Põhiline / Kasvaja

Pärast söömist tunnete end haige ja uimasena

Sageli esinevad sellised sümptomid nagu pearinglus ja iiveldus pärast söömist. Millised tingimused ja haigused ilmnevad selliste märkidega?

Iiveldus ja pearinglus: füsioloogiline seisund

Üsna sageli tunned pärast söömist iiveldust ja uimasust mõnes olukorras, mis ei kujuta ohtu tervisele. Peate lihtsalt ootama ebameeldivad aistingud: jooge tass kuuma teed ja kui võimalik, heitke pikali.

Millised füsioloogilised seisundid põhjustavad iiveldust ja pearinglust pärast söömist?

Iiveldus, millega sageli kaasneb oksendamine, pearinglus ja nõrkus, on raseduse esimesel trimestril tüüpilised seisundid. Need sümptomid kaovad tavaliselt 4. raseduskuuks..

Adrenaliinilaks
Vere adrenaliinitaseme tõus kohe pärast sööki võib põhjustada iiveldust ja pearinglust. Ehmatus, rõõm, ärevus ja muud emotsioonid võivad olla põhjuseks..

Merehaigus
Sageli on pärast söömist uimane, nõrkus ületab ühistranspordis loksutades, vaatamisväärsusi külastades, paadiga sõites või katamaraanil sõites.

Ülekuumenemine
Päikesepiste või ülekuumenemine põhjustab iiveldust, nõrkust ja peavalu.

Füüsiline treening
Kui vahetate kehaasendit järsku või tegelete kohe pärast söömist raske füüsilise tööga, võib teil tekkida iiveldus ja pearinglus..

Ravimite võtmine
Iiveldus, peavalu ja pearinglus on teatud ravimite kõrvaltoimed. Nende ilmnemise võimalus tuleb näidata ravimi juhendis..

Vererõhu või glükoosi või hemoglobiini kontsentratsiooni langetamine veres.

Psühho-emotsionaalne ülekoormus avaldub sageli selliste füsioloogiliste sümptomitega nagu iiveldus, peavalu, nõrkus, depressioon. Sagedamini ilmnevad sellised sümptomid kahtlastel ärevatel naistel..

Põhjused võivad olla erinevad:

  • pikaajaline viibimine stressisituatsioonis, kogemused ja ärevus;
  • olulise sündmuse (eksam, intervjuu, avalik esinemine jne) ootamine;
  • vajadus teha oluline otsus.

Taimsed antidepressandid võivad aidata teil raske eluea läbi saada.

Iiveldus ja pearinglus: ohtlikud sümptomid

Iiveldus ja pearinglus pärast söömist võivad olla ohtlike haiguste tunnused. Igal haigusel on oma sümptomid. Ainult arst saab testi tulemuste põhjal täpse diagnoosi panna. Kui sümptomid ilmnevad regulaarselt (2-3 päeva), on parem kohe pöörduda arsti poole.

Millistele haigustele viitab iiveldus ja pearinglus pärast söömist?

Gastriit, haavand
Muud sümptomid: kõrvetised, põletustunne ja kõhuvalu.

Põrutus
Kukkumise, löögi või peavigastuse tagajärjel kahtlustatakse põrutust.

Pankreatiit
Kaasas valu paremate ribide all, ulatuslik valu kogu kõhu piirkonnas.
Pankreatiidi korral on kõhu soojendamine väga ohtlik.

Mürgitus
Iiveldus muutub kiiresti oksendamiseks, temperatuur tõuseb tugevalt (kuni 39 ° C), patsiendil on piinav nõrkus.

Apenditsiit
Paremas alakõhus tekivad torkivad teravad valud, temperatuur tõuseb.
Apenditsiidi rünnaku ajal ärge kasutage valuvaigisteid, võtke toitu ega muid vedelikke.

Põletikuline protsess neerudes
Lisaks iiveldusele ja nõrkusele on valu alaseljas, külmavärinad, sage (mõnikord valulik) urineerimine.

Sapipõie haigus
Kaasas kibestumise tunne pärast söömist, valu paremas hüpohoones, kõhupuhitus.

Vestibulaarse aparatuuri talitlushäired
Liikumise ajal tekkiv iiveldus ja pearinglus viitavad vestibulaarse aparatuuri normaalse töö häirele. Intensiivse liikumise korral võivad tekkida oksendamine, higistamine ja nõrkus. Krooniline "merehaigus" nõuab neuropatoloogilt meditsiinilist ravi.

Südamehaigused
Iiveldus on üks südamehaiguste tunnuseid. Õhupuuduse, lämbumise ja rindkere pigistamise tunne on iseloomulik ka südametöö ebaõnnestumistele. Infarkt nõuab viivitamatut hädaabikõne.

Migreen
Migreeni aura (kuulutaja) avaldub sageli iivelduse ja oksendamisena. Samuti ilmnevad (ja kogu aeg suurenevad) valu templites ja pea taga, nõrkus ja unisus, ähmane nägemine kuni hallutsinatsioonide ilmnemiseni.
Migreen on raske haigus, mis võrdub puudega. Neuropatoloog ravib migreenivalu.

Iiveldus ja nõrkus: harvad sümptomid

Mõnes seisundis (harva) on iiveldus ja nõrkus üks sümptomitest:

  • emakakaela osteokondroos;
  • epilepsia;
  • aju haigused (kasvaja, entsefaliit);
  • neuriit;
  • kõrvapõletik;
  • hepatiit;
  • insult;
  • hüpertensioon;
  • reuma jne..

Regulaarne iiveldus, millega kaasneb pearinglus, pärast söömist, näitab tõsise haiguse esinemist. Pärast selliste sümptomite regulaarset ilmnemist 2-3 päeva pärast peate pöörduma arsti poole.

Mis pärast söömist pearinglust põhjustab?

Artikli ilmumise kuupäev: 24.12.2018

Artikli värskendamise kuupäev: 3.06.2019

Sellest artiklist saate teada: kõige levinumad põhjused, miks teil pärast söömist uimane on, mida selles olukorras teha, kas tasub muretseda ja millise arsti poole pöörduda.

Põhjuste analüüs sümptomite järgi

Teatavatele terviseprobleemidele võivad viidata täiendavad sümptomid või konkreetsed toidud.

Vaatleme neid üksikasjalikumalt.

Pärast magusat

Kui su pea käib ringi alles pärast maiustuste - maiustuste, šokolaadi, kuklite, kokteilide jms söömist, siis see tähendab väga suure tõenäosusega, et inimesel on diabeet. Diagnoosi selgitamiseks peate võtma ühendust terapeudiga ja ta saab juba endokrinoloogile saata.

Kuid mõnikord võib põhjus olla banaalne allergia..

Paraku on ilma eksamit sooritamata võimatu täpsemalt öelda..

Kui teil on uimane ja haige

Siin võib olla üsna palju põhjuseid ja kõik need ei ole otseselt seotud toidu tarbimisega, vaid võivad lihtsalt ajas kokku langeda..

Siin on kõige populaarsemad:

  • Toidumürgitus. Selle kohta saate lähemalt lugeda allolevast artiklist vastavas alapealkirjas.
  • Raseduse algus. Eriti sageli täheldatakse seda tema esimesel trimestril..
  • Ravimite kõrvaltoimed.
  • Pingelised olukorrad, emotsionaalne läbipõlemine.
  • Gastriit, maohaavand. Arenenud juhtudel võib see põhjustada ka pearinglust pärast söömist.

Selleks, et täpselt kindlaks teha, miks teil pärast söömist iiveldus ja pearinglus on, peate pöörduma arsti poole, et ta saaks uuringu planeerida.

Pärast vee joomist

Siin võib olla ka üsna mitu põhjust ja ilma diagnostikata pole võimalik täpsemalt öelda.

Loetleme kõige tavalisemad:

  • Kehv vee kvaliteet.
  • Pankreas või maksaprobleemid.
  • Toksikoos raseduse ajal.
  • Juues korraga liiga palju vett.

Levinumad põhjused

Pearingluse ilmnemine pärast söömist või isegi teadvusekaotus on polüetioloogiline seisund.

