgmist:

  • Mine õigel ajal magama. Uni peaks võtma vähemalt 7-8 tundi.
  • Ärge lugege voodis. Ärge vaadake televiisorit, ärge tehke muid asju, kui olete juba magama läinud, sest teie silmad pingutavad liiga palju.
  • Püüdke mitte järsku pöörata ega püsti tõusta. Ootamatud liigutused võivad vestibulaarse aparaadi stabiilsest seisundist välja tuua.
  • Nohu või nakkushaigusi ravige õigeaegselt. Kui jääte haigeks, ärge unustage voodirežiimi..
  • Säilitage mõistlik päevakava. Töötage selleks ettenähtud aja jooksul, proovige mitte teha asju hilja. Pidage meeles, et oluline on mitte ainult töötada, vaid ka puhata. Kui tööpäev pole standardiseeritud, on see otsene tee professionaalse "läbipõlemise" ja töövõime languse poole. Puhka veel.

Ärahoidmine

Pearingluse ennetamine on võimalik ning see on üsna tõhus ja lihtne:

  1. Sööge tervislikku ja kvaliteetset toitu. Toit peaks olema võimalikult looduslik.
  2. Ärge unustage teha teostatavat füüsilist tegevust.
  3. Parem on magada ortopeedilisel padjal ja madratsil. Need kaitsevad luu-lihaskonda patoloogiate eest.
  4. Jalutage sagedamini väljas. Sellised jalutuskäigud tugevdavad suurepäraselt immuunsust, parandavad tervist, küllastavad keha hapnikuga.
  5. Ärge unustage lamades või istudes hingamisharjutusi teha.
  6. Ärge proovige oma keha jõudu igasuguste dieetidega. Nad häirivad ainevahetust, vähendavad immuunsust.

Ei saa eirata pearinglust püsti seistes või lamades. See võib olla mis tahes patoloogilise protsessi sümptom ja isegi pahaloomulise kasvaja välimus. Te ei saa oodata probleemi iseenesest lahendamist. Võimalik, et see on ainult organismi tunnus või vale eluviisi tagajärg. Kui põhjus peitub mingisuguses haiguses, aitavad arstid seda ravida..

Pidage meeles, et teie heaolu sõltub palju teist. Püüdke mitte alistuda stressile ja kiusatusele üle pingutada..

Miks tekib peapööritus püsti seistes ja lamades

Kui püsti tuleb püsti tõustes, pikali heites ja pead pöörates, peaksite enne selle olukorra tekkimist hoolikalt analüüsima. Kõige lihtsam on mõned muudatused elurütmis (nad võtsid mingeid ravimeid, muutsid toitumist, tekkis stressirohke olukord). Kuid on võimalik, et need on signaalid mõne haiguse arengust..

Vertiigo kui erinevate haiguste sümptomite rünnakud võivad esineda sporaadiliselt või pidevalt, kestes sekunditest ja minutitest kuni päevani. Nendest näitajatest sõltuvalt koos kaasnevate sümptomitega pannakse arsti külastamisel esialgne diagnoos. Oluline on ka keha ja pea asend paroksüsmi ajal..

Peapööritus püsti seistes ja lamades on iseloomulik teatud tüüpi patoloogilistele seisunditele. Kui teil on kükitusasendist püsti tõustes või voodis peapööritus, räägime ortostaatilisest hüpotensioonist. Kui rünnak algab lamavas asendis, võib kahtlustada mitmesuguseid vestibulaarseid häireid..

Ortostaatiline kollaps - peapööritus püsti seistes

See on peamine põhjus silmade äkiliseks tumenemiseks ja peapöörituseks voodist tõustes, eriti hommikul. Rünnak kestab enamikul juhtudel mitte rohkem kui minut või kaks, millega kaasneb südame löögisageduse tõus.

