Kuidas ravida püsivat müra ja vilistamist kõrvades ja peas?

Vilistamine või tinnitus võib olla lühiajaline. Peaaegu kõik kogevad seda. Aga kui vile ei möödu, vaid kestab kaua, pakub see inimesele ebamugavust. Selle tagajärjel on kuulmine, uni halvenenud, jõudlus väheneb.

Pidev vilistamine kõrvades ja peas

On müra füsioloogiline vorm.

Kõrvaliste helide ilmnemise järgmine vorm on põhjustatud patoloogilistest põhjustest:

vasokonstriktsioon;
allergia;
hüpertensioon jne..

Kuulmekile liigub mingist vibratsioonist. Haamer haarab selle kinni ja üksteise suhtes on juba kaks variatsiooni. Signaal edastatakse simpale, mis omakorda liigutab vedelikku. Protsessi jätkavad selles olevad karvad. Karvade tekitatud elektriline impulss kandub kuulmisnärvi. Edasi tuleb vastuvõetud impulsi muundamine heliks.

Juuksed võivad peavigastuse ajal kahjustuda muusika, tööpinkide tugeva paugu läbi. Tagajärjed võivad olla nende eraldatus või kumerus. Seega ei toimu karvadelt signaali edastamist kuulmisnärvi..

Kahjustatud karvad võivad anda vastupidise efekti - vibreerige pidevalt. Siin kuuleb patsient olematut heli.

Sellisel juhul on helid intensiivsed, nõrgad, tugevad, pikaajalised ja vastupidi..

Välimuse põhjused

Kõrvades vilistamine võib tekkida järgmistel põhjustel:

Häiritud vereringe.
Suhkurtõbi, samal ajal kui kilpnääre on häiritud.
Keskkõrvapõletik, sinusiit, tonsilliit.
Kasvaja, otoskleroos.
Kõrva turse koos külmaga.
Vanusega on kuulmisnärvi kahjustus.
Väävelkork, sisekõrva haigus.
Kaela- või peavigastuse tagajärjed.
Pea veresoonte ahenemine.
Allergia.
Hüpertensioon.
Kolesterooli naastud veresoontel.
Suitsetamine.
Kohvihullus.
Töötubades viibimise kestus masinate või muusika valju tööga.
Barotrauma.

Pearingluse ja müra põhjused peas

Rühm haigusi põhjustab peapööritust ja müra, nende hulgas võib märkida:

Meniere'i tõbi. Sümptomeid põhjustab vedelik, mis koguneb sisekõrva ja surub kudesid. Selle tulemusena tunneb patsient valu koos pearingluse ja iiveldusega..
Ajukasvaja.
Põrutus, millega kaasneb pearinglus.
Hüpertooniline haigus.
Emakakaela selgroolüli osteokondroos. Selgroolülide kokkusurumise tõttu ei saa aju piisavalt hapnikku ja toitaineid. Haiguse sümptomiteks võivad sel juhul olla pearinglus, peavalud, müra kõrvas, ebakindel kõnnak.
Joove.
Tserebellaarsed kahjustused.
Väävelkork.
Närviline kurnatus.
Rasedusega kaasneb sageli peapööritus, kuid pärast lapse sündi kõik kaob.
Ateroskleroos.
Sensorineuraalne kuulmislangus. Müra võib olla vaheldumisi ühes või teises kõrvas või mõlemas.
Vegetovaskulaarne düstoonia.
Ravimite võtmine (põletikuvastased ravimid - Zamperik, salitsülaadid, Tolmetiin, kiniin; antibiootikumid - aminoglükosiidid, dapsoon, vibramütsiin; kardiovaskulaarsed ravimid - B-blokaatorid, Digitalis.)

Kõrvade vilistamise tüübid

Helid võivad olla erinevad:

Monotoonne: helin kõrvus, surisemine, vilistav hing, siblimine, vilistamine. Põhjus - kuulmis hallutsinatsioonid, psühhopatoloogia, narkojoove.
Segatud: muusika, hääled, kellahelin.
Eesmärk - patsient ja arst kuulevad seda fonendoskoobi kaudu, mis on haruldane.
Subjektiivne - ainult patsient kuuleb. See võib olla keskkõrva haigus, kaelalüli osteokondroos, liigeste haigus.
Vibreeriv. Moodustatakse kuulmisorganite poolt. Kuulnud arst ja patsient.
Ei vibreeri. Patoloogiline põhjus - kuulmisradade närvilõpmed on keha mõnede kõrvalekallete tõttu ärritunud. Ainult patsient kuuleb seda.

Kõrvade vilistamise ravi ja diagnoosimine

Enne ravi määramist diagnoosib arst fonendoskoobi abil kolju auskultatsiooni.

Tuvastamine võib olla järgmine:

Vile - põhjus on füsioloogiline müra. See on loodud keskkõrva ja pehme suulae kokkutõmbumisel. Sellisel juhul on ette nähtud krambivastased ravimid..
Muusika on veresoonte müra. Võimalik põhjus võib olla kasvaja, arteriaalne aneurüsm, arteriovenoosne väärareng jne. Siin on vajalik kirurgiline sekkumine.
Heli pole kuulda. Arst diagnoosib subjektiivse müra. Patsient saadetakse tonaalse läve audiomeetria täiendavale uuringule. Pakutakse erinevat müra tugevust ja sagedust, patsient näitab neid, mida ta kuuleb. Selle põhjal luuakse audiogramm ja määratakse uuritava isiku kuulmislävi..

Ravi määrab kvalifitseeritud arst - ENT.

Kui põhjus on vilistamine kõrvades, on ette nähtud ravikuur, mis sisaldab antihistamiine, psühhotroopseid, vaskulaarseid, metaboolseid ja muid ravimeid:

Psühhotroopsed ravimid rahustite, antidepressantide kujul.
Psühhostimulaatorid - Cortexin, Omaron, Fezam.
Krambivastased ravimid - Defenin, Finlepsin, Tegretol.
Antihistamiinikumid - diprasiin, Atarax.

Rahvapärased abinõud

Kõrvade kõrvalised helid lakkavad häirimast, kui võtate pidevalt:

Keetmine

Koostis: pune, ristik, pärnaõied, naistepuna, maasika lehed ja marjad, sõstrad. Võtke kõik koostisosad 1 tl..
Valmistamismeetod: valage ürdikollektsioon 4 tassi keeva veega ja keetke tasasel tulel kuni 20 minutit.
Kasutamismeetod: kurna jahtunud puljong ja jagage kolmeks etapiks. Võtke 30 minutit enne sööki.

Jõhvikad küüslauguga

Koostis: jõhvikad - 1 kg, küüslauk - 0,2 kg, mesi - 0,5 kg.
Valmistamismeetod: jahvata jõhvikad ja küüslauk segistis ning lase külmkapis 24 tundi tõmmata. Seejärel lisage mesi ja segage hoolikalt. Hoida jahedas.
Kasutamismeetod: kaks korda päevas, 30 minutit enne sööki.