See tähendab, et see võib olla paljude põhjuste mõju tagajärg, millest kõige tavalisemad on:

  • Ebaõige ja ebatervislik toitumine.
  • Vererõhu tõus.
  • Toidumürgitus.
  • Dumpingu sündroom.
  • Türamiini sündroom.
  • Osteokondroos.

Sõltuvalt selle seisundi provotseerinud põhjusest on ette nähtud ravi. Vaatleme neid kõiki üksikasjalikumalt.

Ülesöömine ja ebatervislik toit

Aju reageerib toidu koguse ja kvaliteedi muutustele järsult. Närvikoe normaalseks funktsionaalseks aktiivsuseks vajab see piisavat glükoosi ja hapniku varu.

Sel põhjusel tekib pearinglus sageli:

  • Rasvaste, praetud toitude ülekaal toidus.
  • Suures koguses toidu söömine. Ülesöömine põhjustab seedetrakti organite suurenenud stressi, samal ajal toimub vere ümberjaotus ajust maosse ja sooltesse. Sellega kaasneb ka mao raskustunne, unisus. Reeglina soovite pärast söömist magada just siis, kui sööte seda liiga palju.
  • Süsivesikute (aju peamine glükoosiallikas) ebapiisav tarbimine, mis ilmneb toidu tarbimise mahu vähenemise, magusate puudumise tõttu toidus (süsivesikutevaene range dieet, mida kuritarvitavad inimesed, kes soovivad "kiiresti" kaalust alla võtta). Kui suhkur organismi ei pääse, siis veres glükoositase (hüpoglükeemia) väheneb, kätes tekivad värinad (treemor), kõnnak on häiritud (inimene rabeleb), tekib ärevus ja paanika. Tulevikus tekib minestus. Glükoosi kiireks taastumiseks peate natuke sööma. Laps, vanur - hüpoglükeemiat on raskem taluda.
  • Suupisted liikvel, kirg kiirtoidu vastu, esimeste kuumade vedelate roogade puudumine toidus.

Lisaks isiklikele eelistustele võivad söömiskäitumise muutused põhjustada vigu toitumises:

  • Buliimia ehk “hundiisu” on psühholoogiline häire, mis on seotud söögiisu liigse suurenemisega, samuti täiskõhutunde ilmnemise “hilinemisega”. See viib selleni, et inimene hakkab palju sööma, sest ta ei suuda oma nälga rahuldada.
  • Anoreksia on söögiisu vähenemine või täielik puudumine, mis võib olla erinevat päritolu. Selliste psühholoogiliste häirete tekkimisel kaasneb toidu tarbimisega pearinglus, inimene tunneb söömisest iiveldust ja "iiveldust".

Teatud toitude söömisest tingitud rõhulangused

Kuna süsteemse vererõhu tase määrab verevoolu mahu ja kiiruse anumates, sealhulgas ajuarterites, võib selle muutus põhjustada ka pearinglust ja heaolu halvenemist.

See võib ilmneda järgmiste muutuste tõttu hemodünaamikas:

  • Arteriaalsete veresoonte toonuse suurenemine ja südame kontraktsioonide sagedus, mis ilmnevad pärast keha stimuleeriva toimega toidu söömist. Näiteks must tee (sisaldab kofeiin tannaati), kohv võib põhjustada vererõhu tõusu, pearinglust, peavalu, südame löögisageduse suurenemist (üle 80 minutis). Samal ajal on vererõhu oluliseks tõusuks vajalik suur kogus tugevat musta teed, kuid kohv võib hüpertensiivselt mõjuda ka väikestes kogustes.
  • Tsirkuleeriva vere mahu vähenemine (hüpovoleemia), mis tekib toiduga ebapiisava vee tarbimise taustal (ringleva vere maht suureneb veest). Samuti põhjustab hüpovoleemia arengut ja vererõhu langust teatud toiduainete tarbimine suures koguses, millel on diureetiline (diureetiline) toime, mille hulka kuulub näiteks roheline tee. Arteriaalse hüpotensiooniga kaasneb silmade tumenemine, ebamugavustunne, hanemuhud, peavalu. Veelgi enam, naistel täheldatakse seda nähtust sagedamini kui meestel..

Toidumürgitus

Ebakvaliteetsete, aegunud toiduainete kasutamisega kaasneb toidumürgitus (toksikoinfektsioon). Rikutud toit sisaldab palju baktereid ja toksiine.

Mürgitus ei avaldu tavaliselt kohe, vaid mitme tunni jooksul pärast sööki ja sellega kaasnevad järgmised kliinilised tunnused:

  • Inimene hakkab oksendama, mille järel oksendamine avaneb, tuues ajutist leevendust, kõhuvalu.
  • Areneb kõhulahtisus, mis näitab patoloogia progresseerumist.
  • Mures erineva raskusastmega nõrkuse ja pearingluse pärast.
  • Ilmub peavalu.
  • Kehatemperatuur tõuseb üle + 37,5 ° C, patsient raputab, võivad tekkida külmavärinad.
  • Lihaste ja liigeste purunemised.

Toidumürgitust täheldatakse kõige sagedamini koorega maiustuste, salatite ja muude majoneesiroogade, suitsukala, vorstide söömisel.

Ravina viiakse tavaliselt läbi maoloputus ja määratakse soolesorbendid (aktiivsüsi ja analoogid). Tavaliselt paraneb see lühikese aja jooksul, päeva jooksul (järgmisel hommikul).

Dumpingu sündroom

Dumping-sündroom on seisund, mida iseloomustab toidumasside liikumiskiiruse suurenemine maost soolestikku.

Sageli areneb see pärast operatsiooni maos (elundi osa eemaldamine), vaguse närvi peamise pagasiruumi või harude lahkamine. See toob kaasa asjaolu, et toit seedub halvasti..

Ebapiisavalt seeditud toidumassid sisenevad soolestikku, mis suurendab funktsionaalset koormust ja toimub vere ümberjaotumine keha ülemistest osadest, sealhulgas peast, seedesüsteemi organitesse.

Silma jääb varajase ja hilise dumpingu sündroom.

Järgmised kliinilised ilmingud ilmnevad kohe pärast söömist:

  • Suur nõrkus, unine.
  • Südame löögisageduse tõus (tahhükardia).
  • Raske iiveldus koos oksendamisega.
  • Segatud paroksüsmaalne õhupuudus (raske ja uimane hingamine).
  • Naha kahvatus, sellele võivad ilmneda tsüanootilised laigud, mis on hemodünaamiliste häirete tunnuseks.
  • Suurenenud higistamine.

Dumpingsündroomi tekkimise mehhanism hõlmab katehhoolamiinide bioloogiliselt aktiivsete ühendite vabanemist, mis kutsuvad esile muutusi autonoomse närvisüsteemi funktsionaalses aktiivsuses.

Ebamugavuse tekkimise vältimiseks on oluline järgida raviarsti antud teatavaid toitumisalaseid soovitusi.

Türamiini sündroom

Türamiin on orgaaniline ühend, millel on võime esile kutsuda vasokonstriktsiooni ja süsteemse vererõhu tõusu..

See võib ilmneda teatud antidepressantide samaaegsel kasutamisel ja türamiini või türosiini sisaldavate toitude tarbimisel.

Nende toodete hulka kuuluvad:

  • Juustud.
  • Tsitruseline.
  • Šokolaad.
  • Pärmitaignast erinevad küpsetised.
  • Kääritamisel saadud alkohol ja joogid (kvas).
  • Kõik konservid.

Osteokondroos

Termin osteokondroos ühendab selgroo kudedes degeneratiivsed-düstroofsed protsessid. Emakakaela harja põikprotsesside avad (kaelas on 7 selgroolüli) moodustavad kanali, milles läbib selgroolüli (selgroolüli) arter.

See vastutab 30% ajukoe verevarustuse eest. Osteokondroosi arenguga on kanal kõver, arter surutakse kokku, millele järgneb neurotsüütide (närvisüsteemi rakkude) toitumise halvenemine ja pearingluse areng.

