Põhiline / Diagnostika

Pearingluse ravi kaasaegsete ja rahvapäraste ravimitega

Pearinglus kui sümptom on ümbritsetud paljude müütidega. Näiteks arvatakse, et peapöörituse kõige sagedasem põhjus on lülisamba kaelaosa kahjustus (osteokondroos, herniated ketas jne)..

Samuti on tavaks pidada pearinglust ajuhaiguste sümptomiks. Kõik need põhjused on võimelised provotseerima pearingluse rünnakuid, kuid need pole esmased. Seetõttu on enne vertiigo ravi alustamist nii oluline tutvuda selle seisundi peamiste põhjustega..

Miks mu pea käib ringi?

Ravim on peapöörituse kõige levinum põhjus tänapäeval. Pearinglus on erinevate ravimite kõrvaltoime.

Need sisaldavad:

Mõnikord pole pearinglusest vabanemiseks vaja tõsist sekkumist, piisab ainult ravimi vahetamisest.

Emakakaela lülisamba vigastus on peapöörituse teine ​​levinum põhjus. Näiteks ülemiste emakakaela selgroolülide nihkumine.

Kui inimesel on lülisamba kaelaosa hernia, siis lisaks pearinglusele jälitavad teda ka väga tugevad valud, mis kiirguvad käsivarre. Üldiselt pole raske mõista, et pearinglus on emakakaela lülisamba kahjustuse tagajärg, kuna valu tuleb alati esile. Need võivad olla kontsentreeritud nii kaelas endas kui ka pea tagaosas või kukla all. Emakakaela lülisamba patoloogia teine ​​tunnus on peapöörituse ajal suurenenud pearinglus. Saate ise teha lihtsa testi. Piisab istudes pea külili keeramisest. Kui samal ajal suureneb pearinglus, siis peate tõesti selgroogu uurima..

Vertiigo arengu kõige levinum kolmas põhjus on mitmesugused ajukahjustused. Need võivad olla tema insultid, vigastused või kasvajad. Pärast elundi MRI läbimist on võimalik seda patoloogiat välja jätta.

Peapöörituse neljas põhjus on emotsionaalne distress. See võib hõlmata ka stressi, ületöötamist, depressiooni. Isegi mõned emotsioonid võivad põhjustada pearinglust, näiteks hirmud või tõsine valitud probleem..

Samuti ei tohiks unustada sellist peapöörituse põhjust nagu kuulmisnärvi või sisekõrva kahjustus. Seda vertiigo nimetatakse perifeerseks..

Teatud toitumisharjumused võivad põhjustada pearinglust. Näiteks taimetoitlus. Terviseprobleemid tekivad B-vitamiinide ja muude mikroelementide puudumise tõttu. See hõlmab ka paastumist ja madala süsivesikusisaldusega dieeti. Peapööritus tekib siis, kui veresuhkru tase järsult langeb.

Mõnel naisel võib pearinglus tekkida menstruatsiooni ajal või raseduse ajal. Kulminatsioon on inimkonna nõrga poole esindajate elus see periood, mille jooksul pearinglus võib neid hakata kummitama. Menopausi alguses on see eriti intensiivne ning aja jooksul nõrgeneb ja kaob üldse..

Keskkõrvapõletik (kõrvapõletik) on üks ENT patoloogiatest, mis võib käivitada pearingluse arengu. See võib hõlmata ka külmetushaigusi: gripp, ägedad hingamisteede infektsioonid, ARVI jne..

Kuidas kindlaks teha pearingluse põhjus?

Pearingluse põhjuseid on väga raske iseseisvalt kindlaks teha, kuna neid on palju. Seetõttu on vajalik meditsiiniline konsultatsioon. Kõigepealt peate külastama neuroloogi kabinetti. Uuringu käigus viib arst läbi spetsiaalseid uuringuid, mille järel suunab ta patsiendi aju MRI-le ning aju ja kaela veresoonte Doppleri ultraheliuuringule (USDG). Need kaks uuringut toovad välja patoloogiad neuroloogilises valdkonnas..

Kui haigusi ei leitud, siis peaksite minema otolarüngoloogi juurde. Ta on kohustatud kontrollima kuulmisnärvi ja sisekõrva seisundit.

Reeglina piisab nendest uuringutest õige diagnoosi seadmiseks..

Vertiigo ravi kaasaegsete vahenditega

Vertiigo ravi võib olla sümptomaatiline või patognoomiline:

Betaserci võtmisega saate pearingluse rünnaku kõrvaldada. See on üks kõige tõhusamaid ravimeid pearingluse vastu võitlemiseks, nagu ka patoloogilise sümptomi korral..

Pikaajaliseks kasutamiseks võite kasutada ravimeid Betahistin, Preductal või Cinnarizine. Neile määratakse kursus 30 päevaks. Need parandavad aju verevoolu.

Sedatiivsed ravimid, nagu Seduxen, võivad aidata mõnel patsiendil pearinglusega toime tulla..

Mõnikord saate probleemist lahti saada, võttes antihistamiine, näiteks: pipolfeen või difenhüdramiin.

On lubatud proovida läbida kaelarihma õrna massaaži või minna vastuvõtule osteopaadi juurde. Selliseid kohtumisi saab anda emakakaela lülisamba häiretega patsientidele..

Sedatiivsed protseduurid aitavad psühhogeense pearingluse probleemiga hästi toime tulla. See hõlmab suplemist ja ujumist. Nad lõõgastavad närvisüsteemi, mis võimaldab vabaneda pearingluse rünnakutest..

Peate mõistma, et ilma õige diagnoosi panemata saate pearinglust pikka aega ravida ja tulutult. Seetõttu on suur tähtsus just kvaliteetsel diagnostikal..

Video: dr Evdokimenko pearingluse ravimeetodite kohta:

Vertiigo ravi rahvapäraste ravimitega

Pearingluse alternatiivne ravi

Selle rahvakompositsiooni valmistamiseks vajate kuiva nõgeserohtu (üks supilusikatäis), mille peate pruulima 150 milliliitris keevas vees. Lase kompositsioonil neli tundi järsult ja konteineris, mis on hästi pakitud sooja tekiga. Pärast seda kurna puljong ja pigista tooraine. Lisage sama kogus õunamahla. Seda kompositsiooni peate kasutama kolm korda päevas viisteist minutit enne sööki, viiskümmend kuni sada milliliitrit. Kompositsiooni hoitakse külmkapis.

Selle retsepti valmistamisel kasutage pigem värsket õunamahla kui poest ostetud karbi- või kotikemahla. Selle ühendiga paranemiseks võib vaja minna ainult neliteist päeva ja siis ununeb pearingluse probleem pikaks ajaks. Siis saate vertiigo rahvapärase ravikuuri korrata veel mitu korda aastas..

Pearinglusest - palsam "Surmav jõud"

Järgmine rahvaparandus, mida kasutatakse väliselt, aitab teil pearinglust. Võtke sada milliliitrit 10% kamfoorõli, 30 milliliitrit kuuseõli, 10 milliliitrit kadakaõli. Sega ja raputa neid koostisosi. Kompositsiooni tuleks hoida kohas, kus pole päikesevalgust..

Selle rahvapärase ravivahendi abil peate määrima kõik peapiirkonna lümfisõlmed - kus asuvad templid, kulmude kohal, kõrvade ümber, kõrvad ise, pea tagaosa ning suu ja nina ümbrus. See protseduur võtab teid vaid kaks minutit, kuid see aitab peaaegu kohe ega jäta tagajärgi kogu organismile..