Mesi ja sibulamahl

Koostis: mesi - 1 klaas, sibulamahl - 1 spl.
Valmistamismeetod: segage mesi ja mahl.
Kasutamine: 3 korda päevas, 1 spl. l. enne sööki.

Tatar

Koostis: tatar - 1 supilusikatäis, porgand - 1 tk, sibul - 1 tk, küüslauk - 1 nelk.
Valmistamismeetod: riivi porgand ja sega teraviljaga. Vala sisu 2 spl. vett ja keeda kuni pehme.
Kasutamine: lõunasöögi ajal süüakse portsu putru koos sibula- ja küüslauguhammustusega. Sel päeval joo 30 minutit enne sööki rohkelt toatemperatuuril vett, 2 klaasi korraga.

Tilli

Koostis: vihmavarjud ja tillivarred - 2 spl. l., keev vesi - 600 ml.
Valmistamismeetod: vala ürdile keev vesi ja jäta 1 tunniks termosesse. Kurna segu.
Kasutamine: 100 ml tinktuuri 30 minutit enne sööki kolmes annuses. Kestus - 3 kuud.

Kõrvapõletikuga

Koorige sibul ja tehke keskele auk. Vala sinna köömned ja küpseta ahjus. Matta küpsetamisel saadud mahl kõrvadesse 2 korda päevas, 4 tilka.
Soojendage kamperõli, niisutage sellega tampooni ja pange ööseks kõrva.

Vilistamine kõrvus

Asetage peopesad üle kõrvade ja tehke ringliigutusi vaheldumisi eri suundades. Vajutage harjutuse lõpus kindlalt oma käsi ja tõmmake järsult tagasi. Seejärel pange nimetissõrm kõrva ja tõmmake see järsult välja. Neid kolme liikumist korratakse 20 korda ja kestus on 30 päeva..
Nõuda 24 tunni jooksul 3 küüslaugupead 0,5 l taimeõlis. Võtke 1 spl. l. enne söömist.
Sega oliiviõli ja taruvaik (4: 1). Sisestage lahuses leotatud tampoonid aurikulaari ja hoidke 1,5 päeva. Protseduuride kestus 12 korda.

Stressist tingitud müra

Enne magamaminekut võta rahustav ravimtaimede kollektsioon: palderjan, ingver, sidrunmeliss.

Kõrvade vilistamise vältimine

Vähendage toidus kasutatava soola tarbimist.
Ärge laske end valjust muusikast kinni.
Isoleerige ennast saginast 30 minutit päevas ja olge täielikus vaikuses.
Mõõtke perioodiliselt vererõhku ja langetage seda õigeaegselt.
Joo igal hommikul tühja kõhuga klaasi vett, lisades soodat ja sidrunimahla. Retsept: ½ tl. sooda valatakse kuivasse klaasi ja lisatakse veidi vett. Soda viriseb veidi, lisatakse ülejäänud vesi. Alles siis pigistatakse välja 1/2 osa sidrunist. Joo pidevalt, siis kõrvalised helid ei häiri.

Väljund

Kõrvalised helid häirivad peamiselt veresoonte rikkumist, ületöötamist, stressi, närvilisi šokke.

Kõrva vilistamise ja tõhusate ravimeetodite põhjused

Inimese kuulmine on peen instrument, mis on väga vastuvõtlik mitmesugustele välistele ja sisemistele mõjudele. Kuulmiskvaliteeti võib kergesti kahjustada, kuid sellest vabanemine võib olla väga keeruline. Kõige sagedamini häirib inimesi valu ja ebamugavustunne kõrvas, millega mõnikord kaasneb tugev müra ja vilistamine. See seisund on äärmiselt väsitav ja avaldab negatiivset mõju inimese psüühikale, muudab ta närviliseks ja ärrituvaks, põhjustab unetust, tähelepanu ja taju häireid..

Kõrva vilistamine: põhjused

Kõrvade vilistamisest vabanemiseks peate välja selgitama selle esinemise põhjuse.

Kõrvaliste helide väljanägemist mõjutavad arvukad põhjused, mis võivad olla põhjustatud välisest mõjust või provotseerida sisemistest muutustest.

Kõrva vilistamine ise, põhjused, mille tõttu arst peaks tuvastama, ei ole haigus, see on lihtsalt tõend keha mingisuguse defekti kohta. Sellega toimetulekuks on vaja välja selgitada põhjus, miks see esineb.

Kõige sagedamini ilmub vile järgmistel juhtudel:

Väga tugevate helide pikaajaline mõju, eriti kui see on mingi agressiivne müra - sireen, signaali terav ulg, tänapäevane "raske" muusika. Tavaliselt mööduvad tagajärjed pärast sellist kokkupuudet iseenesest, ilma ravita, kuid valjude helide sageli korduv ja väga tugev mõju mõjutab kindlasti kuuldeaparaadi seisundit.
Kõrva kanali sulgemine võõrkehade või väävlipistikuga. Sel juhul võib ilmneda lihtsalt kõrva "kinnisuse" tunne, mis raskendab heli edastamist, näiteks läbi vati. Seejärel saab seda aistingut täiendada klõpsude, tiksumise, vilistamise ja muude äärmiselt ebameeldivate ja tüütute helidega..
Vilistamise ja muude müra levinud põhjus on kuulmisorganite erinevad haigused, eriti kui need on seotud trauma, kuulmekile kahjustuse või perforatsiooniga, põletiku ja mädanikuga. Tavaliselt kaasneb nende seisunditega müra ja valu kõrvades, vilistamine, heli ja ülevoolava vedeliku tunne, tugev ummikud ja kuulmislangus..
Sarnaseid nähtusi täheldatakse vanusega seotud muutuste korral. Ateroskleroos, otoskleroos, vaskulaarsed häired, keha üldine vananemine põhjustavad kuulmiskahjustusi ja mitmesuguste kõrvaliste helide ilmnemist, sealhulgas vilistamist.
Kõrge vererõhu korral, mis on iseloomulik hüpertensioonile, kurdavad patsiendid sümmeetrilise obsessiivse, ebaühtlase kõlaga vile ilmumist koos susiseva taustaga. Heli on haiget inimest kurnav ja ahastav.
Sama talumatu vile võib viidata erineva päritoluga kasvaja esinemisele, mis asub aju teatud piirkondades või keskkõrvas..
Erinevate külmetushaiguste või allergiate käes kannatavate inimeste kõrvadesse ilmub kõrvaline müra ja vilistamine. Neid põhjustab asjaolu, et kõik inimese meeled on omavahel ühendatud ja neelu või ninaõõnes kõrva kanduv infektsioon võib neid mõjutada.

Ohtlikud märgid

Kõrva vilistamisega kaasnevad sümptomid on järgmised ohtlikud sümptomid:

Pärast tugeva heli allika kadumist ei lõpe kõrvades vilistamine.
Müra areneb järjest suuremas mahus.
Vilistamine koos osalise või täieliku kuulmislangusega.
Helidega liituvad valu, ebamugavustunne, võõrkeha tunne kõrvakanalis, vedel või mädane eritis, tursed, põletik.
Vilistamise, pearingluse, ruumilise orientatsiooni ja tasakaalu halvenemise korral liituvad sümptomitega lühiajalised probleemid teadvuse ja minestusega, nõrkus, peavalud, unetus, nägemishäired.