Emakakaela lülisamba osteokondroosi taustal võib pea joomise ajal järsult pöörlema, mille käigus pea visatakse tagasi. Esimestel sekunditel kaasneb selle seisundiga valu kaelas ja peas. Siis liitub tinnitus, ajutine nägemiskahjustus.

Emakakaela osteokondroosi raviks võib arst välja kirjutada kerged harjutused, millel on väljendunud muutused, välja kirjutatud neuroprotektorid (Piratsetaam), B-vitamiinid ja vaskulaarsed ained. Eneseravi on igal juhul võimatu.

Muud põhjused

Pearingluse ja peapöörituse tekkimine võib põhjustada muid põhjuseid, sealhulgas:

  • Aneemia - hemoglobiini taseme ja punaste vereliblede arvu langus veres (aneemia korral on maitse sageli väärastunud, mõnikord on kiusatus kriiti süüa).
  • Seedesüsteemi patoloogia, mis põhjustab seedimist ja toidu imendumist (gastriit, haavandid, krooniline pankreatiit, hepatiit). Maksahaiguse taustal võib suus ilmneda mõru maitse. Gastriidiga muret tekitab röhitsemine sageli.
  • Halvad harjumused (süstemaatiline alkoholi tarbimine, suitsetamine).
  • Istuv eluviis.
  • Sisekõrva ja vestibulaarse aparatuuri mõjutavad närvisüsteemi haigused.
  • Kardiovaskulaarsed haigused, millega kaasnevad muutused hemodünaamikas, sealhulgas VVD (vegetatiivne vaskulaarne düstoonia). Seda täheldatakse eriti noorukitel, nii poistel kui tüdrukutel. Selle patoloogiaga on pea sageli uimane ja kuum..
  • Ainevahetushäired, sealhulgas diabeet.
  • Allergia teatud toitude suhtes.

Põhjuste mõju taustal võib pearinglus olla pidev märk ja toidu tarbimine ainult suurendab selle raskust.

Mida teha, kuidas ravida?

Kui sarnane probleem tabas teid ühekordselt, ei tohiks te liiga muretseda, tõenäoliselt sööte lihtsalt üle, tarbisite rämpstoitu või on emakakaela lülisamba kerge osteokondroosi vorm. Puhkamiseks peate lihtsalt lamama ja kõik möödub iseenesest.

Kui aga pärast söömist täheldatakse sageli pearinglust, on need väga tugevad, esineb iiveldust või isegi oksendamist - peate kindlasti pöörduma arsti poole, see on juba üsna tõsine märk. Pärast uuringut suudab arst tuvastada selle seisundi provotseeriva põhjuse ja määrata ravi. Kahjuks või õnneks on Internetis endiselt võimatu diagnoosi panna.

Ennetava meetmena on kasulik:

  • Range dieedi, alkoholi ja suitsetamise vältimine.
  • Rasvaste ja praetud toitude dieedi piiramine.
  • Soovitatav on süüa väikeste portsjonitena, vähemalt 5 korda päevas (hommiku-, lõuna-, lõuna-, pärastlõunane tee, õhtusöök).
  • Suurendage sissetulevat helitugevust hommikul. Öösel on parem mitte üle süüa.

Pööritav pärast söömist: põhjused

Kaebused, et pärast pea söömist hakkab ringi käima ja tekib iiveldusega nõrkustunne, võib seda kuulda üsna tihti. Ebameeldivaid aistinguid võib seostada rikkaliku lõunasöögiga pärast pikaajalist karskust, kui need esinevad harva ja mööduvad kiiresti. Sümptomeid, mis ilmnevad regulaarselt, olenemata toidu osast ja sisust, ei saa eirata, sest need võivad anda märku haiguse arengust koos selle edasise üleminekuga kaugele arenenud staadiumisse.

Seotud sümptomid ja tunnused

Enamasti kaasnevad pärast söömist tekkiva pearinglusega muud sama ebameeldivad sümptomid. Need sisaldavad:

  • iiveldus, millele sageli lisandub oksendamise rünnak;
  • nõrkus;
  • müra kõrvades;
  • jäsemetes värisemine, samal ajal kui sõrmed ja varbad külmuvad;
  • naha kahvatus, ebaselgete piiridega punaste laikude ilmumine;
  • hingamisraskused, õhupuudus;
  • südame löögisageduse tõus;
  • pimestamine ja värvilised laigud silmades;
  • korisemine ja raskustunne kõhus;
  • külm higi, külmavärinad.

Mitme kirjeldatud sümptomi ilmnemine koos peapööritusega kohe pärast söömist näitab, et keha puutub kokku ebasoodsate teguritega või seedetrakti süsteemi töös on ilmnenud talitlushäire.

Võimalikud põhjused

Ülesöömisega võib tekkida nõrkusetundega pearinglus, eriti kui sellele eelnes pikaajaline toidust hoidumine. Selle seisundi põhjuseks on suurenenud verevool maos, et oleks võimalik seedida suures koguses toitu ja selle väljavool aju struktuuridest..

Kui sümptomid häirivad teid pidevalt ja hakkavad tekitama ebamugavusi, võib põhjus peituda ühe patoloogilise seisundi arengus:

  • hüpovoleemia;
  • toiduallergia;
  • dumpingu sündroom;
  • türamiini mürgitus;
  • range dieet.

Haiguse tunnuste järgi on võimalik ära tunda ebameeldivate sümptomite ilmnemise täpne põhjus, kui pärast söömist tunnete pearinglust ja nõrkust jne..

Kui põhjus on hüpovoleemia

Seedetrakti häiret, mille korral toit seeditakse ja tarnitakse sooles tugeva rõhu all ebapiisava vedeliku tõttu, nimetatakse hüpovoleemiaks. Selle haiguse pearingluse ilmnemise põhjus on verevoolu vähenemine läbi anumate. Lisaks sellele sümptomile iseloomustavad hüpovoleemiat järgmised sümptomid:

  • rahuldamatu janu;
  • nõrkus ja südamepekslemine;
  • vererõhu langetamine;
  • kõhukrambid pärast söömist;
  • naha kahvatus;
  • kehv uriinieritus vaatamata suurele vedeliku tarbimisele.

Hüpovoleemia raskete sümptomite korral on oluline haigus õigeaegselt diagnoosida, et vältida verevoolu halvenemist rinnus ja kõhuõõnes..

Selleks peab arst kindlaks tegema seedetrakti vedeliku puudumise põhjuse ja kõrvaldama selle. Lisaks määratakse patsiendile vedeliku kadu täiendavaid ravimeid, mis võivad sisaldada naatriumkloriidi lahust.

Kui põhjus on toiduallergia

Pärast teatud toitude ja toidulisandite söömist võib ilmneda pearinglus ja nõrkus. Allergeenid võivad olla:

  • valgutoidud;
  • küpsetised ja muud jahutooted;
  • maiustused - maiustused, kreemid, karamellid;
  • säilitusained ja toidu lisandid, mis parandavad värvi ja maitset.

Lisaks pearinglusele ja nõrkusele näitavad järgmised sümptomid pärast söömist allergilise reaktsiooni arengut:

  • näo, kõri, keele kudede turse;
  • neelamisraskused;
  • valu söögitorus ja maos;
  • müra kõrvades;
  • nahalööve (ei esine alati).

Kui ilmnevad esimesed toiduallergia tunnused, peate jooma antihistamiini ja kutsuma kiirabi. Sellistel juhtudel võib viivitamine põhjustada anafülaktilise šoki ja surma arengut.!

Kui põhjus on dumpingu sündroom

Haigust, mille korral maol pole aega sinna sisenevat toitu töödelda, nimetatakse dumpingu sündroomiks. Sellise probleemiga pearinglus ja uimasustunne ilmnevad pärast söömist suure verevoolu tõttu maos ja toidu lõhustamise protsessi rikkumise tõttu. Dumpingu sündroomil on kaks etappi, millest kummalegi on iseloomulikud oma sümptomid.

Haiguse varajases staadiumis ilmnevad märgid 20 minuti jooksul pärast söömist. Sel perioodil kogeb inimene lisaks pearinglusele, jõuetusele ja iiveldusele:

  • ülesöömise tunne ja mao paisumine;
  • südame löögisageduse tõus;
  • jäsemete treemor;
  • müra kõrvades.