Viitamiseks. See seisund on vähenenud vaskulaarse toonuse tagajärg, mille tõttu süda ei suuda kohe tagada piisavat verevoolu ajukudedesse (see koguneb alakehasse). Kuid südame löögisageduse suurenemise tõttu taastub verevool kiiresti, hüpoksia möödub, pea peatub.

Ortostaatiline hüpotensioon areneb erinevate tegurite mõjul. Selle vereringehäire kõige levinumad põhjused on järgmised:

  • ateroskleroos, veenilaiendid, ajuveresoonte häired;
  • endokriinsüsteemi haigused või talitlushäired;
  • dehüdratsioon, ulatuslik verejooks;
  • pikka aega voodirežiimist kinnipidamine;
  • stress, füüsiline ületöötamine.

Naiste peapöörituse põhjustel voodist tõusmisel ja kõndimisel on eripära. Nõrgema soo esindajad kogevad erinevalt meestest kogu elu jooksul regulaarset hormonaalse taseme muutust.

Menstruatsiooni ajal, raseduse ajal ja täiskasvanueas - koos menopausiga põhjustab hormoonide koostise muutus veresoonte toonuse neurohumoraalse regulatsiooni häireid. Lisaks mõjutab igakuine verekaotus negatiivselt hemoglobiini hulka, mille puudumine põhjustab naistel lühiajalisi hüpoksiahooge ka püsti tõustes.

Vestibulaarsed häired - valetav pearinglus

Vertiigo rünnakute kõige sagedasem põhjus on vestibulaaranalüsaatori talitlushäire või kahjustus. Need võivad ilmneda kõndimisel, millega kaasneb ebakindlus, kõnnaku ebakindlus, puhkeolekus ja isegi unes. Samal ajal on patsiendil iiveldus, vegetatiivsed halb enesetunne ilmnevad suurenenud higistamise, sagedase südamelöögi kujul.

Miks tunnete end pikali heites või püsti tõustes uimasena?

Pearinglus on väga ebameeldiv sümptom, mida ei tohiks eirata, sest see ilmneb ruumis orienteerumise eest vastutava süsteemi talitlushäire tõttu. Sageli kurdavad arstikabineti patsiendid: "Mis on põhjused, kui ma magama lähen või tõusen?" Mõelgem välja.

Vertiigo tüübid

Tervisliku inimese pearinglust tuleks eristada ebatervislikust. Tavaliselt võib pea uimaseks ja iiveldama kiirest liikumisest: reis transpordiga, tantsimine, karussellid, kiiged. Vertiigo tekib tänu sellele, et vestibulaarsel aparaadil pole aega keha liikumise kohta teabe jäädvustamiseks. See on keha normaalne reaktsioon stiimulitele..

Kuid kui pea hakkab keha teatud asendites pöörlema: voodist tõustes, selili pikali heites, pea vasakule või paremale pöörates, järsult painutades vasakule, peaksite muretsema.

Lapsel või noorukil täheldatakse neid sümptomeid veresoonte aktiivse kasvu perioodil. Ja täiskasvanul võib see tähendada vestibulaarse aparatuuri häireid või muid haigusi.

Üldiselt eristavad eksperdid järgmist tüüpi vertiigo: vestibulaarne ja mitte-vibulaarne.

Vestibulaarne

Vestibulaarne või tõeline vertiigo tekib vestibulaarsete struktuuride (vestibulaarse närvi, sisekõrva, aju vestibulaarse tuuma) kahjustuse või stimulatsiooni tõttu..

Patsiendid iseloomustavad seda seisundit kui illusiooni pöörlemisest paremale ja vasakule, edasi ja tagasi, tasakaaluhäirele, ebakindlusele kõndimisel. Nende sümptomitega kaasneb iiveldus, nüstagm (silmade spontaanne tõmblemine), inimene oksendab.