Vertiigo ravi ürtidega

Võta sarapuuõied, nurmenukulilled (nurmenukulilled parandavad aju vereringet), emarohu ürdi, kibuvitsa - kõiki koostisosi tuleks võtta üks supilusikatäis korraga. Segage ja valage keeva veega (üks liiter), laske puljongil infundeerida 24 tundi.

Ravimit tuleb võtta üks klaas kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Ravikuupäev on kokku kolm kuud.

Rahvapärased ravimid seniilse pearingluse raviks

Kui teil tekib sageli tugev pearinglus, aitab teid järgmine alternatiivne ravimeetod. Võtke 50 grammi purustatud valget pojengijuurt, 70 viis grammi purustatud pärnaõit ja 100 grammi piparmünt. Kõik tuleb segada ja kaks supilusikatäit seda kompositsiooni valatakse üleöö termosesse keeva veega - kaks klaasi. Kompositsiooni tuleb infundeerida üleöö. Ja hommikul kurnake puljongit ja jooge neli tundi saja milliliitri kaupa pool tundi enne sööki. Võite võtta ka viirpuu puuviljade ja lillede infusiooni. Pruulige seda nagu teed.

Ja siin on veel üks lihtne plantainipõhine meetod. Teil on vaja ühte supilusikatäit jahubanaanilehte, mis tuleb kõigepealt tükeldada. Võite kasutada ka kuivatatud jahubanaanilehte. Valage selle peale klaasi keeva veega ja laske kompositsioonil tõmmata kolmkümmend minutit. Lisage sellele puljongile üks teelusikatäis mett ja jooge kõik korraga öösel. Pearingluse ravi - kümme näpunäidet.

Arsti kohta: 2010–2016 Elektrostaali linna meditsiinilise-sanitaarüksuse nr 21 terapeutilise haigla praktiseerija. Alates 2016. aastast töötab ta diagnostikakeskuses nr 3.

Traditsioonilised meetodid ja abinõud pearingluse raviks

Peapööritus (vertiigo) on kujuteldav taju enda keha ja ümbritsevate objektide liikumisest ruumis. Vestibulopaatia võib tekkida aju haiguste, süsteemsete patoloogiate ja ka tasakaaluaparaadi tõttu. Vertiigo ravi rahvapäraste ravimitega kodus hõlmab ravimtaimede kasutamist, samuti mitmesuguseid tooteid.

  • Vestibulopaatiate põhjused ja ilmingud
  • Taimne ravim vestibulopaatiate vastu

Vestibulopaatiate põhjused ja ilmingud

Vertiigo etioloogia on erinev

Vestibulopaatiad võivad olla põhjustatud vestibulaarse aparatuuri haigustest. Need sisaldavad:

  • Meniere'i tõbi;
  • vestibulaarne närvipõletik;
  • labürindid;
  • positsiooniline paroksüsmaalne vertiigo.

Vertiigo esineb ka neuroloogiliste haiguste tõttu:

  • migreeni peavalud;
  • parkinsonism;
  • epileptiline staatus;
  • Alzheimeri tõbi.

Pearinglust võivad provotseerida selgroo haigused, näiteks lülisamba kaelaosa osteokondroos, selgroolülide artroos, herniaalne väljaulatuvus selgroos.

Vertiigo põhjustavad aju kasvajad: tsüstilised õõnsused, kasvajaprotsess, aju metastaasid teistest kasvajatest mõjutatud elunditest. Vestibulopaatiad ilmnevad raske hüpertensiooni, hüpotensiooni, südame rütmihäirete, aterosklerootilise vaskulaarse oklusiooni tõttu. Kõige sagedamini provotseerib pearinglust vigastus, joove.

Taimne ravim vestibulopaatiate vastu

Pearinglusega, mida võtta: rahvapärased abinõud? Traditsiooniline meditsiin on ebatraditsiooniline meetod vestibulaarsete häirete raviks. Ta soovitab pearingluse korral kasutada erinevaid ürte. Need on valmistatud dekoktide, infusioonide, tinktuuride kujul. Maitsetaimi saate kasutada eraldi või valmistada taimeteesid. On tõendeid selle kohta, et tasude kasutamisel toimeained suhtlevad omavahel, pakkudes head ravitoimet.

Ravimtaimede kasutamisel peate rangelt järgima keetmise, infusiooni, tinktuuri valmistamise reegleid.

Pearingluse ravi rahvapäraste ravimitega hõlmab järgmiste taimsete ravimite põhimõtete järgimist:

  • meditsiinilise lahuse kasutamine pikka aega (1-3-kuuline kuur);
  • ravimtaimede vaheldumine pearingluse korral üksteisega, kui neid kasutati monoteraapiana (1 ravimtaimede tüüp);
  • taimset preparaati ei tohiks kasutada väga pikka aega (3-12 kuud), kuna see võib põhjustada allergilist reaktsiooni või tüsistusi (seedetrakti haigused ja teised);
  • ravimit on vaja valmistada rangelt vastavalt retseptile, jälgides annuseid, valmistamismeetodeid (keetmine, kurnamine, infusioon);
  • Üleannustamise vältimiseks peate ravimilahust jooma vastavalt juhistele;
  • enne rahvapäraste ravimite kasutamist pearingluse korral peate konsulteerima oma arstiga, selgitama ravimtaimede piiranguid ja otsustama ka ravikuuri (mõned ravimtaimed on keelatud neerude, maksa, südame, seedetrakti haiguste korral).

Lisaks uimastiravile vertiigo raviks määravad paljud spetsialistid ravimtaimi

Kuidas vertiigo ravida rahvapäraste ravimitega? Tasusid peetakse tõhusaks ravimeetodiks. Kogumiseks võite kasutada viirpuid, kibuvitsaid, nurmenukulilli, emalilli. Kollektsiooni komponendid segatakse võrdsetes kogustes (1 supilusikatäis), valatakse 1 liitri keedetud kuuma veega. Lahusel lastakse seista 24 tundi. Võtke ravimit kolm korda päevas, 1 supilusikatäis enne sööki. Kursusteraapia - 30 päeva. Pärast kuu pausi saab ravi jätkata. See kollektsioon aitab hästi emakakaela ja rindkere osteokondroosi, pea anumate aterosklerootiliste kahjustuste korral, ravib vertiigo autonoomse düsfunktsiooniga, migreeni peavalu, neurootiline pearinglus.

Emalinnul on kehale nii rahustav kui ka vasodilatatiivne toime. Seda kasutatakse sageli hüpertensiooni korral, millega kaasneb vestibulopaatia. Sarapuu stimuleerib verevoolu nii südamelihases kui ka ajukoes, parandab veresoonte seisundit. Ürt parandab südamelihaste tööd. Kibuvitsapuu sisaldab suures koguses C-vitamiini, takistab ateroskleroosi arengut, sisaldab mikroelemente, millel on positiivne mõju seedesüsteemile (kolereetiline toime). Kibuvitsa tugevdab R-vitamiini tõttu veresoonte seinu. Puuviljades sisalduv magneesium parandab närvi juhtivust ja rahustab ka närvisüsteemi. Tavolga normaliseerib aju verevoolu.

Tavolgat kasutatakse traditsioonilises meditsiinis laialdaselt.

Peterselli puljongit kasutatakse sageli rahvapärastes pearingluse retseptides. See valmistatakse järgmiselt: 1 tl petersellilehtedele valatakse 350 ml kuuma keeva veega. Kasutatakse sellist lahust nagu tee. Kogu lahuse maht tuleb jaotada kogu päeva jooksul ühtlaselt. Nad joovad seda väikeste portsjonitena.