Varase staadiumi dumpingu sündroomi ravimise peamine suund on dieet, mille arst valib individuaalselt, võttes arvesse selle seisundini viinud tegureid. Toiduained, mida ravi ajal tuleks piirata, hõlmavad kiudaineid, pähkleid ja jahutooteid..

Dumpingu sündroomi üleminekuga hilisesse staadiumisse hakkavad haiguse tunnused ilmnema alles 1,5-2 tundi pärast söömist, kuid nende intensiivsus suureneb märkimisväärselt. Lisaks pearinglusele on patsiendil:

  • tugev nõrkus;
  • külm higi;
  • näljatunne, hoolimata sellest, et pärast söömist on möödunud lühike ajavahemik;
  • nägemishäired (pimestamine, mustvalged või värvilised laigud silmades);
  • näo punetus;
  • vere glükoosisisalduse järsk langus;
  • iiveldus ja tung oksendada pärast rasket sööki.

Sündroomi hilise vormi ravi seisneb spetsiaalsete soovituste järgimises ja gastroenteroloogi määratud ravimite võtmises. Patsiendile omistatakse:

  • range dieet, milles piiratakse igapäevaselt valke, süsivesikuid ja rasvu;
  • suhkru asendamine toidus asendajatega (näiteks ksülitool või sorbitool);
  • jagatud toidukorrad - tihedat toitu ei tohiks võtta samaaegselt vedelikuga;
  • Päeva jooksul 5-6 söögikorda päevas;
  • 30 minutit puhkust pärast sööki;
  • antihistamiini võtmine seedetrakti kudede reaktsiooni vähendamiseks seedimata toidu sisenemisele soolestikku;
  • oktreotiidi võtmine - ravim, mis vähendab seedetrakti eest vastutavate serotoniini, gastriini, peptiidide ja polüpeptiidide tootmist;
  • vereülekanne - kui seedetrakti düsfunktsioon on põhjustanud tõsiseid toitumisprobleeme.

Ravimeid tohib võtta alles pärast arstiga konsulteerimist tema määratud annustes ja nomenklatuuris.

Kui põhjus on mürgitus türamiiniga

Türamiini sisaldavate toitude regulaarne tarbimine suures koguses võib pärast sööki põhjustada pearinglust, iiveldust ja nõrkust. Nende seisundite põhjuseks on orgaanilise aine vasokonstriktoriefekt ja düsfunktsioon närvisüsteemi pärssimise ja ergastamise protsesside töös. Türamiini sisaldavad toidud hõlmavad järgmist:

  • šokolaad;
  • juustud - kõvad, töödeldud, vormiga;
  • tsitruselised;
  • kääritamisel valmistatud alkohoolsed joogid (vein, õlu);
  • pärmitainast jahutooted;
  • konservid ja marinaadid.

Pärast söömist tekkiva ebamugavuse vabanemiseks piisab, kui piirata kirjeldatud toodete kasutamist või täielikult dieedist välja jätta..

Kui põhjus on jäik dieet

Sageli valivad inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta, ise toitumise tasakaalustamata toitainete ja üliväikeste portsjonite abil. Selliste dieetide pikaajaline viibimine toob kaasa asjaolu, et kehas on selle normaalseks toimimiseks vajalikke aineid ja mikroelemente. Selle tulemusena tunnete pärast söömist pearinglust, nõrkust ja muid jõu kadumise märke..

Kui heaolu halvenemine toimus dieedil viibimise tõttu, peaksite toitumise normaliseerimiseks ja selliste ohtlike komplikatsioonide tekkimise välistamiseks kiiresti pöörduma toitumisspetsialisti ja gastroenteroloogi poole:

  • seedetrakti haigused (gastriit, haavand);
  • anoreksia;
  • buliimia.

Kahel viimasel juhul peab patsient pöörduma psühhiaatri poole, kuna need häired on klassifitseeritud vaimseteks.

Kirjeldage meile oma probleemi või jagage oma elukogemust haiguse ravimisel või küsige nõu! Rääkige endast siin saidil. Teie probleem ei jää märkamata ja teie kogemused aitavad kedagi! Kirjutage >>

Anoreksia korral pole inimesel näljarefleksi, seega põhjustab igasugune söömiskatse vastikust, iiveldust, oksendamist ja tugevat pearinglust. Buliimia korral tunneb patsient pidevat näljatunnet, mille tagajärjel ta sööb sageli ja suurtes kogustes.

Teave saidil luuakse neile, kes vajavad kvalifitseeritud spetsialisti, häirimata nende enda elu tavapärast rütmi.

Mida teha, kui pärast söömist või söömise ajal tekib pearinglus ja mis on selle nähtuse põhjused?

Söögi ajal saab keha vajalikke toitaineid, see tähendab valke, rasvu, süsivesikuid, vitamiine ja mineraale.

Kui inimene on söönud, tunneb ta end enamasti suurepäraselt, rõõmsalt ja on energiat täis, kuid mõned tunnevad end uimasena, jõuetuna, väsinuna. Mõnel juhul on tugev iiveldus ja oksendamine.

Miks pearinglus tekib söögi ajal ja pärast seda?

Põhjus, miks inimene haigestub söömise ajal, peitub resektsiooniprotsessis: inimene sööb toitu, seedeelundid hakkavad saama verd, et aidata maol protsessiga toime tulla..

Halvasti seeditav toit moodustab kõva chyme. Pärast peensoole sisenemist avaldab see tugevat survet, mis põhjustab katehhoolamiinide vabanemist verest. Nad hakkavad provotseerima pearinglust. Halvasti imenduv toit toob kaasa muid negatiivseid tagajärgi.

Varajase ja hilise dumpingu sündroom

Haigus on seotud mao võimetusega oma ülesandeid täita. Lisaks iiveldusele ja pearinglusele ilmnevad järgmised sümptomid:

  1. Külm higi.
  2. Düspnoe.
  3. Naha kahvatus ja ebaloomulik värvimuutus.
  4. Südame löögisageduse muutused söögi ajal.
  5. Kardiopalmus.
  6. Tõsine nõrkus.

Varajane staadium toimub pärast söömist, maksimaalne manifestatsiooniaeg on veerand tundi. Hiline etapp on mõne tunni pärast. Sellel tekib tugev peavalu, kuid viimane etapp on varasemast ohutum.

Hüpovoleemia koos vertiigoga

Seda haigust seostatakse veresoonte vereringe vähenemisega. Verevool rinnus ja kõhuõõnes on häiritud, inimene tunneb peapööritust. Seda seisundit iseloomustavad sümptomid:

  • Tugev janu.
  • Ebamugavustunne seedetrakti piirkonnas.
  • Madal vererõhk.
  • Kehv jume.
  • Tahhükardia.
  • Kiire väsimus.

Dieet

Ebaõige ja tasakaalustamata toitumine tekitab pärast söömist sageli pearinglust ja iiveldust. Inimest võivad häirida krambid ja oksendamine. Dieedi ajal tunneb keha toitainete puudust ja kui toit sellesse tungib, ei suuda ta seda normaalselt töödelda.

Aneemia

Aneemia korral väheneb hemoglobiinitase. Selle haiguse ilmnemisel võib inimene kaotada teadvuse, kuna see haigus põhjustab aju hapnikunälga. Aneemiaga kaasnevad:

  1. Nõrkus.
  2. Müra kõrvades.
  3. Tahhükardia.
  4. Minestamine.
  5. Õhupuudus.
  6. Terav väsimus.

Allergia

Allergia toiduärritajate suhtes võib põhjustada iivelduse rünnakut. Ohus ei ole mitte ainult allergia all kannatavad inimesed, vaid ka need, kes on sellele pärilikult kaldunud. Lisaks iiveldusele ja pearinglusele on inimene mures:

  • Müra kõrvades. Kui allergia on tõsine, on müra tugevam ja tugevam..
  • Tugeva surve tunne koljule.
  • Ülemiste ja alajäsemete nõrkus.