Üks levinumaid vestibulaarse vertiigo tüüpe on healoomuline positsiooniline vertiigo. Seda esineb sagedamini vanemate kui 60-aastaste inimeste seas. Seda seisundit iseloomustab kokkuvarisemise tunne kehaasendi mis tahes muutumisega: üleminek kalduvast asendist, püsti tõusmisel, istumisasendist jne..

Mitte vestibulaarne

Mitte vestibulaarset vertiigo ei põhjusta vestibulaarse süsteemi kahjustus. See sisaldab:

  • peapööritus koos kerge peaga, glükoosipuudus veres - väljendub peapöörituse (kõhuvalu, vasaku külje haaramine jne) ja udu peas;
  • ebakindluse ilmnemine kõndimisel, ebastabiilsus multisensorse puudulikkuse tõttu, kui eakatel inimestel on mõjutatud mitu süsteemi, mis vastutavad meeleorganitest pärineva teabe pakkumise ja analüüsi eest;
  • psühhogeenne pearinglus - seotud närvisüsteemi ja vaimsete häiretega. Selle eripära on see, et sellel ei ole pöörlevat iseloomu, sageli kaasneb sellega iiveldus ja väga harva oksendamine. See avaldub ärevuse ja hirmu taustal, sattudes patsiendi jaoks ebameeldivatesse olukordadesse.

Seotud sümptomid

Pearingluse rünnakute ajal võivad ilmneda muud sümptomid:

  • värvilised ringid silmade ees, eredad sähvatused;
  • tahhükardia;
  • nägemise ajutine halvenemine;
  • bradükardia;
  • nõrkus;
  • värisevad jäsemed;
  • higistamine;
  • kuulmise, maitse, lõhna halvenemine;
  • kiire hingamine, õhupuudus.


Peaksite kindlasti pöörduma arsti poole, kui teil on:

  • vertiigo koos helina ja tinnitusega;
  • pea valutab tugevalt, kuklapool on surutud, kuulmine on osaliselt või täielikult kadunud, kõrvad hakkasid ummistuma;
  • Teravad pea pöörded põhjustavad kergemeelset seisundit, veri võib näole tormata;
  • pearinglus, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine;
  • vertiigo rünnakud lõpevad teadvuse kaotusega;
  • on tugev köha, kõrvetised, hambavalu;
  • topeltnägemine, tundlikkuse puudumine, jäsemete nõrkus.

Võimalikud haigused

Mis põhjustab pearinglust lamades või püsti tõustes? Põhjuseks võivad olla mitmesugused haigused.

Hüpotensioon võib olla üks põhjustest.

Madal vererõhk või hüpotensioon põhjustab aju ebapiisava hapniku ja toitainetega varustamise. Sisekõrva vedelik, mis vastutab tasakaalu tunde eest ja annab märku kehaasendist, on tavaliselt teatud rõhu all.

Kui sellest rõhust ei piisa, lakkab vedelik õigesti liikumast ja aju satub stuuporisse, ei saa impulsse ja signaale õigesti välja anda, mis põhjustab kehaasendi järsu muutuse korral peapööritust..
Hüpotensiooni korral on vaja võtta üldiseid tugevdavaid ja tugevdavaid ravimeid.

Vestibulaarne neuriit

Vestibulaarne neuriit (neuroniit) võib esineda igas vanuses ja on sageli komplikatsioon pärast ägedat hingamisteede viirusnakkust või grippi.

Haigus areneb ägedalt, inimene tunneb tugevat pöörlevat pearinglust, iiveldust, piinavat ja korduvat oksendamist, koordinatsiooni ja tasakaalu halvenemist, silmamunade tõmblemist. Vertiigo suureneb väikseimate pealiigutustega.

See seisund kestab 3-4 päeva, seejärel kaob järk-järgult. Kogu selle aja saab patsient ainult istuda või lamada. Kuid tagajärjed kerge vertiigo, ebakindla kõnnaku kujul võivad püsida veel mitu kuud..