Kui patsiendil on selliseid nähtusi, võib kahtlustada, et ilmunud vilistamine ja müra on kehas tõsise protsessi näitajad, mille põhjuseks võivad olla orgaanilised muutused, vaskulaarsed kahjustused, kasvaja moodustised ja muud tõsised põhjused, mis nõuavad viivitamatut meditsiinilist sekkumist.

Narkootikumide ravi

Ravimitega ravitava patoloogia tunnused

Enne kõrvavile vilistamise alustamist tuleb kindlasti välja selgitada selle põhjused, kuna sellest sõltub ravi valik..

Kuna mitmesuguste helide ilmnemine on vaid olemasoleva haiguse või muu probleemi sümptom, tuleb patsiendil kõigepealt teha abi arstilt. Ta viib läbi eksami ning määrab vajalikud protseduurid ja testid. Alles pärast seda on võimalik alustada ravi, mille eesmärk on vile põhjustanud põhjuse kõrvaldamine.

Kui müra põhjuseks on kurgu, ninaneelu, ülalõuaurkevalu, keskkõrvapõletiku ja muude haiguste nakkuslikud ja põletikulised haigused, määrab arst kõige sagedamini antibiootikume ja sulfa ravimeid. On hädavajalik kuulata arstide soovitusi, sest mõnedel antibiootikumidel on ototoksiline toime.
Kasvaja moodustumistega seotud häirete korral võib abi olla ainult operatsioonist. Lihtsaim viis võõrkeha esinemisega kõrvas toime tulla. Lastel on need tavaliselt mänguasjad ja väikesed esemed, kuid mõnikord võib ebamugavust tekitada ka kuulmekäiku sattunud putukas. Kõike seda üksi kõrvast välja tõmmata on väga ohtlik, võite kuulmekile kahjustada ja tervisele suurt kahju teha. Seda manipuleerimist saab kõrva-nina-kurguarst hõlpsasti ja kiiresti läbi viia..
Väävelkorgi olemasolu nõuab selle viivitamatut eemaldamist. Kui see pole liiga suur, saate seda pehmendada vesinikperoksiidi tilgutamise ja seejärel kõrvakanali õrna puhastamise teel. Kui see ei aita, peate minema arsti juurde ja ta peseb korki spetsiaalse seadmega. Tavaliselt pärast seda kaovad kõik kõrvalised helid kõrvas..
Arteriaalse hüpertensiooniga seotud vilistamine kaob täielikult või väheneb pärast rõhu langetamisele suunatud spetsiaalsete ravimite kasutamist.

Vanusega seotud muutusi pole nii lihtne ravida ja mõnikord on see lihtsalt võimatu. Üldiselt on ette nähtud üldine toonik, vitamiinid ja mineraalid, spetsiaalne dieet ja toetavad ravimid koos kuulmislangusega - kuuldeaparaadid.

Alternatiivne ravi

Kasulikud näpunäited traditsioonilisest meditsiinist

Traditsiooniline meditsiin teab paljusid võimalusi kuulmishäirete raviks, sealhulgas vihtamisest vabanemise meetodeid. Üks neist on väga lihtne ja aitab eemaldada mitte ainult kõrvalisi helisid, vaid ka kinniste kõrvade tundest vabaneda. Selleks surutakse peopesad tihedalt kõrvadele ja rebitakse need järsult peast. Selliseid toiminguid tehakse mitu korda järjest, korrates toimingut, kuni seisund paraneb..

Võite juua tilliseemnete vesilahust. Seda on kodus väga lihtne hankida. Selleks valage kaks supilusikatäit seemneid klaasi keeva veega, nõudke termos vähemalt üks tund. Võtke enne sööki pool klaasi vedelikku. Ravi kestus - vähemalt kaks kuud.

Põletikuliste protsessidega seotud vilistamisel aitab hästi oliiviõlis sisalduv taruvaik vahekorras 1 kuni 4. Puuvillane turunda niisutatakse õliga ja pannakse kõrva kanalisse kuni poolteist päeva. Pärast seda tehakse 24-tunnine paus, pärast mida korratakse turunda sisseviimist, kuni müra täielikult kaob.

Kui te ei pööra tähelepanu kõrva vilistamisele, mille põhjused pole kindlaks tehtud, võib haigus muutuda krooniliseks ja kahjustada tervist..

Kõige ohtlikum, mis juhtuda võib, on osaline või täielik kuulmislangus, kuulmislangus ühel või mõlemal küljel ning vilet põhjustanud kasvaja korral võib see märkimisväärselt kasvada ja muutuda töövõimetuks. Kui vilistamine ja müra ei lakka pikka aega ega muutu regulaarseks, võib kuulmise ja inimese tervist säilitada ainult arsti visiit..

Kasulik video - helisemine ja vilistamine kõrvades: esinemise põhjused.

Kõrva vilistamine: põhjused, mida teha

Kõrvades vilistamine, mida muidu nimetatakse tinnituseks, on heliefektide tunne, mille väliskeskkonnas pole päritoluallikaid. Tinnitus on idiopaatiline, kuid sagedamini areneb see esmase patoloogia sümptomina - kuulmisorganite, ajuosade haigused. Selle levinud põhjus on sensorineuraalne kuulmislangus (kuulmiskahjustus, mis tuleneb heli stiimuleid vastuvõtva kuulmisanalüsaatori osa kahjustusest).

Iseloomulik

Vasakus või paremas kõrvas vilistamine on heli, mis ilmneb kesknärvisüsteemi patoloogilise, suurenenud aktiivsuse tagajärjel. Patsient kuuleb helisid, mis tekivad ilma sisekesta vibratsioonilise ja mehaanilise stimulatsioonita. Isegi healoomulise kulgemise korral võib tinnitus põhjustada ebamugavusi ja halvendada jõudlust. Patoloogia levimus on umbes 15% elanikkonnast.

Kõrvade kõrvaliste helide mõju elukvaliteedile on individuaalne. Statistika kohaselt vajab 20% patsientidest, kes kuulevad kõrvades pidevat vilistamist, arstiabi - rikkumiste põhjuste väljaselgitamist ja nende kõrvaldamist. Tinnitus võib esineda ühes kõrvas (ühepoolne) või mõlemas kuulmisorganis (kahepoolne). Helimärke võib tunda pea sees või väliste vihjetena.

Helide intensiivsus ja iseloom on väga erinevad. Patsiendid kirjeldavad kuuldavaid aistinguid nagu kriuksumine, surisemine, ümisemine, vilistamine, pragisemine või helin. Eristada primaarset ja sekundaarset vormi. Esimesel juhul on häired seotud valdavalt sensorineuraalse kuulmislangusega. Sekundaarne vorm areneb orgaanilise patoloogia tagajärjel.