Enamasti provotseerivad allergiat kõrge valgusisaldusega toidud, samuti maiustused ja jahutooted. Keemilised ja sünteetilised toidulisandid on sageli ka allergiate põhjustajad. Nende sümptomite ilmnemisel tuleks allergeenseid toite piirata või need üldse ära jätta..

Vaimsed häired

Pärast söömist tekib pearinglus sageli psüühikahäiretega. Kui inimene on haige buliimiaga, siis pärast söömist on epigastimaalses piirkonnas valu ja iiveldus on võimalik. Mõnikord tunneb patsient tugevat nälga ja hakkab toidu imendumist kontrollima, isegi kui ta on varem söönud.

Sellise haiguse nagu anoreksia korral tekib pearinglus iga kord pärast söömist. Lisaks kaasnevad sellega lämbumise rünnakud, südame löögisagedus suureneb, higistamine suureneb.

Lisateavet psühhogeense pearingluse kohta leiate siit.

Rasedus

Lapse kandmise ajal kulutab keha elujõu säilitamiseks palju energiat. Juba varakult tunneb naine purunemist ja nõrkust. Laps vajab toitaineid, mis võetakse naise kehavarudest. Tekib veel üks vereringe ring, raud ja hemoglobiin hakkavad langema.

Arstid selgitavad pearinglust sellega, et naisorganism ehitab end loote kandmiseks uutele parameetritele. Suurimat koormust kannavad süda ja veresooned, seetõttu võivad pärast söömist tekkida pearinglusperioodid.

Naiste pearingluse kohta lugege sellest artiklist lähemalt.

Esmaabi pearingluse korral

  1. Kõigepealt tuleb proovida inimest rahustada. Peate istuma, sügavalt hingama, proovima keskenduda ühele teemale. Te ei tohiks mingil juhul silmi sulgeda, ärge hakake järsult üles tõusma ja liikuma. Kui võimalik, heitke pikali, samal ajal kui pea peaks padja kohal olema.
  2. Kui inimesel paremaks ei lähe, siis võtke kitsad riided seljast, pange külm kompress otsaesisele. Niisutage rätik külma veega, lisage veidi äädikat.

Kui pearinglus kordub, peate konkreetse põhjuse välja selgitamiseks pöörduma arsti poole.

Lisateavet selle kohta, miks esineb sageli pearinglust ja kas see on ohtlik, lugege seda materjali..

Vertiigo saab ravida võimlemisega. Kui pole võimalik sporti teha, on soovitatav teha jalutuskäike.

Põhimõtteliselt seisneb pearingluse ravi dieedi järgimises, pärast söömist puhkamises, ravimite võtmises. Mõnel juhul juuakse novokaiini enne sööki. Väga harva võib vaja minna kirurgilist sekkumist, näiteks kui ultraheli käigus avastatakse soolepatoloogiad, mis põhjustavad osmootse rõhu tõusu. Reeglina võimaldab ravi järgimine ühe kuni kahe kuu jooksul kiiresti taastuda ja vaevustest üle saada..

Põhjuste diagnoosimine

Kui pea pöörleb pikka aega, peate pöörduma neuroloogi poole. Arst viib läbi uuringuid, et hinnata kuulmist, vestibulaarse aparatuuri seisundit, uurida kõrvu.

Kõigepealt vaatavad arstid biokeemilisi parameetreid (hemoglobiin, veresuhkur, vere küllastumine hapnikuga). Mõnel juhul kasutatakse selliseid uuringuid nagu magnetresonantstomograafia ja kompuutertomograafia.

Terapeut vaatab patsiendi eelnevalt läbi ja suunab sellised spetsialistid endokrinoloogi, kardioloogi, günekoloogi, neurokirurgi jt juurde. Tavaliselt viiakse diagnoos läbi rotatsioonvestibulaarsed testid, kalorikatse, posturograafia. Arsti külastamisel peate täpselt meeles pidama, millal iiveldus tekib, millistel tingimustel ja pärast millist toitu.

Igal juhul pole pearinglus söömise ajal ja pärast seda norm. Kui teil on vähemalt mõnikord sellised sümptomid, peate pöörduma arsti poole. Põhjused võivad olla erinevad ja täpse diagnoosi panna ning ravi välja kirjutada saab ainult arst..

Kui leiate vea, valige palun tekst ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter.

Pööritav pärast söömist - millal pöörduda neuroloogi poole

Rikkumiste sümptomid

Pärast söömist võib pearinglus kaasneda mitmesuguste südamelöögihäiretega, ummistunud kõrvadega. Inimene hakkab iiveldama, viskab külma higi sisse, hingamine muutub järjest raskemaks. Nahk muutub lillaks või vastupidi kahvatuks, silmad on kaetud looriga.
Selliste ebameeldivate ja heidutavate sümptomite mehhanism seisneb seedetrakti talitlushäiretes. Toit põhjustab verevoolu ja kõigi seedemehhanismide aktiveerimist, kuid protsess läheb valesti. Soole sisu imendub halvasti ja avaldab peensoolele survet, suurendades hormonaalsete vahendajate sekretsiooni veres. Tulemuseks võib olla lihtsalt iiveldus ja pearinglus pärast söömist..

Kuidas mõjutavad kilpnäärmehaigused tasakaaluorganeid?

Patsiendi näod: A) hüpotüreoidism; B) hüpertüreoidism

Pärast hommikusööki tekkiv pearinglus on sageli hüpotensiooni tagajärg. Muuhulgas on kilpnäärmehormoonid olulised vereringe jaoks ja seetõttu vererõhu reguleerimiseks. Hüpotüreoidismiga inimesed on altid hüpotensioonile.

Pärast söömist satub keha erinevate signaaliradade kaudu puhkeseisundisse. Selle parasümpaatiliseks nimetatud närvisüsteemi üheks toimeks on vererõhu langetamine. Sellest tulenevalt võib kilpnäärmehaigusega inimestel tekkida pearinglus, nõrkus, iiveldus ja väsimus, eriti pärast söömist.

Vertiigo põhjused ja ilmingud

Kõige tavalisemad probleemide põhjused kohe pärast sööki või mõne aja pärast võivad olla:

  • hüpovoleemia;
  • varajase või hilise dumpingu sündroom;
  • dieettoit, rikkudes selle valmistamise reegleid;
  • keha allergiline reaktsioon toidule või selle komponentidele;
  • teatud ainete rikas toit, mis võib põhjustada pearinglust.

Lisaks sellisele ebameeldivale sümptomile nagu pearinglus võib inimesel esineda muid sümptomeid, mis viitavad tervise halvenemisele:

  • iivelduse rünnakud, mis mõnikord lõpevad oksendamisega;
  • südamerütmi rikkumine, mille korral vere lakkab perifeersetes organites õigesti ringlema, jäsemed muutuvad külmemaks ja nõrgemaks;
  • hingamisprobleemid, sellise sümptomi ilmnemine nagu õhupuudus;
  • nahk muutub sageli kahvatuks, harvemini ilmuvad punetuse laigud või fookused;
  • on nägemise halvenemise tunne;
  • võimalik müra või kohin kõrvades;
  • inimesel võib tekkida külm higi.

Kõiki ülaltoodud sümptomeid pole vaja kogeda korraga. Haiguse algstaadiumit iseloomustab 2-3 sümptomit, kuid selle progresseerumisel lisanduvad neile uued hädad.

Range dieedi ja türamiini toitude söömine

Kaalu langetamise eesmärgil kurnavad paljud naised end jäikade ja madala kalorsusega dieetidega. Mõnikord ilmub pärast söömist pearinglus ja peavalu, võib-olla iivelduse ja nõrkuse esinemine. Nõrkuse põhjuseks on vitamiinide ja mineraalide puudus, et keha normaalses seisundis püsiks..

Peavalu ja iiveldust võivad tekkida dieedid, mis tarbivad sageli teatud toitu suurtes kogustes. Türamiin, mida leidub tsitrusviljades, juustus, erinevates konservides ja marinaadides, põhjustab neid sümptomeid. Veres olles kitsendab see aine aju laevu, mis põhjustab pearinglust ja nõrkust..