Tasakaaluorgani haigustest põhjustatud pearinglusega kasutatakse aktiivselt piparmünti ja sidrunmelissit. 1 tl iga koostisosa valatakse klaasi, valatakse keeva veega ja lastakse seista. Nad joovad seda tee asemel 2 korda päevas. Sõnajalga saab kasutada vestibulaarsete häirete raviks. Keetmiseks piisab 1 spl lehtedest. Neid keedetakse veerand tunni jooksul keeva veega (200 ml). Lahusel lastakse seista, filtreeritakse. Tarbige 50 ml 3 korda päevas 1 tund enne sööki.

Ristikuõitega saate vestibulopaatiat ravida. Valmistage kodus lahendus ette järgmisel viisil. Lisage klaasi kuuma keeva veega 2 tl ristikuõisi, seiske veerand tundi ja laske siis läbi peene sõela. Ravimit tuleb juua kolm korda päevas 40 minutit enne sööki. Kursusteraapia on 1 kuu. Ristik aitab ateroskleroosi korral. See võimaldab teil organismist eemaldada liigsed lipiidühendid.

Lisaks ürtidele kasutatakse ka sidrunit. Nad lihtsalt hõõruvad oma templeid, et liikumiste koordineerimine normaliseeruks. Sidrunimahla lahjendatakse sageli veega ja juuakse. See aitab iiveldust leevendada. Viski võib hõõruda ka sibulaga. Karmid, häirivad lõhnad võivad aidata pearinglust leevendada.

Joo sidrunivett, kui tekib pearinglus

Eakatel inimestel soovitatakse juua teed mee ja sidruniga, kui neil on olnud hüpertensioon. Maitset suurendamiseks võib mett lisada ka leotistele ja keetmistele. Mesi aitab parandada aju verevoolu ja vähendada ärevust. Seda magusat toodet saab öösel stressi ja neurooside korral tarbida 1 spl, pesta sooja teega.

Küüslauku peetakse vestibulopaatiate jaoks võimsaks ravimiks. Küüslauk suurendab immuunsüsteemi fütontsiidide kaudu. Küüslaugust saab valmistada spetsiaalset õlipõhist infusiooni või alkoholi. On vaja hakkida 300 g küüslauku, täita see alkoholi või õliga (500 ml). Seda lahust hoitakse külmkapis pool kuud. Õlilahust tuleb juua 1 tl kolm korda päevas. Alkoholilahusest piisab 20 tilka päevas.

Traditsiooniline meditsiin soovitab kasutada kastani tinktuuri. Taimepungad (2 supilusikatäit) valatakse 500 ml Cahorsi (temperatuur 70 °). Valmistage segu veevannis veerand tundi, laske sellel täielikult jahtuda, lisage 2 tl mett. Seda ravimit võetakse 50 ml päevas. Hea menopausi korral kuumahoogude ajal, millega kaasnevad vestibulaarsed häired.

Laminaaria on vertiigo korral ka väga efektiivne. See sisaldab suures koguses joodi ja rauda. Seda peate sööma iga päev 300-400 g eest. Võite juua koos väikese koguse vedelikuga.

Merevetikad aitavad närvisüsteemi normaliseerida

Sibulate abil viiakse sisse sissehingamine. Selleks peate lihtsalt sibul hakkima ja plaadile panema. 2 minuti jooksul on vaja sisse hingata sibula aure. See aitab mõneks ajaks leevendada pearingluse rünnakut..

Farmakoloogilisel turul on hea homöopaatiline ravim Vertigoheel. Seda kasutatakse 10 tilka. Enne kasutamist joo pool klaasi vett. Peate seda kasutama kolm korda päevas. Kui patsiendil on vertiigo rünnak, siis võtke ravimit 2 tilka iga 15 minuti järel 10 tilka. Kursusteraapia kestab 3 nädalat.

Kui ravimi Vertigohel kasutamine on ebaefektiivne, peate haiguse põhjuste selgitamiseks pöörduma arsti poole.

Traditsioonilist meditsiini ja taimseid ravimeid saab kasutada ainult abimeetoditena. Parem on lisada need vestibulaarsete häirete põhjustanud tõelise põhjuse kompleksravi. Enne mittestandardsete ravimeetodite kasutamist peate diagnoosi selgitamiseks, samuti taimsete ravimite ja rahvapäraste retseptide kasutamise näidustuste ja piirangute selgitamiseks pöörduma arsti poole..

Kuidas ravida pearinglust rahvapäraste ravimitega

Peapööritus on seisund, kui inimesele tundub, et tema ümber olevad objektid hakkavad järsku pöörlema ​​ning ta ise kaotab tasakaalu ja muutub ebastabiilseks, tekib ebakindluse tunne, nagu pärast karussellil sõitmist. See on subjektiivne taju. Selle sündroomiga seisavad silmitsi paljud inimesed. Eraldage süsteemne ja mittesüsteemne vertiigo.

Süsteemne pöörlemine - pidev monotoonne tunne. See võib olla lendamine ülespoole, ühes suunas lendamine jne. Süsteemne vertiigo on alati sama. Mittesüsteemsed, sisemised aistingud, ilma ümbritsevate objektide liikumiseta. Kõige sagedamini on need seotud paanikahoo, arütmia, aju verevarustuse halvenemise, ebastabiilse kõndimisega vestibulaarse aparatuuri kahjustuse tõttu.

Põhjused ja ravi rahvapäraste ravimitega

Sellised provotseerivad tegurid võivad mõjutada pearingluse välimust..

  • Pikk reis transpordiga;
  • Rasedus;
  • teatud ravimite (antibiootikumid, diureetikumid, beetablokaatorid jt) võtmine;
  • stress, närviline ja füüsiline väsimus;
  • pea ja keha äkilised liikumised.

Samuti võib teatud haiguste korral tekkida pearinglus..

  • Vestibulaarsed häired;
  • südamehaigus;
  • pea veresoonte haigused;
  • nakkushaigused;
  • emakakaela osteokondroos;
  • mürgitus;
  • allergia;
  • kolju trauma;
  • neuroos.

Pearingluse sagedaste rünnakute ravi seisneb põhjuse kõrvaldamises, vestibulaarse aparatuuri, närvide, pea veresoonte, südame ja muude haiguste ravis. Alternatiivsed ravimeetodid aitavad ka haigusest üle saada ja lisaks puhastada aju veresooni..

Lihtsad tööriistad - kiirabi

1. Suurendage elujõudu, puhastage veresooni ja kõrvaldage heinamaa ristiku (punane) pearingluse keetmine. Üle teelusikatäie kuivatatud õisikute peale valatakse pool klaasi keeva veega. Lase tõmmata. Võtke 2 korda päevas, 50 milliliitrit 40 minutit enne sööki.

2. Salvei tee annab jõudu ja parandab tervist. Valmistatakse nii: neli supilusikatäit taimeõisikuid visatakse pooleliitrisesse keevasse vette. Jooki nõutakse vähemalt pool tundi ja juuakse enne sööki. Sellele teele on soovitatav lisada veidi mett..

See leevendab väsimust, puhastab keha nakkustest ja ussidest, parandab vestibulaarse aparatuuri tööd ja peatab elecampane juure pearingluse infusiooni. Tooraine peenestatakse ja üks näputäis valatakse 200 milliliitri keeva veega. Poole tunni pärast filtreeritakse infusioon. Võtke neli korda päevas, jagades kogu infusiooni võrdseteks osadeks.