ENT-haigused

Mõnikord võivad pearingluse põhjuseks olla kõrvahaigused:

  • äge keskkõrvapõletik;
  • krooniline keskkõrvapõletik;
  • sisekõrva põletik.

Otogeense vertiigo põhjuseks võib olla tavaline väävelhape, mis häirib ninaõõne keskkõrvaga ühendavate Eustachia torude läbilaskvust. Ravi seisneb põhihaiguse kõrvaldamises.

Emakakaela lülisamba osteokondroos

Emakakaela osteokondroos viib arteri kokkusurumiseni, kannatab aju vereringe ja toitumine.

Patoloogiat iseloomustab peaaegu pidev pearinglus, millega kaasneb silmade tumenemine, orientatsiooni kaotus ruumis ja minestamine. Patsienti saate aidata, kui panete ta lamama, langetatud peaga.

Ajukoe põletikud ja kasvajad

Ajukasvajad, kui need paiknevad ajutüve kuulmisnärvi sisenemiskohas, võivad põhjustada pearinglust.

Sellise lokaliseerimise vormid ilmnevad kuulmise, müra, ebastabiilsuse tunde, pöörleva vertiigo järkjärgulise halvenemisega.

Lülisamba hernia

Lülisamba herniad võivad olla täiesti asümptomaatilised ja neid saab tuvastada ainult juhusliku uurimise teel. Kuid sagedamini kaasnevad pea-, õla- ja kaelavalu, pearinglus, vererõhu tõus, tinnitus, jäsemete tuimus.

Ravi, olenevalt patoloogia raskusastmest, on konservatiivne või operatiivne. See sõltub asukohast, hernide arvust, manifestatsioonide tõsidusest.

Vegetovaskulaarne düstoonia

Vegetovaskulaarne düstoonia avaldub ebapiisavas vaskulaarses reaktsioonis. Seejärel nad laienevad, siis kitsenevad, mille tagajärjel kaob toon, rõhk tõuseb. Seetõttu kannatab ajuvereringe ja seetõttu pole vertiigo välistatud.

Selle diagnoosi korral soovitavad arstid võtta ravikuuri, mis normaliseerib veresoonte toonust. Peate jälgima päevarežiimi, puhkama rohkem, kõndima värskes õhus ja tegema võimlemist.

Miks mehed uimased on?

Meeste pearinglus ilmneb vestibulaarse aparatuuri talitlushäire, vigastuse tõttu tekkinud sisekõrva kahjustuse, nakkushaiguse või viiruse esinemise tagajärjel. Vertiigo põhjused on järgmised:

  • migreen;
  • entsefaliit;
  • aju vereringe häired;
  • traumaatiline ajukahjustus;
  • hulgiskleroos;
  • sisekõrva põletik;
  • Meniere'i sündroom;
  • insult;
  • pigistatud närv kaelalülis;
  • osteokondroos;
  • vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia.

Lisaks võib peapööritus kehaasendi muutmisel olla tingitud:

  • keha mürgistus alkohoolsete jookide liigtarbimise, ravimite või mürgiste ainetega mürgituse tõttu;
  • vererõhu järsud hüpped;
  • psühho-emotsionaalne või füüsiline väsimus, stress, unepuudus. Arstid on tõestanud, et stress on meestele ohtlikum kui naistele, kuna nad kipuvad emotsioone endale hoidma ja oma probleemidega ise toime tulema..

Kuidas ravida vaevusi?

Kui kurdate pearingluse üle, määravad arstid haiguste avastamiseks erinevad uuringud. Patsiendid läbivad:

  • MRI ja aju CT;
  • Emakakaela lülisamba röntgen;
  • Südame EKG;
  • Kilpnäärme ultraheli;
  • laevade dupleksskaneerimine.

Kui testi näitajad on normaalsed, tõsiseid patoloogiaid ei leita, tehakse DPPV test (Dix-Holpike test). Selle teostamiseks peab patsient istuma diivanil ja liigutama pead 45 kraadi probleemsele poole. Siis heidab ta pikali, visates pea 30 kraadi tagasi. BPPV korral ilmneb vertiigo 1-2 sekundi jooksul.