Põhjused ja sümptomid

Kõrvades ja peas vilistamise põhjuseks on patsient, kes kuulab looduslike füsioloogiliste protsesside tagajärjel tekkinud somaatilisi helisid, sagedamini ei vaja sellised seisundid uimastiravi. Endogeensed (sisemiste tegurite tõttu) helid tekivad skeletilihaste kokkutõmbumise, sidemete ja liigeste nihkumise, vere liikumise tagajärjel.

Sagedamini uputavad sellised helid keskkonnamüra, nii et inimesed ei märka neid. Mõnel juhul on kõrvus vilistamise põhjused korrelatsioonis haigustega. Subjektiivne tinnitus on müra, mis tekib ilma akustilise stiimulita, ainult patsient kuuleb seda. Subjektiivne vilistamine vasakus või paremas kõrvas on kuulda erinevatel põhjustel:

Ainevahetushäired (suhkurtõbi, millega kaasneb glükoosikontsentratsiooni tõus, hüpoglükeemia, kilpnäärme talitlushäire, ateroskleroos).
Kuulmisorganite haigused (kõrva kesk- ja keskosa keskkõrvapõletik, labürindiit, sensorineuraalne kuulmislangus, Meniere'i sündroom).
Koljusisese kasvaja fookused (tserebellopontiini nurk, aju aine)
Joove mürgituse tõttu kahjulike ainetega (metüülalkohol), ototoksiliste ravimite võtmine.
Emakakaela lülisamba lülisamba patoloogia (osteodüstroofsed haigused, selgroo elementide liikuvus).
Patsienti mõjutav vibratsioon kutsetegevusega seotud tööprotsessis.
Psühho-neuroloogilise sfääri haigused (skisofreenia, ärevus, depressioon, hulgiskleroos).
Kolju luustruktuuride traumaatiline kahjustus, põrutus.

Pikaajaline, selgelt väljendunud vilistamine ühes kõrvas või mõlemas kuulmisorganis on kõige sagedamini seotud kohleaparaadi kahjustusega. Koljusiseste kasvajate korral täheldatakse perioodiliselt vilistavaid helisid. Kuulmistunnete intensiivsuse muutus on seotud kehaasendi muutusega kasvajates, mis lokaliseeruvad kolju tagumise lohu tsoonis..

Kui kasvajaprotsess lokaliseerub tserebellopontiini nurga piirkonnas, täheldatakse järgmisi sümptomeid - vilistamine kõrvades ja peavalu kuklas. Kui kõrva vilistamise põhjused on põhjustatud veresoonte patoloogiatest, kaasneb müra sageli pulsatsiooniga, mis võimaldab teha järeldusi selle olemuse kohta. Müra ja vilistamise põhjus kõrvades on müokloonus - lihaste äkiline spastiline kokkutõmbumine, mis tekib sageli käte painutamisel ja tõstmisel.

Kuulmisorganite piirkonnas vilistamise seisundi võivad provotseerida vestibulaarse kohleaarse närvi patoloogiad, mis vastutavad kuulmisimpulsside tajumise ja edastamise eest või aju hüpertensioon. Mõnikord tekivad häired, kui see tekitab kuulmisorganites müra, kuulmis hallutsinatsioonide ilminguna. Kõrvaliste helide levinud põhjus on kõrvakanali ummistumine väävlipistikute moodustumise tõttu..

Kui see vilistab kõrva ja ilmnevad täiendavad sümptomid pearingluse ja vestibulaarsete häirete kujul, võib teha järeldusi võimaliku diagnoosi kohta - Meniere'i tõbi, mis näitab sisekõrvaaparaadi kahjustust. Paralleelset kuulmisteravuse halvenemist täheldatakse sensorineuraalse kuulmislanguse ja vestibulaarse schwannoomaga - healoomuline kasvaja, mis lokaliseerub VIII paari kraniaalnärvide piirkonnas (vestibulaarse kohleni närv). Sel juhul liituvad kursuse hilisemates etappides tüve ja väikeaju sümptomid.

Diagnostilised meetodid

Kõrvade vilistamisest vabanemiseks on oluline välja selgitada põhjus, mis on peamine taktikat määrav tegur. Tinnituse diagnoos pannakse patsientidele, kellel on sümptomid olnud vähemalt 6 kuud, mis annab põhjust pidada patoloogiat krooniliseks.

Arst teeb patsiendi seisundi kohta esialgsed järeldused, tuginedes füüsilise läbivaatuse tulemustele, mis hõlmavad visuaalset uuringut ja otoskoopiat (välise läbipääsu, trummikile või trumliõõne uurimine spetsiaalsete instrumentide abil)..

Neuroloogiline uuring hõlmab kolju närvide funktsionaalsuse hindamist. Eakatele patsientidele pakutakse neuropsühholoogilist testi kognitiivsete häirete tuvastamiseks. Dementsus mõjutab negatiivselt kõrvaliste helisignaalide tajumist. Dementsus raskendab audioloogilist hindamist ja on seotud vähenenud ravivastusega.

Arst võib pehmes suulaes kuulda vilet, mis kostub patsiendi kõrvadest, mõnede haiguste korral - südamerikke, veresoonte väärarengud, müokloonus (lihasrühma lühiajaline tahtmatu kokkutõmbumine), mida ei saa öelda enamiku juhtude kohta, kui kõrvalisi helisid tajub ainult patsient. On väga oluline koguda anamneesi ja küsitleda patsienti, mis kirjeldab vile olemust. Muud olulised parameetrid kuulmistunnetest, mida arst hindab:

Ühepoolne või kahepoolne.
Paisumise olemasolu või puudumine.
Ilmingute kestus ja intensiivsus.
Mõju elukvaliteedile.

Arst määrab kindlaks heli aistingute seose nende esinemise võimalike põhjustega - kohvi või alkohoolsete jookide liigne tarbimine, ototoksilise kõrvalmõjuga ravimite võtmine, kuulmiskahjustused, vestibulaarsed häired, neuroloogilised defitsiidid, peavigastused. Peamised instrumentaalse diagnostika meetodid, mida arst kasutab kõrva ja pea kõrvaliste helide üle kaebava patsiendi puhul:

Audioloogiline uuring. Audiomeetria abil mõõdetakse kuulmistarkuse taset. Uuringu käigus selgub kuulmislanguse aste ja kuulmisfunktsiooni halvenemise põhjused.
CT, MRI. See viiakse läbi aju patoloogia kahtluse korral. Paljastunud mahulised kasvajad medulla struktuuris.
Angiograafia, Doppleri ultraheliuuring. Vereringesüsteemi elementide seisundi hindamine.

Selleks, et mõista, mis teie kõrvu vilistab, on oluline võtta ajalugu. Selliseid aistinguid võib esile kutsuda mittesteroidse rühma põletikuvastaste ravimite, atsetüülsalitsüülhappe suurte annuste, aminoglükosiidide rühma antibiootikumide, loop-diureetikumide võtmine. Ühepoolse vormi korral on rikkumiste põhjused sagedamini seotud kuulmisorgani või aju patoloogiaga.