3. Petersellide infusioon aitab “tuulekeeriste peas”. Teil on vaja taime seemneid, mis jahvatatakse kohviveskis. 1 tl tooraine jaoks võta 200 ml keeva vett. 8 tunni pärast filtreerige infusioon. Võtke enne sööki päeva jooksul 50 milliliitrit.

4. Suurendage immuunsust, puhastage keha toksiinidest ja tugevdage närvisüsteemi, mille tagajärjel möödub pearinglus, lihtne pruunvetikas. Seda tuleb võtta iga päev. Kuivatatud vetikat tarbitakse üks teelusikatäis päevas koos vedelikuga.

5. Vestibulaaraparaadi töös esinevatest häiretest tingitud kõrvalekallete korral soovitavad ravitsejad teed võtta sidrunmelissilehtedelt, piparmündioksadelt, valgest udulaest ja pärnaõisikutest.

6. Saate haigusseisundi kiiresti eemaldada, kui hingate paariks hakitud sibulat.

7. Nõrkus ja tugev pearinglus mööduvad, kui kasutate seda segu regulaarselt. Võtke sibul, jahvatage need lihaveskis ja täitke pool klaaspurki massiga.

Ülejäänud pool anumast täidetakse meega (on võimalik ka suhkur). Segu segatakse ja saadetakse 5 päevaks külmkappi. Pärast seda võetakse praegust "ravimit" iga päev tühja kõhuga, enne hommikusööki kaks supilusikatäit. Tõsise pearingluse korral tuleb seda sibulasegu tarbida kaks korda päevas..

8. Hõõru viskit sibulamahlaga.

9. Kui närviline erutuvus ja peapööritus juua ravimtaime Veronica infusiooni. 250 milliliitri keeva vee jaoks võta 1 spl. lusikatäis kuiva taimset materjali. Nõuda termost. Võtke enne sööki 80–100 milliliitrit sooja.

10. Südame- ja veresoontehaigustest tingitud patoloogia korral on tee asemel vaja võtta sarapuuõite infusioon. 5 supilusikatäit toorainet valatakse ühe liitri keeva veega ja nõutakse. Tund hiljem võetakse infusioon. Joogile on soovitatav lisada mett.

Tinktuurid - tõestatud rahvapärased abinõud

Küüslauk. Alates pearinglusest, mille põhjused on toksiinid kehas, nakkushaigused ja südame-veresoonkonna haigused, on selline küüslaugutinktuur hea abimees. Võtke 300 g kooritud küüslauku, tükeldage see ja valage pool liitrit alkoholi. Laske kompositsioonil (alati klaasanumas) 15 päeva jahedas kohas pruulida. Võtke piimaga: võtke 20 tilka tinktuuri 100 milliliitri kohta.

Sarapuu. Südame halva töö ja aju veresoonte rikkumise korral aitab selline tinktuur pearinglust kõrvaldada. Segatakse sarapuu (150 grammi), lubja mee (50 grammi) ja 700 milliliitri brändi pungad. Lisage veidi vanilli ja kaneeli (igaüks 1 grammi). Võtke supilusikatäis 10 minutit enne sööki.

Kastan. Selline rahvameditsiin parandab heaolu ja reguleerib aju veresoonte tööd. Kevadised kastanipungad purustatakse ja täidetakse kuni 70 ° C. Kahe supilusikatäie taimsete materjalide jaoks võta pool liitrit veini. Pange veevanni ja keetke segu 15 minutit. Kui ravim jahtub, lisage sellele veidi vanilli ja kaks supilusikatäit mett. Joo 50 ml enne sööki.

Langemine

  1. Pearingluse ja madala immuunsusega peaksite jooma porgandimahla.
    Kolm korda päevas peate seda jooki jooma kolm klaasi..
  2. Mahlade segu aitab teie enesetunnet parandada. Sega vahekorras 3: 2: 2 porgandi, punapeedi ja granaatõuna mahlad. Joo enne sööki kolm korda päevas pool klaasi (rohkem võib olla).
  3. Ananassimahl on hea tervendava toimega. Sellesse kuuluvad mineraalid ja vitamiinid noorendavad keha ja tugevdavad veresooni.
  4. Kui sümptom on hüpertensiooni või südamehaiguste tegur, on kasulik juua noorte suvikõrvitsate mahla. Sellele võib lisada ka porgandimahla..
  5. Südame päritolu pearingluse või närvisüsteemi häirete korral soovitavad tervendajad pöörduda salatimahla poole. Tervise parandamiseks tuleks sellist mahla juua neli korda päevas, igaüks 25 ml..

Kasulikud näpunäited

Pearingluse kiireks kõrvaldamiseks peaksite valmistama sellise tervendava õli "rääkija". Sega: kamperi, kuuse, kadaka eeterlikud õlid. Nende koostis on 10: 3: 1. See segu hõõrutakse templidesse, kantakse pea tagaküljele ja pea lümfisõlmedele.,

Aitab taastada templite sidrunimahlaga hõõruvate liigutuste koordineerimist.

Rünnakut saate leevendada, masseerides ülahuule kohal olevat ala, või masseerige punkte mööda kulmu siseserva.

Osteokondroosist põhjustatud peapöörituse korral tuleb kuklapea, kapsa või mädarõika kompressid panna kuklasse. Need parandavad vereringet pea anumates.

Ärahoidmine

Pearingluse vältimiseks on vaja rohkem kõndida värskes õhus, süüa vitamiine sisaldavat toitu ja käia kontrastduši all. On vaja välistada liiga soolaste toitude, rasvaste toitude, konservide tarbimine.

Jätke hüvasti kõigi halbade harjumustega. Minge sportima ja ärge pingutage ennast!

Traditsioonilised pearingluse ravimeetodid

Pearinglust on võimalik ravida rahvapäraste ravimitega ja arstid on selle juba heaks kiitnud, kuid kui ravi toimub kodus, on soovitatav ravimeid jagada. Paljud traditsioonilise meditsiini retseptid aitavad valu leevendada, vältides seeläbi tilgutajaid, operatsioone ja muid keerukaid protseduure.

Pearingluse rahvapärased abinõud aitavad seisundit parandada, kiirendavad oluliselt haiguse raviprotsessi.

Näpunäite parandamise näpunäited

Mis tahes haiguse korralikuks raviks peate kõigepealt mõistma, miks see esineb. Nii on ka pearinglusega, on oluline teada selle nähtuse põhjuseid. See haigus seisneb vestibulaarse aparatuuri talitlushäiretes, kus inimese ümber olevad esemed pöörlevad pidevalt põhjuseta.

On olemas mõiste "loomulik pearinglus", mille korral tekkiv pöörlemine on tingitud keha varasemast raputamisest. Laeval õõtsumine, pikaajaline ringikujuline pöörlemine ühes kohas, keha asukoha järsud muutused karussellil on sellise tunde põhjused, mis ei ole organismi häirete ilming. Kuid kui püsti tõustes või põhjuseta ilmneb ebameeldiv sümptom, isegi kui inimene ei liigu ühest kohast teise, on vajalik läbivaatus ja ravi.

Vertiigo (pearinglus) on sümptom, mis ei kujuta kehale tõsist ohtu. Kuid haigused, mis võivad provotseerida sellise sümptomi ilmnemist, on mõnikord väga ohtlikud..

Erinevatel kasvajatel, ajuverejooksudel ja muudel tõsistel probleemidel on teiste sümptomite kõrval pearinglus.