Eneseravimine ei tohiks olla süsteemne

Kui krambid on põhjustatud keha patoloogiatest, tuleb kõigepealt ravida põhjust. Ravimeid kasutatakse peamiselt rahustina või vereringe parandamiseks. Vertiigo sümptomi kõrvaldamiseks võib soovitada järgmisi ravimeid:

Tablettide nimiKuidas kasutada
TanakanTaimne preparaat, mis parandab vere mikrotsirkulatsiooni ja millel on antihüpoksiline toime. Määrake 1 tablett kolm korda päevas koos toiduga.
BetarsecRavim parandab vere mikrotsirkulatsiooni, vähendades seeläbi pearingluse sagedust, vähendades tinnitust ja parandades kuulmist. Peate võtma 1-2 tabletti 2-3 korda päevas.
CavintonRavim, mis parandab aju ainevahetust ja vere reoloogilisi omadusi. Võtke 1-3 tabletti kolm korda päevas.

Rahvapärased abinõud

Traditsiooniline meditsiin soovitab dieeti lisada toiduaineid ja ürte, millel on kasulik mõju veresoontele ja hematopoeesi protsessile.

  1. Jahvata peterselliseemned, vala 1 tl klaasi keeva veega. Kurna 8 tunni pärast ja joo enne iga sööki terve päeva jooksul 50 ml.
  2. Haki sibulad, täida pool klaaspurki. Täitke ülejäänud pool meega. Segage ja hoidke külmkapis 5 päeva. Võtke ravimit 2 supilusikatäit tühja kõhuga. Tõsise peapöörituse korral võite võtta 2 korda päevas - hommikul ja õhtul.

Ärahoidmine

Rünnakute vältimiseks peate järgima tervisliku elu tavapäraseid reegleid:

  1. Suitsetamisest loobumine.
  2. Sööge tervislikke toite. Loobuge jäigast dieedist, ärge tegelege ahnitsemisega.
  3. Joo vähem kohvi ja kanget teed.
  4. Tehke füüsilisi harjutusi, pidage nõu oma arstiga Malõševa spetsiaalse ravilaengu osas (pea pöörab istuvas ja lamavas asendis, keha pöörab jne).
  5. Õppige hakkama ilma tõmblevate liigutusteta. Ärge hüpake hommikul voodist välja, vaid tõuse sujuvalt.
  6. Hoolitse kvaliteetse ja sügava une eest. Osta kvaliteetne voodipesu, ortopeediline padi.
  7. Ole sagedamini õues.
  8. Õigeaegselt ravida ninaneelu haigusi.
  9. Pearingluse põhjuse väljaselgitamiseks on hädavajalik teha arstlik läbivaatus..

Inimeste arvustused

Anastasia Reshetova:

Juba mitu kuud ei ole ma suutnud välja selgitada pikaajalise paroksüsmaalse peapöörituse põhjust, mis tekib pea üles tõstmisel, keha paremale või vasakule pööramisel, tundes, nagu uinuksin pikka aega liikumatult vees. Kõik algas kõrgest vererõhust, arvasin, et see on rasedus, kuid eksisin. Rõhk on juba normaalne ja peapööritus algab kohe, kui silmad sulgete.

Victor Poddubny:

Kui mul tekkis sagedane pearinglus ja kõrvus hakkas helisema, pöördusin kohe arsti poole. Tervis pole naljaasi. Selgus, et mu aju vereringe on häiritud. Ametisse nimetati Vasobral. Ravim aitas haigusest lahti saada, nüüd pole hirmutav magama jääda.