Kõrvaliste helide pulseerivat olemust seostatakse sagedamini aju hüpertensiooniga või kardiovaskulaarsüsteemi haigustega. Tinnituse levinud põhjus on pidev vali müra ja vibratsioon töö või puhkuse ajal (ööklubid, diskod, peod).

Ravi

Idiopaatilise vormi jaoks pole välja töötatud spetsiifilist ravi. Nendel juhtudel viiakse läbi sümptomaatiline ravi - arstid kasutavad patsiendi seisundit leevendavaid meetodeid. Sekundaarsete vormide teraapia edu sõltub suuresti esmase diagnoosi täpsest seadistamisest - seisundi põhjuste väljaselgitamisest, kui ta vilistab pidevalt paremasse ja vasakusse kõrva. Primaarse haiguse õige ravi viib kõrvaliste heli aistingute kõrvaldamiseni. Idiopaatiliste vormide ravimeetodid:

Kuuldeaparaadid (kuulmisparandus spetsiaalsete seadmete abil). Meetodit rakendatakse patsientidele, kellel on vähenenud kuulmisteravus ja tinnituse krooniline vorm. Arst valib digitaalse seadme, võttes arvesse kuulmislanguse astet.
Kognitiivne käitumisteraapia. Psühhoteraapia käigus korrigeeritakse patsiendi psühholoogilisi hoiakuid, eriti positiivse mõtlemise põhimõtete väljatöötamist. Patsient õpib hajutama end destruktiivsetest mõtetest ja otsima tõhusaid viise oma probleemide lahendamiseks. Psühhoteraapia programm sisaldab lõõgastumistehnika, unehügieeni, hirmude vastu võitlemise koolitust.
Heliteraapia. See hõlmab väliste helistiimulite kasutamist, mis hajutavad patsiendi tähelepanu tinnituse ilmingutelt või varjavad kõrvalisi helisid. Terapeutiliste helistiimulite allikatena kasutatakse muusikamängijaid, mis reprodutseerivad loodushelide (juga, kiire vooluga jõgi, kerge tuul, vihm), lõõgastava muusika salvestust. Heli generaatorid, mis taastavad taustamüra, rakendatakse normaalse helitaju (mõõdetuna audiomeetria abil) patsientidele. Heligeneraatorid on paigaldatud kõrva sisse või aurikli taha.

Patsientidel, kellel on ilmnenud kuulmisnägemise langus (audiomeetria tulemuste põhjal), soovitatakse kanda kombineeritud seadmeid, mis täidavad kuuldeaparaadi funktsioone ja nõrga taustamüra generaatorit. Müra, vilistamise, sumisemise ja muude kõrvaliste heli tunnete ravimiseks kuulmisorganites kasutatakse nutitelefonidele välja töötatud spetsiaalseid rakendusi, mis genereerivad heli.

Narkoteraapia

Paljud arstid peavad sobimatuks selliste ravimite väljakirjutamist nagu antidepressandid, krambivastased ained, rahustid patsientidele, kellel on diagnoositud krooniline idiopaatiline tinnitus. Paljud uuringud ei ole näidanud loetletud ravimite efektiivsust pärast nende kasutamist sümptomite vähendamiseks patsientidel..

Traditsioonilised meetodid

Mida teha, kui vilistate pidevalt kõrvas, ütleb arst. Paralleelselt arsti määratud raviga võib sümptomite vähendamiseks kasutada traditsioonilise meditsiini meetodeid. Traditsioonilised tervendajad soovitavad ravida haigusseisundit, kui kõrvadesse tekivad kõrvalised heli aistingud, koos rahustava toimega ravimtaimedest valmistatud keediste ja leotistega - sidrunmeliss, piparmünt, emasirv.

Võite kasutada keetmisi, tilli, kummeli, lagritsa, apteegitilli infusioone, mis lõdvestavad lihaseid, kõrvaldavad lihasspasmid. Taimsed koostisosad, mille keedud normaliseerivad vererõhu näitajaid - palderjanijuur, astelpaju, sarapuu ja jõhvikavili, Kirkazoni ürdi.

Traditsioonilised ravitsejad soovitavad massaaži teha, kui kõrvades on taustamüra ja peavalu. Hiina tehnikad hõlmavad labade, kõrvakestade ja kuulmisorganite lähedal asuva ala masseerimist. Massaaži ajal tõmmatakse kõrvad kergelt külgedele ja allapoole..

Ärahoidmine

Ennetavate meetmetena on soovitatav otolarüngoloogilise sfääri haiguste ja muude patoloogiate õigeaegne ravi, mis võivad provotseerida kõrvaliste helide ilmnemist kõrvades. Vältida tuleks tugevaid heliefekte, näiteks valju muusikat, müristamist ja tööstuslikku müra. Kui tööprotsessiga kaasneb suur müra, peate kasutama professionaalseid kõrvatroppe.

Kõrvades vilistamine on patoloogia, mis mõnel juhul halvendab oluliselt patsiendi elukvaliteeti. Õige teraapia vähendab ebamugavust.

Kõrvades ja peas krigistamine või vilistamine - ravi põhjused

Arstid kasutavad mõistet tinnitus (vilistamine või kohin kõrvades või peas), et näidata sümptomit, mille korral helinat tajutakse ühes või mõlemas kõrvas või peas, kuigi väljastpoolt ei kostu heli.

Hinnanguliselt on see seisund üsna tavaline ja võib mõjutada umbes 10–15% inimestest; enamikul juhtudel on see hästi talutav, samas kui 1-2% inimestest võib see põhjustada eriti tõsiseid probleeme ja häireid.

Umbes 5–20 miljonit eurooplast elab tinnitusega, kuid häirel on patsiendist erinevad omadused. Mõned inimesed tajuvad vilistamist, piiksumist või muid helisid kohe pärast kokkupuudet väga tugevate helidega, näiteks pärast kontserti, kuid mõni aeg varem tajutud müra kaob.

Teiselt poolt ütlevad teised inimesed, et iga kord, kui nad tähelepanu pööravad, kuulevad nad nõrka vilet, kuid enamik neist ei suuda eristada tinnitust muudest ümbritsevatest helidest..

Häire raskusastet võivad sõltuvalt patsiendist mõjutada muud tegurid, näiteks kuulmisprobleemide erinev raskusaste ja erinevat tüüpi heli, mida tajutakse.

Huvitav on märkida, et labori abil mõõdetav tinnituse maht ei ole seotud patsientide endi kogetud krigina raskusega. Kõigil on tinnitusest põhjustatud müra suhtes oma tolerantsuse tase. See on väga isiklik sümptom..

Tinnitus ei ole vanusespetsiifiline: see võib mõjutada mis tahes vanust, isegi kui see pole levinud haigus nende laste seas, kes teatavad haigusest harvemini kui täiskasvanud, osaliselt seetõttu, et tinnitusega lastel on sünnist saati kuulmisprobleeme tõenäolisem. Seetõttu ei oska nad tinnitust märgata ega muretse, kuna nad on selle probleemiga juba sünnist saati harjunud..