Arst saab testitulemused, mille järel ta teeb järeldused keha seisundi kohta, pakub haiguse raviskeemi. Positiivse tulemuse saavutamiseks saate ravirežiimi parandada järgmiste toimingutega:

  1. Taimsete tinktuuride kasutamisel on oluline veenduda, et ühegi komponendi suhtes ei esine allergilist reaktsiooni ja traditsioonilise meditsiini retsepte saab kasutada koos arsti soovitatud ravimitega..
  2. Tasub registreerida andmed pearingluse tekkimise aja, vererõhu, glükoositaseme kohta. Oluline on proovida märgata, millised tegevused põhjustavad pearinglust, mille järel tekib ebameeldiv tunne. Näiteks emakakaela osteokondroosi korral põhjustab igasugune pea hooletu liikumine ebamugavuse rünnakut..
  3. Kui kodus tekib pearinglus, kui see on tugev ega võimalda teil isegi maja ümber normaalselt liikuda, peaksite õrnalt voodisse lamama ja ootama, kuni sümptomid kaovad. Kui teil on probleeme tööl või mõnes teises rahvarohkes kohas, peaksite leidma koha, kus saaksite istuda ja lõõgastuda. Soovitav on proovida pikali heita, et probleem taanduks kiiremini.
  4. Liikumisest tulenevad ebameeldivad aistingud nõrgenevad tavaliselt pilgu paigalseisvale objektile viimisega. Mõnikord läheb paremaks, kui sulgete silmad või vaatate kaugele ette.
  5. Peaksite toidust välja jätma vürtsikad ja rasvased toidud, minimeerima soola tarbimist. Oluline on süüa kõrge kaaliumi- ja fosforisisaldusega toite.

Tinktuura retseptid pearingluse korral

Vertiigo ravi rahvapäraste ravimitega on üsna lihtne, kui teatud koostisosad on käepärast.

Maitsetaimede põhjal valmistatud ravimid aitavad kiiresti leevendada ebameeldivat sümptomit, leevendada muid probleeme, näiteks peavalu.

Taimsed tinktuurid sisaldavad suures koguses toitaineid, mis aitavad seisundit parandada. Järgmised retseptid aitavad:

  1. Muru sarapuu, emalind, kibuvitsamarjad segatakse võrdses vahekorras, valatakse keeva veega. Pärast seda ravitakse ravimit kogu päeva jooksul. Positiivsete tulemuste saavutamiseks tuleb ravimit võtta klaasi kaupa 3 korda päevas enne sööki vähemalt 10 päeva.
  2. Jahvatatud peterselliseemnetest valmistatud tee eristub selle tõhususe poolest. Jooge, kui ebameeldivad sümptomid ilmnevad väikeste lonksude kaupa, ja ka iga 2 tunni järel, olenemata pearingluse olemasolust. 1 tl kohta on vaja lisada 300 ml keeva veega. Toodet infundeeritakse pimedas 7 tundi.
  3. Segatud on piparmünt, sidrunmeliss, pärnaõis. Üks supilusikatäis ürte valatakse 350 ml keeva veega ja lastakse jahtuda. Toodet tuleb tarbida soojana, iga 3-4 tunni järel.
  4. 1 teelusikatäis ristikuõisi valatakse 0,5 liitrisse keedetud vette, infundeeritakse 20 minutit. Kompositsiooni tuleks võtta kuu aega hommikul.

Muud tõhusad abinõud

Viirpuu tinktuuri saab kasutada mitte ainult joogina, vaid ka massaaživahendina.

Kompositsiooni saate osta apteegist või ise valmistada. Selleks peate juunis koguma õisikud, kuivatama ja täitma 70% etüülalkoholi lahusega. Hoidis pimedas. Joo 1 tl lahjendatuna klaasi vees, eelistatavalt tühja kõhuga.

Peopesasse saab masseerida lihtsat pähklit või ümmargust kivi.

See aitab puudutada punkte, mis aitavad parandada pearingluse seisundit. Pähkel asetatakse pöidla ja nimetissõrme padjandite vahele ja rullitakse. Teine käsi aitab seda. See võtab umbes 25-30 rulli ühe käe kohta.

Massaažiliigutused sobivad hästi rahvapäraste ravimite kasutamisega. Pea tagaosa tuleks masseerida..

Selleks tuleks pea veidi ettepoole kallutada, nii et kaelalihased venivad. Massaaž peaks olema kerge, liikuma kaela ülaosast kuni kõrvadeni. Nõelravi aitab pearingluse vastu, kuid selliseid tegevusi pole soovitatav iseseisvalt läbi viia. Menetluse jaoks on parem pöörduda spetsialistide poole..

Näpunäited, mis aitavad paremini ravida rahvapäraseid ravimeid:

  • palderjani ja sarapuud ei saa sageli kasutada, sest ilmub unisuse tunne, meeleelukus on kadunud;
  • rasedaid naisi ei tohiks ravida viirpuu, pune;
  • veresooned puhastuvad kolesteroolist, kui võtate suures koguses marju ja puuvilju. Seega rõhk normaliseerub, mis aitab kaasa seisundi paranemisele;
  • kontrastduši kasutamine, värskes õhus käimine võib aidata seisundit normaliseerida.

Need leevendavad ebamugavusi hästi - saun või vann.

Tasub teada, kuidas ravida pearinglust rahvapäraste ravimitega, sest see võib ravimit kasutamata oluliselt parandada seisundit. Soovitatud retsepte on hea kasutada koos arsti poolt välja kirjutatud ravimitega..

Ärge unustage kehauuringuid, eriti kui ebamugavuste põhjus on tõsine haigus.

Traditsioonilised pearingluse ravimeetodid

Pearinglus on ebameeldiv, alati subjektiivne keha ebastabiilsuse tunne keskkonna suhtes. Inimene kaebab mitte ainult pearingluse, vaid ka peavalude, kõnnaku ebastabiilsuse, nõrkade jalgade ja iivelduse üle. Pearinglus on eriti ohtlik eakatel inimestel, mis võib põhjustada kukkumist, vigastusi. Lisaks harjutustele, võimlemisele, ravimitele on pearingluse vastu rahvapärased ravimid - ravimtaimed, aroomiõlid jne..

Miks tekib pearinglus

Tasakaalu toetamine on seotud kesknärvisüsteemi integreeriva aktiivsusega (põhineb visuaalse, vestibulaarse, sensoorse süsteemi andmetel). Pearinglus kui sümptom tekib siis, kui nende allikate andmed erinevad. Peapööritus võib esile kutsuda häireid ka sissetuleva teabe töötlemisel - häire, mis esineb otse ajus.

Põhjused

Ebamugavuse kõrvaldamiseks võite kasutada nii sünteetilisi kui ka rahvapäraseid ravimeid; põhjused, miks pea pöörleb, on terapeutilise lähenemise määramisel peamine tegur:

  • Perifeerne vestibulaarne vertiigo. Selle põhjuseks on tasakaaluaparaadi labürindi või neuronite kahjustused. Põhjused: healoomuline paroksüsmaalne vertiigo, labürindi vaskulaarsed või nakkushaigused, Meniere'i tõbi, ototoksiliste ravimite toime, sisekõrva kahjustusega vigastuste tagajärjed.
  • Keskne vestibulaarne vertiigo. Selle põhjuseks on aju vestibulaarsete struktuuride, väikeaju kahjustus. Põhjused: ateroskleroos, vertebrobasilaarne puudulikkus, insult, kasvajad, borrelioos, hulgiskleroos.
  • Mittesüsteemne pearinglus. Sel on mitmesugused põhjused: vaskulaarne (hüpotensioon, hüpertensioon), südame (isheemia, arütmia), metaboolne (diabeet), hormonaalsed, hematogeensed (aneemia), sisekeskkonna häired (dehüdratsioon), oftalmoloogilised, psühhogeensed.