Harva on söömise järgne pearingluse põhjus seotud liiga range dieediga. Puudulik toitumine, väikesed portsjonid või ülesöömine pühade ajal soodustavad pärast söömist pearinglust. Lisaks dumpingu sündroomile iseloomulikele sümptomitele on patsiendil ka vitamiinide ja mineraalide ebapiisava koguse tõttu nõrkus.

Dieeti ei saa järgida ilma arsti soovituseta. Üksi kaalu langetamise katse võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Pärast söömist võib tekkida pearinglus ja iiveldus koos ärritunud mao sündroomi, buliimia ja anoreksiaga. Neid haigusi nimetatakse vaimuhaigusteks..

Pideval kasutamisel või korraga suures koguses söömisel ilmnevad mõned toidud uimasena (juust, tsitrusviljad, hapukurgid, konservid). Need tooted sisaldavad türamiini, mis ahendab aju veresooni..

Kohv tekitab uimasust. Kuna kofeiin häirib antidiureetilise hormooni tootmist, suureneb uriinieritus. Plasma maht väheneb ja aju verevool on ammendunud. Kohvijärgse pearingluse vältimiseks on soovitatav juua klaas vett. Maiustused aitavad kaasa pearinglusele.

Seedetrakti düsfunktsioon

Et teada saada, miks teil pärast söömist uimane on, peate arvestama nende väsimusseisundite kõige tõenäolisemate põhjustega. Selline patoloogia nagu hüpovoleemia võib pärast sööki põhjustada ebamugavust. Seda iseloomustab vereringe aeglustumine kehas, vedeliku komponendi, plasma vähenemine vereringes ja maos. Rasketel juhtudel on probleeme vereringega rinna- ja kõhupiirkonnas.

Ükskõik kui palju patsient joob, tunneb ta jätkuvalt janu. Kuid erituva uriini hulk väheneb. Veresoonte ja naha toon halveneb, integument muutub loidaks, sinakaks. Rõhk langeb, samal ajal kui pulss kiireneb. Seedetrakti organites esinevad spastilised kokkutõmbed.

Pärast söömist võib pearinglus tekkida ka nn dumpingu sündroomi tõttu. Normaalne seedeprotsess on häiritud ja patoloogia võib areneda kahe stsenaariumi korral. Kui ebamugavustunne ületab inimest kakskümmend minutit pärast söömist, räägime varajasest staadiumist. Halva enesetunde allikaks on seedetrakti kiirenenud peristaltika.

Kui sümptomid (pearinglus ja nõrkus jne) hakkavad kaks kuni kolm tundi pärast söömist ebamugavust tekitama, on need hilise sündroomi ilmingud. Selle patoloogiaga inimene tunneb varsti pärast söömist jälle nälga, tema tugevus jätab ta sõna otseses mõttes, kõhus kõlavad spasmide kajad.

Veresuhkur langeb, pärast söömist normaliseerub see kiiresti. Pilk muutub defokuseerituks, silmade ees virvendavad täpid ja kujundid. Inimene võib ülesöömisel oksendada. Vaheaegadel on patsient kurnatud ja kohanenud, ta ei saa keskenduda ja mõtleb segaselt. See etapp on vähem ohtlik, kuigi see on raskem..

Sellised probleemid võivad olla tingitud maooperatsioonist. Neid raskendab ainevahetushäired, eluohtlik südame ja veresoonte puudulikkus, järsk kehakaalu langus, asteeniline sündroom.

Allergia

Miks mu pea pärast söömist pöörleb? Võib-olla reageerib teie keha tootele just nii. Toiduallergia on iga organismi individuaalne reaktsioon, mis tähendab, et see võib avalduda erineval viisil.

Enamasti on need nahalööbed ja punetus, kuid see võib olla ka pearinglus. Pealegi ei kaasne viimasega tingimata nahalööbeid. Kui kõik sümptomid ilmnevad koos ja koos nendega paistetus, ägedad kõhuvalud, siis pole aega. Peate kiiresti kutsuma kiirabi või pöörduma kliinikusse, sest see võib põhjustada anafülaktilist šokki, mis võib lõppeda surmaga.

Väga sageli, olles teatud toodet kasutanud, seisab inimene nahal lööbe, sügeluse, punetuse käes. Need kõik on toiduallergia sümptomid. Sõltuvalt raskusastmest võib neile lisada iiveldust, oksendamist, valu kõhus ja peas ning tugevat pearinglust. Kui ravi ei alustata õigeaegselt, põhjustab see anafülaktilise šoki või surma arengut..

Väga sageli põhjustab söömise järgset pearinglust tasakaalustamata toitumine: vähene süsivesikute sisaldus. Kõige tavalisem allergeen on valgurikas toit, samuti igasugused maiustused. Riskirühma kuuluvad inimesed, kes kuritarvitavad kunstlikke värvaineid ja säilitusaineid sisaldavat toitu.

Väga sageli seisavad väikelapsed silmitsi toiduallergiaprobleemidega. See on peamiselt tingitud seedesüsteemi ebaküpsusest. Patsient võib olla allergiline toitude suhtes, mida ta on pikka aega tarbinud. Samal ajal on huultel, silmalaugudel turse, hingamisraskused jne. Sellisel juhul peate kiiresti jooma antihistamiini ja ootama arsti saabumist..

Mis on hüpovoleemia

Sellise seisundi nagu hüpovoleemia tõttu võite tunda pearinglust. Seda haigust iseloomustavad järgmised sümptomid:

  • küllastamatu janu, kui inimene joob, kuid ei saa end purju jääda, nõuab keha pidevalt uusi vedeliku koguseid;
  • pidev nõrkus ja kiire väsimus, pulss on tavapärasest palju kõrgem;
  • spasmid seedetrakti organites;
  • madal vererõhk viib sellise sümptomi ilmnemiseni nagu pearinglus;
  • nahk ei muutu lihtsalt kahvatuks, vaid osutub sinakaks. Tsüanoos võib olla peen, kuid mõnikord tundub nahk tumesinine.

Hoolimata asjaolust, et inimene võtab palju vedelikke, tekib tal oliguuria, mille korral erituva uriini hulk järsult väheneb.

Hüpovoleemiat seostatakse anumate kaudu ringleva vere üldmahu vähenemisega. Raske hüpovoleemia korral tuvastatakse kõhukelme ja rindkere vereringehäired.

Patsiendi uurimisel märgib arst, et kaela veenid on nõrgenenud ja südamelöökide arv suurenenud. Laevad lõpetavad oma funktsiooni täitmise, ei suuda säilitada normaalset vererõhku.

Naha turgor muutub, limaskestad kuivavad. Kuid need märgid ei saa üheselt viidata hüpovoleemiale..

Patoloogilise seisundi ravi ja ennetamine

Kui pearinglus tekib perioodiliselt, hoolimata selle vältimiseks võetud meetmetest, peate pöörduma arsti poole. Spetsialist viib läbi vajaliku diagnostika ja tuvastab probleemi põhjused. Teid tuleb ravida ainult arsti järelevalve all. Narkoteraapia hõlmab järgmisi ravimeid:

  • Imoodium;
  • Novokaiin;
  • Motilium;
  • Micrasim;
  • Pidulik.

Lisaks ravimitele annab pädev spetsialist patsiendile kindlasti üldisi soovitusi söömise ajal patoloogilise seisundi vältimiseks. Vaatleme kõige tõhusamaid:

  1. Ärge täitke kõhtu hommikul. Esimeseks toidukorraks on parem eelistada salatit, jogurtit või madala rasvasisaldusega kodujuustu. Lubatud on tass taimeteed.
  2. Jaotage toidukorrad kogu päeva jooksul ühtlaselt. See aitab teil end täis tunda, vältida ülesöömist ja iiveldust..
  3. Jätke toidust välja toidud, mis võivad vererõhku tõsta või langetada. Näiteks soolane, vürtsikas, magus rasvane. Kui soovite väga või kui inimene osaleb pidusöögis, võite lubada selliseid tooteid väikestes kogustes.
  4. Täiskasvanu peaks päevas jooma kuni kaks liitrit vett. See parandab seedimist ja detoksifitseerib.
  5. Rohkem aega tuleks veeta värskes õhus, see küllastab verd ja aju hapnikuga, millel on kasulik mõju nii seedimisele kui ka patsiendi seisundile üldiselt.