9 peapöörituse põhjust lamades või püsti tõustes

Üks levinumaid valulikke seisundeid on pearinglus, mis on üks närvi- või kardiovaskulaarsüsteemi aktiivsuse häirete sümptomitest. Selle sümptomi avaldumise erijuhud iseloomustavad probleeme endokriinsete ja vereringesüsteemide töös, samuti seedehaigusi.

Sisu
  1. Peamised põhjused
    1. Neuroniit
    2. Koljusisese rõhu langus või hüpotensioon
    3. Emakakaela lülisamba osteokondroos
    4. Kogunenud väsimus, pikaajaline stress, ärevus
    5. Neurotsirkulatsiooni düsfunktsioon (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia)
    6. Lülidevaheline hernia
    7. Keskkõrvapõletik ja sisemine keskkõrvapõletik, muud kuulmisorganite põletikulised haigused
    8. Menstruatsioon, sünnitus
    9. Ajukoe kasvajad ja põletik
  2. Täiendavad sümptomid
  3. Diagnostika
  4. Peapöörituse peamised toimingud
  5. Ravi
    1. Ravimite kasutamine
    2. Massaaž
    3. Füsioteraapia
    4. Manuaalteraapia
    5. Osteopaatia
    6. Füsioteraapia
    7. Botoxi süstid
    8. Kehaväline hemokorrektsioon
    9. Nõelravi

Ainult arst saab teha täpse diagnoosi ja määrata kindlaks, mis täpselt põhjustab pearinglust, kuid kõik peavad teadma levinumaid põhjuseid.

Peamised põhjused

Selliste valulike aistingute sagedane ilming on üks haiguste loetelu märke.

Neuroniit

Sellisel juhul on pea uimane kõige sagedamini hommikul, rünnak algab äkki ja harvadel juhtudel kaasneb oksendamine. Kuna vestibulaarne närvipõletik on viirushaigus, tekib selle tipp talvel ja sügisel..

Koljusisese rõhu langus või hüpotensioon

Iga viies inimene Maal on selle haiguse suhtes vastuvõtlik. Madalrõhuline pearinglus jätkub pärast püsti tõusmist, igasuguseid katseid liikuda ja isegi siis, kui see on paigal.

Emakakaela lülisamba osteokondroos

Haiguse peamine omadus on soolade sadestumine, mis mis tahes äkilise liikumisega takistab verevoolu. Seetõttu ei saa aju piisavalt verd ja pea hakkab ringi käima..

Kogunenud väsimus, pikaajaline stress, ärevus

Sellisel juhul ilmnevad närvisüsteemi talitlushäired, mis põhjustavad pearinglust mitte ainult mis tahes liikumise korral, vaid ka staatikas..

Neurotsirkulatsiooni düsfunktsioon (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia)

Südame-veresoonkonna süsteemi patoloogia, mida iseloomustab kudede ja elundite ebapiisav hapnikuvarustus.

Lülidevaheline hernia

Pea võib pöörelda ka asendit vahetades, voodil lamades ja isegi unes. Sellisel juhul ei pruugi kaela või seljaosa valulike aistingute ilming olla. Meditsiinistatistika kohaselt diagnoositakse hernid sagedamini meestel..

Keskkõrvapõletik ja sisemine keskkõrvapõletik, muud kuulmisorganite põletikulised haigused

Sellisel juhul koguneb rohkem vedelikku, ilmub turse, tekitades rõhu tõusu. Selle tagajärjel hakkab pea pöörlema.

Menstruatsioon, sünnitus

Pearinglus on põhjustatud ebapiisavast vereringest.

Ajukoe kasvajad ja põletik

Survetunne ja raskustunne peas, sageli kuulmislangus.

Lisaks võib pea uimastada ravimite võtmise kõrvaltoimete, viirusnakkuste, suhkruhaiguse, psüühikahäirete, aneemia tõttu. Kui selline valulik sümptom kestab pikka aega, peate võtma ühendust oma raviarstiga.