Mida teha kodus pearinglusega

Pearinglust saate ravida rahvapäraste ravimitega, kasutades looduse kingitusi aroomiteraapias, infusioonide, vannidena.

Aroomiteraapia

Aroomiteraapia on looduslik ravimeetod, milles kasutatakse 100% puhtaid eeterlikke õlisid, mis on saadud erinevatest taimeosadest (lilled, lehed, puit, koor...). See on üks mõnusamaid viise pearingluse leevendamiseks..

Lõhnastatud õlidega ebamugavuse peatamiseks on mitu võimalust:

  • Sissehingamine. Õli toimib läbi hingamissüsteemi. Valage 5 tilka eeterlikku õli 500 ml keeva veega. Sisse hingata.
  • Vann. Nahk imendub õli ja toimib samaaegselt hingamissüsteemi kaudu. Eeterlikke õlisid võib segada Surnumere soolaga ja seejärel lahustada vees. Soovitatav 15-20 tilka eeterlikku õli vanni kohta.
  • Aromaatsed salvid. Nahk imendub õli ja toimib samaaegselt hingamissüsteemi kaudu. Salvi valmistamiseks lisatakse eeterlikku õli kreemi- või geelialusele (5-15 tilka / 50 g alust).

Kui teil tekib pearinglus, kasutage järgmisi eeterlikke õlisid:

  • inglike;
  • aniis;
  • amiris;
  • basiilik;
  • styrax;
  • bergamott;
  • Mänd;
  • seeder;
  • sidrun.

Massaaž

Punktmassaaž on hea viis haiguste ennetamiseks, kaasasündinud enesetervendamise võimete stimuleerimiseks ja immuunsuse tugevdamiseks. Aktiivsete punktide masseerimine mõjutab positiivselt üldist seisundit, parandab vereringet, stimuleerib organismis regeneratsiooniprotsesse ja parandab kõigi siseorganite tööd. See massaaž kuulub Hiina iidsete rahvapäraste ravimite hulka peavalude ja pearingluse vastu..

Ebamugavuse leevendamiseks vajutage punktid, mis asuvad järgmistes kohtades:

  • nina sillal;
  • kõrvapulgadel;
  • otse nina all;
  • kõrva tragus.

Vajutage igale punktile 5-7 sekundit, pärast protseduuri lõpetamist masseerige pea tagaosa.

Tähtis! Punktversioon on vanemate inimeste peapöörituse ohutum ravi.

Langemine

Mahlad ei avalda tervisele positiivset mõju, vaid neil on ka palju maitseid. Neid saab valmistada köögiviljadest, puuviljadest, marjadest.

Traditsioonilised pearingluse ravimeetodid hõlmavad puuviljajookide ja -mahlade kasutamist järgmistest puuviljadest:

  • kibuvitsa;
  • aroonia;
  • murakas;
  • õun;
  • arbuus;
  • jõhvikas;
  • oranž;
  • maasikad;
  • must sõstar;
  • greip.

Puuviljamahlad on soovitatav tarbida päeva esimesel poolel. Lisaks peapöörituse kõrvaldamisele on need süsivesikute allikad, mis on vajalikud lihaste ja keha taastumise toetamiseks pärast treeningut. Mahlad mõjutavad positiivselt inimese töövõimet, stressi maandamist ja psüühikat. Puuviljamahlad on ideaalne hommikune jook.

Küüslauk

Küüslauk on vanemas eas üks peamisi peapöörituse looduslikke ravimeid. Sellel on tugev antibakteriaalne, seenevastane, viirusevastane toime ja seda peetakse tõhusaks immuunsust stimuleerivaks aineks.

Küüslaugu tee

Keeda 1 liiter vett, lase veidi jahtuda, lisa 4–5 peeneks hakitud küüslauguküünt, värsket sidrunimahla, mett. Joo teed soojalt. Joo 3-4 spl. päeva jooksul. Ärge soojendage teed, see kaotab kasulikud omadused.

Küüslaugusiirup

See on üks vanimaid rahvapäraseid retsepte. Sega ½ - 1 hakitud nelk 1 spl. l. kallis. Joo siirupit iga 4-6 tunni järel.

Hobukastan

Järgmine meetod pearingluse ravimiseks rahvapäraste ravimitega on hobukastani kasutamine. See on massiivne lehtpuu, mida leidub kõige sagedamini parkides või aedades ja mis on kõige paremini tuntud kastanite poolest..

1 tl vala 1 spl kastaniõisi. keev vesi. Kurna 10 minuti pärast. Seda rahvameditsiini peate võtma 1-2 korda päevas..

Tinktuura

Vala 40 g hakitud kastani 40% alkoholiga (1: 3). Pärast nädala pikkust infusiooni pingutage. Pearingluse ravimiseks võtke iga päev 15 tilka.

Elustiil

Tervislike eluviiside kohta saate kirjutada palju. Peatume 26 põhiprintsiibil. Neid jälgides ei vabane mitte ainult ebameeldivad sümptomid, vaid parandate ka oma elu üldist kvaliteeti..

  1. Säilitage mõistlik kehakaal.
  2. Söö erinevaid toite.
  3. Söö rohkem puu- ja köögivilju.
  4. Lisage oma dieeti kala.
  5. Vältige praetud toite.
  6. Lugege toote teavet pakendilt.
  7. Keskenduge tervislikele rasvadele.
  8. Sööge liha mõõdukalt.
  9. Järgige oma joomise režiimi.
  10. Õppige lõõgastuma.
  11. Lähenege elule optimistlikult.
  12. Vältige stressi.
  13. Õppige stressiga toime tulema.
  14. Leidke endale hetki.
  15. Ära suitseta.
  16. Liigu piisavalt.
  17. Alkoholi jooge mõõdukalt.
  18. Magage piisavalt.
  19. Minge umbes samal ajal magama.
  20. Sporti teha või liikuda.
  21. Keskenduge positiivsetele inimestevahelistele suhetele.
  22. Naerma.
  23. Hinga sügavalt.
  24. Vältige kahjulikke kemikaale.
  25. Vältige igasugust sõltuvust.
  26. Minimeerige teiste riskitegurite mõju.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Mõelge järgmistele retseptidele ja ravimeetoditele, eriti vanemas eas pearingluse rahvapärastele ravimitele. Nad ei suuda mitte ainult ebamugavust kõrvaldada, vaid aitavad tugevdada ka keha tervikuna..

Vertiigo ravi ürtidega

Järgnevate taimede eelised aju ja kogu keha veresoontele on aja jooksul tõestatud. Pole üllatav, et need on peapöörituse kõige kuulsamad rahvapärased ravimid..

Tähtis! Enne ravi alustamist rahvapäraste ravimitega teavitage sellest oma arsti. Mõni taim ei pruugi teie ravimitega hästi töötada!

Taimne vertiigo

Segage järgmisi taimi (1 supilusikatäis igast ürdist):

  • sarapuu (lilled);
  • kibuvitsamarjad (puuviljad);
  • nurmenukk (lilled);
  • emarohi (rohelised).

Valage hakitud ürdisegu 1 liitri keeva veega. Jätke päevaks termosesse. Kurna. Joo 1 spl 3 korda päevas.

Tänu ajuvereringe parandamise võimele sobib ravim traditsiooniliseks peapöörituseks pärast insulti.

Taimetee raske pearingluse korral

Mõnikord on pearinglus väga tugev. Mida teha kodus? Proovige järgmist infusiooni.