Kahtlemata on ebameeldiv, kui söömise ajal tekib peapööritus. Kuid selle ebameeldiva sümptomi kõrvaldamine ja täisväärtuslik elu on iga inimese võimuses. Vaja on vaid oma elustiili muutmist, samuti arstiga nõu pidamist.

Vale dieet

Tasakaalustamata kirjaoskamatu toitumine võib teie tervist tõsiselt kahjustada. Kilokalorite puudus, madal süsivesikute sisaldus võib lisaks väärkohtlemisele põhjustada ka ainevahetushäireid, seedetrakti probleeme, söömishäireid.

Dietoloog aitab teil luua individuaalse optimaalse menüü vastavalt põhiseadusele, võttes arvesse teie elustiili ja igapäevast stressi.

Vaimse iseloomuga söömishäired on ka nõrkuse katalüsaatorid. Buliimia korral ei saa patsient kontrollida portsjoni suurust, sööb üle ja proovib peagi valusalt liigsest vabaneda, kutsudes kunstlikult esile oksendamise rünnaku, võttes peristaltika katalüsaatoreid ja diureetikume..

Või kukub vastupidi ja nälgib. Samal ajal hakkab ta pidevalt lusikat imema. Mõnikord on sellist patsienti väliselt võimatu eristada. Selle närvilise alatoitumise tagajärg võib olla põhimõtteliselt mao immuunsus toidu kui energiaallika suhtes. Järk-järgult võib see põhjustada peptilist haavandit ja igasuguseid seedetrakti häireid..

Teine äärmus on anoreksia. Inimesel tekib ükskõiksus toidu suhtes, ta ei koge enam nälga. Sellisel juhul kaotab patsient kiiresti lihaseid ja rasvkoe. Söömiskatsed teevad ta hingetuks ja pea pöörleb, higi veereb alla nagu rahe. Võib tekkida südameprobleeme.

Ohtlikud tooted

Kui inimene kuritarvitab türamiinirikkaid toite, ei tohiks ülim pearinglus olla üllatus. Ja kõik sellepärast, et ülaltoodud aine aitab kaasa aju veresoonte kitsenemisele ja võib põhjustada pearinglust, on võimalik isegi teadvuse kaotus. Kõik ei tea, mis need tooted on, kuid need sisaldavad:

  • tsitrusviljad, mis võivad selliseid sümptomeid esile kutsuda pärast kolme tükki päevas söömist;
  • looduslikud juustud, sealhulgas sulatatud juustud, näiteks Roquefort, Cheddar jms. Sõna otseses mõttes 100-grammine tükk päevas võib põhjustada pearinglust;
  • aktiivset käärimist soodustav toit või jook - õlu, kalja, ayran, keefir, kodujuust, küpsetised;
  • kalakonservid ja liha;
  • marineeritud toidud;
  • avokaado ja selle derivaadid kuni sõna otseses mõttes 3 keskmist puuvilja päevas.

ÜKSIKASJAD: Kas pärast müokardiinfarkti on võimalik Viagrat võtta?

On mitmeid toiduaineid, mida peetakse raskesti seeditavaks ja kui neid on liiga palju, siis tekivad inimesel soolestikus patoloogilised protsessid. Sellesse rühma kuuluvad türamiinirikkad toidud. See on aine, mis ahendab aju veresoonte seinu. Seda komponenti sisaldavad tooted hõlmavad järgmist:

  • igat tüüpi tsitrusviljad (inimese päevaseks annuseks peetakse mitte rohkem kui 3 puuvilja, vastasel juhul võivad tekkida kõrvalnähud);
  • sinised juustud;
  • tooted, mis sisaldavad elus pärmi (õlu, kalja jne);
  • mis tahes tüüpi säilitamine;
  • avokaado (lubatud on mitte rohkem kui 3 tükki päevas).

Kui patsient on kõik need toidud välistanud, kuid tal on endiselt pearinglus, peate põhjalikuks uuringuks pöörduma arsti poole.

Dumpingu sündroomi etapid

Kõhuprobleemide korral, kui see kaotab täieliku toimimisvõime, võib tekkida dumpingu sündroom.

Haigus erineb sümptomite poolest mõnevõrra sõltuvalt haiguse staadiumist.

Pööritus pärast söömist, mis tekib 10-20 minuti jooksul pärast sööki, näitab sündroomi varajast staadiumi. Selle seisundi põhjused seisnevad toidu kiirendatud seedimises. Suur kogus toitu satub maosse, kuid tal pole aega seedida ja liigub soolestiku piirkonda.

Sellisel juhul on patsiendil jäsemetes nõrkus, ta võib kohe pärast söömist kurta iivelduse ja pearingluse rünnakut. Inimese südame löögisagedus suureneb. Vertiigo ei pruugi ilmneda pärast rikkalikku pidusööki, isegi väike osa võib provotseerida rünnaku, lihtsalt kõht ei suuda sellega toime tulla.

Kui pearingluse rünnak tekib 2-3 tundi pärast rikkalikku sööki, peetakse seda hilise dumpingu sündroomi ilminguteks.

Seda iseloomustavad järgmised sümptomid:

  1. Nälja kiire tekkimine. Alles hiljuti sai mees rikkaliku söögi, kui kõht jälle näljaseks muutus.
  2. Liigse väsimuse tõttu ilmnevad nõrkus, soovimatus töötada, liigne passiivsus.
  3. Kõhus kohisevad helid, mis tekivad pidevalt, kuid on üsna valjud, mis tekitab segadust.
  4. Naha punetus näopiirkonnas ei ole seotud objektiivsete põhjustega (viibimine külmas, kõrvetavate päikesekiirte all).
  5. Pea sööb pärast söömist, samal ajal kui inimene visatakse külma higi.
  6. Glükoositase langeb väga järsult, kuid tõuseb ka kiiresti pärast sööki.
  7. Ilmnevad nägemishäired. Inimene näeb värelevaid triipe, silmade ees pimestamist. Tal on raske oma pilku koondada ühele teemale, pilk hajub laiali.
  8. Liiga palju toitu võib põhjustada oksendamise rünnakut.

Pearingluse ennetamine pärast söömist

Kui tõsiseid haigusi pole tuvastatud, on soovitatav järgida mõningaid reegleid, et vältida nõrkuse ilmnemist pärast söömist:

  1. Söö väikeste portsjonitena, söögikordade vahe ei tohiks olla pikem kui kolm tundi.
  2. Jaotage kalorite arv õigesti kõigi päeva jooksul söödud söögikordade vahel.
  3. Söö piisavalt vitamiine ja mikroelemente sisaldavat toitu, mis on vajalik kõigi elundite ja süsteemide täielikuks toimimiseks.
  4. Vältige rämpstoidu ja vererõhku alandavate toitude liigset tarbimist.
  5. Joo piisavalt vedelikku, eriti kui soovite juua tassi kohvi. Kohvi järgse pearingluse vältimiseks peaksite jooma klaasi vett.

Nende punktide rakendamine aitab vähendada ebamugavustunnet pärast söömist, juhul kui järgite reegleid pidevalt - võite pärast söömist nõrkuse unustada. Muidugi ei kehti see juhtude puhul, kui pearinglust põhjustab haigus, kuid sellisel juhul on võimalik enne arsti juurde minekut teie seisundit leevendada..

Allergilised reaktsioonid

Allergia toidule on ka tavaline pearingluse põhjus pärast söömist. Sellele seisundile lisatakse naha punetus ja lööbed. Ja kui lisaks sellele on mao piirkonnas ödeemi, orientatsiooni kaotuse, terava valu sündroomi tunnuseid, peate kiiresti kutsuma kiirabi. Enne tema saabumist on oluline, et oleks aega histamiini blokaatori intramuskulaarseks süstimiseks.

Samuti võib ebamugavust tekitada allergiline reaktsioon türamiinile, orgaanilisele vasokonstriktorühendile. See suurendab vererõhku, vähendades veresooni. See aine põhjustab närvirakkudes ergastamise ja pärssimise protsessides ebajärjekindlust..