Täiendavad sümptomid

Ainult sümptomite ja testide kombinatsioon võib tagada täpse diagnoosi. Pearinglusega kaasnevad sageli:

  • probleemid kuulmisorganite tegevuses: müra, vähenemine või täielik kadu;
  • suurenenud kehatemperatuur;
  • südame löögisageduse tõus;
  • teadvuse kaotus;
  • kõhulahtisus ja oksendamine.
Sel teemal
    • Pearinglus

7 pearingluse ja iivelduse põhjust hommikul

  • Natalia Sergeevna Pershina
  • 9. juuni 2018.

Peapööritust põhjustavate sisekõrva haigustega täheldatakse järgmisi iseloomulikke aistinguid:

  • ümbritsevate objektide ebastabiilsus;
  • ebakindel olukord.

Basilaarne migreen on krooniline seisund, mida iseloomustab tugev peavalu.

Sümptomid on antud juhul järgmised:

  • Kipitustunne varvastes ja kätes.
  • Regulaarne unisuse tunne.
  • Pea valulike aistingute süvenemine kehaasendi muutmisel.
  • Emakakaela osteokondroos. Sellisel juhul ei saa aju piisavalt verd ja seetõttu hakkab pea pöörlema..

Selle haiguse täiendavad tunnused:

  • ruumis orienteerumise probleem;
  • pärast pea teravat liikumist - silmade tumenemine;
  • võimetus oma keha asendit õigesti tajuda.

Osteokondroosiga suureneb pearinglus järsult, kui patsient lamab. Diagnoosi seadmisel ei piisa alati ainult sümptomitest ning haiguse selgitamiseks või lõplikuks määratlemiseks on ette nähtud mitmeid diagnostilisi protseduure.

Diagnostika

Pöördudes terapeudi poole kaebustega valu peas, läbib patsient kõige sagedamini mitu uurimisetappi. Esiteks on see täieõiguslike sümptomite koostamine, nii et arst saab teada pearingluse kestuse, olemuse.

Pärast seda väljastatakse esialgse uuringu tulemuste põhjal saatekiri teiste spetsialistide juurde: hambaarst, silmaarst, otolarüngoloog või neuroloog.

Mõnel juhul on lisaks sellele ette nähtud täiendavad testid ja uuringud. Kaasaegses meditsiinis kasutatakse peavalu diagnoosimiseks järgmist:

  • Röntgenikiirgus, mida enamasti tehakse peakahjustuste, sinusiidi või tilkade kahtluse korral.
  • Ultraheli või ultraheli diagnostika. See meetod aitab tuvastada veresoontega seotud haigusi, hematopoeetilise süsteemi patoloogiaid, aneurüsme ja ateroskleroosi..
  • CT - kompuutertomograafia. Kõige sagedamini kasutatakse: ajukoe struktuuri muutuste, verejooksude, kasvajate, tromboosi, aneurüsmide esinemise määramiseks.
  • EMG - elektromüograafia. Seda tüüpi diagnoosi kasutatakse juhul, kui on kahtlusi neuromuskulaarse süsteemi häiretes või närvikahjustustes..
  • Elektroentsefalograafia (EEG). Seda kasutatakse aju aktiivsuse seisundi, selle vaskulaarsete kahjustuste, mõnede kasvaja tunnuste, hematoomide määramiseks.
  • Laboratoorsed uurimismeetodid - nakkushaiguste, põletike, kolesterooli ainevahetushäirete diagnoosimiseks või autoimmuunsete protsesside tuvastamiseks.
  • MRI - magnetresonantstomograafia. Kasutatakse aju vereringe häirete, insultide, sinusiidi tagajärgede ja kasvajate diagnoosimiseks.

Mitmed tänapäevased uuringud aitavad täpset diagnoosi määrata 99% täpsusega ja koostada saadud andmete kohaselt ravimeetod, mis mitte ainult ei aita vabaneda peavalust, vaid ravib ka haiguse täielikult.