Jahvata ja sega:

  • 4 osa piparmünt;
  • 3 osa pärnaõisi;
  • 2 osa pojengijuurt.

2 spl. l. vala tooraine ½ liitrit keeva veega. Nõuda termosest 12 tundi. Kurna. Joo ½ tassi 3-4 korda päevas.

Peapööritus nõgestõvega

Kõrvenõges on väga populaarne traditsiooniline meditsiin. Peaaegu kõigil taimeosadel on ravivad omadused..

Infusioon

Nõgese infusiooni abil saate kodus pearinglusest vabaneda.

1 tl Taimedele valatakse 200 ml keeva veega, jäetakse 10 minutiks seisma. Kurna. Joo üks kord päevas.

Nõgesõuna ravim

Nõgese kombineerimine õunamahlaga võib aidata ka pearingluse vastu..

  • 1 spl. l. nõges;
  • 150 ml keeva veega ja mahlaga.

Valage taimele keeva veega, laske termosel 3 tundi. Kurna, jahuta, lisa mahl. Joo 3 korda päevas ½ spl.

Plantainide infusioon

Hea ravimtaim pearingluse korral on jahubanaan, mida meie laiuskraadidel leidub kahte tüüpi: lansolaat (kitsad pikad lehed) ja suured (lühikesed, ümarad lehed). See ei tähenda, et üks neist oleks enam-vähem tõhus. Mõne toime väljenduslikkus erineb veidi sõltuvalt sisalduvate ainete kontsentratsioonist. Plantaini infusiooni abil saate pearingluse eemaldada.

Infusioon

1 tl valage maitsetaimi 1 spl. keev vesi. Pärast 10-15-minutist infusiooni kurnake. Joo 1-3 korda päevas, kuni infusioon leevendab ebameeldivaid sümptomeid.

Pune

See pole mitte ainult vürts, vaid ka ravimtaim. See kasvab päikeselistel küngastel ja metsadel. Vanad kreeklased nimetasid taime mägede rõõmuks, seostasid seda õnne ja optimismiga. Egiptlased kasutasid pune desinfitseerimiseks, see leidis selle kasutamist religioossetes rituaalides.

Keetmine

1 tl keeda pune 3 minutit 1 spl. vesi, jäta 15 minutiks, kurna. Joo mitu korda päevas.

Tähtis! Sõltumata valitud meetodist pearingluse ravimiseks rahvapäraste ravimitega, jälgige annust - selle ületamine võib põhjustada probleeme seedetraktiga.

Näpunäited seisundi parandamiseks

Lisaks ravimitele aitab motoorse süsteemi rehabilitatsioon. Kergendust pakuvad spetsiaalsed harjutused, vesiravi. Oluline on piisav vedeliku tarbimine.

Sisekõrva probleemide korral on soovitatav spetsiaalne taastusravi - nn. biotagasiside aktiveeriv tasakaaluseade.

Ärahoidmine

Vertiigo ennetamine sõltub põhjuse leidmisest. Üldiste põhimõtete osas soovitavad arstid vähendada alkoholi, kange tee, kohvi ja muude kofeiiniga jookide ning soola tarbimist. Teisisõnu, järgige tervisliku toitumise põhimõtteid. Ärge unustage värske õhu ja kvaliteetse une eeliseid.

Pearingluse ravi alternatiivsete meetoditega

Tänapäeval soovitab enamik eksperte pearinglust ravida traditsioonilise meditsiini abil. Selle ravi eripära tuleb kombineerida ravimiteraapiaga. Tänu meeldivatele ja kahjututele meetoditele tee, kuumade soolavannide, kompressorite, aroomiteraapia jne näol. saab vältida tilguti kasutamist või operatsiooni.

  1. Põhjused
  2. Vertiigo ravi rahvapäraste ravimitega
  3. Tinktuurid pearingluse vastu
  4. Langemine
  5. Kasulikud näpunäited
  6. Ärahoidmine

Põhjused

Vertiigo põhjustavad tegurid võivad olla väga erinevad ja isegi süütud. Neid võib provotseerida:

  • Pikad sõidud sõidukitega;
  • Rasedus;
  • Teatud ravimirühmade kasutamine;
  • Pingelised olukorrad, kogemused, emotsionaalne või füüsiline kurnatus;
  • Järsud keha liikumised.

Lisaks võib pearingluse esinemine olla tõsiste haiguste kuulutaja:

  • Vestibulaarse aparatuuri rikkumine;
  • Kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
  • Aju arterite põletikulised või patoloogilised protsessid;
  • Nakkushaigused;
  • Mürgistus;
  • Allergilised reaktsioonid;
  • Vigastused;
  • Neurootilised haigused;
  • Kaela osteokondroos.

Regulaarsete pearingluse rünnakute korral on vaja ravida mitte sümptomit, vaid haigust ennast - vestibulaaraparaati, närve, veresooni, südant jne. Tänu traditsioonilisele meditsiinile saate vabaneda ebameeldivatest valulistest aistingutest, tervendada ja profülaktiliselt kogu keha.

Vertiigo ravi rahvapäraste ravimitega

Pearingluse ravimine traditsioonilise meditsiiniga on sama tõhus kui ravimiteraapia. Rahvapärased abinõud tähendavad tinktuure, keetmisi, tasusid, teed ja muid meetodeid. Üsna tõhus vahend on punase ristiku keetmine. Selle valmistamiseks valage õisikutele kuum vesi ja jäta mõneks ajaks seisma. Joo mitu korda päevas enne sööki tund aega.

Järgmine ravim on salvei tee. Selle abiga saate taastada jõu ja hea tuju. Valage pool liitrit kuuma vett mõne suure lusika peale. Laske segul infundeerida pool tundi ja see tuleb võtta enne sööki. Maitseks võite lisada mett. See eemaldab nõrkuse, pearingluse, taastab vestibulaarse süsteemi toimimise, leevendab usse või infektsioone. Võib võtta koos elecampanega. Pöörised peas eemaldatakse peterselli tinktuuraga. Selle segu valmistamiseks peate võtma paar seemet ja jahvatama kohviveskiga. Vala keeva veega ja jäta 8 tunniks seisma. Pärast aja möödumist dekanteerime jäägid ja joome enne söömist kogu päeva jooksul 50 ml.

(Video: "Pearinglus Pearingluse ravi rahvapäraste ravimite ja meetoditega")

Pruunvetika kasutamine võib aidata parandada immuunsüsteemi tööd, puhastada keha kahjulikest ainetest, toksiinidest ja parandada närvisüsteemi toimimist, mis provotseerib pearinglust. Mõju saab saavutada kuivatatud vetikate igapäevase tarbimisega väikeses koguses päevas, veega maha pestes. Kui provotseeriv tegur on vestibulaarse süsteemi töös häiritud, soovitavad eksperdid juua teed sidrunmelissiga, piparmünt, puuvõõrik ja pärn.

Lisaks saate taastuda hakitud sibulaga seotud hingamisharjutuste abil. Lisaks aurule eemaldatakse sibulaga segust ka nõrkustunne ja muud ebameeldivad sümptomid. See tuleb purustada lihaveskiga ja täita klaasnõus veega. Maitseks peate seal lisama ka mett või suhkrut, segama hoolikalt ja jätma 5 päevaks külma kohta. Kasutage valmis segu iga päev enne hommikusööki, mitu suurt lusikat. Kui teil tekib tugev pearinglus, võib annust kahekordistada. Saadud mahlast on vaja hõõruda pea ajutist osa.