Lastel ja ka igas vanuses inimestel võib tekkida tinnituse oht, kui nad puutuvad kokku väga tugevate helidega. Mõned vaba aja veetmise võimalused, näiteks festivalid, kontserdid, motospordid või spordiüritused, võivad olla väga lärmakad tegevused, mis võivad kahjustada laste kõrvu. Soovitame teil oma kõrvu kaitsta, hoiatada lapsi tugeva müra ohtude eest ja hinnata võimalust, et lapsed ei osale tegevuses ega liiguta neid müraallikast eemale..

Kõrvades vilistamise või piiksumise teadaolevad tagajärjed on:

eakate kuulmispuudega,
kokkupuude tugevate helidega,
kõrvade ja ninakõrvalkoobaste infektsioonid,
südame- või veresoonte probleemid,
Menière'i sündroom,
ajukasvajad,
hormonaalse tasakaaluhäirega naistel,
kilpnäärmeprobleemid,
mõned ravimid.

Kõrvade vilistamise korral on soovitatav pöörduda arsti poole:

pidevalt kohal või üldse mitte,
mõjutab igapäevaelu negatiivselt.

On soovitatav pöörduda erakorralise meditsiini osakonda, kui:

peavigastuse tõttu vilistav kõrv,
seotud pearingluse ja / või lihasvaluga näol.

Lõpuks tuleks erilist tähelepanu pöörata parema või vasaku kõrva pulseerivale vilele, mis on seetõttu pulsiga sünkroniseeritud..

Kui tuvastatakse kuulmispuude põhjus, võib sihtotstarbeline ravi kaasa tuua paranemist, vastasel juhul halveneb elustiil ja vähenemine viib degradeerumiseni, lõpuks psühhoteraapiani, et aidata kannatanud inimesel koos temaga elada.

Pulseeriv vile kõrvas

Pulseeriv tinnitus on rütmiline ja pulseeriv heli, mis enamasti läheb südamelöögiga ajas. Tavaliselt, kuid mitte alati, saab seda kuulda objektiivse uuringu abil, asetades patsiendile kaela stetoskoopi või kasutades kõrvakanalis asuvat mikrofoni..

Kuigi see ei ole tavaline tinnituse vorm, on mõned põhjused teada:

hüpertensioon,
hingamine südamesse,
eustakia torusid mõjutavad patoloogiad,
glomus kasvaja,
kõrvalekalded veenis või arteris,
...

Tinnitust saab ravida.

Füüsiline läbivaatus on soovitatav, kui teil tekib pulseeriv tinnitus.

kõrvus ja peas kriuksumise põhjused

Kõrvades või peas vilistamise täpne põhjus pole veel teada, kuid see võib olla seotud sellega, kuidas heli kõrv tajub ja / või aju tõlgendab; mõnel juhul ei saa seda seostada ühegi põhjusega, vaid mitme teguri kombinatsiooniga.

Tegelikult on tinnitus seetõttu sümptom, mitte haigus..

Erinevate võimalike põhjuste seas, mis võivad põhjustada tinnituse halvenemist, tuvastame:

Kriuksumisest tingitud kuulmisprobleemid. Väga suure müraga kokkupuude võib kahjustada ja isegi hävitada rakke sisekõrva hõõgniitide (tsiliaarsete rakkude) abil. Pärast kahjustusi ei saa juukserakke parandada ega asendada. Umbes kahest kolmest tinnitusest mõjutatud katsealuste seas on seda raske kuulda, see on ilmselt kõige levinum põhjus.
Kõrvade kogunemine kõrvakanalis. Kõrvade poolt toodetud kõrvavaigu kogus on inimeseti erinev. Mõnikord on kõrvavaiku kogus, mis võib kuulmist kahjustada või tinnitust suurendada; kui märkate liigset kõrvavaha, paluge perearstil see käsitsi eemaldada: seda operatsiooni ei saa teha lihtsa vatitikuga (mis võib olukorda isegi halvendada), vaid seda peab tegema kõrva, nina ja kurgu eest hoolitsev otolarüngoloog (eriarst). või arst ise.
Mõned ravimid. Mõned ravimid on ototoksilised, mis on kõrva kahjustav. Teised ravimid seevastu põhjustavad tinnitust kõrvalnähuna, ilma et see kahjustaks sisekõrva. Kõrvaltoimed, mis võivad sõltuda ravimi annusest, võivad olla ajutised või püsivad. Enne ravimite võtmist veenduge, et teie arst ütleb teile, et teil on tinnitus, ja õppige tundma vajalikke alternatiivseid ravimeetodeid..
Kõrvapõletikud või sinusiit. Paljud inimesed, sealhulgas lapsed, võivad kõrvapõletiku või sinusiidi ajal kannatada tinnituse all. Kui nakkus on paranenud, väheneb tinnitus tavaliselt, kuni see järk-järgult kaob..
Ajutised alalõualuu häired. Mõnel inimesel ei ole lõualuu lihased või liigesed õigesti joondatud: see mitte ainult ei põhjusta tinnitust, vaid võib negatiivselt mõjutada ka lõualuude lihaseid ja kraniaalnärve ning struktuure, mis vastutavad pehmendavate mõjude eest. Paljud hambaarstid on spetsialiseerunud temporomandibulaarsete ja lõualuu haiguste ravile ning oskavad tõhusalt soovitada ravivalikuid.
Kardiovaskulaarsed haigused. Väikesel protsendil tinnitusega inimestel on pulseeriv tinnitus: tavaliselt on rütmiline pulss, mis läheb sageli südamelöögiga ajas. Pulseeriv tinnitus võib viidata südamehaigusele (see tähendab verevoolu ebanormaalsusele veenides ja arterites), nagu südame müristamine, hüpertensioon või arterioskleroos (arterite välisseina kõvenemine)..
Teatud tüüpi vähid. See on väga haruldane, kuid mõnikord võite kannatada healoomulise kasvaja all, mis kasvab aeglaselt akustilises, vestibulaarses või näonärvis. Need kasvajad võivad põhjustada:
- müra kõrvades,
- kurtus,
- näo halvatus
- ja tasakaalu probleemid.
Pea ja kaela trauma. Pea ja kaela verevalumid võivad põhjustada ka tinnitust. Muud sümptomid on peavalu, pearinglus ja amneesia.
Teatud haigusseisundid, nagu hüpotüreoidism või hüpertüreoidism, puukborrelioos, fibromüalgia, Meniere'i tõbi ja rindkere sündroom, võivad sümptomiteks olla tinnitus..

Kui krigistamine on mõne muu haigusseisundi sümptom, võib selle eest hoolitsemine vähendada ka tinnitust..

Vaatamata kõigile neile võimalustele toimub paljudel juhtudel häire areng ilma igasuguse põhjuseta (vähemalt ilmne)..

Piisab väga tugevast mürast, et põhjustada kõrvades vilistamist?

Paljud inimesed mõtlevad, kas mitu aastat tagasi võinud korduv kokkupuude suure müraga võib põhjustada kõrvade kriginat..