Peapöörituse peamised toimingud

Kui teil tekib tugev pearinglus, on esimene asi, mida teha, rahuneda ja mitte paanitseda. Kui pea voodis lamades valutab, peate selle asendit muutma. Osteokondroosi, lülidevaheliste hernide korral aitavad sellised toimingud. Juhul, kui pearinglus algas tänaval:

  • Püüdke õigesti ja sügavalt hingata. Selleks peate mitu korda madalalt sisse hingama, seejärel hoidke õhku kinni ja korrake samme uuesti.
  • "Püüdke" oma pilk igale staatilisele objektile ja pilgule, keskendudes umbes 30 sekundiks.
  • Otsige abi mööduvatelt inimestelt või kutsuge kiirabi.

Pearingluse või nende suurenenud intensiivsuse korrapärase ilmnemise korral on soovitatav viivitamatult pöörduda terapeudi poole.

Ravi

Kaasaegsed spetsialistid võitluses peavalu vastu kasutavad keerukat ravi. Ravi peamised komponendid hõlmavad mitut tüüpi.

Ravimite kasutamine

Põletiku või spasmide leevendamiseks kehas võtab patsient ravimeid kas tablettide või süstide kujul. Lisaks peamisele ravifunktsioonile on paljudel neist ravimitest analgeetilised omadused. Ravimeid võib välja kirjutada ainsa ravimeetodina või need võivad olla osa meditsiiniliste protseduuride kompleksist.

Massaaž

See ravimeetod on ette nähtud enamasti pärast kraniotserebraalseid või kaelavigastusi koos basilaarsete migreenidega. Eksperdid soovitavad selle protseduuri läbida ainult haiglates või erakliinikutes..

Füsioteraapia

Samuti kasutatakse seda reeglina tervikliku ravi osana, mitte iseseisva meetodina. Füsioteraapia on keha mõjutamise meetod soojus-, ultraheli-, alalis- või vahelduvvoolu abil. Kasutatakse peamiselt migreeni ravis.

Manuaalteraapia

Praegu kogub see suurt populaarsust. Kiropraktikud aitavad tuvastada valu allikat, kõrvaldavad selle ja vabastavad seeläbi patsiendi valu. Kuid seni kasutatakse seda meetodit ainult peamise ravi täiendusena..

Osteopaatia

Osteopaat töötab liigeste ja lihaste patoloogiate kallal. Kasutatakse teraapia komponendina.

Füsioteraapia

See protseduur viiakse läbi spordiarsti juhendamisel, kes aitab teil luua hoolikalt valitud harjutuste programmi, mis aitab pearinglust pärast vigastust, kogunenud väsimust või stressi..

Botoxi süstid

Suhteliselt uus viis peavalude raviks. Botox süstitakse spasmilisse lihasesse, kus selle toime aitab peaaegu koheselt valu leevendada.

Kehaväline hemokorrektsioon

Näidustused selle ravimeetodi kasutamiseks on veresoonte ateroskleroos. See meetod põhineb liigse kolesterooli ja muude elementide eemaldamisel, mis aitavad kaasa vereringest naastude moodustumisele, mis lihtsalt takistavad normaalset verevoolu. Sel viisil autoantikehadest vabanemine suurendab immuunsüsteemi haiguste ja hulgiskleroosi ravi efektiivsust.

Nõelravi

Seda ei kasutata iseseisva ravimeetodina, vaid ainult koos teiste meetoditega. Teatud punkte, mis vastutavad konkreetse keha protsessi eest, mõjutab lühiajaline nõelravi. See protseduur võimaldab teil aktiveerida ainevahetusprotsesse ja üksikute elundite tööd..

Tundub, et peapööritus püsti tõusmisel on tähtsusetu sümptom, mida saab ignoreerida, kuid see pole nii, kuna just see sümptom viitab paljude tõsiste haiguste esinemisele.

Lisateavet Migreeni

Mälu Kaotust

Veresoonkonna Haiguste