Närvilisest ülepõnevusest, mis põhjustas tugevat peapööritust, on vaja võtta veronika ürdiga tinktuuri. Taim valatakse keeva veega. Parim on nõuda termost. Enne sööki tarbige kuni 100 ml sooja vedelikku. Kui peapöörituse provotseeriv tegur on südame- või veresoontehaigus, siis aitab sarapuu tinktuur ebameeldivatest sümptomitest vabaneda. Selle valmistamiseks valage puuviljadele keeva veega ja laske umbes tund. Maitseks võite lisada natuke mett. Enamik taimseid preparaate eemaldab pearingluse ja muud haiguste ebameeldivad sümptomid. Kuid te ei tohiks ennast ravida, isegi rahvapäraste ravimitega - pöörduge arsti poole, kes ütleb teile, millised annused on kehale parimad, millistest ravimtaimedest on parem keelduda jne..

Tinktuurid pearingluse vastu

Täna on üsna palju erinevaid tinktuure, mille abil saate pearinglust eemaldada. Kõige tõhusamad on:

  1. Küüslaugu tinktuur. Kui organismis sisalduvad toksiinid, infektsioon või südame- või veresoontehaigused on peapöörituse tekkimise faktor, siis saab küüslaugu tinktuur ebameeldiva sümptomiga suurepäraselt hakkama. Selle valmistamiseks peate küüslaugu koorima ja tükeldama ning lisama alkoholi. Tinktuura sisaldav anum peab olema klaasist. On vaja juhendada 2 nädalat. Tarbi koos piimaga.
  2. Viirpuu tinktuur. Kui südame- või veresoonte süsteem ei tööta korralikult, võivad need põhjustada pearinglust. Ebamugavuse kõrvaldamiseks aitab viirpuu tinktuur. Selle valmistamiseks vajate sarapuu pungi, pärna mett ja brändit. Maitseks võite lisada vanilli ja kaneeli. Tarbige enne sööki üks suur lusikas.
  3. Kastani tinktuur. Selline rahvapärane ravim parandab tervist, parandab meeleolu, toniseerib kogu keha, reguleerib veresoonte tööd pea piirkonnas. Selle valmistamiseks peate hakkima kastani pungad ja valama sooja kirikuveini. Lisage paar suurt lusikatäit taimseid materjale. Seejärel soojendage segu veevannis ja pimendage seda veidi. Pärast tinktuuri jahtumist lisage maitsele vanilje ja paar supilusikatäit mett. Joo enne sööki.

Langemine

Seda traditsioonilise meditsiini meetodit kasutatakse järgmistes punktides:

  • Porgandimahl sobib suurepäraselt pearingluse ja madala immuunsüsteemi vastu. On vaja kasutada klaasi 3 korda päevas.
  • Keha tõuseb ja toniseerib mahlaseguga. Proportsioon on 3/2/2, kasutades porgandeid, peete ja granaatõuna. Parim on võtta pool klaasi enne sööki kolm korda päevas. Soovi korral saab annust suurendada klaasini.
  • Ananassimahl on suurepärane ravim pearingluse vastu. Mineraalide, vitamiinide sisalduse tõttu keha nooreneb ja veresoonkond muutub tugevamaks.
  • Kui pearinglus tekib hüpertensiooni või südamehaiguste tõttu, võite juua köögiviljaüdi mahla. Samuti on tõhus segu porgandimahlaga..
  • Südame-veresoonkonna haigustest või närvilõpmete patoloogilistest protsessidest tingitud pearingluse korral soovitavad eksperdid juua salatist mahla. Annus on neli korda päevas. Lisaks sümptomitest vabanemisele taastatakse ka heaolu..

Kasulikud näpunäited

Kasulikku nõu peetakse inimeste kogemuseks, kes on teemast aru saanud. Et teada saada, kuidas ebameeldivaid sümptomeid ravida, peate mõistma nende esinemise ja töö põhimõtet. Peapööritus on vestibulaarse süsteemi talitlushäire märk, mis loob inimese läheduses asuvate ümbritsevate asjade pöörlemise. Sellised ringid võivad olla korrapärased, isegi ilma oluliste provotseerivate teguriteta. Näiteks võib loomulik pearinglus ilmneda pea raputamise tõttu - laeval sõites või ühes kohas keereldes.

(Video: "Elu on suurepärane! Peapööritus. Kui te ei saa arsti juurde minna.")

Samuti tekib pearinglus lennukist järsu tõusuga - voodi, tool. On sageli juhtumeid, kui see ilmub isegi keha statsionaarses olekus. Sellised märgid näitavad, et tungiv vajadus külastada arsti ja uurida. Kõnealused sümptomid ei ole organismile ohtlikud, kuid selle esinemise põhjus võib olla sama. Võimalik on kasvajad, nakkushaigused, arterite purunemine jne. Spetsialisti uuringu ja õige diagnoosi abil saate kiiresti taastuda. Lisaks tasub järgida mõnda kasulikku näpunäidet, et hoida keha tugevana ja tervena, ilma et peaks korduma pearinglus..

  1. Taimse või keetmise tinktuuri valmistamisel on oluline teada, kas teil on mõne komponendi suhtes allergiline reaktsioon. Lisaks võib uimastiraviga kombineerimisel olla negatiivne mõju..
  2. Alustage päeviku täitmist, kuhu märgitakse pearingluse perioodil nii vererõhk kui ka glükoosisisaldus veres. Lisaks ülaltoodule on vaja registreerida ka liikumise ja provotseerivad tegurid, mille tõttu ilmneb pearinglus. Kaela osteokondroos põhjustab ebamugavusi mis tahes liikumise korral.
  3. Terava pöörlemisega, kui olete kodus, heitke voodisse pikali ja oodake, kuni ebameeldiv sümptom kaob. Kui rünnak juhtus väljaspool kodu, siis peate puhkama, istudes toolil ja toetudes seljale. Pärast rünnaku lõppu on kõige parem koju minna..
  4. Rünnak võib sind tabada ka reisil. Pange oma pilk objektile, mis ei liigu. Kui see ei aita, võite silmad sulgeda või vaadata kaugusesse.
  5. Ärge sööge suures koguses maiustusi, vürtsikaid, soolaseid ja rasvaseid toite. Söö fosforit ja kaaliumi - mereande, kreeka pähkleid, köögivilju, puuvilju.

Ärahoidmine

Peapööritust peetakse sageli kergeks haiguseks viitavaks sümptomiks. Vaatamata lihtsusele tuleb seda siiski ravida. Pearingluse võimaluse vältimiseks peate kinni pidama teatud näpunäidetest. Püüdke järgida päevakava, ärge tarbige kahjulikke aineid alkoholi ja nikotiini kujul. Kõndige sagedamini värskes õhus, ventileerige ruume, kus viibite.

Spordiga tegelemiseks - liikumiseks, ujumiseks, kergejõustikuks ja muuks spordiks. On väga oluline, et see tugevdaks tervist - see on õige söögikord. Jätke dieedist välja kofeiin, alkohol, rasvane, vürtsikas ja soolane toit, säilitusained. Sööge rohkem värskeid puuvilju, köögivilju, vitamiine, mineraale, kiudaineid, valke sisaldavaid toite. Kui olete palju närvis - õppige, kuidas stressiolukordades toime tulla, külastage psühholoogi. Kui kasutate traditsioonilise meditsiini ravi, läbige eelnev konsultatsioon spetsialistiga. Lisaks traditsioonilisele ravile on tõhus meetod ka ravimid ja massaaž..

Lisateavet Migreeni

Mälu Kaotust

Veresoonkonna Haiguste