Tõelisest kahjust saame rääkida, kui

nad peavad teiega kõvasti rääkima, et te kuuleksite,
kõrvad teevad sulle haiget,
või kui teie kuulmine halveneb kohe pärast müraga kokkupuudet.

Müra võib olla ainulaadne või korduda mitme kuu või aasta jooksul. Müratase võib mõjutada kuulmislanguse taset, näiteks 100 detsibelli, mida tajutakse kauem kui veerand tundi, võib põhjustada kurtust, näiteks 110 detsibelli müra, mida on kuulda isegi rohkem kui ühe minuti jooksul.

Siiski tuleks meeles pidada, et ainulaadne kokkupuude tugeva müraga ei põhjusta automaatselt tinnitust ega püsivat kurtust, kuna kuulmistundlikkus on inimeseti erinev. Samuti on võimalik, et müraga kokkupuutest tingitud kahjustusi pole aastaid märgatud..

Tinnitus ja pärilikkus

Mõne inimese jaoks võib esineda mingisugune pärilik eelsoodumus, kuid pole teada, kas tinnitus on tegelikult meie geenides registreeritud. Näiteks ei ole inimese genoomi kaardistamisega tegelevad teadlased veel tinnituse geeni leidnud, kuid on tuvastanud geenid, mis põhjustavad mõningaid väga haruldasi kuulmisprobleeme, temporomandibulaarset düsfunktsiooni, Meniere'i sündroomi ja akustilist neuroomi. Need tingimused hõlmavad sageli kõrvalmõjuna tinnitust ja see näitab, et võib olla teatud seos, kuid see teema pole kaugeltki piisav uurimus..

kõrvade ja pea kriuksumise või vilistamise sümptomid

Tinnitust nimetatakse sageli tinnituseks, kuid mõned inimesed tajuvad selliseid müra nagu:

düspnoe,
hiidlest,
viled,
kriuksuv,
kõlksuma,
ümisema,
Ma lärman,
Krõbistan,
punnid,
lainetus.

Tinnitus võib olla vahelduv või püsiv, see võib tekitada ühe nurina või erineva müra ning selle maht võib varieeruda peenest kuni äärmiselt kõrge.

Lõpuks on huvitav järgmine liigitus:

Subjektiivne tinnitus: need on kõige levinumad ja tuvastavad, kui inimene tajub heli / müra, kuid väline vaatleja seda ei kuule.
Objektiivne tinnitus: väga harva kirjeldatakse juhtumeid, kus heli tekib tegelikult kehas (näiteks vereringest) ja seetõttu saab seda kuulda ka arst.

Ohud

Tinnitus on harva tõsise seisundi sümptom ja enamasti on see enamasti ainult häiriv..

Mõnel juhul on siiski võimalik, et mõju igapäevaelule mõjutab kontsentratsiooni ja une kvaliteeti seni, kuni sellest saab depressiooni tegelik põhjus; see võib häirida normaalset elu ja muid igapäevaseid tegevusi ning see kõik põhjustab patsiendi, eriti kui ta on juba haige, depressiooni, ärevust, väsimust ja stressi..

Kirjandusest leiame tõendeid selle kohta, et enamik tinnitust põdevaid inimesi pole depressioonis või isegi tõsiselt häiritud sümptomist, kuid patsiendid, kes on juba depressioonis olnud, tunnevad vastupidi, et probleem on palju rohkem kahjustatud kui patsiendid, kellel pole depressiooni..

Seetõttu on eelsoodumusega isikutel psühholoogiline tugi absoluutselt soovitatav..

Hooldus ja teraapia

Siiani pole kindlat ravimit tinnituse vastu, pole võlukeppi, mis lubaks miljoneid inimesi, kes seda tinnitust ja pead enam ei kuule, kuid see suundumus aja jooksul paraneb ja mõnel juhul võite leida tinnituse leevendust, eriti kui käivitamise põhjuse saab täpselt kindlaks määrata.

Näiteks tekivad mõnedel inimestel liigne kõrvavaik, mis välistab välise müra sattumise kõrva: kui kõrvavaha või mõni väline ese (näiteks juuksed) puudutab kõrva, võib tekkida tinnitus. Arsti või silmaarsti eemaldamine kõrvavaigust eemaldab ka häire põhjuse..

Mõned tõsiste kuulmisprobleemidega inimesed leiavad, et kohleaimplantaat aitab neil ümbritsevat maailma tunnetada ja see muudab tinnituse nende peas vähem vaevaks. Ükski neist näidetest ei ole kiire ja lõplik ravi, kuid kõik osutavad kindlalt, et häire leevendamiseks on olemas viise..

Aluspõhise terviseseisundi ravimine

Tinnituse korral püüab arst kõigepealt kindlaks teha kõik ravitavad seisundid, mis võivad olla seotud sümptomitega; kui sümptom on seotud haigusega, võib arst edu saavutada, kui võtab asjakohaseid meetmeid olemuse vähendamiseks.

Vahakork eemaldamine; Oklusiivse kõrvaklapi eemaldamine võib sümptomeid vähendada see võib toimuda spetsiifiliste tilkade ja / või füsioloogilise veega loputamise abil või keelega kontrollitava eemaldamise teel.
Vaskulaarse patoloogia ravi; Tinnitust põhjustavad veresoonte seisundid võivad vajada ravi, operatsiooni või muid ravimeetodeid.
Teraapia muutmine; kui ravim on ilmne põhjus, võib arst soovitada ravimi peatamist, annuse vähendamist või asendamist mõne muu ravimiga.

elustiil

Kuigi me kipume sageli alahindama tervisliku eluviisi mõju, on ohtralt patsiente, kes on leidnud tohutut kergendust, parandades näiteks järgmisi aspekte:

Suitsetamisest loobumine.
Joo päevas vähemalt 1,5-2 liitrit vett.
Vähendage drastiliselt soola ja soolase toidu kasutamist (pöörake tähelepanu tööstustoodetele!).
Vältige alkoholi tarvitamist.
Vältige kofeiini (kohv, koola, energiajoogid jne).
Vältige liiga rasvarikkaid rasvu, vürtsikaid,...

Saadaval ravimeetodid

Kõrva vilistamiseks on mitmeid ravimeetodeid, kuid soovitame pöörduda oma arsti, audioloogi või spetsialisti poole, et leida teie juhtumile parim ravi. Tinnitus on haigus, mis on inimesel väga erinev, mistõttu erinevatel ravimeetoditel on patsiendist erinev mõju.

Tinnitusravi ja ka häire põhjused on erinevad ning see, mis patsiendile sobib, ei pruugi kõigil juhtudel õnnestuda. Isegi kontrollitud kliinilised uuringud on piiratud ja seetõttu pole tõendeid selle kohta, et üks ravi oleks teistest selgelt parem..