Türamiini liig võib organismi koguneda, kui tarbite palju konserve, marineeritud toite, hapukurke, kaua valmivaid juustusid, humala kääritamisel põhinevaid tooteid, linnaseid ja teravilju ning pähkleid. Mõõdukalt ja harva võite süüa tsitrusvilju, pärmitaignatooteid, lihakooke, šokolaadi.

Kohv võib põhjustada sarnaseid vaevusi, kuid teisel põhjusel. Sellel on kehale diureetiline toime, see vähendab plasma hulka ja aeglustab aju toitumist. Neutraliseerib need negatiivsed mõjud joogiveega.

Toidu glükoosi liig kutsub esile selle käärimise soolestikus, mis mõjutab veresooni ja tervislikku seisundit mitte kõige paremal viisil. Maiustused ei tohiks igapäevases menüüs palju ruumi võtta, kuid parem on neist keelduda, eriti hirmutavalt kahjuliku koostisega valmisostudest.

Dieettoitumise ja närvihäirete ohud

Kui inimene on endale dieedi teinud, ei pruugi see vastata tema keha vajadustele. Pikaajaline ebatervislik toitumine põhjustab pearinglust. Madala süsivesikusisaldusega dieet, liiga vähe tarbitud toitu võib söömise ajal põhjustada mitte ainult pearinglust, vaid ka muid seedetrakti haigusi.

Dieet peaks valima spetsialist, et korreleerida toitaineid osade kaupa, ilma milleta keha ei saa korralikult toimida.

Teatud vaimuhaigused võivad põhjustada vertiigo rünnakuid. Näiteks põhjustab buliimia asjaolu, et patsient sööb kontrollimatult suures koguses toitu ja püüab seejärel vabaneda liigsetest kaloritest. Ta teeb seda väga ebatavaliselt: kutsub esile mehaaniliselt oksendamist, joob lahtisteid ja diureetikume.

Anoreksia on veel üks närvihaigus, kui inimesel kaob igasugune huvi toidu vastu. Tal pole üldse nälga ja toidu tarbimine põhjustab pearinglust, lämbumist. Patsiendil tekivad ebameeldivad sümptomid, südameprobleemid (tahhükardia). Toidu imendumisprotsessiga kaasneb suurenenud higistamine..

Keha allergiline reaktsioon on erinev. Toiduallergia paistab eraldi silma siis, kui keha reageerib toidule nahalööbe, punetuse, peapööritusega.

Kui pärast söömist tekib turse, tekib tinnitus ja pearinglus, kõhuvalu, ei tohiks arsti külastamiseks aega võtta, võib-olla peate isegi minema kiirabiga, sest allergia ähvardab anafülaktilise šokiga.

Kuidas aidata ennast nõrkuse ilmnemisel

Kui toitumine on häiritud või toitumise kvaliteet ja kogus on häiritud, on ebameeldivate sümptomite ilmnemist võimalik veidi vähendada. Selleks peaksite järgima mõnda reeglit:

  • Kindlasti puhake kohe pärast söömist - heitke pikali või istuge toolile ja lõdvestuge;
  • Vajadusel ravimite võtmine, mis aitavad toime tulla iivelduse ja pearinglusega: Motilium, Immodium jms;
  • Ideaalne, kui on võimalus pärast sööki õues olla - sügavad hingetõmbed ja rahulikud, aeglased väljahingamised vähendavad iiveldust ja pearinglust.

Kui pärast söömist ilmneb regulaarselt nõrkus, halveneb seisund ja toidu tarbimine muutub testiks - võimaliku haiguse varases staadiumis tuvastamiseks ja raviks peate külastama arsti..

Pearinglus raseduse ajal

Tulevase ema keha on puru kandmiseks ümber ehitatud. See on energia ja materjalide allikas loote arenguks ja kasvuks, vajab piisavat toitumist ja kõigi oluliste mikroelementide tarnimist. Sama verevool embrüoga võib põhjustada naise raua ja punaste vereliblede puudust. Hormoon progesteroon tõuseb raseduse ajal, põhjustades aeglust ja aeglust.

Toitumisprotsessi energiatarve kahekordistub, veri voolab seedetrakti, alandades vererõhku. Ja rasedal võib sel hetkel tekkida ajutine rike. Kuid parem on mängida seda ohutult ja jagada neid vaevusi oma arstiga. Lõppude lõpuks saate nii varajase toksikoosi, madala vererõhu, aneemia õigeaegselt tuvastada ja parandada..

Tervisliku inimese peapöörituse põhjused

Inimestel, kellel pole mingeid terviseseisundeid, süües võib pea olla uimane. Loetleme peamised põhjused:

  • Sõltuvuses kohvist. See jook aktiveerib närvi- ja vereringesüsteemi. Järelikult toob see kaasa vererõhu tõusu. Seetõttu tunnete pärast lõhnavat jooki mõnikord peapööritust..
  • Armastus maiustuste vastu. Maiustused, kondiitritooted ja koogid nõuavad mao aktiivsust, nii et verd tuleb nende toodete allaneelamisel kohe. Aju jääb endiselt ilma kasulikest ühenditest ja hapnikust. Nii et mu pea käib ringi.
  • Toiduainete söömine, milles on vähe energiaallikaid sisaldavaid aineid, näiteks glükoos, põhjustab nõrkust ja nõrkust. Seetõttu tekib sellise dieedi korral ka ebameeldiv sümptom..
  • Mõned ravimid. Kõrvaltoime võib olla pearinglus.

Meditsiinilised kohtumised

Pärast sööki provotseerija selgitamiseks kõigis ülalkirjeldatud rikkumistes on oluline veenduda, et neid kõiki ei põhjustanud toidumürgitus. Kerge vaevuse korral aitab dieedi ja ravimite kehtestamine, mis kõrvaldavad iivelduse ja impotentsuse. Pärast söömist ärge kiirustage ennast kohe koormama, laske maol ja sooltel oma tööd teha.

Dieet peaks sisaldama rohkem valguallikaid ja võrdses koguses süsivesikuid, vähendama rasvasisaldust. Arst võib välja kirjutada novokaiini võtmise enne iga sööki, kui olukord seda nõuab (eriti kui tekib pearinglus ja iiveldus).

Vereülekanne ja operatsioon võivad olla vajalikud seedetrakti kudede kahjustuste korral, mis suurendavad osmootset rõhku.

Kui põhjus on allergiline, külastage allergoloogi ja tehke kõik vajalikud testid. Paar nädalat peate toidust eemaldama toidud, mis kipuvad probleeme tekitama. Seejärel naasevad nad ükshaaval iga kahe nädala tagant. Keha reaktsioon aitab leida allergeeni.

Ostetud maiustustest on tingimata vaja loobuda, neis on liiga palju kunstlikke lisaaineid. Kui dieedi muutmine ei mõju, peate õige diagnoosi saamiseks jätkama vere analüüsimist glükoosi ja pankrease ensüümide osas.

Pärast sööki on soovitatav anda kehale puhkust ja mitte kohe tööle asuda. Toit peaks olema koostatud õigesti, valgusisaldus peaks olema rasvade suhtes ülekaalus.

Vereülekanne ja operatsioon on vajalikud harvadel juhtudel, näiteks kui patsiendil on seedetraktis defekte, mis aitavad kaasa patsiendi seisundi süvenemisele.

Kuidas vältida pearinglust

Selleks, et mitte uimane olla, piisab mõne lihtsa soovituse järgimisest. Nimelt:

  1. Jätke dieedist välja allergeensed toidud.
  2. Dieedist või paastust kinni pidades peate toitainete puuduse kõrvaldamiseks jooma toidulisandeid.
  3. Pärast pikka toidust hoidumist ärge üle sööge.
  4. Ärge sööge üle, ärge kasutage kaloririkkaid toite.
  5. Pärast söömist ei saa te äris pea ees tormata, vaid võtke aega puhkamiseks, pikali heitmiseks, lõõgastumiseks. Pärast toidu seedimist saate tegeleda igapäevaste probleemidega..

Lisateavet Migreeni

Mälu Kaotust

Veresoonkonna Haiguste