Mascheratori ja müra generaatorid on mitmes mõttes sarnased, mõlema ravimeetodi protokoll toob patsiendi ellu kõrvalist müra. Maskid on sageli sobiv võimalus tinnituse juhtimiseks, kuna nende eesmärk on koheselt leevendada häire tajumist. Kuuldeaparaadid, kombineeritud seadmed ja erinevat tüüpi heligeneraatorid võivad saavutada täieliku või osalise maskeerimise. Eelkõige tekitavad kõrva sisse pandud maskid helisid, mis osaliselt või täielikult katavad tinnituse. Need on tavaliselt häälestatud kõrgsagedusliku müra kiirgamiseks..

Müra tekitavate generaatorite kiirgamise kaudu kuulevad tinnitusega inimesed seda jätkuvalt. Eesmärk on võimaldada patsiendil tinnitusega harjuda, segades tinnituse tekitatud müra müra tekitaja tekitatava müraga. Neid seadmeid kasutatakse sageli koos direktiiviga konsulteerimisega. Kahe raviviisi kombineerimise eesmärk on harjuda ajuga ja aidata patsiendil tinnitusega harjuda, kuni ta seda enam ei kuule..

Kuigi maskeerimine on tavaliselt efektiivne kohe, võtab müra tekitamine häirete leevendamiseks märkimisväärsel ja mõõdetaval viisil kauem aega: periood võib varieeruda mõnest kuust ühe ja mõnikord isegi kahe aastani..

Jääkinhibitsioon on tinnituse ajutine kadumine, kui maskeerija on välja lülitatud. Mõnikord võite pärast maskeerija sisselülitamist, lühikest aega kandmist ja väljalülitamist leida, et tinnitus on väga väike või kadunud täielikult. Aeg, mis kulub tinnituse kadumiseks pärast maskeerimist, võib varieeruda mõnest minutist mõne päevani. Inimestel, kellel esineb jääk-pärssimist, peaks olema tinnitus, mida saab varjata, see tähendab, et maskeerimine peaks olema teie tinnituse õige teraapia.

Tinnituse raviks pole konkreetset ravimit turul, kuid on mitmeid ravimeid, mis on tinnitust leevendanud paljudel patsientidel. Ilmselt tuleb nende kasutamisel rakendada ettevaatusabinõusid, näiteks võivad mõned tinnitust leevendavad ravimid tekitada sõltuvust ja neid tuleks kasutada ainult spetsialiseeritud arsti järelevalve all..

Mõnel patsiendil võib psühhotroopseid ravimeid välja kirjutada antidepressantidena (eriti vanemate tritsükliliste ravimite puhul) ja / või anksiolüütikumidena (näiteks alprasolaam), et leevendada stressi, ärevust ja võimalikku kõrvade depressiooni. Kuna häire ja selle põhjustatud stressi vahel on sageli nõiaring (tinnitus on ärevus, mis suurendab müra tajumist, mis omakorda põhjustab rohkem ärevust jne), on võimalik, et psühhoaktiivsete ravimite kasutamine võib aidata patsiendil vähem sümptomeid kannatada.

Seetõttu vähendavad need ravimid sümptomi emotsionaalset ja psühholoogilist mõju, kuid nad ei ravi seda..

Kui teil on küsimusi looduslike ravimeetodite kohta, võiksite lisateabe saamiseks pöörduda oma piirkonna loodusravi arsti poole. Soovitav on siiski säilitada tervislik skeptitsism kõigi toodete suhtes, mis väidavad ravivat tinnitust ja üldiselt, igat tüüpi selle häire ravi. Teisest vaatenurgast, kui tõesti on midagi, mis ei tee haiget ja võib teie elukvaliteeti või üldist heaolu parandada, tasub oma arstiga rääkida ja võib-olla proovida.

Lisaks pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et multivitamiinid ja sarnased toidud võiksid paraneda.

psühhoteraapia

Kognitiivne käitumuslik psühhoteraapia on lähenemisviis, mis on ärevuse ja depressiooni all kannatavatel patsientidel andnud suurepäraseid tulemusi; see põhineb ideel, et patsiendi mõtetel on otsustav mõju sellele, kuidas ta käitub ja emotsioone tajub.

Seda meetodit saab tõhusalt rakendada ka tinnituse tajumisega seotud stressi ja ärevuse korral; Näiteks kui patsiendi teadmised selle nähtuse kohta on piiratud, on väga tõenäoline, et ta võib muutuda rahutuks ja pingeliseks, emotsioonid, mis võivad halvendada sümptomi astet (või vähemalt seda, kuidas seda tajutakse).

Häire kohta mõtlemise viisi muutmine aitab vähendada ärevust ja võimaldab teil müra kergemini aktsepteerida, mis aja jooksul muutub vähem ilmseks ja invasiivseks..

ärahoidmine

Tinnituse vältimiseks on kõige olulisem strateegia kuulmiskaitse nii vaba aja veetmise kui ka professionaalsetes kohtades: kõrvaklappide või kõrvaklappide kandmine, mürarikkas keskkonnas veedetud aja piiramine ja selline tähelepanu võib tõepoolest mõjutada mõlemat häire süvenemise riski ennetamine ja vähendamine.

Isegi vaba aja müra võib olla teie kuulmisele tagajärgedega. Järgmine kord, kui satute teid häiriva müra keskmesse (näiteks spordivõistluste, kontserdi või jahi ajal), saate kaitsta oma kõrvu, mis võib vähendada mürataset 15–20 detsibelli võrra. müra on tõesti liiga suur, peate võib-olla kõrvaklappide kaudu kõrvaklappe kandma. Otsige muid tegevusi, mis tekitavad valju häält, näiteks juuste kuivatamine või muruniiduki kasutamine. Ärge unustage oma kõrvu kaitsta: jätke kõrvaklapid niiduki käepidemete küljes rippuma või hoidke kõrvatroppe vannitoas fööni kõrval. Korduv kokkupuude tugevate helidega võib kuulmisele üldiselt negatiivselt mõjuda.

Mis võib tinnitust halvendada?

L ’Kõrgete helidega kokkupuude, nagu eespool mainitud, võib teie kuulmisele negatiivselt mõjuda ja tinnitust halvendada. Kaitske end kõrvaklappide või kõrvaklappidega või vältige eriti mürarikkaid sündmusi.

Isegi mõned ravimid võivad tinnitust halvendada. Öelge oma perearstile (ja mitte ainult oma arstile) kõik retseptiravimid ja käsimüügiravimid, mida te kasutate või olete hiljuti võtnud.

Paljud inimesed leiavad, et alkohol, nikotiin ja kofeiin ning teatud toidud võivad tinnitust halvendada. Teised leiavad aga, et kõrge suhkrusisaldusega toidud või suvalises koguses kiniini (toonikvesi) võivad tekitada tinnitust. Katsetage oma vastust erinevatele stiimulitele ja leidke aus kompromiss: vältige kõigi toitude tapmist, mis teile meeldivad, kuid halvendage tinnitust ka ilma mõjuva põhjuseta..

Lõpuks pidage meeles, et stress ja väsimus võivad mõjutada ka tinnitust. Võtke lõõgastumiseks pause, pidage meeles, et elusündmused võivad teie kehas avalduda halveneva tinnituse tekkena.